की अहां अपन बच्चा कें फार्मूला खुआबैत छी? बेबी फार्मूला के बात करब?

जखन अहां नव मां बनएयत छी , खासकर अहां कें बच्चा कें पहिल साल कें दौरान, तखन पोषण कें बारे मे एक या दू सं बेसि सवाल दिमाग मे आबै छै. ओना त हर मां कें पहिल पसंद मां कें दूध होयत छै, मुदा कखनों-कखनों अहां कें अपन बच्चा कें फार्मूला देनाय होयत छै जखन अहां कें मां कें दूध पर्याप्त नहि होयत छै या अन्य स्वास्थ्य कारणक सं. तखने सबस पैघ सवाल उठैत अछि जे बहुत रास मां कए अछि - "हमर बच्चा कए देबा लेल कोन फार्मूला सबस नीक अछि, जे ओकरा बेसी सूट करत?" त आइ एहि पर गप्प करी, जे अहां के ओहि बच्चा के चुनय मे मदद करत जे अहां के बच्चा के बेसि सूट करत.

शिशुअक कें कोन प्रकार कें पाउडर दूध देल जा सकएय छै?

बाजार मे अनेक प्रकार कें शिशु फार्मूला देखनाय कनिक डरावना भ सकएय छै. मुदा प्रत्येक कें अलग-अलग जरूरत वाला शिशुअक कें अनुकूल बनाएल गेल छै. जे प्रकार चुनब , ओकरा लोहा सं सुदृढ़ हेबाक चाही . बच्चा कें स्वस्थ विकास कें लेल आयरन आवश्यक छै.

आब देखल जाय जे पाउडर दूधक मुख्य प्रकार की होइत छैक ।

सूत्र के रूप

ठीक पाउडर दूध जकाँ एकर कतेको रूप बाजार मे उपलब्ध अछि । जखन कि प्रत्येक कें पोषण मूल्य एक समान छै, उपयोग मे आसानी आ दाम अलग-अलग होयत छै.

• पाउडर : ई सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला तरीका अछि जे हम सब जनैत छी । डिब्बा मे आबै वाला आटा के पाउडर के सही मात्रा मे पिघलल आ उबला पानि मे मिलाबय के जरूरत अछि. ई सबसँ सस्ता आ सबसँ आसान अछि ।
• Liquid Conc ENT rate : इ एकटा मोट तरल पदार्थ कें रूप मे आबै छै. एकरा पानि मे मिला क बच्चा कें देनाय कें जरूरत छै. पाउडर फॉर्म स कनि बेसी महग अछि।
• रेडी-टू-फीड : एकर उपयोग करनाय सब सं आसान छै. कोनो तरहक मिश्रण वा नापबाक आवश्यकता नहि। अहां एकरा बोतल मे डाल सकएय छी आ सीधा अपन बच्चा कें दूध द सकएय छी. यात्रा करबा काल ई बहुत सुविधाजनक अछि। मुदा, ई अन्य दू प्रकारक अपेक्षा काफी महग अछि ।

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सबसँ नीक पाउडर दूध चुनबा काल एहि सब बात पर विचार करू

अहां कें डॉक्टर अहां कें बच्चा कें लेल सही प्रकार कें फार्मूला चुनएय कें लेल सबसे अच्छा व्यक्ति छै. ओ अहां कें बच्चा कें स्वास्थ्य, वजन आ एलर्जी कें आधार पर अहां कें सब सं नीक सिफारिश करतय. एकर अलावा फार्मूला खरीदय कें समय इ कारक कें ध्यान मे राखूं.

सुरक्षा के प्रति सावधान रहिये।

यदि अहां श्रीलंका मे कोनों अनुमोदित, विश्वसनीय स्रोत सं पाउडर दूध खरीदय छी त आमतौर पर एकर निर्माण आवश्यक पोषण मानक कें अनुसार कैल जायत छै.

• समाप्ति तिथि (समाप्तिION Date) अवश्य देखबाक चाही।
• जांच करूं की टीन/पैकेट ठीक सं सील कैल गेल छै आ कोनों डेंट, खरोंच आदि छै.अगर कोनों छै त ओकरा नहि कीनूं.
• पाउडर दूध खरीदबा सं पहिने दू बेर सोचू जे गैरकानूनी तरीका सं विदेशी देश सं आयात कयल गेल अछि आ ओकर विज्ञापन "जैविक" वा "सब प्राकृतिक" अछि. यदि इ उचित गुणवत्ता कें नहि छै आ सही तापमान पर संग्रहित कैल गेल छै, त इ अहां कें बच्चा कें स्वास्थ्य कें लेल हानिकारक भ सकएय छै.

कोनो कारण स घर पर पाउडर दूध बनेबाक प्रयास नहि करू ! आइ बच्चा सभक लेल पहिने जकाँ चीनी-पानि संग गायक दूध देब एकदम उचित नहि। ऐहन उत्पादक मे बच्चा कें विकास कें लेल आवश्यक विटामिन, खनिज आ पोषक तत्व सही अनुपात मे नहि होयत छै. अइ सं बच्चा मे पोषण कें गंभीर कमी भ सकएय छै.

पाउडर दूध बनबैत काल एहि सभ बात केँ ध्यान मे राखू।

• केवल साफ, सुरक्षित पानी कें उपयोग करूं . यदि अहां कें अपन पानी कें बारे मे संदेह छै, त ओकरा लगभग एक मिनट तइक उबालूं आ ओकरा बाद ओकरा कमरा कें तापमान पर 30 मिनट सं बेसि नहि ठंडा हुअ दिअ.
• बच्चा कें देवय सं पहिले तैयार दूध कें किच्छू बूंदक कें कलाई कें अंदर डाल क तापमान कें परीक्षण करूं. इ गुनगुना होबाक चाही, ओय स्तर पर जे अहां कें बच्चा सहन कयर सकएय.
• एक बेर जखन अहां अपन बच्चा कें दूध पिलाएय कें काज पूरा करएयत छी तखन कोनों बचे हुए दूध वापस नहि दिअ. फेकि दियौक। पाउडर दूध कें खुलल डिब्बा कें कस क बंद राखूं आ ओकरा ठंडा आ सूखा जगह पर संग्रहित करूं.

अधिकतर बच्चाक एक साल कें उम्र कें बाद मजबूत गाय कें दूध पीनाय शुरू कयर सकएय छै. एक साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें टॉडलर ड्रिंक नहि दिअ. ओकरा अपन पोषण संबंधी जरूरतक कें पूरा करएय कें लेल मां कें दूध या फार्मूला जारी रखनाय चाही.