He maha ngā wā ka pāngia koe e te mate pāwera ? He whero ō kanohi, he mākūkū rānei, he tihe tonu koe, he ihu pupuhi, he mākūkū rānei tō tinana katoa? I ēnei wā, ka tohua pea e te tākuta he rongoā e kiia nei ko te Doxylamine. He maha ngā wā ka puta mai i te ahua o te papa ngaungau. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā, me pēhea te whakamahinga, me ngā mea me tūpato tātou i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
He aha te momo rongoā ko te Doxylamine?
Hei whakarāpopototanga, ina pāngia koe e te mate pāwera, ka tukuna e tō tinana tētahi matū e kiia nei ko te histamine . Ko tēnei matū te mea e whero ai ō tātou kanohi, e mākūkū ai, e tihe ai, e mākūkū ai hoki. Ka āraihia e tēnei rongoā e kiia nei ko te Doxylamine te mahi a te histamine. Nō reira, ka heke haere ngā tohu o te mate pāwera. Ka kiia ēnei momo rongoā he antihistamines .
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mēnā he mate hauora kē atu āu. Tērā pea kāore tēnei rongoā e hototahi ki ētahi mate hauora. Ina koa mēnā kei a koe tētahi o ngā mate i raro nei, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā.
| Kei a koe ēnei āhuatanga? |
|---|
| Ko te Glaucoma he mate e pā ana ki te pikinga o te pēhanga i roto i ngā kanohi. |
| Tetahi momo mate ngakau . |
| Ngā mate ate . |
| Ngā mate pūkahukahu (pērā i te mate huango, te mate pūkahukahu rānei). |
| Te mamae, te kore rānei e pai i te wā e mimi ana . |
| Ngā mate o te prostate. |
| Ngā mate puku, ngā mate puku rānei, ētahi atu raruraru rānei. |
| Mena he mate pāwera koe ki te doxylamine, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu . |
| Mena he whaea whāngai u koe . |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Nā te mea he papa ngaungau tēnei, me tino tupato koe ki te whakamahinga.
- Ngaungau pai: Me whakatakoto tēnei papa ki roto i tō waha, ka ngaungau kia tino kuru rawa. Heoi anō, kuruhia kia pai, ka inumia me te karāhe wai. Kaua rawa e horomia katoatia te papa.
- Whāia ngā tohutohu a tō tākuta: Tangohia tō rongoā kia rite ki tā tō tākuta e tohutohu ana, i te wā tika. Kaua e neke atu i te horopeta kua tohua.
- Ina hoatu ki ngā tamariki nohinohi: Me tino tupato ina hoatu ana tēnei rongoā ki ngā tamariki. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, me te rapu tohutohu.
- Mena kua neke atu i te 65 tau te pakeke: Tērā pea ka paku nui ake ngā pānga o tēnei rongoā ki te hunga kaumātua, nō reira ka iti ake te horopeta e tohua ana ki a rātou.
A, mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu. He mea tino nui tēnei.
Kia maumahara hoki, kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu ki tētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohumate ki a koe.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?
Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tēnei rongoā, ā, ka whakapiki ake i ngā pānga taha . Nō reira, kia tūpato ki ēnei mea e whai ake nei.
- Waipiro
- Ngā MAOI (he momo rongoā e whakamahia ana hei rongoā i ngā āhuatanga pēnei i te pouri )
- Ētahi atu rongoā mō ngā mate pāwera, te makariri , te maremare rānei
- Tetahi atu rongoā e whakamoe ai koe (hei tauira, ētahi rongoā whakamamae mamae , pire moe)
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota). Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
Ki te kore ō tohu e pai ake, ki te kino haere rānei, me kōrero ki tō tākuta. Hei tāpiri, kia maumahara ki ēnei mea.
- Te hiamoe: Tērā pea ka hiamoe koe, ka uaua ki te arotahi, ka pōuri rānei i tēnei rongoā. Nō reira , kaua e mahi i tētahi mea morearea pērā i te taraiwa, te whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki ō kare ā-roto i muri i te tangohanga.
- Waha maroke: He mea noa te waha maroke mō tēnei rongoā. Mā te ngaungau i te kapia kore huka, te ngote i ngā monamona kore huka, me te inu i te wai anō ka āwhina. Ki te mau tonu tēnei raruraru, kōrero ki tō tākuta.
- Ngā kanohi maroke: Tērā pea ka maroke ō kanohi, ā, ka pōuriuri pea tō tirohanga. Ki te mau koe i ngā karaihe whakapā, tērā pea ka pāngia koe e te mamae. Ki te tika, ka taea e koe te whakamahi i ngā pata hinu e ai ki ngā tohutohu a tō tākuta.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e te pānga taha o te Doxylamine. Ka pā kino pea ētahi o ēnei, nō reira he mea nui kia mōhio koe ki ēnei.
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera nui | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Ngā huringa tirohanga | Te mamae ohorere o ngā kanohi, te tirohanga pōuri, te kite i ngā mowhiti huri noa i ngā rama, te ngaronga o te tirohanga. |
| Te uaua ki te mimi | Te uaua ki te mimi, te kore rānei e mimi. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Pōhēhētanga | Pōuriuri |
| Te kōroke | Te hiamoe |
| Waha maroke | |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki: Koinei te mea nui rawa atu. Puritia ngā rongoā kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
- Mahana e tika ana: Penapena ki te pāmahana rūma, kia matara atu i te rā me te wera nui. Kaua e rongoa ki roto i te pouaka whakamātao.
- I muri i te paunga: Maka atu ngā rongoā kua hipa te rā paunga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Doxylamine mō ngā mate pāwera. I te nuinga o te wā ka puta mai tēneiHei papa ngaungau. Kaua e horomia katoatia te papa, ngaungauhia kia pai, kaua hoki e kuruhia ka inumia.
- Tērā pea ka hiamoe, ka whanoke hoki tēnei rongoā. Nō reira, karohia ngā mahi e hiahia ana kia mataara, pērā i te taraiwa, i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā āhuatanga hauora katoa kei a koe, me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Mena ka nui rawa te horopeta o te rongoā, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) , waea atu rānei ki te National Poisons Information Center .
- Mena ka pāngia koe e ngā pānga kino pēnei i te pupuhi o te kanohi, te panoni o te tirohanga, te uaua rānei ki te mimi, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero