Noho ny fiainana feno zavatra ankehitriny, olana lehibe ho an'ny olona maro ny tsy fahafahana matory tsara amin'ny alina. Zavatra iray no tonga ao an-tsaina mifanesy, ary tsy afaka ny saina. Noho izany, amin'ny fotoana toy izao, maro ny olona mitodika any amin'ny fitsaboana voajanahary, izany hoe fitsaboana amin'ny anana . Raha ny marina, mety efa nandre ny anarana hoe " Valerian " ianao. Fantatra fa manampy anao hatory sy hampitony ny saina izy io. Koa anio, andeha hojerentsika ny tena dikan'ity valerian ity, ny maha-azo antoka azy, ary izay tokony ho fantatrao alohan'ny hampiasana azy.
Inona marina moa ny Valerian?
Raha fintinina, zavamaniry ny valerian. Ny toetrany ara-pitsaboana dia hita indrindra amin'ny fakany. Noho izany, ny fitrandrahana azo avy amin'ireo faka ireo dia voalaza fa manampy amin'ny fampitoniana ny saina sy ny fampiroboroboana ny torimaso. Matetika izany dia azo raisina amin'ny endrika takelaka , kapsula, na ranoka nalaina.
Saingy misy teboka tena manan-danja tokony ho takatsika rehetra. Ny fanafody mahazatra vidian'ny fivarotam-panafody (ohatra, paracetamol , piritan) dia fehezin'ny andrim-panjakana toa ny National Medicines Regulatory Authority (NMRA) any Sri Lanka. Midika izany fa misy fenitra hentitra momba ny habetsahana, ny fahadiovana ary ny fiarovana ireo fanafody ireo.
Na izany aza, ny fanampin-tsakafo avy amin'ny anana toy ny valerian dia tsy iharan'ny fitsipika henjana toy izany. Noho izany, ny habetsahan'ny valerian ao anaty tavoahangy iray dia mety tsy hitovy amin'ny habetsahana ao anaty tavoahangy hafa. Ary tsy afaka manome antoka 100% momba ny fahadiovan'izy ireo izahay.
Noho izany, tsy hevitra tsara ny mieritreritra hoe "tsy misy maharatsy ny zavatra iray satria voajanahary izany." Fahendrena ny mahafantatra tsara ny momba ny zavatra iray alohan'ny hampiasana azy.
Zavatra tokony holazainao amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana valerian
Raha mieritreritra ny hampiasa valerian ianao dia tena ilaina ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany. Indrindra raha manana ireto aretina manaraka ireto ianao dia tokony hilaza izany amin'ny dokoteranao tsy misy fisalasalana.
| Ny aretinao na ny fahazaranao | Nahoana aho no tokony hampahafantatra ny dokotera momba izany? |
|---|---|
| Toe-javatra toy ny fahaketrahana na ny tebiteby | Mety hanova ny soritr'aretina ny Valerian ary mety hifanerasera amin'ny fanafody raisinao ihany koa. |
| Aretin'ny aty na aretin'ny voa | Ireo taova ireo dia manan-danja amin'ny fanesorana ny fanafody ao amin'ny vatana. Raha misy olana amin'izy ireo, dia mety hiangona ao amin'ny vatana ny valerian ary hampitombo ny voka-dratsiny. |
| Raha mampiasa alikaola matetika ianao | Satria samy misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra foibe ny alikaola sy ny valerian, ny fihinanana azy ireo miaraka dia mety hiteraka voka-dratsy lehibe toy ny fahatsapana rendremana be loatra sy ny fanina. |
| Raha bevohoka ianao na mikasa ny ho bevohoka | Mbola tsy ampy ny fikarohana natao momba ny fiantraikan'izany eo amin'ny zaza ao an-kibo mandritra ny fitondrana vohoka, ka tsy mendrika ny handray risika izany. |
| Raha minono ny zaza | Mety hiditra ao amin'ny rononon-dreny ireo akora ao anatin'ny valerian. Tsy fantatray izay mety ho fiantraikan'izany amin'ny zaza. |
| Raha manana alèjy amin'ny anana, fanafody, sakafo na akora hafa ianao | Raha manana alèjy amin-javatra hafa ianao, dia mety ho voan'ny alèjy amin'ny valerian koa. |
Ahoana ny fampiasana valerian?
Ampiasao araka ny toromariky ny dokoteranao na araka ny toromarika eo amin'ny marika famantarana ny vokatra.
- Sotroina miaraka amin'ny rano iray vera ity.
- Raha marary vavony ianao dia raiso miaraka amin'ny sakafo ity.
- Aza mihinana mihoatra ny fatra atolotra mihitsy .
Inona no ataonao raha sendra mihinana be loatra ianao?
Raha mihevitra ianao fa naka valerian be loatra tsy nahy, dia antsoy avy hatrany ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo. Na mandehana any amin'ny Sampan-draharahan'ny Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra. Tsy lalao ity, koa zava-dehibe ny mihetsika haingana.
Zavatra hafa mety hifanerasera amin'ny valerian (Fifandraisana)
Ny "fifandraisana" dia midika fa ny valerian dia mety hifanerasera tsy ampoizina amin'ny fanafody na akora hafa raisinao. Mety hampitombo na hampihena ny vokatry ny valerian izany, na hiteraka voka-dratsy mampidi-doza.
Aza mihinana valerian miaraka amin'ireto manaraka ireto:
- Toaka: Ny fihinanana ireo roa ireo miaraka dia mety hiteraka fahatsapana rendremana be loatra sy fihenan'ny fahatsiarovan-tena.
- Pilina fatoriana: Raha raisina miaraka amin'ny valerian, dia mety hitombo ho amin'ny ambaratonga mampidi-doza ny vokatry ny torimaso.
- Fanafody ho an'ny fahaketrahana, tebiteby: Mety miovaova ny vokatry ny ireo.
- Fanafody mampiala sasatra hozatra: Mety hampitombo ny fahatsapana rendremana sy ny fanina.
- Fanafody fanalana fanaintainana sasany ( fanafody fanalana fanaintainana): Ny fihinanana ireo miaraka dia mety hiteraka fahatsapana rendremana be loatra.
Noho izany, lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao, vitamina, fanampin-tsakafo avy amin'ny anana , ary raha mifoka na misotro toaka ianao .
Inona avy ireo voka-dratsiny mety hitranga?
Toy ny fanafody rehetra, ny valerian dia mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany. Zava-dehibe ny mahafantatra izany.
| Karazana voka-dratsy | soritr'aretina |
|---|---|
| Fihetseham-po mahazaka | Mangidihidy amin'ny hoditra, mangidihidy, fivontosan'ny vatana, fivontosan'ny tarehy, molotra, lela na tenda (mety hiteraka fahasarotana amin'ny fifohana rivotra). |
| Voka-dratsy mahazatra | Fanina , rendremana ny ampitson'iny, aretin'andoha, aretin'andoha na tsy fahazoana aina. |
Tsarovy indrindra: Raha mahatsiaro ho rendremana na fanina ianao rehefa avy naka valerian, aza mitondra fiara, na mampiasa milina, na manao zavatra hafa mitaky fahamailoana. Alaivo sary an-tsaina hoe raha nisotro an'io ianao ary nitondra fiara... tsy hampidi-doza ve izany? Ary koa, raha zokiolona ianao, dia mety ho fanina sy hianjera rehefa mitsangana na mipetraka tampoka.
Hafatra entina mody
- Fanafody avy amin'ny anana ampiasaina amin'ny torimaso sy ny fialan-tsasatra ny Valerian, fa tsy fanafody fehezina hentitra. Mety miovaova ny kalitao sy ny fatrany.
- Alohan'ny hampiasana fanafody avy amin'ny zavamaniry dia ataovy izay hiresahanao amin'ny dokoteranao, indrindra raha manana olana ara-pahasalamana hafa ianao na mihinana fanafody hafa.
- Ny teny hoe "voajanahary" dia tsy mitovy amin'ny hoe "azo antoka tanteraka".
- Aza mitondra fiara na mampiasa milina mihitsy rehefa avy naka valerian, satria mety hahatonga anao ho rendremana izany.
- Raha sendra misy voka-dratsy lehibe toy ny fihetseham-po mahazaka ianao dia manatona dokotera avy hatrany. Raha sendra maka be loatra ianao dia mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao