Ehara i te mea ngāwari te pouri pērā i te āhua. He uaua te noho tahi me tēnei mate. Ka roa pea te wā mō ētahi tāngata ki te kimi i te rongoā tika mō rātou. I ētahi wā, kāore pea e taea e te rongoā kotahi te whakaora katoa. He take anō tērā mō tēnā. Kia mārama tātou ki tēnei mai i te tīmatanga.
He aha te take e puta ai te pouri? Me pēhea te āwhina a te rongoā pēnei i a Rexulti?
I roto i te Mate Pouri Nui (MDD), ka heke te taumata o ētahi matū i roto i tō tātou roro. Ka karangatia ēnei e tātou he neurotransmitters. Kua rongo pea koe i te serotonin me te dopamine . Koinei ngā karere matū matua e whakahaere ana i ngā mea pēnei i te āhua o tā tātou whakaaro, te whakamahere, te harikoa, te aro, me te moe. Nō reira, ina heke ēnei, ka puta ngā tohu o te pouri.
He maha ngā wā ka tohua ngā rongoā ārai pouri hei āwhina i te whakahoki mai i ēnei taumata matū. Engari i ētahi wā, ahakoa ka taea e ēnei rongoā te whakaiti i ngā tohu, ka waiho pea e rātou ngā tohu he tino kino rawa atu hei mahi i roto i te oranga o ia rā. Ko ētahi tāngata ka aro noa ki te maimoatanga. Ka kiia tēnei ko te pouri ātete-maimoatanga.
Koinei te wā ka tāpirihia ai e ngā tākuta tētahi atu rongoā ki te rongoā o nāianei. Ka kiia tēnei he maimoatanga tāpiri . Arā, he rongoā e hoatu ana hei "āwhina" i te maimoatanga o nāianei, hei "whakatairanga" i tōna whai huatanga.
Ko te Rexulti (brexpiprazole) tētahi o ngā rongoā tāpiri. Nō roto ēnei i tētahi akomanga rongoā e kiia nei ko ngā rongoā antipsychotics o te whakatupuranga tuarua. He iti ake ngā pānga taha o ēnei rongoā hou, pērā i te wiri, te pakari o te uaua, me te piki o te taumaha, i ngā rongoā tawhito. He rerekē te mahi a te Rexulti mā te whakahaere i ngā matū roro, ka whakaiti i ngā tohu me te whakaiti anō hoki i te mōrearea o ngā pānga taha.
He pēhea te mahi a Rexulti i roto i te tinana?
Ko te mahi matua a Rexulti mā te whakanui ake i ngā taumata o te dopamine me te serotonin i roto i te roro. Ina koa, ka herea e tēnei rongoā ki ētahi kaiwhakawhiwhi i roto i te roro, ā, ka āwhina i te tuku i te dopamine kua mau. Ka whakaoho hoki i te mahi a te serotonin, ka āwhina i te whakapai ake i te wairua me te whakaiti i ngā tohu o te pouri.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He pire a Rexulti ka tangohia kotahi i te rā. Ka taea te tango me te kai, kāore rānei. I te nuinga o te wā ka tīmata me te horopeta tino iti, tata ki te hawhe mirikaramu (0.5mg). Kātahi ka whakanuia haeretia e tō tākuta te horopeta i runga i te urupare a tō tinana, ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, me te pai o te mahi a ō whatukuhu, o tō ate rānei. Ko te horopeta mōrahi mō te pouri he 3 mirikaramu (3mg) ia rā.
Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu a tō tākuta. Ko te tango i tō rongoā i te wā tika i ia rā te huarahi anake hei whakataurite i te matū o tō roro, hei whakahaere i ō tohumate, hei mahi pai hoki.
Kia maumahara, kāore tēnei rongoā e whakaora tonu i a koe. Tērā pea ka roa ētahi wiki ka kitea he panoni i roto i ō tohumate. Nō reira, ko te whakamahi tonu i te rongoā te kī ki te angitu.
He aha ngā kōrero a ngā rangahau mō te angitu o tēnei rongoā?
E rua ngā rangahau nui kua whakahaerehia hei rapu i te whai huatanga me te haumaru o te Rexulti mō te pouri. I roto i ēnei rangahau, i hoatu he Rexulti ki tētahi rōpū tāngata, ā, i hoatu he placebo ki tētahi atu rōpū. Nā tēnei i taea ai e ngā kairangahau te ine i ngā pānga tūturu o te rongoā.
E ai ki ngā hua o ēnei rangahau, i muri i ngā wiki e 6, ko te nuinga o te hunga i tango i a Rexulti hei tāpiri atu ki ā rātou rongoā ārai pouri, he tohu pouri ngawari ki te ngawari.
Kei te ripanga i raro nei ngā hua e whakaaturia ana. Mēnā he iti te kaute, he kino ake ngā tohu.
| Tīma | Te taumata pouri i te tīmatanga (kaute toharite) | Te taumata pouri i muri i ngā wiki e 6 (kaute toharite) | Te rerekētanga o ngā kaute (te whakapainga) |
|---|---|---|---|
| Rangahau 1: Placebo (pire rūpahu) | 27.3 | 22.1 | -5.2 |
| Rangahau 1: Rexulti 2 mg | 26.9 | 18.5 | -8.4 |
| Rangahau 2: Placebo (pire rūpahu) | 26.5 | 20.2 | -6.3 |
| Rangahau 2: Rexulti 1 mg | 26.5 | 18.9 | -7.6 |
| Rangahau 2: Rexulti 3 mg | 26.5 | 18.2 | -8.3 |
E kitea ana i roto i ēnei rangahau, ko te hunga i tango i te Rexulti i tino whakapai ake i ō rātou tohu. I whakaūtia hoki e ēnei rangahau kua pai ake tō rātou kaha ki te mahi i ia rā, i te taha o te whānau, i te hapori, me te mahi/kura.
Me pēhea taku mōhio kei te mahi te rongoā?
I roto i ētahi wiki, i ētahi marama rānei, ka tīmata koe ki te kite i tētahi whakapainga nui o ō tohumate. Ka kite hoki tō whānau me ō hoa i te rerekētanga i roto i a koe.
- He pai ake te wairua
- He nui ake te kaha, te hihiri rānei
- Moe pai ake
- Kei te hiahia koe ki ngā mahi i pārekareka ki a koe i mua.
- Te whakaiti i te manukanuka, te āwangawanga rānei
- Te pikinga o te hiahia kai
- He pai ake te arotahi
Kāore ēnei huringa e puta i te pō kotahi. Ka puta mārire. Nō reira, he mea nui kia aroturukihia ngā huringa o ō tohumate. He rerekē te roa o te wā e hiahiatia ana e koe mō te maimoatanga i ia tangata, i ia tangata. Ko ētahi e hiahia ana mō te wā poto, ko ētahi ia e hiahia ana mō te wā roa.
Ko te mea nui kia kaua e mutu te tango i tō rongoā me te kore kōrero ki tō tākuta nā te mea kei te whakaaro koe kei te pai haere ō tohumate. Ki te pērā koe, tera pea ka kino haere anō ō tohumate. Ki te kore koe e pai ake i muri i ētahi marama, kōrerotia atu ki tō tākuta.
Ngā pānga taha, me pēhea te whakahaere i aua pānga?
Ko ngā pānga taha tino kitea o Rexulti ko te taumaha nui, te hiamoe, te whanoke, ngā tohumate rewharewha, me te kore e taea te noho marino (te kore e taea te noho puku). Kāore ēnei e pā ki te katoa, engari ka iti haere i te roanga o te wā.
| Pānga taha | Ngā mea ka taea e koe te mahi |
|---|---|
| Te pikinga o te taumaha, te pikinga o te cholesterol/huka | Whakamahi i tētahi momo noho hauora. Whakakorikori tinana, tāpirihia ngā huawhenua, ngā hua rākau, me ngā mīti kikokore ki tāu kai. Whakaitihia te hinu, te tote, me te huka. Ka tirohia tonutia e tō tākuta tō taumaha, tō toto toto tiketike, tō cholesterol, me tō taumata huka. |
| Te hiamoe, te whanoke rānei | Ki te hiamoe koe, tangohia te rongoā i mua i te moe i te pō. Whakatika mārire mai i te tūnga noho, takoto rānei. Kaua e taraiwa kia mōhio rā anō koe ki te pānga o te rongoā ki a koe. |
| Te koretake o te manawa (Akathisia) | E pā ana tēnei ki te āhua o te kore e taea te noho ki te wāhi kotahi, me te kopikopiko noa. Ka āwhina pea ngā mahi whakakori tinana māmā pēnei i te hikoi me te totoro. Whakamarietia tō hinengaro mā te whakamahi i ngā mahi whakakori tinana pēnei i te manawa me te whakaaroaro. Whakawhāitihia ngā mahi pēnei i te kawhe, te tī, me te kōra, nā te mea ka taea e ēnei te whakanui ake i tēnei āhua. |
| Te ātete ki te wera | Tērā pea ka whakaitihia e tēnei rongoā te kaha o te tinana ki te whakamatao i a ia anō. Āta karohia te wera nui me te matewai. Kia mau ki ngā kākahu māmā, ā, kia nui te wai e inumia ana. |
| Te puku pōuri, te mate pāwera, te waha maroke | Inumia te rongoā me te kai. Ki te maroke tō waha, inuhia he iti noa te wai i ngā wā katoa, ngotehia he hukapapa, ngaungauhia rānei he kapia kore huka. Ki te mate kōroke koe, inuhia he nui te wai, ā, kai i ngā kai he nui te muka (te parai witi, te pīni, te hua). |
Koinei ngā mea tino noa ka pā mai. Mēnā ka mau tonu, ka kino rānei tētahi o ēnei mamae, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
Tērā pea he raruraru kei waenganui i ētahi atu rongoā? (Ngā Taunekeneke o ngā Rongoā)
Āe. Ka taea e ētahi rongoā te whakanui ake, te whakaiti rānei i te whai huatanga o Rexulti, te whakanui ake rānei i te mōrearea o ngā pānga taha, ina tangohia me Rexulti. Hei tauira, ko ētahi rongoā harore (hei tauira, ketoconazole), ētahi paturopi (hei tauira, clarithromycin), ētahi rongoā pōuri (hei tauira, fluoxetine, paroxetine), tae noa ki te wai karepe ka taea te whakarerekē i ngā pānga o Rexulti.
Nō reira, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā hua otaota e tangohia ana e koe, kia taea ai e ia te whakarerekē i te horopeta o Rexulti kia rite ki tō hiahia.
He aha ngā whakamātautau me mahi i te wā e rongoatia ana?
Ka whakahaerehia e tō tākuta ētahi whakamātautau hei aroturuki i tō hauora i mua i tō tīmatanga ki te tango i te rongoā, me te wā hoki e tango ana koe.
- Tō taumaha, tō teitei, me te porowhita o tō hope.
- He tatau toto katoa (CBC).
- Ngā whakamātautau toto mō te cholesterol me te huka i te wā nohopuku (te kōtaha lipid me te huka toto i te wā nohopuku).
- Te toto toto.
- Whakamātautau AIMS hei tirotiro mō ngā nekehanga rerekē (hei tauira, ngā nekehanga ā-ringa kore e taea te tūpato).
Mā ēnei whakamātautau anake ka mōhio ai koe ki te pānga o te rongoā ki tō tinana.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā "tāpiri" a Rexulti e hoatu ana hei tāpiri atu ki ngā rongoā kua tangohia mō te pouri, hei whakarei ake i tōna whai huatanga.
- Ka mahi tēnei mā te whakataurite i ngā matū i roto i te roro e pā ana ki te harikoa me te whakahihiri.
- Tangohia te rongoā i ngā wā katoa, kia rite ki te horopeta kua tohua e tō tākuta.
- Ahakoa ka pai ake ō tohu, kaua e mutu te rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta.
- Kia tūpato ki ngā pānga taha pēnei i te taumaha nui, te hiamoe, me te kore okiokinga. Mena he hoha, kōrero ki tō tākuta.
- He mea nui kia whakamōhio koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora me ngā rongoā tuku iho e tangohia ana e koe.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero