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BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हमरा सब के कोन तरहक थर्मामीटर के प्रयोग करबाक चाही?
मोन अछि जखन काँच थर्मामीटर छल? मुदा आब डॉक्टर सिर्फ डिजिटल थर्मामीटर के सलाह दैत छथिन्ह . कारण ओ अहां के तापमान जल्दी आ सही तरीका सं ल सकय छथिन्ह. ओहो सभ सुरक्षित अछि। डिजिटल थर्मामीटर के मुख्य तीन प्रकार छै. एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।1. नियमित डिजिटल थर्मामीटर
ई सब बेसी काल देखैत छी। ई सब छोटऽ सीधा छड़ी जैसनऽ दिखै छै, जेकरऽ एक छोर प॑ सेंसर छै जे तापमान क॑ नापै छै, आरू दोसरऽ छोर प॑ छोटऽ स्क्रीन (डिजिटल डिस्प्ले) छै जेकरा स॑ तापमान देखै ल॑ मिलै छै । एहि प्रकारक थर्मामीटर सं हम कई तरह सं तापमान के जांच क सकय छी.- अपन तापमान मुँह सँ लिअ (मौखिक तापमान)
- बगल में अपना तापमान की जाँच करें (Axillary temperature)
- मलाशय के माध्यम स अपन तापमान के जांच करू (गुदा के तापमान)
2. कान डिजिटल थर्मामीटर
एहि प्रकारक कानक थर्मामीटर कानक ढोलक द्वारा उत्सर्जित ताप तरंगक नापैत अछि , जे कानक भीतर स्थित होइत अछि | थर्मामीटर कान मे एकटा छोट प्लास्टिक के जांच लगा क तापमान के नापैत अछि.महत्वपूर्ण बात इ छै की इ कान कें थर्मामीटर कें उपयोग केवल 6 महीना सं बेसि उम्र कें बच्चाक पर कैल जा सकएय छै. ओइ सं छोट बच्चाक कें कान कें नहर बहुत छोट होयत छै, अइ कें लेल तापमान कें सही ढंग सं नापनाय मुश्किल भ सकएय छै, आ गलत रीडिंग मिलनाय संभव छै.
3. टेम्पोरल धमनी डिजिटल थर्मामीटर
ई अपेक्षाकृत नव तकनीक अछि। ई थर्मामीटर टेम्पोरल आर्टरी , एकटा रक्त वाहिका सं आबै वाला गर्मी के तरंग के मापै छै जे कपार के माध्यम सं विशेष रूप सं त्वचा के नीचा चलै छै. एकरा बोखारक जांचक लेल कपारक स्कैन जकाँ बुझू। एकरऽ सबसे अच्छा बात ई छै कि एकरऽ उपयोग हर उम्र के बच्चा आरू वयस्क करी सकै छै । छोट बच्चा कें तापमान कें जांच करनाय बहुत आसान छै, जखन ओ सुतल छै, बिना ओकरा जगएय. मुदा एकटा बात मोन राखब जे अलग-अलग कंपनी (निर्माता) द्वारा बनाओल गेल एहि प्रकारक थर्मामीटर के उपयोग करबाक तरीका में किछु अंतर भ सकैत अछि | अतः एकरा साथ आबै वाला पैकेज इन्सर्ट क॑ ध्यान स॑ पढ़ना बहुत जरूरी छै ।एहि बाँसक कटहरक प्रयोग नहि करब नीक!
आब बाजार मे बहुत तरहक बोखार नापबाक उपकरण आबि गेल अछि। मुदा, किछु प्रकारक बोखार चुभनबला एहन होइत छैक जकर सिफारिश डाक्टर नहिं करैत छथि, कारण ई बेसी सटीक नहिं होइत छैक. अतः अपन बोखार के जांच के लेल एहि सब के प्रयोग स बचू।- प्लास्टिक कें पट्टी थर्मामीटर : इ कपार पर राखल जायत छै, मुदा इ शरीर कें अंदर कें तापमान कें सही ढंग सं नापएयत छै.
- पेसिफायर थर्मामीटर : हालांकि ओ कहएयत छै की जखन अहां कें बच्चा पेसिफायर पर चूस रहल छै तखन अहां एकटा तापमान ल सकएय छी, मुदा सही रीडिंग लेवा कें लेल अहां कें पेसिफायर कें बच्चा कें मुंह मे पकड़एय कें होयत छै. जे कनि कठिन अछि।
- स्मार्टफोन केरऽ तापमान ऐप : ई सब अखनी तलक बहुत विश्वसनीय नै छै ।
- कांच कें थर्मामीटर : आब एकर उपयोग कहियो नहि करबाक चाही. ओना त पहिने उपलब्ध छल , मुदा पारा सं बनल अछि . यदि गलती सं टूटएयत छै त पारा बाहर लीक भ सकएय छै आ बच्चा आ घरक कें अन्य लोगक कें लेल बहुत खतरनाक भ सकएय छै. तेँ आब एहि सभक अनुशंसा नहि कएल जाइत अछि ।
बच्चा कें उम्र कें आधार पर ओकर बुखार कें जांच करएय कें लेल की बेहतर तरीका छै?
अहाँ सब के बुझल अछि जे उधम मचाबय वाला बच्चा में बोखार के जांच करब कतेक मुश्किल होइत छैक। कखनो काल बोखारक थर्मामीटर तक नहि लेबय देत। अस्तु, जांच कें सब सं नीक तरीका इ छै की बच्चा कें उम्र आ ओ कतेक सहकारी छै. डॉक्टरक कें आमतौर पर की सलाह देल जायत छै, इ देल गेल छै:- 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल:
- 3 सं 6 महीना कें बीच कें बच्चाक कें लेल:
- 6 महीना सं 3 साल कें बीच कें बच्चाक कें लेल:
- 4 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें लेल:
बुखारक पता लगेबाक विधिक संक्षिप्त व्याख्या
चाहे अहाँ कोनो तरीका चुनू, सबसँ जरूरी अछि जे बाँसक कटहरक संग जे निर्देश भेटैत अछि ओकर ठीक-ठीक पालन करी।गुदा के तापमान कैसे ले |
इ सब सं सटीक तरीका छै जे डॉक्टर अक्सर बहुत छोट बच्चाक कें लेल सलाह दैत छै. एकरा लेल अहां नियमित डिजिटल थर्मामीटर के इस्तेमाल क सकय छी. थर्मामीटर कें नोक पर कनिक चिकनाई (अच्छा होयत छै कि पानी आधारित) लगाऊं, बच्चा कें आराम सं पकड़ूं, आ इ बहुत सावधानी सं करूं. थर्मामीटर कें लगभग 1.5 सं 2.5 सेंटीमीटर लगाएल जेबाक चाही.मुँह के माध्यम स एकटा तापमान कोना लेब (Oral Temperature)
एहि मे थर्मामीटर के जीभ के नीचा, मुँह के एक कात या पीठ पर पकड़य के जरूरत अछि, मुँह बंद करय के जरूरत अछि आ थर्मामीटर के ठोर सं पकड़य के जरूरत अछि जा धरि तापमान नहिं भ जायत. तापमान लेवय सं पहिले लगभग 15 मिनट तइक गरम या ठंडा कोनों चीज पीनाय नीक विचार नहि छै. कनि पैघ बच्चा कें लेल इ आसान छै जे अहां कें कहनाय सुनएयत छै.बगल से बुखार कैसे लेते हैं (Axillary Temperature)
अइ स्थिति मे थर्मामीटर कें नोक कें बगल कें बीच मे, सूखी त्वचा पर राखल जेबाक चाही आ बच्चा कें बांह कें शरीर कें नजदीक राखल जेबाक चाही, बगल कें नीक सं ढंकल रहबाक चाही. एहि विधिक प्रयोग सं तापमान लेबा काल तापमान अन्य विधि (विशेषतः गुदा) सं किछु कम भ सकैत अछि । तेँ एहि विषय मे कनेक समझदारी राखब नीक।
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Check Availability →बोखार कें जांच करएय कें समय इ बातक कें ध्यान मे राखूं:
भले ही अहां कें तापमान कें जांच करनाय छोट बात लगएयत छै, मुदा अइ चीजक कें ध्यान अवश्य राखूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की अहां कें इ सही ढंग सं मिल सकएय.- नहाएय कें तुरंत बाद अपन बच्चा कें तापमान नहि लेबाक चाही. संगहि, बच्चा कें नीक सं लपेटएय या भारी कपड़ा पहिरएय कें तुरंत बाद तापमान नहि लेबाक चाही (या छोट बच्चा कें मामला मे लपेटएय कें लेल सेहो)। एहि सं अस्थायी रूप सं शरीर के तापमान बदलि सकैत अछि आ थर्मामीटर गलत तरीका सं पढ़ि सकैत अछि. किच्छू देर इंतजार करूं आ जखन बच्चा सामान्य स्थिति मे होएयत छै तखन तापमान कें जांच करूं.
- बुखार कें जांच करएय कें समय अपन बच्चा कें नजदीक रहूं. ओकरा असगर नहि छोड़ूं, खासकर जखन मुंह या मलाशय सं बोखार कें जांच करूं.
- बांस कें कटहर कें उपयोग सं पहिले आ बाद मे नीक सं साफ करूं. अहां एकरा शराब मे भिजल कपास सं पोंछ क , पानि सं कुल्ला क, आ सुखा क कयर सकय छी. पैकेजिंग पर देल गेल निर्देशक कें अनुसार एकरा साफ करनाय बेसि नीक होयत छै.
अंत मे की मोन राखब (टेक-होम मैसेज)
अस्तु, जं अहां के छोट बच्चा के बोखार लागय त घबराउ नहिं, बस पहिने बोखार के जांच करा लिअ.सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की एकटा सटीक डिजिटल थर्मामीटर कें उपयोग कैल जै आ तापमान कें ओय तरीका सं लेनाय जे बच्चा कें उम्र कें हिसाब सं उचित होयत.बुखार कें गंभीरता, अहां कें बच्चा कें उम्र आ कोनों अन्य लक्षणक पर विचार करूं आ जल्द सं जल्द डॉक्टर सं मिलूं. खासकर यदि अहां कें बच्चा कें उम्र 3 महीना सं कम छै आ ओकरा बोखार (आमतौर पर 38 सेल्सियस / 100.4 फारेनहाइट या ओय सं बेसि) छै, त इ बहुत गंभीर भ सकएय छै आ ओकरा तुरंत डॉक्टर कें पास ल जेबाक चाही. आशा अछि जे ई जानकारी सहायक होयत। हम अहाँक बच्चा के जल्दी ठीक होय के कामना करैत छी !
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