Misy fiantraikany amin'ny asma na ny alèjy amin'ny zanakao ve ny kalalao? (Ireo zavatra mahatonga ny kalalao) Andeha hiresaka momba izany isika!

Sahirana miaina ve ny zanakao kely sa misy mangidihidy eo amin'ny hodiny? Misy zavatra sasany mety hampitombo ny soritr'aretin'ny asma na ny alèjy amin'ny zanakao. Antsoinay hoe " mpampihetsika" ireo. Afaka manampy anao hamantatra tsara izay tena misy fiantraikany amin'ny zanakao ny dokoteranao. Amin'ireo, ny zavatra iray mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny ankizy maro, saingy indraindray tsy dia tsikaritray loatra, dia ny kalalao.

Nahoana no olana goavana ny kalalao? (Ahoana no mahatonga ny soritr'aretina ateraky ny kalalao)

Raha fintinina, tsy zavaboary manelingelina fotsiny ny kalalao. Indrindra ho an'ny ankizy voan'ny asma na alèjy hafa, dia mety hisy fiantraikany lehibe ny kalalao. Fantatrao ve ny fomba?

Ny tain-kalalao, ny rora ary ny diky dia misy proteinina manokana. Io proteinina io no mahatonga ny fihetseham-po mahazaka amin'ny ankizy sasany (sy ny olon-dehibe). Midika izany fa raha mifoka ireo singa proteinina ireo ny zaza iray, na raha atelina miaraka amin'ny sakafo, dia mety hiharatsy tampoka ny soritr'aretin'ny asma amin'ilay zaza. Mety hitranga ny fisefosefoana, ny fahasarotana miaina , ny fahatsapana ho tery ao amin'ny tratra, ny kohaka maharitra, ary indraindray ny maimaika amin'ny hoditra, ny mangidihidy ary ny maso mena.

Alaivo sary an-tsaina hoe mikohaka ny zanakao vavy . Omenao azy ny fanafody nomen'ny dokotera tamin'izany fotoana izany. Saingy indraindray, mafy loatra ny kohaka sy ny sempotra ka mifoha amin'ny alina izy. Tsy azonao an-tsaina ny antony mahatonga izany. Angamba ny antony dia kalalao miafina any an-dakozia nefa tsy tsapanao akory!

Zavatra azonao atao mba hampihenana ny fiantraikan'ny kalalao

Eny ary, andeha hojerentsika izay azontsika atao mba hiarovana ny zanatsika amin'ireo kalalao manelingelina ireo, na farafaharatsiny hampihena ny fiantraikany. Ireo dia zavatra mitaky ezaka kely, saingy mendrika ny hatao ho an'ny fahasalaman'ny zaza .

Voalohany: ny fitazonana ny fahadiovan'ny trano no zava-dehibe indrindra!

Mila sakafo, rano ary toerana hiafenana ny kalalao mba ho velona. Raha esorintsika ireo zavatra ireo dia ho sahirana izy ireo hiaina ao an-tranontsika.

• Ny lakozia no toerana lehibe indrindra: Jereo raha misy ambin-tsakafo sy poti-tsakafo ao an-dakozia. Fafao foana ny latabatra sy ny manodidina ny fatana ary ataovy mando tsara. Zava-dehibe indrindra ny mitazona ny lakozia ho madio alohan'ny hatory amin'ny alina.
• Saròny tsara foana ny sakafo sisa tavela sy ny sakafo avela any ivelany. Ataovy voaisy tombo-kase tsara ny fonosana sakafo efa nosokafana.
• Sasao ny lovia ary apetraho eo amin'ny toerany:Fahazarana tsara ny manasa vilia raha vao avy misakafo. Ny fametrahana vilia tsy voasasa ao anaty lakandrano hatramin'ny alina be dia tena fety ho an'ny kalalao!
• Fitoeram-pako: Mampiasà fitoeram-pako misy sarony. Ary ataovy mihidy foana. Tsara kokoa ny manala ny fako isan'andro.
• Zavatra azo averina ampiasaina: Sasao ary maina ny tavoahangy plastika sy ny kaopy yaourt alohan'ny hanodinana azy ireo, raha tsy izany dia hahita poti-tsakafo ao anatiny ny kalalao.
• Diovy tsy tapaka ny gorodona sy ny latabatra: Ny famafana, ny fanadiovana amin'ny banga, na ny famafana ny tranonao isan'andro dia fomba tsara hanesorana ireo poti-proteinina izay mahatonga ny alèjy amin'ny kalalao.

Andao hanidy ny varavarana mba tsy hidiran'ny kalalao ao an-trano!

Karazana biby afaka mandady na dia amin'ny toerana kely indrindra aza ny kalalao.

• Triatra eo amin'ny rindrina sy ny gorodona: Jereo raha misy triatra na lavaka kely eo amin'ny rindrina, gorodona, na eo anelanelan'ny taila. Fahita matetika izany ao an-dakozia, efitra fandroana, manodidina ny kovetabe fandroana, ary manodidina ny fantsona. Asiana tombo-kase amin'ny simenitra na tombo-kase kely.
• Jereo manodidina ny varavarana sy ny varavarankely: Afaka miditra amin'ny banga manodidina ny varavarana sy ny varavarankely koa ny kalalao. Jereo raha mihidy tsara izy ireo ary raha misy banga.

Andeha isika hanafoana ny sakafo, ny zava-pisotro ary ny rano.

Ny sakafo sy ny rano no zava-dehibe indrindra ho an'ny kalalao mba ho velona. Mila tsy omena azy ireo intsony ireo.

• Aza avela hisy rano ao an-dakozia amin'ny alina: Toerana tsara hisotroan'ny kalalao ny zavatra toy ny lavabo feno rano na rano miangona amin'ny tany. Fafao maina ireo faritra ireo alohan'ny hatory amin'ny alina.
• Sakafo ho an'ny biby fiompy: Raha manana alika na saka ao an-trano ianao dia tehirizo ny sakafony amin'ny alina. Aza avela any ivelany izany.
• Ahenao ny habetsahan'ny korontana: Gazety efa tonta, boaty baoritra, ary zavatra hafa miangona amin'ny toerana iray dia mety ho toerana tsara hiafenan'ny kalalao. Koa ahenao araka izay azo atao ireo zavatra ireo. Ataovy milamina ny tranonao.

Fanampiana avy amin'ny manam-pahaizana sy fomba hafa

Indraindray, na dia manao ahoana na manao ahoana aza isika dia mety tsy hihena ny olan'ny kalalao. Amin'ny tranga toy izany dia tsy maintsy mieritreritra fomba hafa isika.

• Fandringanana matihanina: Tsara kokoa ny manakarama mpamono bibikely matihanina hanampy anao amin'izany. Afaka mampiasa fomba azo antoka izay mety amin'ny tranonao sy ho an'ny ankizy izy ireo. Matetika no tsara kokoa ny manao ity fitsaboana ity isaky ny volana vitsivitsy.
• Fandrika fandrika:Mandritra izany fotoana izany, azonao ampiasaina ny fandrika fandrika hisamborana kalalao. Azo vidiana eny amin'ny fivarotana ireo. Na izany aza, aza mampiasa "spray" aerosol . Ny akora simika ao anatin'ireny "spray" ireny dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny asma amin'ny ankizy sasany.

Zava-dehibe: Raha mampiasa fanafody kalalao ianao dia tehirizo ao amin'ny toerana azo antoka tsy ho azon'ny ankizy. Jereo tsara ihany koa ny fanafody ary, raha azo atao, mitadiava torohevitra amin'ny dokotera na mpandinika ny fahasalamam-bahoaka.

Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?

Raha toa ka tsy mihatsara ny soritr'aretin'ny asma na ny alèjy amin'ny zanakao, na toa miharatsy izany, dia tokony hanatona dokotera ianao . Mety misy antony hafa, na mety mila manova ny fanafodiny ny zanakao. Koa aza matahotra ary mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Araka izay efa noresahintsika dia mazava aminao angamba fa mety hisy fiantraikany mangina amin'ny fahasalaman'ny zanatsika ny kalalao.

• Ny fahadiovana no loha laharana: Tazomy ho madio sy milamina ny trano, indrindra fa ny lakozia.
• Esory ny sakafo sy ny rano: Ny fanesorana ny sakafo sy ny rano ho an'ny kalalao dia fomba tsara hifehezana azy ireo.
• Asio tombo-kase ny lalana fidirana: Ahena ny mety hidiran'ny kalalao ao an-tranonao amin'ny alàlan'ny fanidiana ireo triatra sy lavaka.
• Fomba fanaraha-maso azo antoka: Raha ilaina, ampiasao fomba fanaraha-maso kalalao matihanina izay azo antoka ho an'ny ankizy. Fadio ny fampiasana "aerosol spray".
• Torohevitra ara-pitsaboana: Fantaro tsara ny soritr'aretin'ny zanakao. Raha ilaina dia aza misalasala manatona dokotera.

Zava-dehibe ny manao ireo zavatra ireo amin'ny ezaka kely sy tsy tapaka . Tsy ampy ny manao izany indray mandeha isan'andro. Raha ataonao ho fahazarana isan'andro izany dia ho afaka hampihena be ny vokatry ny kalalao amin'ny zanakao ianao. Ny fanantenanay dia ny hamorona tontolo iainana salama sy mahazo aina ho an'ny zanakao!

Kalalao , asma, alèjy, fahasalaman'ny ankizy, zavatra mahatonga izany, fahadiovan'ny trano, soritr'aretina