I ētahi wā, he uaua ki te moe i te pō me te mamae o te tinana, kāore? Ina haere koe ki te moenga me te mamae o te upoko, te mamae o te tinana, me te kirika pakupaku, ka huri noa koe, ā, kāore e moe. I ngā wā pēnei ka tahuri ētahi tāngata ki tēnei rongoā motuhake hei whakaiti i te mamae, hei whakaoho hoki i te moe. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā.
He aha tēnei rongoā? He māmā noa iho...
He huinga tēnei o ngā momo rongoā e rua.
- Acetaminophen: He rongoā mamae noa tēnei e mōhiotia ana e tātou katoa, ā, e tangohia ana hoki mō te mamae me te kirika.
- Diphenhydramine: He rongoā tēnei mō ngā mate pāwera. Heoi, ki te tangohia, ka pāngia pea koe e te hiamoe .
Nō reira, ina tangohia e koe tētahi otinga, tētahi pire rānei i hangaia mā te whakakotahi i ēnei rongoā e rua, ka whakaitihia te mamae o tō tinana, ā, ka tere ake hoki tō moe. Koinei ngā matū e wātea ana i te mākete i raro i ngā ingoa pēnei i a Tylenol PM me Panadol Night.
I mua i te tango i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta i ēnei mea:
He mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō āhua hauora kia taea ai e ia te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei, me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā.
| Āhua/tikanga hauora | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Te mate huango, ētahi atu mate pūkahukahu rānei | Tērā pea ka pā tēnei rongoā ki te manawa. |
| Te mate glaucoma | Tērā pea ka piki ake te pēhanga o te kanohi. |
| Te toto toto tiketike, te mate ngakau rānei | Tērā pea ka pāngia te tere o te manawa, te toto toto rānei. |
| Mate ate | (He mea tino nui) Ka pā te Acetaminophen ki te ate, nō reira he mea morearea pea mō te hunga kua pāngia e te mate ate. |
| Mena he tangata inu auau koe | He tino kino te whakakotahitanga o te waipiro me te Acetaminophen ki te ate. |
| Te uaua ki te mimi, ngā raruraru prostate rānei | Ka taea e tēnei rongoā te whakanui ake i te pupuri mimi. |
| Ngā mate puku, ētahi atu raruraru puku rānei | Tērā pea ka kino haere ētahi tohu. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Kaua e tango me te kore he tohutohu hauora. |
| Mena he whaea whāngai u koe | Pātai atu ki tō tākuta mō ngā kai kei roto i te rongoā, i te mea ka uru pea ēnei ki roto i te waiū ū. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | Me mōhio anō hoki koe ki te tūponotanga o te uruparenga mate pāwera ki tēnei rongoā. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
- Pānuihia te tapanga: Whāia ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā kia tika. Mēnā he tohutohu a tō tākuta, whāia.
- Ine tika: Ki te mea kua riro mai i a koe tēnei hei tirikara, whakamahia noa te pūnu, te kapu rānei motuhake e haere tahi mai ana me ia hei ine. Kaua e ine ki ngā tīpune, ki ngā pūnu rānei kei roto i tō kīhini. Kāore i te tika. Ka nui rawa pea te rongoā ka tangohia e koe.
- Mena ka hoatu ki ngā tamariki: Kāore i te tūtohutia kia hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke.Kāore i te whakaaetia whānuitia kia whakamahia. Nō reira, me kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki i mua i te hoatutanga ki tāu tamaiti.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā i tangohia e koe i tōu e tika ana (he nui rawa te horopeta)?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te National Poisons Information Centre i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Kaua e tatari kia puta rā anō ngā tohu. Ka taea e te nui rawa o te Acetaminophen te whakararu i te ate. Nō reira, he mea nui kia tere te mahi.
Ka taea te taunekeneke me ētahi atu rongoā? (Ngā taunekeneke rongoā)
Āe, tino pono. Ka taea e tēnei rongoā te taunekeneke me ētahi atu rongoā. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota.
| Ngā mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā | |
|---|---|
| Kaua rawa ēnei e mauria! | |
| Ko ētahi rongoā tawhito mō te pouri e kiia ana ko ngā MAOI (monoamine oxidase inhibitors). Kōrero atu ki tō tākuta mēnā kei te tango koe i tētahi o ēnei rongoā. | |
| Me tino tupato koe mēnā ka mauria ēnei e koe. | |
| Waipiro | Ka nui rawa te hiamoe ka puta, ā, he tino kino hoki ki te ate. |
| Ētahi atu rongoā moe | (Tauira: ētahi atu maremare, makariri, rongoā mate pāwera, rongoā mate hinengaro, pire moe) |
| Tetahi atu rongoā kei roto ko te acetaminophen | (hei tauira, ētahi waitohu Panadol, ētahi atu rongoā whakamamae mamae). Mā te tango i te rongoā kotahi e rua ngā wā ka nui ake te horopeta. |
| Ko ētahi rongoā toto toto tiketike | Tērā pea ka pāngia te whai huatanga o te rongoā. |
Kia tūpato ki ēnei mea ina tango rongoā koe.
Waha maroke
He mea noa te maroke o te waha i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Mā te ngaungau i te kapia kore-huka, te ngote i ngā monamona kore-huka, me te inu i te wai ka āwhina. Heoi, ki te mau tonu tēnei raruraru, kōrero ki tō tākuta.
Te hiamoe me te whanoke
Ka taea e tēnei rongoā te whakamoe i a koe, nō reira kaua rawa e taraiwa, e whakahaere mīhini, e mahi rānei i tētahi mea e hiahia ana kia mataara. Ina koa he kaumātua koe, kia tūpato i te ara ake i te tūnga noho, i te noho ohorere rānei. Ki te kore, ka pōuri pea koe, ka hinga.
Whakatūpato motuhake mō te acetaminophen
Kaua e tango i tētahi atu rongoā kei roto he Acetaminophen (Paracetamol) i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Pānuihia ngā tapanga o ētahi atu rongoā, tirikara rānei e tangohia ana e koe. Ki te ruarua koe, pātai atu ki tō tākuta. Ka tino morearea te ate ki te nui rawa o te Acetaminophen.
He aha ngā pānga taha ka pā mai i te rongoā?
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Ngā tohu o te kino o te ate | Te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te tūtae mārama, te mimi kōwhai pouri, parauri rānei, te kōwhai o te kiri, o ngā kanohi rānei, me te ngenge nui. |
| Ngā tauhohenga kiri kino | Te whero o te kiri, te pupuhi, te tihore (tae noa ki roto i te waha). |
| Ngā raruraru tirohanga | Te mamae ohorere o ngā kanohi, te tirohanga pōuri, te kite i ngā mowhiti huri noa i ngā rama, te ngaronga o te tirohanga. |
| Te uaua ki te mimi | Te kore e taea te mimi, te uaua rānei ki te mimi. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He ranunga tēnei rongoā o ngā rongoā e rua hei whakamamae i te mamae, hei āwhina hoki i a koe ki te moe.
- He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ō mate me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Kaua e nui atu i te horopeta kua tohua. He tino morearea te acetaminophen ki te ate.
- Āta karohia te inu waipiro i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
- Āta karohia te taraiwa me te mahi i ngā mahi e hiahia ana kia aro nui koe, i te mea ka hiamoe pea koe i muri i te tango i te rongoā.
- Ki te whakaaro koe kua nui rawa ngā rongoā i tangohia e koe, haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera, ahakoa kāore koe e kite i ngā tohu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero