Ka taraiwa tāu tamaiti ADHD? Me ako tātou mō ngā whakangungu hei whakaiti i te mōrearea o ngā aituā (Haumaru Taraiwa ADHD)

Kua whiwhi raihana tāu tamaiti, ā, kua tīmata ki te taraiwa waka? He mea tino harikoa tēnā. Engari, ki te mea he mate kore aro tāu tamaiti, arā, te ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder), ka mataku koe, ka mataku hoki i a ia e taraiwa ana i te waka, tika? He mea noa iho tēnā. Nā te mea he nui te aro e hiahiatia ana mō te taraiwa. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tēnei. Mō tētahi tikanga whakangungu motuhake e āwhina ana i ngā tamariki nohinohi me tēnei mate ki te taraiwa haumaru.

He aha i kiia ai he nui ake te mōrearea o ngā tamariki whai ADHD ki ngā aituā?

Tuatahi, kia mārama tātou ki tēnei. Ko ngā taiohi i waenga i te 16 me te 19 tau te hunga e tino tūpono ana ki ngā aituā motuka. He nui ake te mōrearea o rātou i tētahi atu reanga tau. He maha ngā take mō tēnei, tae atu ki te kore wheako me te kore mārama ki ngā tūponotanga.

Heoi, kua kitea e ngā rangahau mēnā ka tangohia he tamaiti nohinohi e pāngia ana e te ADHD, ka piki ake te mōrearea o tēnei aituā mā te 36% . Kua whakaatuhia e ētahi rangahau he nui ake te tūponotanga o ēnei tamariki ki te pāngia e ngā aituā maha.

Ki te kī māmā noa, ko te raru matua ko te titiro tawhiti atu i te huarahi mō te wā roa rawa . E kīia ana tēnei e ngā kairangahau he "titiro roa". Arā, ko te tango i ō kanohi mai i te huarahi mō te neke atu i te 2 hēkona. He tino teitei te tūponotanga ka puta he aituā i roto i tēnei wā poto.

Ko ngā rangahau hou kua puta ake he otinga mō tēnei

Hei kimi i tētahi otinga mō tēnei raruraru, i whakahaerehia e tētahi tīma i arahina e Tākuta Jeffrey Epstein, PhD, o te Hōhipera Tamariki o Cincinnati i te Hononga o Amerika tētahi rangahau motuhake. I whakaputaina ngā hua ki te *New England Journal of Medicine* rongonui o te ao.

Ko te whāinga matua o tēnei rangahau he tirotiro mēnā ka taea te whakangungu i ngā tamariki nohinohi e pāngia ana e te ADHD kia mutu te titiro atu i te huarahi mō te neke atu i te 2 hēkona, i kōrerohia e tātou i mua ake nei. Hei mahi i tēnei, i whakamahia e rātou tētahi kaupapa rorohiko motuhake me tētahi whakatauira taraiwa.

Me pēhea te whakahaere i tēnei whakangungu?

Mō tēnei kaupapa, 152 ngā tamariki nohinohi whai ADHD, he raihana taraiwa ā, e taraiwa ana hoki, i tīpakohia, ā, i wehea kia rua ngā rōpū.

1. Rōpū Whakangungu Motuhake (Rōpū Wawaotanga):I whakawhiwhia ēnei tāngata ki tētahi whakangungu rorohiko motuhake e kiia nei ko 'FOCAL' (Focused Concentration and Attention Learning). Whai muri i tēnā, ka meinga rātou kia noho ki roto i tētahi tauira taraiwa, ā, ka taraiwa. I roto i tēnei tauira, mēnā ka tahuri ke atu rātou i te huarahi mō te neke atu i te 2 hēkona , ka tangi tonu te whakaoho . Hei whakamutu i te whakaoho, me titiro whakamuri rātou ki te huarahi. I tukuna tēnei whakangungu ki a rātou mō ngā wiki e 5. Arā, i whakangungua rātou ki tēnei whanonga tae noa ki te wā e mau ai ki roto i ō rātou tinana.

2. Rōpū Mana: I whakaakona hoki ēnei ki ngā mea ōrite ki te akoranga whakangungu taraiwa noa (pērā i ngā ture o te rori). Heoi, kāore rātou i whiwhi whakangungu motuhake mō te aro, te wheako rānei i roto i te simulator i tangi ai te LAR m.

He tino mīharo ngā hua!

I muri i te rima wiki o te whakangungu, i whakamatautauria ngā pūkenga taraiwa o ngā rōpū e rua. He tino mīharo ngā hua.

Ko ngā hua noa iho ēnei o te whakatauira. Engari i mahia e ngā kairangahau tētahi mea nui ake.

I aha te mea i tupu i te ao tūturu?

Whai muri i te whakangungu, i tāutahia ngā kāmera ki ngā motuka tūturu o ēnei tamariki mō te tau kotahi, hei aroturuki i tā rātou taraiwa.I tāutahia tēnei kāmera kia hopukina ai te wā i mua i te aituā mēnā ka puta he mea pēnei i te parai pakari, he huri pakari, he aituā rānei.

He mea tino nui ngā raraunga ka riro mai i te mutunga o te tau.

E whakaatu ana tēnei he whai hua ngā mea i akohia e rātou i roto i te whaihanga ki a rātou i te ao tūturu. Ko te tikanga he tino angitu tēnei whakangungu .

Ngā akoranga ka taea e koe te tango mai i tēnei hei mātua

Ahakoa kāore pea tēnei kaupapa whakangungu FOCAL e wātea ana i Sri Lanka, he nui ngā mea ka taea e tātou te ako mai i tēnei rangahau hei āwhina i ā tātou tamariki e pāngia ana e te ADHD.

1. Kōrerohia te "ture rua hēkona": Noho tahi me tāu tamaiti, ka kōrero mō tēnei. Whakamāramahia mēnā ka tahuri ke atu koe i te huarahi i a koe e taraiwa ana, me mahi koe i tēnā mō te iti iho i te 2 hēkona. "Ahakoa kei te titiro koe ki tō waea, kei te tahuri i te reo irirangi, kei te titiro rānei ki tētahi toa i te taha o te rori, kaua e roa rawa te titiro ki te huarahi. Titiro ke atu, kātahi ka titiro wawe ki te huarahi."

2. Whakaitihia ngā mea hei whakararuraru: I a tāu tamaiti e taraiwa ana, whakaitihia ngā mea hei whakararuraru i roto i te waka kia rite ki te taea. Whakaakona rātou ki te whakahaere i ngā mea pēnei i te puoro nui me ngā whakamōhiotanga mai i tā rātou waea.

3. Whakaharatau, whakaharatau, me te whakaharatau anō: Pērā i ngā mea katoa, ka pai ake te taraiwa mā te whakaharatau. Taraiwa tahi me tāu tamaiti. Whakaharatau i ngā rori takoto kau, kāore he waka i te tino tere i te tīmatanga. Āta haere ki ngā āhuatanga uaua ake.

4. Rapua he tohutohu hauora: Koinei te mea nui rawa atu . Kia mahara ki te kōrero ki tō tākuta whānau, ki te tākuta rānei e rongoā ana i tāu tamaiti mō te āhua ADHD o tāu tamaiti me ngā wero pēnei i te taraiwa. Mā te tango tika i te rongoā mō te ADHD ka taea te whakapai ake i te aro. Nō reira, ka taea e tō tākuta te hoatu ki a koe te tohutohu pai rawa atu mō te whakahaere rongoā me te haumaru o tāu tamaiti.

E whakaatu ana tēnei rangahau, kaua e noho mataku noa, engari ka taea e tātou te āwhina i ngā tamariki whai ADHD ki te taraiwa haumaru mā te whakarato i ngā pūkenga me te whakangungu tika.