Kua kōrerotia mai e tō tākuta kei te tino mōrearea koe ki te pāngia e te mate e kiia nei ko te preeclampsia i te wā e hapu ana? Mā te whakahua noa i tēnei ingoa ka mataku koe, ka manukanuka hoki, kāore? Kaua e manukanuka. Mā te āwhina a tō tākuta, ehara i te mea whakamataku te tū atu ki tēnei mōrearea pērā i tō whakaaro. Kia rapua ētahi atu kōrero mō tēnei, kia mārama ake ai koe.
He aha te preeclampsia?
Ki te kī ngāwari, ki te mea kāore anō kia pāngia koe e te toto toto tiketike i mua, engari ka piki ake tō toto toto i runga ake i te 140/90 mmHg i muri i te 20 wiki o te hapūtanga, he mate tēnei e kiia nei e tātou ko te preeclampsia. E kiia ana hoki e ētahi ko te toxemia. Nā te mea kei raro hoki ō whatukuhu i te taumahatanga i tēnei wā, ka tirohia hoki e tō tākuta tō mimi mō te pūmua.
Ka pā kino pea tēnei āhuatanga ki a koe me tō pēpi. Ki te kore e rongoatia tika, ka pā kino ki tō roro, ki ō whatukuhu, me tō ate. Ki te kino haere, ka arahi pea ki tētahi āhuatanga e kiia nei ko te eclampsia , ka tūpono pea ki te ora mō te whaea me te pēpi.
Engari kia maumahara ki tēnei, ki te haere koe ki ngā wāhi hauora katoa e tohua ana e tō tākuta , ka taea e koe te whakaiti i tō tupono ki te pāngia e ngā raruraru nui mai i te preeclampsia. Inaa, he maha ngā wāhine hapu e pāngia ana e te preeclampsia ka whānau mai he pēpi hauora.
He aha ahau i nui ake ai te mōrearea?
Tata ki te 8% o ngā whaea hāpu e pāngia ana e tēnei mate. He maha ngā āhuatanga ka piki ake ai te tūponotanga o te pāngia e te preeclampsia. Me titiro tātou ki ēnei āhuatanga.
| Ngā āhuatanga e whakanui ake ai i te mōrearea o te preeclampsia | |
|---|---|
| Mena kei a koe tētahi hītori o ēnei mate : | |
| toto toto tiketike | Mena he toto toto tiketike tōu i mua i tō hapūtanga. |
| I te wā o te haputanga o mua | Mena i pāngia koe e te preeclampsia, te toto toto tiketike rānei i te wā o te haputanga o mua. |
| Ētahi atu mate | Mena he mate huka, he mate tākihi rānei tōu. |
| Ngā Mate Pūnaha Ārai Mate | Mena kei a koe ngā mate pēnei i te rumatiki rheumatoid, te scleroderma, te lupus rānei. |
| Ētahi atu āhuatanga mōrearea: | |
| Tau | Mena he taitamariki koe (hei tauira, kei raro iho i te 20 tau te pakeke) neke atu rānei i te 40 tau te pakeke. |
| Momonatanga | Mena he nui rawa atu tō taumaha tinana i te nui i tūtohutia i mua atu i te hapūtanga. |
| Whānautanga tuatahi | Mena ko tāu pēpi tuatahi tēnei. |
| Hapūtanga maha | Mena he māhanga, he maha atu rānei ngā tamariki kei roto i tō kōpū. |
Ka taea te ārai katoa i te preeclampsia?
Ki te pono, kāore he huarahi hei ārai i tēnei mate 100% e ai ki ngā mōhiotanga o nāianei. Engari kei te tirotirohia tonutia tēnei e ngā kairangahau. I kitea i roto i tētahi rangahau ko te hoatutanga i tētahi kai motuhake ki ngā wāhine e tino mōrearea ana kei roto ko te waikawa amino L-arginine me ngā huaora antioxidant ka whakaiti i tō rātou mōrearea ki te preeclampsia. I whakaatuhia e tētahi atu rangahau ka taea e ngā wāhine momona i mua i te hapūtanga te whakaiti i tō rātou mōrearea mā te whakahaere i ō rātou taumaha i te wā e hapū ana (mā te piki ake i te 7 kirokaramu).
Engari kia maumahara ki tēnei: Kaua rawa e tīmata i tētahi kai hou, rongoā hou, huaora hou rānei, me te kore e kōrero tuatahi ki tō tākuta. Me mahi katoa i runga i te tohutohu a te taote .
Nā, he aha atu anō taku e taea ai hei whakaiti i te mōrearea?
He maha ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakaiti i te kaha o te preeclampsia. Mā te whakamōhio i a koe anō mō ō tohumate ka āwhina i tō tākuta ki te tīmata wawe i te maimoatanga.
Haere ki ngā whare hauora katoa.
Ko te mea pai rawa atu, ko te mea nui rawa atu hoki hei mahi māu kia ora ai koe me tō pēpi i te roanga o tō hapūtanga, ko te whakarite kia haere koe ki ngā wā katoa e tohutohuhia ana e tō tākuta. Kātahi ka taea e te tākuta te tirotiro i ō:
- Te toto totoka
- Ngā whakamātautau toto
- Te taumata pūmua i roto i te mimi
- Te tipu me te taumaha o te pēpi
Me aroturuki tonu i ngā mea katoa. Mēnā he raruraru, ka taea te tautuhi wawe.
Kia mataara tonu ki tō taumaha me tō toto toto tiketike.
Mena kua pāngia koe e te toto toto tiketike mai i mua i tō hapūtanga, me kōrero ki tō tākuta i te rā tuatahi o tō haerenga ki te whare hauora. Tērā pea ka tono atu tō tākuta kia ine koe i tō taumaha me tō toto toto ki te kāinga, kātahi ka tuhia.
Ngā mea hei āwhina i te whakahaere i te toto toto
Hei āwhina i te whakahaere i tō toto toto, ka tūtohu pea tō tākuta kia tangohia he konupūmā tāpiri, he iti rānei te horopeta o te aspirin. Me tango noa ēnei mēnā ka tohua e tō tākuta. Waihoki, mā te tahuri ki tō taha maui ina moe koe, ina okioki rānei, ka āwhina i te rere o te toto. Kia tupato hoki ki tō kai. Kai i te nui o ngā hua me ngā huawhenua. Whakaitihia te tote e kainga ana.
He rongoā kei te wātea mō te preeclampsia?
Āe, tino tika. Mena he preeclampsia ngawari tōu, ka kī atu tō tākuta kia okioki koe, kaua hoki e whakapau kaha rawa. I ētahi wā, inā koa he preeclampsia kino tōu, me rongoā pea koe, me okioki i runga i te moenga, me kawe rānei ki te hōhipera hei rongoā.
Whānautanga
Ko te huarahi anake hei whakamutu i te preeclampsia ko te whānautanga o te pēpi . Heoi, ka puta pea i ētahi wā i muri i te whānautanga o tāu pēpi, ka roa rānei mō te ono wiki. Hei pupuri i te hauora o kōrua ko tāu pēpi, ka whakatau pea tō tākuta ki te whakaoho wawe i te whānautanga. Me tango pea e koe he rongoā motuhake hei whakaheke i tō toto toto i te wā e whānau ana.
I runga i tō hauora me te hauora o tō pēpi, ka whakatau pea tō tākuta ki te whānau mā te pokanga tākuta, kaua ki te whānau noa.
I muri i te whānautanga
Nā te mea kua pāngia koe e te preeclampsia, me noho pea koe ki te hōhipera mō ētahi atu rā i muri i te whānautanga. Me hoki tō toto ki te āhua noa i roto i ētahi wiki i muri i te whānautanga. Heoi, mā te pāngia koe e te preeclampsia i te wā e hapu ana ka tūpono pea koe ki te whakawhanake i te toto toto tiketike, i te mate pūnaha toto rānei ā muri ake nei. Koia te mea nui kia mau tonu te oranga hauora puta noa i tō oranga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate whakamataku te preeclampsia, engari ka taea te whakahaere pai mā te whai i ngā tohutohu a te taote.
- Ko te mea tino nui me te mea pai rawa atu ka taea e koe te mahi, ko te haere ki ngā wāhi hauora katoa e taunakitia ana e tō tākuta.
- He mea tino nui kia mōhio koe ki ngā āhuatanga mōrearea kei a koe, ā, me kōrero koe ki tō tākuta mō aua mea.
- Kaua e tīmata i ētahi atu huaora, kai hou, rongoā rānei pērā i te aspirin me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ko te whānautanga anake te otinga tuturu mō tēnei āhuatanga. Mā tō tākuta e whakatau ko tehea te wā pai hei whānau kia noho haumaru ai koe me tō pēpi.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero