Manana marika mivelatra eo amin'ny kibonao, ny fenao, ny nononao ary ny fitombenanao ve ianao? Indraindray, ny fijerena ireo dia mety hahatonga anao hahatsiaro ho malahelo sy tsy mahazo aina. Matetika isika no miantso azy ireo hoe ' marika mivelatra '. Tsy manimba ny fahasalamanao izy ireo raha ny marina. Na izany aza, raha te ho tsara tarehy ianao dia mety hanahy momba ireo marika mivelatra ireo. Ny vaovao tsara dia na dia tsy azo foanana tanteraka aza izy ireo, dia azo ahena be rehefa mandeha ny fotoana sy amin'ny fitsaboana sasany.
Nahoana no mitranga ireo mariky ny fihenjanan'ny hoditra ireo?
Raha fintinina, miforona ny mariky ny fihenjanana rehefa mitombo haingana ny vatanao. Eritrereto toy izao: toy ny fingotra ny hoditsika. Mety hivelatra amin'ny ambaratonga sasany izy io. Fa ahoana raha mivelatra haingana loatra izy io? Dia misy triatra kely miforona eo amin'ny sosona ambanin'ny hoditra. Ireo triatra ireo no hitantsika ety ambonin'ny hoditra ho mariky ny fihenjanana.
Misy proteinina antsoina hoe collagen izay manampy amin'ny fitazonana ny hoditsika ho malefaka, izany hoe, elastika. Raha toa ka ambany ny habetsahan'io collagen io ao amin'ny hoditrao, dia azo inoana kokoa fa hanana tsipika toy izao ianao rehefa mivelatra ny hoditrao.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe tsy aretina ny mariky ny fihenjanan'ny hoditra. Fahita matetika izy ireny. Maro ny olona maneran-tany no voakasik'ity aretina ity, na lehilahy na vehivavy .
Jereo ny tabilao etsy ambany raha hijery ireo antony lehibe mahatonga izany.
| antony | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Fitomboan'ny lanja tampoka | Misy fiantraikany amin'ny lehilahy sy ny vehivavy izany. Rehefa mihantitra ao anatin'ny fotoana fohy ny vatana, dia tsy afaka mivelatra haingana toy izany ny hoditra. |
| bevohoka | Mandritra ny fitondrana vohoka, mihalehibe haingana ny faritra toy ny kibo sy ny nono. Ankoatra izany, ny fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatana mandritra io fotoana io dia mety hampihena ny fibra collagen ao amin'ny hoditra. Mirona hihena ireo rehefa mihena ny lanjanao aorian'ny fiterahana. |
| fahamaotiana | Ara-dalàna ho an'ny ankizy izany rehefa mihalava sy mihalehibe izy ireo. Amin'ny maha-ray aman-dreny azy ireo dia zava-dehibe ny hampahafantarana ny zanakao fa ara-dalàna izany. Matetika ireo tsipika ireo dia mihalefy rehefa mihalehibe izy ireo. |
| Olona mpanao fanatanjahan-tena | Ho an'ireo izay manao fanatanjahan-tena mba hampitomboana hozatra, ireo tsipika ireo dia mety hiforona rehefa mivelatra ny hoditra izay ivon'ny fivontosan'ireo hozatra ireo. |
| Fampiasana stéroïde | Raha mitombo ny tahan'ny stéroïde ao amin'ny vatana noho ny fanafody sasany (ohatra, crème, pilina) na aretina toy ny aretin'i Cushing, dia mety ho malemy ny hoditra ary mety hiforona ny marika mivelatra. |
| Aretina ara-pandovan-toetra sasany | Mety ho vokatry ny aretina fototarazo izay mampihena ny fibra kolagène ao amin'ny hoditra ihany koa izy ireo, toy ny aretin'i Marfan sy ny aretin'i Ehlers-Danlos (EDS). |
Ankoatra izany, mety ho mifindra ao amin'ny fianakaviana izy ireo, midika izany fa raha nanana azy ireo ny reninao na ny rainao dia azo inoana kokoa fa hanana azy koa ianao.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny mariky ny fihenjanana eo amin'ny hoditra?
Mety hahatsapa ho toy ny miakatra kely ambonin'ny hoditra ireo mariky ny fihenjanan'ny hoditra vao miforona ary mety hangidihidy kely. Misy loko isan-karazany ireo tsipika ireo.
- Tsipika vaovao: Mena na mavokely ireo amin'ny voalohany.
- Rehefa mihantitra: Rehefa mandeha ny fotoana, dia miova ho volomparasy io loko mena io, ary amin'ny farany dia mivadika ho fotsy na volafotsy, toy ny holatra efa manjavozavo. Avy eo dia tsy toa maratra toy ny taloha intsony izy.
Mety hitranga na aiza na aiza amin'ny vatana ireo. Ireto ny mahazatra indrindra:
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Fitsaboana ara-pitsaboana ho an'ny marika mivelatraMisy ihany koa ireo fanafody ao an-trano azonao andramana. Tsarovy anefa fa tsy misy fitsaboana afaka manala ireo 100% amin'ny fotoana. Ny hany azonao atao dia ny mampihena ny fahitana azy ireo. Raha tena manahy momba izany ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera mpitsabo hoditra .
Fitsaboana ara-pitsaboana
Ireo fitsaboana ireo dia mandrisika ny famokarana kolagène ao amin'ny hoditra ary manampy amin'ny fanesorana ireo tsipika miendrika tasy.
| Fomba fitsaboana | Inona no mitranga? |
|---|---|
| Fitsaboana amin'ny laser | Misy fomba samihafa toy ny Pulsed Dye Laser sy ny Fractional CO2 Laser. Ireo dia ampiasaina amin'ny tsipika mena vaovao sy ny tsipika fotsy taloha. Ny hazavan'ny laser dia mandrisika ny fitomboan'ny collagen ao amin'ny hoditra. |
| Mikrodermabrasion | Misy fitaovana manokana manala moramora ny sosona ambony amin'ny hoditra, ka mampiroborobo ny fitomboan'ny hoditra vaovao. |
| Peel simika | Misy vahaolana asidra manokana ampiharina amin'ny hoditra, manala ny sosona ambonin'ny hoditra ary mampiseho hoditra vaovao. |
| Radiofrequency | Mandefa hafanana lalina ao amin'ny hoditra ny onjam-peo ary mandrisika ny famokarana kolagène. |
Fanafody ao an-trano
Misy karazana crème sy menaka isan-karazany eny an-tsena izay milaza fa afaka mitsabo ny mariky ny fihenjanan'ny hoditra. Ny sasany amin'ireo dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fisehoan'ny mariky ny fihenjanan'ny hoditra, saingy vitsy ny porofo ara-tsiansa manohana ny filazan'izy ireo.
- Krem-tretinoina: Ireo dia fantatra ihany koa amin'ny hoe Retin-A. Ireo dia akora vita amin'ny vitamina A. Mampitombo ny famokarana kolagène izy ireo. Na izany aza, ireoTsy mety ho an'ny vehivavy bevohoka na mampinono. Aza ampiasaina raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
- Menaka sy dibera voajanahary: Ny dibera kakao, ny dibera shea, ny menaka oliva, ary ny menaka vitamina E dia menaka mandomando tena tsara. Misy fanadihadiana milaza fa ny fanorana azy ireo amin'ny hoditra dia mety hahomby kokoa noho ny fanosorana azy fotsiny.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Ny Gotu Kola dia anana izay manampy amin'ny famokarana kolagène. Misy kosmetika sasany izay misy Gotu Kola.
- Makiazy vatana sy "self-tanner": Tsy vahaolana ireo. Fa raha mila manarona ireo tsipika ireo haingana ianao dia afaka mampiasa karazana makiazy toy izao.
Zava-dehibe: Na inona na inona crème na lotion ampiasainao, raha te hahazo vokatra tsara ianao dia mila mampiasa azy isan'andro mandritra ny herinandro maromaro . Ary aza adino ny manotra tsara ny hoditra.
Azo sorohina ve ny fisian'ny mariky ny fihenjanana?
Tsy misy antoka fa azo sorohina tanteraka izany, satria indraindray mifandray amin'ny fototarazontsika. Saingy ireto zavatra ireto dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny mety ho voka-dratsiny:
- Tazomy ho salama ny lanja: Fadio ny fiakaran'ny lanja na ny fihenan'ny lanja tampoka, ary tazomy ho voalanjalanja ny lanja. Na dia mandritra ny fitondrana vohoka aza, dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fomba hampitomboana lanja amin'ny fomba ara-pahasalamana izay mety aminao.
- Misotroa rano betsaka: Tena ilaina ho an'ny vatana sy ny hoditra ny hamandoana.
- Mihinàna sakafo mahavelona: Tena zava-dehibe ho an'ny hoditra salama ny sakafo manankarena vitamina C, D, E, zinc ary proteinina.
- Mandena ny hoditrao: Ny fampiasana "crème hydratante" tsara isan'andro dia manampy amin'ny fitazonana ny elasticité ny hoditra.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina ny mariky ny fihenjanan'ny hoditra, fa tena fahita matetika izy ireny. Aza menatra na malahelo amin'izany.
- Ireo dia vokatry ny fihenjanan'ny hoditra haingana noho ny anton-javatra toy ny fitondrana vohoka, ny fitomboan'ny lanja tampoka, ary ny fitomboana haingana amin'ny halavany mandritra ny fahatanorana.
- Tsy misy crème na fitsaboana afaka manafoana 100% ireo, fa afaka mampihena be ny endriny.
- Rehefa mandeha ny fotoana, miova ny lokon'ireo tsipika ireo ary mihalefy be izy ireo.
- Raha manahy momba ireo olana ireo ianao na te hahafantatra momba ny fitsaboana dia ataovy izay hanatonana dokotera mahafeno fepetra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao