E mōhio ana koe ki tēnei kaikōhuru puku? Te paihana hauhā waro

Kua whakaaro koe i mua ko tō oumu hau, tō whakamahana wai, tō waka rānei e waiho ana kia rere i roto i te karāti ka waiho hei tūponotanga whakamate mōu me tō whānau? I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi tūponotanga ka taea te whakangaro puku i ō tātou oranga, engari kāore tātou e aro nui ana ki tēnā. Koia te paihana hauhā waro. He rite ki tētahi hoariri e ngokingoki ana ki roto i tō whare.

He aha rawa te hauota waro (CO)?

He kupu ngāwari noa iho, he hau tino morearea te hau waro hauota , kāore he kakara, he tae, he reka rānei . Ka puta mai ina tahuna katoatia tetahi wahie, pērā i te penehīni, te tīhiera, te hau, te hinu kēhi, te rakau, te waro rānei. Kei roto hoki i ngā haunga putanga o ngā waka.

Ko te mea tino mōrearea mō tēnei, ina manawa tātou i tēnei hau, ka uru ki roto i ō tātou toto, ka whakataetae ki ngā toto whero e kawe ana i te hāora puta noa i ō tātou tinana. Me te mea kua tangohia te hāora i roto i ō tātou toto, ā, kei te noho te hauota waro i taua tūru. Kātahi ka heke te nui o te hāora e tae atu ana ki tō tātou roro, ki tō tātou ngākau, me ētahi atu okana nui. Ko tēnei āhuatanga te mea e kiia nei e tātou he paihana hauota waro. Ka taea e tēnei te whakararu kino i te tinana, tae atu ki te mate.

Kaua e whakapoauau i te hauhā waro (CO) me te hauhā waro (CO2).

He tokomaha e whakapoauau ana i ēnei hau e rua, engari he tino rerekē.

Me pēhea te puta o tēnei paitini?

Ehara te hauhā waro i te raruraru nui i ngā wāhi e pai ana te hau, engari ko te mōrearea nui ko te kohikohinga o tēnei hau i roto i ngā wāhi kati , kāore i te pai te hau.

Ngā aituā pea i te kāinga

• Whare karāti: He tino morearea te waiho i tētahi waka e rere ana i roto i tētahi whare karāti e piri ana ki tō whare. Ahakoa e tuwhera ana te tatau o te whare karāti, ka taea e tēnei paoa te turuturu ki roto i te whare.
• Ngā taputapu kāore e tika ana: Ngā oumu hau hapa, ngā whakamaroke kakahu, ngā whakamahana wai, ngā whakamahana wāhi.
• Ngā oumu rakau me ngā auahi: Pērā i te oumu rakau kāhore he auahi, he oumu rakau kua mau i te paoa, me te auahi kua āraia.
• Pūhikohiko: Whakamahia te pūhikohiko i roto i te whare, i te rūma o raro, i te whakamahau rānei ina motu te hiko.
• Ahi: He nui te CO kei roto i te paoa e puta mai ana i te wā o te ahi.

Ngā tūponotanga kino kei waho

• Te whakamahi i ngā taputapu o waho pērā i ngā oumu waro me ngā oumu puni i roto i te whare, i ngā wāhi kore hauhautanga rānei.
• Kei roto hoki tēnei mōrearea i ētahi waka pērā i ngā poti me ngā RV (Ngā Waka Whakangahau).

He aha ngā tohu o te paihana?

Ina uru te hauota waro ki te tinana, ka puta ngā tohu rerekē nā te korenga o te hāora. He rite ēnei tohu ki ērā o ētahi atu mate noa, nō reira ka ngaro pea i a tātou i ētahi wā.

• Mēnā he paihana ngawari:
• Te mamae ohorere o te upoko (headache)
• Pōuriuri
• Whakapairuaki me te ruaki
• Te ngenge me te kore ora
• Te tirohanga pōuri

• Mēnā he paihana nui:
• Pōrearea nui
• Te uaua ki te manawa
• Mamae o te uma
• Te kore mōhio
• Ngā mate hopuhopu

Ko wai te mea tino mōrearea?

Ahakoa ka pā tēnei aituā ki te katoa, he nui ake te mōrearea o ētahi tāngata.

• Ngā whaea hapu me ngā tamariki kāore anō kia whānau
• Ngā pēpi iti
• Ngā kaumātua
• Ngā tāngata e momi hikareti ana
• Ngā tāngata whai mate manawa , mate manawa rānei pērā i te mate huango
• Ngā tāngata whai mate toto iti

Me aha koe mēnā kei te whakapae koe kei te paihana CO tetahi?

He āhuatanga ohorere hauora tēnei, nō reira he mea tino nui kia tere te mahi, kaua hoki e mataku.

1. Nekehia/haere ki te hau hou tonu: Ko te mea tuatahi me mahi ko te neke wawe i te tangata me koe ki waho ki tētahi wāhi e pai ana te hau.

2. Whakamutua te pūtake CO: Ki te taea e koe te mahi haumaru, whakawetohia tonutia te taputapu e tuku ana i te hau (hei tauira, te oumu hau, te waka).

3. Waea atu ki ngā ratonga ohorere: Kawea tonutia te tangata ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Kaua e whakaroa.

4. Waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini: Mena kei te ruarua koe, ka taea e koe te waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi atu tohutohu. Mā rātou koe e ārahi ki te mea hei mahi.

5. Hoatu te CPR: Ki te kore te tangata e mōhio, kāore e manawa, he rerekē rānei te manawa, tīmatahia te CPR mēnā kua whakangungua koe ki te mahi. Ki te mea ko koe anake, mahihia te CPR mō te meneti pea, kātahi ka waea atu ki ngā ratonga ohorere. Ki te mea he tangata kē atu, me waea atu tētahi ki ngā ratonga ohorere ka tīmata i te CPR māu anō.

He aha ngā maimoatanga e wātea ana i te hōhipera?

Ko te rongoā matua mō te paihana hauota waro ko te hoatu i te hāora parakore 100% . Mā tēnei ka tangohia te hauota waro mai i te toto, ā, ka whakahokia mai te hāora.

• Mēnā he paihana whānui: Ka tukuna te hāora tino kukū mā te kopare e mau ana i te mata.
• Mēnā he paihana nui: I ētahi wā, me whakamahi he rūma hāora hyperbaric (Hyperbaric Oxygen Therapy). I tēnei, ka tukuna te hāora ki roto i tētahi rūma pēhanga teitei e karapoti ana i te tinana katoa, kia tere ake ai te mimiti o te hāora ki roto i te tinana.

Mā te maimoatanga wā tika, ka taea te ārai i te nuinga o ngā kino mō te wā roa. Heoi, i runga i te nui o te paitini, ka pāngia pea ētahi tāngata e ngā pānga roa pērā i te ngaronga o te mahara, ngā mate nekehanga (he rite ki te mate a Parkinson), me te mate manawa.

Me pēhea tātou e tiaki ai i a tātou anō i tēnei kaikōhuru puku?

He pai ake te ārai i te rongoā.

Kia tūpato hoki ki ngā tohu e whakaatu ana kei te hē te mahi a ō taputapu hiko. Hei tauira, ki te kite koe i te mura kōwhai/karaka i runga i tō oumu (kaua i te kikorangi), te pungarehu pango i te taha o ō taputapu hiko, te makuku rānei i roto i ō matapihi, haria tonutia atu ki tētahi tohunga hangarau.