की अहां कें दमा कें विभिन्न प्रकार कें बारे मे पता छै? एहि पर गप्प करी!

हम सब मे स बेसी गोटे दमा स परिचित छी। एकर मतलब छै सांस लेनाय मे दिक्कत , छाती मे जकड़न, आ घरघराहट. मुदा की अहां के पता अछि जे दमा सिर्फ एकटा बीमारी नहिं अछि, बल्कि कई तरहक रूप मे अबैत अछि? जेना-जेना दमा के बारे में हमरऽ चिकित्सा समझ में सुधार होय गेलऽ छै, हम्मं॑ विशिष्ट प्रकार के पहचान करल॑ छियै, जेना कि व्यायाम स॑ पैदा होय वाला दमा आरू गंभीर दमा जे रात के नींद म॑ बाधा पहुँचै छै । अस्तु, अहां कें कोन प्रकार कें दमा छै, इ ठीक सं समझनाय अहां कें एकर सब सं प्रभावी इलाज प्राप्त करय मे मदद कयर सकय छै.

एलर्जी आ दमा के बीच संबंध

एलर्जी आ दमा एकहि सिक्काक दू कात जकाँ होइत छैक । दुनूक बीच बहुत घनिष्ठ संबंध अछि। एलर्जी प्रायः दमा कें लक्षणक कें मुख्य कारण होयत छै.

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ जब॑ कोनो चीज स॑ हमरा सब क॑ एलर्जी छै, यानी कोनो चीज जेकरा स॑ हमरा सब क॑ पसंद नै छै (एलर्जी), त॑ हमरऽ शरीर म॑ प्रवेश करै छै, त॑ हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरा खिलाफ प्रतिक्रिया दै छै । एहि समय हिस्टामाइन सन रसायन स्रावित होइत अछि । इएह सब सं एलर्जी कें लक्षण होयत छै. एलर्जी नासिकाशोथ (जेकरा हे बुखार सेहो कहल जाइत अछि), जाहि मे नाकक आस्तर फूलि जाइत अछि, एहि तरहक सबसँ आम स्थिति अछि ।

एहि एलर्जी नासिकाशोथ के स्थिति वाला के लेल,

• एकटा बहैत नाक दौड़ैत रहैत अछि।
• हरदम छींकब।
• हमर नाक ठमकल बुझाइत अछि।
• आँखिसँ नोर बहि रहल अछि।
• हमरा लगैत अछि जेना हमर कंठ खरोंचल जा रहल अछि।

नाक कें बाद लगातार इ टपकनाय खांसी कें कारण सेहो भ सकएयत छै. इ एलर्जी कें कारण अक्सर दमा कें लक्षण खराब भ जायत छै. यदि अहां कें डॉक्टर अइ एलर्जी कें नियंत्रित करएय कें लेल दवाई लिखएयत छै, त अहां कें खांसी आ अन्य दमा कें लक्षणक मे सेहो कमी आबि सकएय छै.

व्यायाम-प्रेरित दमा

ई एकटा बहुत विशिष्ट प्रकारक दमा अछि । इ स्थिति केवल व्यायाम या शारीरिक परिश्रम कें दौरान होयत छै. दमा कें बहुत सं लोगक कें व्यायाम करएय कें समय किच्छू लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. मुदा, दमा सं रहित किछु लोक, एतय तक कि ओलंपिक एथलीट के सेहो ई लक्षण व्यायाम के दौरान मात्र अनुभव भ सकैत अछि.

एहि स्थिति मे व्यायाम शुरू करबाक 5 सँ 20 मिनटक बीच वायुमार्गक संकुचन अपन चरम पर पहुँचि जाइत अछि । एहि सं सांस लेबय मे बहुत दिक्कत होएत अछि. व्यायाम शुरू करएय कें किच्छू मिनटक कें भीतर लक्षण दिखाई द सकएय छै आ व्यायाम बंद करएय कें बाद खराब भ सकएय छै. अइ दौरान दमा कें लक्षण जेना घरघराहट आ खांसी बेसि भ सकएयत छै.

यदि अहां कें व्यायाम करय कें दौरान अइ प्रकार कें असुविधा भ रहल छै, त इ बहुत जरूरी छै की अहां डॉक्टर सं बात करूं आ पूछूं की अहां कें इन्हेलर ( ब्रोंकोडाइलेटर ) कें जरूरत छै की अहां व्यायाम सं पहिले उपयोग कयर सकय छी.

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खांसी-वैरिएंट दमा

एहि प्रकारक दमा मे मुख्य आ कखनो काल एकमात्र लक्षण गंभीर, लगातार खांसी होइत अछि । मुदा मोन राखू, खाँसीक आओर कारण सेहो अछि। जेना, खांसी नाक कें बाद ड्रिप, साइनस संक्रमण (साइनसाइटिस), या पेट मे एसिड रिफ्लक्स (GERD या नाक कें जलन) जैना स्थितियक कें कारण भ सकएयत छै.

खांसी-वेरिएंट दमा एकटा एहन स्थिति छै जकर अक्सर गलत निदान आ इलाज नहि कैल जायत छै. इ मुख्य रूप सं श्वसन संक्रमण आ व्यायाम सं शुरू होयत छै.

यदि अहां कें लगातार खांसी भ रहल छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं आ डॉक्टर सं भेंट करूं. ओ फेफड़ाक कें कामकाज कें जांच कें आदेश द सकएय छै, ताकि इ देखएय कें लेल की अहां कें फेफड़ा कतेक नीक सं काज करएयत छै.

व्यावसायिक दमा

जेना कि नाम सं पता चलएयत छै, अइ प्रकार कें दमा अहां कें कार्यस्थल मे किच्छू चीजक (ट्रिगर) कें कारण होयत छै. इ सब एहन चीज छै जइ मे हम सामान्य रूप सं सांस लैत छी.अगर अहां कें अइ प्रकार कें दमा छै, त अहां कें केवल काजक कें दिन मे सांस लेवा मे परेशानी भ सकएय छै.

किच्छू लोगक कें सामान्य दमा जैना घरघराहट कें बजाय नाक बहनाय, आंखक मे खुजली, या खांसी जैना लक्षणक कें अनुभव होयत छै. ई स्थिति कोनो काज मे भ सकैत अछि।

व्यावसायिक दमा मे ट्रिगर कें पहचान करनाय आ ओकरा सं बचनाय बहुत जरूरी छै. चूँकि हम सब अपन अधिकांश समय काज पर बिताबैत छी, एहि लेल हम सब एहि ट्रिगर के बहुत दिन तक संपर्क में रहि सकैत छी। यदि एहन भ गेल त फेफड़ा आ वायुमार्ग मे स्थायी सूजन अतिसंवेदनशील भ जेबाक संभावना बेसी रहैत अछि ।

निशाचर दमा

निशाचर दमा सेहो बहुत आम अछि। यदि अहां कें दमा छै त अहां कें रात मे सुतएय कें दौरान लक्षणक कें अनुभव होएय कें संभावना बेसि होयत छै. एकरऽ कारण छै कि हमरऽ शरीर केरऽ सर्कैडियन लय दमा क॑ मजबूती स॑ प्रभावित करै छै । घरघराहट, खांसी, आ सांस कें तकलीफ जे रात मे होएयत छै , बहुत खतरनाक भ सकएय छै .

शोध स॑ पता चललै छै कि दमा स॑ जुड़लऽ अधिकांश मौत रात म॑ होय छै । एकर कारण भ सकैत अछि:

• बेडरूम मे धूल आ फफूंदी जैना एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें संपर्क मे आनाय.
• श्वसन तंत्र के शीतलन।
• लेट कए सुतल।
• शरीर मे हार्मोनल गतिविधि मे परिवर्तन।
• कखनों-कखनों, पेट झटका सं सेहो राति मे दमा आओर खराब भ सकैत अछि.

यदि अहां कें दमा छै आ पता चलएयत छै की रात मे अहां कें लक्षण खराब भ जायत छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. एकर कारण जानय लेल अपन डॉक्टर सं जरूर भेंट करू. सही समय पर सही दवाई कें सेवन सं अहां कें अइ स्थिति कें नियंत्रित करएय मे मदद मिल सकएय छै आ रात कें नीक नींद आबि सकएय छै.

अन्य स्थिति जे दमा सन लगैत अछि

कखनो काल, अन्य स्थितियक सेहो होइत अछि जे दमाक समान लक्षण देखबैत अछि । अस्तु, ई निर्धारित करय लेल डॉक्टर सं भेंट करब जरूरी अछि जे वास्तव में अहां के दमा अछि या कोनो दोसर स्थिति.

• कार्डियक अस्थमा : ई वास्तव में हृदय विफलता के एक रूप छै, लेकिन एकरऽ लक्षण दमा स॑ बहुत मिलै छै ।
• स्वरयंत्रक विकार : एहि मे हमर सभक स्वरयंत्र असामान्य रूप सँ काज करैत अछि, जकर परिणामस्वरूप कर्कश आवाज होइत अछि । एकर अक्सर गलत निदान दमा कें रूप मे कैल जायत छै. इ स्थिति विशेष रूप सं युवतीक मे आम छै. इ स्थिति दमा कें इनहेलर कें प्रतिक्रिया नहि देयत छै.

अस्तु, जं एहन लक्षण अछि जे अहां कें लगैत अछि जे दमा भ सकैत अछि तं, स्व-निदान सं बेसी, सही निदानक लेल योग्य डॉक्टर सं भेंट करब बहुत जरूरी अछि.