Ka ara ake tō pēpi i te pō? Me whakaharatau tātou ki te moe ko ia anake (Whakamarie i a koe anō)

Ko tētahi o ngā wero nui rawa atu mō ngā mātua hou ko te whakamoe i tā rātou pēpi. Ina ara ake rātou i waenganui pō, ka tīmata te tangi, he tino hoha mōu me tāu pēpi, tika? He mea noa mō ngā pēpi te ara ake kotahi, e toru rānei ngā wā i te pō tae noa ki te 12 marama te pakeke. He pai ētahi pēpi ki te moe anō ko rātou anake. Engari ko ētahi me āwhina. I ngā marama tuatahi e 3 o te oranga, kei te whanake tonu ā rātou tauira moe. Nō reira, he mea noa mō rātou te ara ake me te tangi i te pō.

Ka taea e koe te whakangawari mārire i tāu pēpi kia moe mā te waiata i tētahi waiata moe, te awhi i a ia, te papaki mārire rānei i a ia. Heoi, i a tāu pēpi e pakeke haere ana, ka whanake ia i te kaha ki te whakamarie i a ia anō. Hei mātua, ka taea e koe te āwhina i tāu pēpi ki te whakawhanake i tēnei kaha. Kia kite tātou me pēhea.

Ngā mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i tāu pēpi kia moe ko ia anake

Ka taea e koe te āwhina i tāu pēpi kia taunga ki tēnei mea hou māu e hanga ētahi whakarerekētanga iti. He tino māmā noa iho ēnei mea.

• Moe i roto i tō ake rūma, engari i roto i tētahi moenga pēpi motuhake: He pai ake te whakatakoto i tāu pēpi ki roto i tana ake moenga pēpi, i tana ake moenga pēpi rānei, i te taha tonu o tō moenga. E kī ana ngā tākuta kia kaua e tukua tāu pēpi kia moe i roto i te moenga kotahi me koe. Nā te mea ka mau pea tāu pēpi i waenganui i te pane o te moenga me te moenga, i raro rānei i a koe, ā, ka uaua ki te manawa . He tino morearea tēnei.

• Whakatūria he tikanga moe pumau: Mā te mahi i ngā mea ōrite i ia pō i mua i te moe, ka mōhio tō pēpi kua tae ki te wā moe. Hei tauira, ka taea e koe te mahi i ngā mea pēnei i te kaukau i tō pēpi, te whakakakahu i ngā kākahu ma, te awhi i a ia, te waiata i tētahi waiata moe ngawari, te whakatangi rānei i ētahi waiata whakamarie. Ka taea e ētahi pēpi te tino whakaohooho, ā, kāore e moe. Nō reira, he mea nui tētahi tikanga whakamarie pēnei.

• Whakamoea tāu pēpi i mua i tōna moe katoa: Koinei te mea nui rawa atu. Ina tino hiamoe tāu pēpi, ā, ka kati ōna kanohi, engari i mua i tōna moe katoa, me whakamoe ia. Mā tēnei ka āwhina i a ia kia taunga ki te moe takitahi. Kia maumahara tonu ki te whakamoe i tāu pēpi i runga i tōna tuara.

• Hoatu he wā ki tāu pēpi: He mea noa te ngokingoki me te tangi a tāu pēpi ina whakatakotoria ia ki roto i te moenga pēpi. Kei te rapu huarahi ia kia whakamarie i a ia anō. Ki te tangi tonu ia, haere noa ki te tirotiro i a ia, whakamarietia ia ki te aroha, kātahi ka puta atu i te rūma.

• Whakaarohia he pātiti pēpi: Mā te whakamahi i te pātiti pēpi ka āwhina i tāu pēpi kia moe i te pō. Ka āwhina hoki ki te whakaiti i te tūponotanga o te Matenga o te Pēpi ohorere (SIDS).Kua kitea e ētahi rangahau ka taea hoki e tēnei te āwhina ki te ārai i te mate.

• Kia mōhio ki te āhua moe o tāu pēpi: Pērā i a tātou, he rerekē ngā āhua moe o ngā pēpi. Ko ētahi e pai ana ki te noho ara ake i te pō, ko ētahi e ara wawe ana i te ata. Ngāna kia mārama ki te āhua o tāu pēpi, ā, whakatikatikahia tō mahinga o ia rā.

Ngā wero e pā mai ana i tēnei haerenga me pēhea te wikitoria i aua wero

I te nuinga o te wā, ko tātou te tino take e kore ai e taea e ngā pēpi te moe ko rātou anake. Koinā te pono.

He maha ngā take mō tēnei. He mea tino noa ēnei. Ka pāngia ngā whaea me ngā pāpā katoa e ēnei āhuatanga.

• Te whakaaro kei te mokemoke te pēpi, kei te mataku hoki.
• Te manukanuka tonu mō te pēpi.
• Te pouri mō te wehenga atu i te pēpi.
• Te koretake o te pēpi ki te tangi, nō reira ka haere koe ki te whakamutu i mua i tana tīmatanga o te tangi.
• Te kare ā-roto o te whakama "Kāore au e āwhina ana i te pēpi."
• Tērā pea kei te tino whakaohooho rawa te huarahi e whakamarie ai koe i tāu pēpi i a ia.
• Ka moe tonu te pēpi hiakai i muri i te whāngai.

He mahi ēnei nā ngā mātua aroha. Kāore he he o tēnā. Heoi anō, he iti noa ngā mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i a kōrua kia moe pai i te pō, hei āwhina hoki i tāu pēpi ki te ako ki te moe ko ia anake.

1. Kia mārama ki ō kare ā-roto: Ngāna kia mārama he aha koe e oma haere ana ki te whakamoe i tāu pēpi. Kia mōhio koe ki te take, ka pai ake tō wairua, ā, ka taea e koe te tīmata ki te whakaoti i te raruraru. Mena he nui tō manukanuka mō tēnei, tēnā kōrero ki tō tākuta, ki tētahi atu rānei e whakawhirinaki ana koe.

2. Whakaitihia mārire te whāngai i te pō: I te wā e tamariki ana tō pēpi, me whāngai ia i te pō. Engari i a ia e pakeke haere ana, ka heke taua hiahia. Nō reira, me te aroha, tīmata mārire te whakamutu i te whāngai i tō pēpi i te pō. Tērā pea ka roa te wā e mōhio ai tō pēpi ki tēnei, engari i te roanga o te wā, ka waiho hei mea pai mō kōrua tokorua.

3. Whakamahia ngā tikanga whakamarie: Ina ngenge tātou i waenganui pō, ka taea e tātou te mahi i ngā mea e whakapataritari ana i tā tātou pēpi, kāore i te mōhiotia. Nō reira, mā te whakamahi i te tikanga tika ka nui te rerekētanga.

Mā te whakamahi i ngā tikanga whakamarie ka āwhina i tāu pēpi kia moe ko ia anake, ā, ka āwhina hoki ki te whakatū i tētahi tauira moe pai mō te heke mai. Ki te kite koe he uaua ēnei mea ki a koe, kia mahara he roa te wā e hiahiatia ana hei whakarerekētanga. E aroha ana tāu pēpi ki a koe, ā, e hiahia ana ia kia noho tahi me koe. He wheako hou tēnei māna ki te ako ki te noho ko ia anake. Nō reira, kaua e mutu.