Ka ngenge koe i ētahi wā i te maremare kāore e taea te whakamutu? Ina maremare koe mō ngā rā maha, ka tino ngenge tō tinana, tika? Nō reira, i ēnei wā, ka hokona e tātou he tīropi maremare mai i te whare rongoā ka inumia. Engari he mea nui kia tino mōhio ki te rongoā e tangohia ana e tātou. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te tīropi he ranunga o ngā momo rongoā e rua mō te maremare. Ko ēnei ngā momo rongoā e rua e kiia nei ko te Carbetapentane me te Guaifenesin.
He aha te momo rongoā tēnei?
He kupu ngāwari noa iho, he ranunga tēnei o ngā momo rongoā e rua.
1. Carbetapentane: Mā te whakahaere i tō maremare ka mahi tēnei. Arā, ka ārai i ngā tohu e haere ana ki te roro hei whakaoho i te maremare mō te wā poto. He rongoā ārai maremare tēnei.
2. Guaifenesin: Mā te mahi a tēnei rongoā ka wetekina te hūpē i roto i te uma, ā, ka māmā ake te maremare. Ka kiia tēnei he expectorant.
Ko te mea nui, ko te whakaiti noa i te mamae e pā ana ki a koe nā te maremare me te hūpē e tēnei rongoā. Kāore e whakaora i te mate i roto i tō uma. Ko te tikanga, kāore e patu i te huaketo, i te huakita rānei e puta ai ngā mate pēnei i te rewharewha, te makariri rānei.
I ētahi wā, ka tohua pea tēnei rongoā e ngā tākuta mō ētahi atu take, nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa i mua i te tukunga o tēnei rongoā. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Mena he maremare roa tōu (hei tauira, te mate huango, te maremare i puta mai i te momi hikareti).
- Mena kua tangohia e koe tētahi MAOI (hei tauira, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) i roto i ngā rā 14 kua pahure ake nei . Ko ēnei ngā rongoā e whakamahia whānuitia ana hei rongoā i ngā āhuatanga hauora hinengaro.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Carbetapentane, ki te Guaifenesin, ki tētahi atu rongoā rānei, ki te kai, ki te tae, ki ngā matū tiaki rānei kei roto i tēnei rongoā.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea whāngai u koe .
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He tīropi tēnei, nō reira me kai mā te waha. Me kai tonu i te horopeta kua tohua, i te wā kua tohua, e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai.
- Me ine tika: I te wā e ine ana i te rongoā, whakamahia anake te kapu, te pūnu rānei kua tohua motuhake e haere tahi mai ana me te pounamu rongoā.Kaua e whakamahia ngā tīpune, ngā punetēpu rānei kei te kāinga, nā te mea kāore e taea e rātou te ine i te horopeta tika. Ki te kore āu kapu ine pēnei, pātai atu ki tō tākuta mō tēnā.
- Tangohia tō rongoā i te wā tika: Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā. Kaua e nui atu i te mea e tohua ana e tō tākuta.
- Mena ka hoatu ki ngā tamariki: E taunaki ana ngā tākuta i tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke i ētahi wā motuhake. Heoi anō, me whai i ngā tūpato motuhake. Nō reira , ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kia mōhio koe ki te kōrero ki tētahi tākuta tamariki me te tiki tohutohu.
Ka aha koe mēnā ka nui rawa tō inu i te waipiro mā te hē?
Ki te whakaaro koe kua nui atu āu rongoā i tō whakaaro, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital, haere rānei ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Kaua e whakahawea ki tēnei.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ka pā mai pea ētahi rongoā i ngā urupare kino mēnā ka tangohia tahi me tēnei tirikara.
Whakatūpato motuhake: Ki te mea kei te tango koe i tētahi rongoā MAOI (hei tauira: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), kaua rawa e tango i tēnei rongoā maremare.
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa) . Me kōrero hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu tarukino.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Kia mataara ki ngā tohu: Ki te kore tō mare e pai ake i muri i ngā rā e 5 o te tango i te rongoā, ki te kino haere rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Me toro atu hoki ki te tākuta mēnā ka pāngia koe e te kirika nui, te ponana kiri, te ānini roa, te mamae korokoro rānei .
- Inumia he nui te wai: Mā te inu i ētahi karāhe wai i te rā ka āwhina i te whakamaroke i te hūpē.
- Te hiamoe me te whanoke: Tērā pea ka meinga koe e tēnei rongoā kia hiamoe, kia whanoke rānei. Nō reira, kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere mīhini kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe.Ina koa mēnā he kaumātua koe, kaua e tū ohorere mai i te tūnga noho. Mā tēnei ka whakaiti i te tūponotanga o te whanoke me te hinga.
- Kaua e inu waipiro: Ka taea e te inu waipiro te whakarerekē i ngā pānga o tēnei rongoā, ā, ka tino hiamoe koe. Nō reira, karohia rawatia te waipiro i te wā e tango ana koe i te rongoā.
- Ngā whakamātautau mimi: Ki te mea kei te hiahia koe ki te whakamātautau mimi, me kōrero ki te tākuta i mua atu kei te tango koe i tēnei rongoā.
Ngā pānga taha o te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Te uaua ki te manawa | Te uaua ki te manawa, te poto o te manawa, me ētahi atu. |
| Ētahi atu tohu kino | Mamae tuara, kirika, haurangi, uaua ki te mimi. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā raruraru o te pūnaha nakunaku | Korere, whakapairuaki, ruaki, mamae puku. |
| Ētahi atu āhuatanga whānui | Pōuriuri, ānini, ngenge. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi atu mea rerekē, kōrero ki tō tākuta.
Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki. He mea tino nui tēnei.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius).
- Ārai i te rā.
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakaiti noa iho tēnei rongoā i te mamae e puta mai ana i te mare me te huware. Kāore e whakaora i te mate.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ō mate pāwera. Kaua e tangohia tēnei tirikara, ina koa mēnā kei te tango koe i ngā rongoā MAOI.
- Whakamahia tonu te kapu ine, te pūnu rānei i whakaratohia hei ine i te rongoā.
- Tērā pea ka hiamoe koe i tēnei rongoā, nō reira karohia te taraiwa me te mahi i ngā mahi e hiahia ana kia mataara. Āta karohia te waipiro.
- Ki te kore ngā tohu e pai ake i roto i ngā rā e 5, ki te puta mai rānei ngā tohu hou pēnei i te kirika me te mamae o te tinana, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero