अहाँक छोटका बच्चाकेँ बोखार दौड़ि रहल अछि की? आइ हम बच्चा के तापमान लेबय के सही तरीका पर बात करब !

अहाँक छोटका बच्चा कनि गरम महसूस क' रहल अछि? आकि सामान्यसँ कम उधम मचा रहल छथि, वा एकदमसँ शराब नहि पीबि रहल छथि? अगर हुनका कनि अजीब लागय छनि त बोखार के जांच करब जरूरी अछि ने? कारण बोखार कखनो काल बीमारीक छोट सन संकेत भ सकैत अछि । मुदा चिन्ता जुनि करू! सब बोखार बोखार नहि होइत छैक। आइ हम बात करब जे कोना अपन बच्चा के बुखार के सही आ सुरक्षित तरीका सं जांचल जा सकैत अछि.

हमरा सब के कोन तरहक थर्मामीटर के प्रयोग करबाक चाही?

याद अछि जखन कांच के थर्मामीटर पारा स भरल छल? मुदा आब डॉक्टर के कहनाय छनि जे ओ सुरक्षित नहिं छथिन्ह . कारण जँ ओ सभ टूटि जाइत अछि तँ पारा बाहर आबि समस्या उत्पन्न कऽ सकैत अछि । अस्तु आब हमरा सभ के सिर्फ डिजिटल थर्मामीटर के इस्तेमाल करय के जरूरत अछि . ई सब जल्दी आ सटीक रूप स तापमान ल सकैत अछि।

डिजिटल सुई कें कई प्रकार छै. एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:

1. नियमित डिजिटल थर्मामीटर

ई सब बेसी काल देखैत छी। ई सब छोटऽ सीधा छड़ी जैसनऽ दिखै छै, जेकरऽ एक छोर प॑ `सेंसर` छै जे तापमान क॑ नापै छै, आरू दोसरऽ छोर प॑ एगो छोटऽ स्क्रीन (`डिजिटल डिस्प्ले`) छै जे तापमान क॑ दर्शाबै छै । एहि प्रकारक थर्मामीटर सं हम तीन तरह सं अपन तापमानक जांच क सकैत छी:

• गुदा : छोट बच्चाक कें लेल बेसि उपयुक्त छै.
• मौखिक : कनि पैघ, बच्चाक लेल जे एकरा मुँह मे पकड़ि सकैत अछि।
• एक्सिलरी : कोनो उम्रक लोकक लेल , मुदा एहि विधिसँ प्राप्त मान अन्य विधि जकाँ सटीक नहि होइत अछि ।

2. कान डिजिटल थर्मामीटर

इ थर्मामीटर मे एकटा छोट प्लास्टिक कें नोक (एकटा `जांच`) होयत छै जे बच्चा कें कान मे डाल क तापमान कें जांच कैल जायत छै. एहि सँ कानक ढोलक द्वारा उत्सर्जित ताप तरंगक नापल जाइत अछि । इ केवल 6 महीना सं बेसि उम्र कें बच्चाक मे उपयोग कें लेल अनुशंसित छै . एकर कारण छै की ओय सं छोट बच्चाक कें कान कें नहर छोट होयत छै, जेकरा सं तापमान कें सही ढंग सं नापनाय मुश्किल भ जायत छै.

3. टेम्पोरल धमनी डिजिटल थर्मामीटर

एहि प्रकारक थर्मामीटर कपलाक त्वचाक नीचाँ चलय बला रक्त वाहिका (जेकरा `Temporal artery` कहल जाइत अछि) केर तापमान नापैत अछि | एकरा कपार सं सुई गुजरा क तापमान कें जांच करल जायत छै. एकर उपयोग कोनों उम्र कें बच्चाक कें संग-संग वयस्कक कें सेहो कैल जा सकएय छै. मुदा, अलग-अलग कंपनी क एहि प्रकार क थर्मामीटर क उपयोग करबाक तरीका मे किछु अंतर भ सकैत अछि। अस्तु, जे थर्मामीटर खरीदने छी, ओकर संग जे निर्देश अबैत अछि, ओकरा ध्यान सं पढ़ब जरूरी अछि .

महत्वपूर्ण: थर्मामीटर खरीदएय कें समय, निर्देश मैनुअल कें जांच करूं आ इ जानएय कें लेल की इ तापमान कें माप कें लेल ठीक-ठीक कोन तरीका सं डिजाइन कैल गेल छै, आ तापमान समाप्त भेला पर इ कोना संकेत करएयत छै (किछु बीप आवाज निकालएयत छै)।

एहि तरहेँ बाँसक कटहरक प्रयोग नहि करू!

किछु तरहक थर्मामीटर एहन होइत अछि जे तापमानक बहुत सटीक रीडिंग नहिं दैत अछि , तें डॉक्टर एकर सलाह नहिं दैत छथि.

• प्लास्टिक कें पट्टी थर्मामीटर : इ कपार पर राखल जायत छै आ केवल त्वचा कें तापमान कें मापल जायत छै, शरीर कें अंदर कें वास्तविक तापमान कें नहि.
• पेसिफायर थर्मामीटर : पेसिफायर थर्मामीटर शिशुअक कें चूसय कें लेल डिजाइन कैल गेल छै. जाबे तक बच्चा थर्मामीटर कें ठीक सं मुँह मे नहि पकड़ने होयत ताबे तइक ओ सही रीडिंग नहि देयत.
• स्मार्टफोन के तापमान ऐप : ई सब एखन धरि विश्वसनीय नै अछि ।

संगहि, की अहां के ओहि पुरान कांच के पारा वाष्प सुई के उपयोग एकदम सं नहिं करबाक चाही? ओ सभ सुरक्षित नहि अछि।

बच्चा कें उम्र कें आधार पर ओकर बुखार कें जांच करएय कें लेल की बेहतर तरीका छै?

संघर्षरत बच्चा कें तापमान कें जांच करनाय कखनों-कखनों एकटा चुनौती भ सकएय छै, नहि? मुदा चिन्ता करबाक कोनो बात नहि। सब सं नीक तरीका बच्चा कें उम्र आ ओ कतेक सहकारी छै, अइ पर निर्भर करएयत छै.

डॉक्टरक कें आमतौर पर की सलाह देल जायत छै, इ देल गेल छै:

• 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल: गुदा कें तापमान तापमान लेवा कें सब सं सटीक आ सबसे अच्छा तरीका छै. अन्य तरीका अइ उम्र कें शिशुअक कें लेल ओतेक उपयुक्त नहि छै.
• 3 सं 6 महीना कें बीच कें बच्चाक कें लेल: एखनहु गुदा कें तापमान लेनाय बेसि नीक होयत छै. मुदा, जं ई संभव नहिं तं टेम्पोरल आर्टरी वा बगल सं तापमान ल सकैत छी.
• 6 महीना सं 3 साल कें बीच कें बच्चाक कें लेल : तापमान कें गुदा सं लेनाय बेसि नीक होयत छै. मुदा, यदि बच्चा नहि चाहएयत छै त अहां कपार (Temporal artery), कान (Ear), या बगल (Axillary) मे तापमान ल सकएय छी.
• 4 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें लेल: यदि बच्चा थर्मामीटर कें जीभ कें नीचा पकड़एय कें लेल तैयार छै, त इ तापमान मौखिक रूप सं लेनाय बेसि नीक होयत छै. यदि से संभव नहि छै त अन्य विधियक (गुदा, कपार, कान, बगल) कें उपयोग कैल जा सकएय छै.

प्रत्येक तरीका कें उपयोग करयत अहां बोखार कें जांच कोना करएयत छी?

ठीक छै, आब देखल जाय जे एहि मे सं प्रत्येक तरीका के उपयोग क' बोखार के सही तरीका सं जांच कोना कएल जा सकैत अछि. एहि बात के सही तरीका सं जानब बहुत जरूरी अछि.

1. गुदा के तापमान कोना लेब

इ ओ तरीका छै जे छोट सं छोट बच्चाक कें लेल सब सं बेसि सटीक परिणाम देयत छै . कनि कठिन बुझाइत होयत, मुदा जँ सही तरीका सँ कयल जाय त कोनो दिक्कत नहि।

• पहिने बांसक कटहरक नोक कें साबुन सं नीक सं धोउ, साफ पानि सं कुल्ला करू, आ सुखा क पोंछू .
• फेर, कपास के चानी के नोक पर कनि पेट्रोलियम जेली लगा दियौ । अइ सं कपास कें झोंक डालनाय आसान भ जेतय आ बच्चा कें कोनों नुकसान नहि होयत.
• अपन बच्चा कें ओकर कात मे घुमाऊं, ओकर ठेहुन ओकर पेट कें तरफ झुकाऊं. वैकल्पिक रूप सं ओकरा अपन गोदी मे या पलंग पर मुँह नीचा राखूं, आ एक हाथ सं ओकर पीठ पकड़ूं.
• आब बहुत सावधानीपूर्वक कपासक नोक लगभग आधा इंच (लगभग डेढ़ सेंटीमीटर) गुदा मे घुसा दियौक । एकरा जबरदस्ती नहि करू .
• सुई कें जगह पर राखूं, जखन तइक ओ बीप नहि करएयत छै या सुई पर देल गेल निर्देश इ इंगित करएयत छै की पढ़नाय पूरा भ गेल छै.
• तखन भिक्षु बाँसक कटहर निकालि बाँसक मात्रा पढ़ैत छथि ।
• जखन अहाँक काज भ' जायत तखन बाँसक कटहर केँ साबुन सँ नीक सँ धो क' सुखा दियौक।

2. मुँह के माध्यम स एकटा तापमान कोना लेब (`मौखिक तापमान`)

अइ विधि कें सफल होएय कें लेल बच्चा कें बुखार कें सुई कें जीभ कें नीचा मजबूती सं पकड़नाय आ मुंह बंद रखनाय आवश्यक छै.

• पहिने, अपन बच्चा कें तापमान कें जांच कम सं कम 15-20 मिनट बाद तइक नहि करूं, जखन तइक किच्छू गरम या ठंडा पीवय कें बाद कम सं कम 15-20 मिनट तइक नहि करूं , कियाकि अइ सं तापमान कें रीडिंग मे बदलाव भ सकएय छै.
• बाँसक कटहर नीक जकाँ धो कऽ साफ करू ।
• बाँसक कटहरक चानीक नोक बच्चाक जीहक नीचाँ, मुँहक एक कात राखि दियौक .
• बच्चा कें कहूं की ओकर मुँह बंद करूं, बांस कें कटहर कें ठोर सं पकड़ूं, आ ओकरा दांत सं नहि चबाउ . ओकरा नाकसँ साँस लेबऽ कहि दियौक।
• इंतजार करूं जखन तइक थर्मामीटर बीप नहि करएयत छै या इ संकेत नहि दएयत छै की रीडिंग पूरा भ गेल छै.
• तखन बुखार थर्मामीटर ल क अपन तापमान देखू।
• बाँसक कटहरकेँ फेरसँ नीक जकाँ धो लिअ।

3. बगल स अपन तापमान केना जांचल जाय (`Axillary temperature`)

ई सबसँ आसान तरीका अछि, मुदा ध्यान राखब जे ई आन विधि जकाँ सटीक नहि अछि । आमतौर पर, बगल कें तापमान मौखिक तापमान सं लगभग 0.5°C (1°F) कम होयत छै.

• यदि अहां कें बच्चा कें बगल मे पसीना आ भीजल छै, त ओकरा नीक सं पोंछूं आ ओकरा सुखाऊं .
• थर्मामीटर कें नोक कें ठीक बच्चा कें बगल कें बीच मे राखूं , आ बच्चा कें बांह कें शरीर कें करीब राखूं. थर्मामीटर कें नोक कें त्वचा पर मजबूती सं दबाएल जेबाक चाही.
• थर्मामीटर कें तब तइक पकड़ूं, जखन तइक ओ बीप नहि करएयत छै या जखन तइक अहां कें कोनों संकेत नहि सुनएयत छै की रीडिंग पूरा भ गेल छै.
• बुखार के थर्मामीटर ल क अपन तापमान के जांच करू।
• बाँसक कटहर धोउ।

4. कान स बुखार कोना लेब (`कान के तापमान`)

इ एकटा त्वरित तरीका छै, मुदा इ 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल उपयुक्त नहि छै . एकरा सही तरीका स करबा लेल किछु अभ्यास चाही।

• निर्देश पत्रक कें ध्यान सं पढ़ूं. अहां कें एकटा नव, साफ टिप (`डिस्पोजेबल प्रोब कवर`) लगावय कें जरूरत भ सकएय छै.
• बच्चाक माथ एक कात घुमाउ।
• एक साल सं कम उम्र कें बच्चा कें लेल, कान कें पट्टी कें पाछू खींचूं . एक साल सं बेसि उम्र कें बच्चा कें लेल, कान कें पट्टी कें ऊपर आ पाछू खींचूं . एहि सं कान के नहर सीधा भ जायत अछि, जाहि सं कान के ढोल ठीक सं कान के ढोल दिस इशारा क सकैत अछि.
• इयरबड कें नोक कें अपन कान मे डालूं आ निर्देश कें अनुसार बटन दबाऊं.
• तापमान मान किछु सेकेंड मे प्राप्त भ जाइत अछि ।
• प्रयुक्त नोक निकालू आ बाँसक कटहर साफ करू ।

5. कपार सँ तापमान कोना ली (Temporal artery temperature)

ई एकटा त्वरित आ सहज तरीका सेहो अछि।

• बांस कें चटाई पर देल गेल निर्देश पत्रक कें ध्यान सं पढ़ूं, कियाकि अलग-अलग प्रकार कें बीच मामूली अंतर भ सकएय छै.
• आमतौर पर थर्मामीटर कें सेंसर बच्चा कें कपार कें बीच मे राखल जायत छै आ डॉक्टर थर्मामीटर कें कपार कें साथ कान कें तल कें तरफ ल जायत छै . किच्छू थर्मामीटर कें कान कें पाछू कें त्वचा कें स्पर्श करएय कें सेहो जरूरत भ सकएय छै.
• इंतजार करू जा धरि बोखारक सुईक रीडिंग नहि देखाएत।
• बाँसक कटहर साफ राखू।

बोखार भेला पर एहि सब बात स सावधान रहू।

बोखार केरऽ इलाज चाहे जेतना भी करी, ई छोटऽ-छोटऽ बात याद रखना अच्छा छै:

• अहां कें बच्चा कें नहाएय कें ठीक बाद ओकर तापमान नहि लेबाक चाही. अन्यथा, यदि अहां अपन बच्चा कें उठएय कें ठीक बाद ओकर तापमान लें, भले ही ओ नीक सं लपेटल होय आ बहुत कपड़ा पहनने होय, त इ किच्छू बेसि तापमान देखा सकएय छै. अइ कें लेल अपन बच्चा कें तापमान लेवय सं पहिले लगभग 20 मिनट इंतजार करूं.
• बुखार कें जांच करएय कें दौरान अपन बच्चा कें संग रहूं.अपन बच्चा कें पास (खासकर मुंह या मलाशय मे) कहियो बुखार कें फफोला नहि छोड़ूं आ ओतय सं दूर चलि जाऊं.
• यदि अहां गुदा आ मौखिक दूनू तरह कें उपयोग कें लेल एकहि बांस कें कटहर कें उपयोग करएयत छी त गुदा कें उपयोग कें लेल उपयोग कैल जाय वाला कटहर कें अलग सं राखूं आ मौखिक उपयोग कें लेल उपयोग करएय सं पहिले ओकरा बहुत नीक सं साफ करूं. आकि संभव हो त प्रत्येक के लेल दू टा अलग-अलग बांस के कटहर राखू।

अंतिम टेक-होम संदेश

अस्तु, जं अहां कें छोट बच्चा कें बोखार लगएयत छै, त घबराऊं नहि, बस पहिने ओकर तापमान कें जांच करूं.

अहां कें डिजिटल थर्मामीटर कें उपयोग करबाक चाही. कोनो काँच पारा थर्मामीटर नहि!

एकटा एहन तरीका चुनू जे अहां कें बच्चा कें उम्र कें हिसाब सं उचित होएयत आ अहां कें लेल आरामदायक होएयत .

बांस के कटहर के सही तरीका सं साफ करनाय बहुत जरूरी अछि .

बुखार कें गंभीरता आ अहां कें बच्चा कें व्यवहार कें बावजूद, जरूरत पड़ला पर डॉक्टर कें फोन करएय मे कहियो देर नहि होयत छै.

खासकर यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें बुखार 38°C (100.4°F) या ओय सं बेसि छै , त ओकरा आपातकालीन मानल जेबाक चाही आ तुरंत डॉक्टर सं सलाह लेबाक चाही . अन्य उम्र कें बच्चाक कें लेल यदि ओकरा बोखार कें साथ अन्य लक्षणक (जैना भूख कमनाय, उल्टी, दस्त, सांस लेवय मे दिक्कत, बेसि नींद आनाय) होएयत छै, त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के उपयोगी लागत। अपन बच्चा के जल्दी ठीक होय के कामना!

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