Ko tētahi o ngā raruraru nui rawa atu o te nuinga o tātou ko te ngaro o te makawe . Ki ētahi, he raruraru nui tēnei. Nō reira, i a koe e rapu ana i ngā otinga mō tēnei, kua kite pea koe i ngā ataata mō te 'Hinuhinu Rosemary' i runga i TikTok me ngā pāpāho pāpori. E kī ana ētahi koinei tētahi o ngā hinu pai rawa atu mō te tupu o te makawe. He pono rānei tēnei kōrero? He pai tēnei momo hinu mō te tupu o te makawe? Me kōrero tātou mō tēnei mea i runga i te pūtaiao me te tika.
He aha te hinu rōmari? He aha tana mahi?
He kupu ngāwari noa iho, he rakau kakara te rōmari e whakamahia ana e tātou hei whakakanohi i ā tātou kai. Ko te hinu i tangohia mai i taua mea e kiia nei e tātou ko te Hinu Rōmari. Kua whakamahia e ō tātou tūpuna mō ngā momo painga hauora.
Nō reira, he maha ngā whakamārama pūtaiao mō te āwhina a tēnei hinu i te makawe.
1. Whakapai ake i te rere o te toto: Ina pania tēnei hinu ki te tumuaki, ā, ka mirimirihia pai, ka whānui ake ngā oko toto i taua wāhi, ka piki ake te rere o te toto. Mā tēnei ka whakaratohia ki ngā pūtake makawe te hāora me ngā matūkai e hiahiatia ana e rātou. He mea nui tēnei mō te tipu hauora o te makawe .
2. Ka mahi ki te homoni DHT: Ko te tino take o te ngaronga o te makawe ko te homoni DHT (Dihydrotestosterone). Mā tēnei homoni ka mimiti ngā pūtake makawe, ka ngaro te makawe. Kua kitea e ētahi rangahau ka taea e te Hinu Rōhimere te aukati i te mahi a tēnei homoni DHT ki tētahi taumata.
3. Ngā āhuatanga ārai-mumura: I ētahi wā ka puta te ngaronga o te makawe i ngā mate mumura iti i te tumuaki. Ka taea e te hinu rōmari te whakahaere i aua mate mumura.
He aha te kōrero a te rangahau pūtaiao?
Kua oti kē ngā rangahau te mahi hei tirotiro mēnā he kōrero pakiwaitara noa iho tēnei, he pono rānei. I roto i ēnei, he tino rongonui tētahi rangahau i mahia i te tau 2015.
I whakahaerehia tēnei rangahau ki te hunga he androgenetic alopecia , he mate ira e ngaro ai te makawe e kitea whānuitia ana i roto i ngā tāne. I roto i tēnei rangahau, i hoatu e rātou ki tētahi rōpū te hinu rosemary, ā, ki tētahi atu rōpū te minoxidil (e hokohokohia ana i raro i ngā ingoa pēnei i a Rogaine) , he rongoā rongonui mō te ngaro o te makawe.
I te tirotiro i ngā hua i muri i ngā marama e ono, i whakaatuhia e ngā rōpū e rua he pikinga tino ōrite o te tupu o te makawe. Ko te tikanga o tēnei, he rite tonu te maha o ngā hua angitu kua puta mai i tēnei otaota tūturu e kiia nei ko te Hinu Rosemary ki taua rongoā rongonui.
He mea nui ake, i kitea anō hoki i roto i tēnei rangahau he iti ake ngā pānga taha o te hunga i whakamahi i te Hinu Rosemary, pērā i te mākūkū o te kiri tumuaki, i ērā i whakamahi i te Minoxidil.
Engari me mahara tātou i whakahaerehia tēnei rangahau ki ngā tāne anake. Heoi, e ai ki ngā tākuta kiri he pai pea tēnei ki ngā wāhine. E whakapono ana hoki rātou ka taea e ia te whakaora i ngā āhuatanga pēnei i te kiri kiri me te hina wawe o te makawe .
Me pēhea te whakamahi tika i te hinu Rosemary?
Kāore e ranea te tango noa i tētahi pounamu hinu ka ringihia ki runga i tō mahunga. Hei whakatutuki i ngā hua pai rawa atu, me whakamahi tika koe. Koinei te tikanga e taunakihia ana e ngā tākuta kiri.
| Ngā Hipanga | Me aha? |
|---|---|
| 1. Te whakarite i te hinu | He hinu tino kukū te hinu rōmari, nō reira kaua e pania tika ki tō kiri tumuaki. Whakaranua kia torutoru ngā pata ki tētahi hinu kawe pērā i te hinu kokonati, te hinu oriwa rānei. Tāpirihia rānei kia torutoru ngā pata o te hinu rōmari ki tō kiri tumuaki. |
| 2. Mirimiri ki te tumuaki | Ko te mea nui ko te pania ki tō tumuaki, kaua ki tō makawe . Pania te hinu ki tō tumuaki mā ō matimati, ka mirimiri mārie mō te 5-10 meneti. |
| 3. Te noho mō te pō | Mō ngā hua pai rawa atu, mirimirihia tēnei i mua i te moe, ka waiho mō te pō. Ka taea hoki e koe te whakatakoto i tētahi potae kaukau ki tō urunga hei tiaki i a ia mai i te hinu. |
| 4. Te horoi | I te ata i muri mai, horoia ō makawe kia tino pai ki tō shampoo noa. |
| 5. Kia pēhea te auau? | He nui te mahi i tēnei e rua, e toru rānei ngā wā i te wiki. |
Ngā mea hei whakaaroaro
- Hinuhinu: Mā te paninga o te hinu Rosemary ki ō makawe ka āhua hinuhinu rawa. Koia te mea nui kia aro noa ki te tumuaki.
- Mate pāwera: Tērā pea ētahi tāngata e pāngia e te mate pāwera ki tēnei hinu. Nō reira, i mua i te whakamahinga tuatahi, whakamātauria ki tētahi wāhi iti, pērā i muri i te taringa, kia kite ai mēnā ka puta he mākūkū, he whero rānei. Ki te puta tēnei, kaua e whakamahia.
- Ngā whaea hapū me ngā whaea whāngai u: Mena kei te hapū koe, kei te whāngai u rānei, me kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahi i tētahi mea pēnei.
Kia pēhea te roa ka kitea ngā hua?
Koinei te raruraru o te tini tāngata. Kaua e pania te hinu i tēnei rā, ā, kaua e tumanako ka tupu ō makawe āpōpō. Ehara tēnei i te mahi makutu.
Kia maumahara, ka roa pea te ono marama ka kitea ngā hua nui mai i tēnei maimoatanga. He mea tino nui kia manawanui, kia auau hoki ( kia mau tonu ).
Ka mutu te mahi a ētahi i muri i te kotahi, e rua rānei marama, me te kī, "Kāore tēnei e mahi." Kaua e pena. He roa te wā e puta ai ngā hua mō tētahi maimoatanga taiao.
Waihoki, kāore te tinana o te katoa e ōrite. Tērā pea ka tere te kite i ngā hua mō ētahi, ko ētahi ia ka roa ake te wā.
Hei whakamutunga, ki te nui atu te ngaronga o tō makawe i te mea noa, ki te kite rānei koe i tētahi rerekētanga nui, pērā i ngā ira pakira, kaua e noho noa ki te kāinga ka whakamātau i ēnei mea. Tirohia tonutia he tākuta whai tohu, ka tiki tohutohu. Nā te mea ka taea hoki te mate o te makawe te puta mai i ētahi atu āhuatanga hauora, pērā i te korenga o te kai. Ko te mea nui ko te kimi i te take me te tiki i te maimoatanga tika mōna.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He otaota taiao te hinu Rosemary kua whakaatuhia he hua angitu i roto i te maimoatanga o te androgenetic alopecia.
- Kua whakaatuhia e te pūtaiao he rite tonu tōna whai huatanga ki ngā rongoā rongonui pērā i te Minoxidil.
- Mō ngā hua pai rawa atu, pania he pata hinu ki tō kiri tumuaki , kaua ki tō makawe, waiho kia noho mō te pō, kātahi ka horoi. E rawaka ana te mahi i tēnei 2-3 wā i te wiki.
- Kaua e tatari kia puta wawe mai ngā hua. Me whakamahi manawanui koe mō te ono marama pea kia kite ai koe i tētahi huringa nui.
- Mena he nui ō āwangawanga, he āwangawanga rānei mō te ngaronga o tō makawe, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta i mua i te rongoā i a koe anō.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero