Ka mākūkū te waha me te korokoro ina kai koe i ētahi hua me ētahi huawhenua? Tērā pea he mate pāwera kai pollen tēnei!

Kua whakaaro koe he aha i mākūkū ai, i kore ai e mākūkū tō waha, tō ngutu, me tō korokoro ina kai koe i tētahi hua hou, i tētahi huawhenua hou rānei? I ētahi wā, ehara tēnei i te mea tūpono noa iho. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi mate hauora e pā ana ki tēnei āhuatanga mēnā kua pāngia koe e tētahi wheako ōrite.

He aha tēnei mate pāwera ki te hae me te kai?

Ki te whakarapopoto, ko tētahi atu ingoa mō tēnei ko te "Oral Allergy Syndrome". He momo mate pāwera anō hoki tēnei, arā, he "Allergy". Engari i te nuinga o te wā, ka pā noa ki ō ngutu, ki roto i tō waha, me tō korokoro. Ina koa, ka puta tēnei āhuatanga ina kai te tangata he "Pollen Allergy" i ētahi momo kai - ko te nuinga he hua mata, he huawhenua, me ētahi nati .

Me pēhea te puta o tēnei mate pāwera ki te hae me te kai?

Āe, me titiro tātou me pēhea tēnei e puta ai. Ko te tangata e pāngia ana e te `(Pollen-Food Allergy Syndrome)`, `(PFAS)` rānei, he pūnaha ārai mate kei roto i tōna tinana e whakaaro hē ana ko ētahi pūmua i roto i ētahi kai he rite ki ngā pūmua i roto i te pollen. He rite ki te whakapoauau i ngā māhanga. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei he `(Cross-reaction)` . Nō reira, i te wā tonu ka tukuna e koe aua kai ki roto i tō waha, ka tīmata koe ki te kite i ngā tohu i roto i ētahi meneti.

He aha ngā tohu o tēnei?

Āe, me titiro tātou ki ngā momo tohu ka pā ki te tangata whai `(PFAS)` i muri i te kai i tētahi mea pēnei i ngā hua me ngā huawhenua mata pēnei i tāu i kōrero ai:

• Te mākūkū, te ngau rānei i te waha me te korokoro: Koinei te tohu tino kitea e te tini o te tangata . Ka rite ki te mea he pōpokorua iti e ngokingoki ana i roto i te waha.
• Te mamae o te korokoro: Ka rongo pea ētahi tāngata kei te kōpikopikotia ō rātou korokoro, kei te mau rānei tetahi mea i roto i ō rātou korokoro.
• Te pāorooro o te reo: Tērā pea ka huri ohorere te reo, ka pāorooro anō hoki.
• Te pupuhi, te whero rānei o ngā ngutu, o te mata rānei: Ka puta pea ngā āhuatanga pēnei i te pupuhi o ngā ngutu me te whero o te mata.
• Te mākūkū o ngā taringa me te ihu: He mea anō tēnei e pāngia ana e ētahi tāngata.

I te nuinga o te wā ka puta tonu mai ēnei tohu i muri i te kai i te kai, ā, ka roa pea mai i ētahi meneti ki te hawhe haora. Heoi, he tino onge , ka pāngia ētahi tāngata e ngā tohu o te mate pāwera kino. Nō reira, he mea nui kia mōhio ki tēnei hoki.

He aha te mea ka taea te mahi hei whakaiti i ēnei tohu?

Āe, kei reira ētahi mea ka taea e koe te whakamātau.

Whakaarohia, tera ētahi tāngata kāore e pāngia e aua tohu ina kai ana i tētahi huarākau, huawhenua rānei, me te kore e tangohia te kiri. Ko te tikanga o tēnā, i ētahi wā, kei roto pea i te kiri te nuinga o te pūmua e puta ai te mate pāwera.

Ko tētahi atu mea , he tokomaha te hunga kāore he raruraru ki te kai i ēnei hua, i ēnei huawhenua rānei i muri i te tunu.Ko te take o tēnei, ina werahia, ka rerekē te āhua o ngā pūmua kai e puta ai ngā tohu. Hei tauira, ka taea e te tangata e mamae ana te korokoro i muri i te kai i te aporo mata te kai i te pai aporo me te kore raruraru. Nā te mea kua tunua ngā aporo ki roto i te pai.

Engari, anei tētahi mea hei maumahara māu. Mēnā he mate pāwera te tangata ki te pīnati, ki ētahi atu nati rākau rānei, tera pea ka pāngia tonutia e ngā tohu ahakoa kua tunua. Nā te mea kāore e tino rerekē ngā pūmua i roto i aua nati ina werahia.

He aha ngā momo kai e puta ai ēnei tohu?

He pātai tino nui tēnei. Mā ngā momo hae e pāwera ana koe ka whakatau ko ēhea kai ka puta ai ō tohumate. Arā, he rerekē ngā kai ka tauhohe ki ia momo hae. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo hae matua me ngā kai ka hono atu ki aua momo.

Ngā Mate Pāwera ki te Hāre Rākau me ngā Kai e Pā Ana:

Ko te hunga e mate pāwera ana ki te hae o te rākau birch , ka pāngia pea e ēnei āhuatanga:

• Hua: Āporo, pea, cherries, prune, pītiti, āperekoti, kiwi
• Huawhenua: Kāreti, tōreri, rīwai
• Nati: Hātenati, Āmona

Whakaarohia, ki te mea ka pupuhi tonu tō ihu, ka mākūkū hoki ō kanohi i te wā e puāwai ana ngā rākau i te puna, ko te tikanga tera pea he "mate pāwera ki te hae birch" tōu. Ki te kai tētahi tangata i tētahi aporo mata, ka nui ake te tūponotanga ka mākūkū tōna waha.

Ngā mate pāwera ki te hae tarutaru me ngā kai e pā ana:

Ko te hunga e pāngia ana e te mate pāwera i te wā pua o te tarutaru (i te raumati) ka pāngia pea e ēnei āhuatanga:

• Huawhenua/Huawhenua: Tōmato, merengi, merengi, karaka, pītiti, kiwi, rīwai, tōrere

Ngā mate pāwera i puta mai i te hae o te taru me ngā kai e pā ana:

Ina koa mō te hunga e mate pāwera ana ki te hae o te ragweed (he nui i te ngahuru):

• Hua: Panana, merengi, merengi, honi (tētahi atu momo merengi)
• Huawhenua: Kūkama, zucchini

Ko tētahi atu taru ko te Mugwort . Mō te hunga e mate pāwera ana ki tēnei:

• Huawhenua: tōreri, kāreti, pepa pere (tīri ika)
• Ngā mea kakara: te pāhiri, te coriander, te fennel, te anise

He mea nui: Kāore tēnei rārangi i te katoa, ā, ehara i te mea he mate pāwera te katoa ki ēnei kai katoa. Ka rerekē pea tēnei i ia tangata, i ia tangata. Koinei ngā hononga e tino kitea ana.

He rite tēnei ki te mahi tirotiro. Me aro nui koe ki ngā hae e pāngia ana koe e te mate pāwera, me ngā kai e kainga ana e koe i taua wā o te tau e puta ai ēnei tohu.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Āe, nā te mea kua pā mai ēnei tohu ki a koe, he mea nui kia mōhio koe ki te wā e tika ana kia rapu tohutohu hauora.

• Mena ka pāngia koe e ēnei tohu i ngā wā katoa , ki te mea rānei he kino rawa .
• E ai ki te kōrero i mua ake nei, ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te uaua ki te manawa, te kikī o te uma, te whanoke, te whewhe rānei puta noa i tō tinana , me te mākūkū o te waha me te korokoro, he tohu pea tēnei o tētahi mate pāwera kino e kiia nei ko te "Anaphylaxis." Ki te tupu tēnei, me rapu tonu koe i te awhina hauora.
• Ki te hiahia koe ki te tino mōhio mēnā kei a koe tēnei mate `(PFAS)`, ka tukuna pea koe e tō tākuta ki tētahi `(Whakamātautau Mate Pāwera)`.
• Tikina ngā tohutohu tika mō ngā kai e kino ana ki a koe, me ngā kai ka taea e koe te kai.

Kia maumahara, kaua e tātaritanga i a koe anō. He pai ake te toro atu ki te tākuta me te kōrero mō tēnei.

He aha tā ngā tākuta e mahi ana mō tēnei?

Ina kite koe i te tākuta, ka pātai tuatahi ia ki a koe mō ō tohu, ngā kai e kainga ana e koe, me te mea he mate pāwera anō ōu (ina koa ki te hae). Kātahi, ki te tika, ka whakahaerehia pea e rātou ētahi whakamātautau hei rapu tika mēnā he mate pāwera tōu.

• Whakamātautau Wero Kiri: Ko te tikanga he pania he iti noa o te matū e mate pāwera ana koe ki tō kiri, kātahi ka werohia ki te ngira iti rawa. Mēnā ka whero te wāhi, ka pupuhi paku i roto i te 15-20 meneti, ko te tikanga he mate pāwera koe ki taua matū.
• Whakamātautau Toto: I ētahi wā ka tangohia te toto hei whakamātautau mō ngā matū motuhake e kiia nei ko ngā paturopi IgE. Koinei ngā paturopi ka nui rawa te hanga i roto i te tinana i te wā e pāngia ana e te mate pāwera.

Mā ēnei whakamātautau koe e āwhina ki te kimi i ngā hae me ngā kai e mate pāwera ana koe. Kātahi ka tohutohu tō tākuta i a koe mō ngā kai hei karo me te aha hei mahi mēnā ka pāngia koe e ngā tohumate. I ētahi wā, ka hoatu pea he rongoā ki a koe, pērā i ngā rongoā antihistamine, hei whakahaere i ō tohumate.

Nā, he aha tā tātou e mahara ai i ēnei mea katoa?

Āe, kua mārama ake koe ināianei ki tā tātou i kōrero ai, arā, te "Pollen-Food Allergy Syndrome". Hei whakarāpopototanga:

• Mena he mate pāwera koe ki te hae, tera pea ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mākūkū o te waha, te korokoro, me te ngoikore i muri i te kai i ētahi hua mata, huawhenua, me ngā nati. Ko te PFAS te ingoa o tēnei.
• Ko te take o tēnei, ka whakapoauau te pūnaha ārai mate o tō tinana i ngā pūmua i roto i te kai me ngā pūmua hae (tauhohenga whakawhiti).
• I te nuinga o te wā, kāore ēnei tohu e tino kino , ā, mā te tunu i te kai ka taea te whakakore i te raruraru (haunga ētahi mea pēnei i te pīnati me te nati).
• I runga i te hae e mate pāwera ana koe, ka rerekē pea ngā kai e mate pāwera ana koe.
• Mena ka puta pinepine ngā tohu, he kino rawa rānei, ki te hiahia rānei koe ki te mōhio tika , me toro atu ki te tākuta .
• Kaua rawa e tātaritanga i a koe anō, ka whakatau kāore e pai te kai i ngā kai paraurehe. He mea nui te tohutohu hauora, inā koa mēnā kei te pāngia te tamaiti e ēnei tohu. Nā te mea ka arahi pea te kore kai ki te koretake.

Nō reira, ko tāku tumanako he whai hua ēnei kōrero māu. Whakarongo pai ki tō tinana, ā, kia aro ki ngā huringa katoa e kitea ana e koe. Kia ora tātou katoa!

` Te mate pāwera ki te hae me te kai, Te mate pāwera ki te waha, te mate pāwera ki te hae, te mate pāwera ki te kai, te mākūkū o te mangai, te mākūkū o te korokoro, ngā tohu mate pāwera