Rehefa nilaza taminao ny dokotera fa mila famindrana taova ianao dia azo inoana fa nisento lalina. Etsy ankilany, mety nieritreritra ianao hoe: 'Ankehitriny dia tsy maintsy miandry ny antso ho any amin'ny fandidiana aho.' Saingy tsy izany no marina. Ny fotoana alohan'ity fandidiana ity no fotoana tsara indrindra sy sarobidy indrindra ho anao hanomanana ny tenanao ara-tsaina, ara-batana ary ara-bola. Andeha hojerentsika ny fomba hiatrehana izany?
Voalohany, andao isika hanapa-kevitra.
Fiovana lehibe eo amin'ny fiainan'ny olona iray ny famindrana taova. Koa mila mieritreritra tsara ny fiantraikan'izany eo amin'ny saina isika. Afaka manazava izay hitranga aminao ny ekipa mpitsabo mitsabo anao. Saingy tsy mbola niaina izany traikefa izany mivantana izy ireo. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mizara ny eritreritrao, ny tahotrao, ny fanantenanao, ireo rehetra ireo amin'izy ireo.
Ary koa, ho tsara raha afaka miresaka amin'olona efa nafindra taova mitovy karazana amin'ilay hafindranao ianao. Ho fanamaivanana lehibe ny mandre ny fomba nanaovany izany sy ny fihetseham-pony. Raha mila mahita olona toy izany ianao dia afaka mangataka fanampiana amin'ny mpiasa sosialy ao amin'ny ekipa mpitsabo anao.
Mety ho fotoan-tsarotra ny fiandrasana taova. Saingy aza mandany izany fotoana izany. Ampiasao io fotoana io mba hahatakarana izay hitranga ary miomàna amin'izany. Matetika, mila volana maromaro ny marary vao zatra amin'izany hevitra izany.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny mieritreritra tsara. Manaova fanazaran-tena mieritreritra hoe: "Tsy miresaka momba ity aretina ity aho. Mbola izaho ihany. Manana olana azo vahana fotsiny aho, ary amin'izany dia afaka manatsara ny fiainako aho."
Andeha hojerentsika ny fomba fiainanao?
Matetika, ny olona iray miomana amin'ny famindrana taova dia tsy maintsy manova fomba fiaina lehibe. Ohatra, raha mifoka sigara ianao dia mety mila mijanona tsy mifoka sigara mihitsy , na raha matavy loatra ianao dia mety mila mampihena lanja .
Misy olona mahita fa somary sarotra ny manao ireo zavatra ireo. Na dia manaiky ny lafiny ara-teknika amin'ny fandidiana sy izay lazain'ny dokotera aza izy ireo, dia miezaka misoroka izany rehefa angatahina hanova ny fahazarany misakafo sy misotro.
Saingy eto dia mila mieritreritra kely ianao. Ohatrinona ny vidin'ity fandidiana ity aminao? Inona avy ireo fahafahana vaovao hoentiny eo amin'ny fiainanao? Raha mieritreritra izany ianao dia tsy ho sarotra ny manao ireo fanovana ireo. Aza adino fa ireo fiovana eo amin'ny fomba fiaina ireo dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fahombiazan'ny fandidiana .
Olana ara-bola... Ahoana no fomba hiatrehanao izany?
Na inona na inona taova afindra, dia lafo be ireo fandidiana ireo. Ohatra, araka ny angon-drakitra tamin'ny taona 2020, ny famindrana fo any Etazonia dia mitentina eo amin'ny $1.7 tapitrisa eo ho eo, izay an-tapitrisany dolara amin'ny volantsika. Ny famindrana voa dia mitentina eo amin'ny $442,000 eo ho eo, ary ny famindrana havokavoka dia mitentina eo amin'ny $1.3 tapitrisa eo ho eo.
| taova | Tombanana ho vidiny (mifototra amin'ny angon-drakitra vahiny) |
|---|---|
| Fo iray | Vidiny tena avo lenta (crores) |
| Voa | Vidiny lafo (manomboka amin'ny an'arivony maro) |
| Havokavoka roa sosona | Vidiny tena avo lenta (crores) |
Miovaova arakaraka ny orinasa fiantohana ny habetsaky ny vola ho voarakotry ny fiantohana anao, koa ataovy izay hiresahanao izany amin'ny mpandrindra ara-bola sy ny mpiasa sosialy ao amin'ny ekipa mpitsabo anao.
Holazain'izy ireo aminao izay voarakotry ny fiantohana anao sy izay tsy voarakotry ny fiantohana anao. Na izany aza, tsara kokoa ny manamarina mivantana amin'ny orinasa fiantohana anao . Anontanio ny ekipa mpitsabo anao momba ny fomba hafa handoavana ireo fandaniana izay tsy voarakotry ny fiantohana. Mety hahazo fanampiana avy amin'ny fanampiana avy amin'ny governemanta ianao (ohatra, ny Tahirim-bolan'ny Voa ho an'ny Filoha) na fikambanana mpanao asa soa hafa.
Ankoatra ny vidin'ny fandidiana dia mety hisy fandaniana hafa koa.
- Raha avy lavitra ianao no mankany amin'ny hopitaly, dia misy saram-ponenana.
- Raha niasa ianao dia very karama.
- Raha manan-janaka kely ianao dia misy fandaniana misaraka hikarakarana azy ireo.
Misy fikambanana afaka manampy amin'ny fandoavana ireo fandaniana tsy ara-pahasalamana ireo. Jereo ireo. Raha mieritreritra ny hanangona vola samirery ianao (ohatra, mangataka fanampiana amin'ny tempoly/tempoly/fiangonana, mametraka doka ao amin'ny gazety), dia ataovy izay hifampidinihana amin'ny ekipa mpitsabo anao sy ny mpitan-kaonty momba ny lalàna sy ny fiantraikan'ny hetra amin'ny fanaovana izany alohan'ny hanaovana izany.
Fanontaniana tokony hapetrakao amin'ny dokoteranao tokoa
Na dia efa vonona ara-tsaina, ara-batana ary ara-bola aza ianao dia mety mbola hanana fanontaniana maro ao an-tsainao. Aza matahotra ny hametraka izany.
Fanontaniana apetraky ny olona maro ny hoe: "Hafiriana mialoha no hampandrenesina antsika fa misy taova hita?"
Miovaova arakaraka ny taova afindra izany. Ho an'ny famindrana aty, mety hantsoina adiny roa na telo mialoha ny fotoana tokony hahatongavanao any amin'ny hopitaly ianao. Ho an'ny famindrana voa, mety homena fampandrenesana 24-30 ora mialoha ianao. Saingy miankina amin'ny anton-javatra toy ny fahasalamanao ihany koa izany.
Ireto misy fanontaniana manan-danja kokoa mendrika hapetraka:
- Azonao hazavaina ve ny mety ho voka-dratsin'ity fandidiana ity sy ny tombony azo avy aminy?
- Azonao hazavaina ve ny fomba fiasan'ny lisitra fiandrasana amin'ny famindrana taova ?
- Misy fahasamihafana ve eo amin'ny kalitaon'ny taova azoko? Ohatra, moa ve ny taova avy amin'olona efa voan'ny aretina toy ny "Hepatita C" no hafindra?
- Manao ahoana ny tahan'ny fahombiazan'ity fandidiana ity arakaraka ny taonako sy ny toe-pahasalamako?
- Firy ny fandidiana toy izao no atao isan-taona ao amin'ny hopitaly nofidiko?
- Hafiriana ny lisitry ny fiandrasana ho an'ny taova ilaiko ato amin'ity hopitaly ity?
- Manao ahoana ny tahan'ny fahavelomana mandritra ny herintaona aorian'ity karazana fandidiana ity ao amin'ny hopitaly misy anao? Ahoana no mampitaha izany amin'ny sehatra nasionaly?
- Firy ny mpandidy afaka manao ity fandidiana ity?
- Hafiriana no hijanonako any amin'ny hopitaly aorian'ny fandidiana?
- Afaka mandeha ve aho? Sa tsy maintsy mijanona lavitra ny hopitaly foana aho?
- Inona avy ireo fitiliana fanampiny sy fitsidihana toeram-pitsaboana tsy maintsy ataoko aorian'ny fandidiana? Hafiriana?
- Inona avy ireo mety ho fahafahana hampidirana ahy any amin'ny hopitaly indray?
Resaho amin'ny dokoteranao ireo olana ireo ary vahao izay olana mety hanananao. Hanome anao tanjaka ara-tsaina lehibe izany.
Hafatra entina mody
- Fiomanana ara-tsaina ny fiomanana amin'ny famindrana taova. Resaho amin'ny ekipa mpitsabo anao sy amin'olon-kafa efa niaina izany ny fihetseham-ponao.
- Alohan'ny fandidianaAtaovy izay hanovana ny fomba fiainanao, toy ny fialana amin'ny sigara sy ny fihenan-danja . Ny fanoloran- tenanao dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fahombiazan'ny fandidiana.
- Fantaro tsara ny fandaniana. Fantaro tsara ny fandrakofam-piantohana anao. Ifanakalozy hevitra amin'ny ekipa mpitsabo anao ny fomba hahazoana fanampiana ara-bola.
- Aza misalasala mametraka fanontaniana amin'ny dokotera na dia kely aza. Manome hery ny fahazoana fahalalana.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao