E kite ana koe i ngā mea katoa he "hukarere" kei roto i ngā ira? Me ako tātou mō te Visual Snow Syndrome!

Kua kite koe i tētahi wā ina ngaro tō tohu pouaka whakaata, ka kite koe i ngā ira iti, i ngā hukarere rānei i ngā wāhi katoa o tō tirohanga? Me te mea kei te titiro koe ki te ao mai i roto i tētahi porowhita hukarere. Ki te kite koe i ēnei ira e kanapa ana me ō kanohi e tuwhera ana, e katia ana rānei, tera pea he mate kei a koe ka kōrerohia e tātou i tēnei rā. Ko te ingoa o tēnei ko te Visual Snow Syndrome .

He aha te Mate Hukarere Tirohanga?

He kupu ngāwari tēnei, he mate pūnaha io e pā ana ki tō tātou tirohanga. I roto i tēnei, ka kite koe i ngā ira iti puta noa i tō tirohanga, pērā i te "hukarere" me te "tūturu" i ngā wāhi katoa e titiro atu ana koe. Ka taea e ēnei ira te tae, te pango me te mā, te mārama rānei. I ētahi wā ka āhua kanapa. Whakaarohia, ka kite koe i tētahi tirohanga ataahua, engari kāore e taea e koe te kite mārama, engari, he ira iti kei ngā wāhi katoa. He tino hoha tēnei, kāore? Kāore anō kia tino mārama ngā kaipūtaiao he aha i puta ai tēnei mate. Engari e whakaaro ana rātou he hononga pea ki te mahi nui o ngā pito occipital , arā, ngā wāhanga matua o tō tātou roro e tukatuka ana i ngā whakaahua. Mō te tini o te tangata, he mate mau tonu tēnei. Ko te tikanga ehara i te mea ka pai ake i roto i te wā poto. Waihoki, he maha ngā tāngata e pāngia ana e tēnei mate ka pāngia e tēnei mate me ngā mate pērā i te migraines me te manukanuka .

E hia te auau o tēnei āhuatanga?

Ehara i te mea tino noa te Visual Snow Syndrome. E kiia ana ka pāngia e te 2% me te 3% o te taupori o te ao. Ko te tikanga, kāore e pā ki te katoa, engari ki te pāngia koe e ēnei tohu, kia mahara kāore koe i te mokemoke.

He aha ngā tohu?

Tērā pea ka pāngia te tangata e te Visual Snow Syndrome e ngā momo tohu maha. Ka taea ēnei te wehewehe kia rua ngā wāhanga matua.

Ngā tohu e pā ana ki te tirohanga

Koinei ngā āhuatanga matua ka kitea:

• Te tirohanga "hinga" te tirohanga "tūmau" rānei: Ahakoa e tuwhera ana, e katia ana rānei ō kanohi, ka kite koe i ēnei ira iti i ngā wāhi katoa e titiro atu ai koe. Ko tētahi āhuatanga motuhake o tēnei mate ko te kitea tonu o ēnei ira ahakoa e katia ana ō kanohi.
• Te mate pāwera:Koinei te wā ka kite koe i tētahi mea kua kite koe mō tētahi wā, ahakoa kua neke atu. Hei tauira, ina titiro koe ki tētahi mārama kanapa, kātahi ka tahuri ke atu, ka taea tonu e koe te kite i te āhua o te mārama mō tētahi wā, ina titiro rānei koe ki tētahi motuka e tere haere ana, ka taea tonu e koe te kite i tōna "hiku" i muri i tōna neke atu. Koinei te āhua e kiia nei ko te "Palinopsia".
• Te aro ki te mārama (Te mataku ki te hihi): Ina pōuri te rā, ina titiro rānei koe ki tētahi mārama kanapa, ka kikorangi ō kanohi, ā, ka tino māharahara koe, ā, kāore e taea e koe te titiro? Kei te rite koe ki te werohia ō kanohi e ngā ngira? Ko te "Mataku ki te hihi" tēnei.
• Te tirohanga pōrearea ( Nyctalopia ): Ki te kore e taea e koe te kite i te pō i ngā wāhi pōuriuri ki te taumata e kitea ana e ētahi atu, he uaua ki te taraiwa i te pō, he kitea rānei he taonga i roto i tētahi rūma pōuriuri, tera pea he Nyctalopia tōu.
• Ngā Āhuatanga Entoptic: I roto i tēnei, ka kite pea koe i ngā tauira mārama, ngā mea e mānu ana , me ngā hihi mārama ahakoa kua katia ō kanohi.

Ētahi atu tohu kāore e pā ana ki te tirohanga

Haunga ngā tohu tirohanga, ka pā pea ki a koe:

• Te rongonga i te tangi haruru, i te haruru rānei i roto i ngā taringa: Ka kiia tēnei he tinnitus .
• Te āwangawanga, te pouri, te pukuriri rānei.
• Te uaua ki te arotahi, te kore e taea te arotahi, te ahua rānei o te "kohu roro".
• Ngā raruraru moe kore .
• Te putanga pinepine o ngā migraines me te aura (he rerekē tēnei i ō raruraru tirohanga noa).
• Te pōuri , te whakapairuaki rānei.
• Te whakaaro kua wehea mai i a ia anō (Te whakakore i te tuakiri).
• Te pōturi (te āhua e hurihuri ana ngā mea katoa e karapoti ana i a koe).

He mea nui: Ki te pāngia koe e tētahi, e ētahi rānei o ēnei tohu, kaua e whakaaro he Visual Snow Syndrome tēnei. Ka kitea anō hoki ēnei tohu i roto i ētahi atu mate hauora. Nō reira, he pai ake te rapu tohutohu hauora.

He aha te take mō tēnei?

Ina hoki, kāore anō kia mōhiotia e ngā kairangahau te tino pūtake o te Visual Snow Syndrome.Kāore i taea te kimi. E whakaaro ana ētahi kaipūtaiao he nui rawa te mahi a ētahi wāhanga o te roro, inā koa ko ērā e whakahaere ana i te tirohanga. Arā, he nui rawa te whakaohooho me te mahi.

He āhuatanga mōrearea kei reira?

I ētahi wā, kua kitea e ngā tākuta he nui ake te kitea o te mate e kiia nei ko te Visual Snow Syndrome i roto i te hunga whai mate hauora kē atu, tae atu ki:

• Migraine me te kore aura
• Manukanuka

Ahakoa kāore ēnei e taea te whakaaro he āhuatanga mōrearea, e whakaarohia ana he hononga pea kei waenganui i ēnei āhuatanga me te Visual Snow Syndrome.

Me pēhea e mōhio ai koe ki tēnei? (Tauātanga)

Ina kite koe i tētahi tākuta, ka pātai tuatahi ia mō tō hītori hauora , ā, ka pātai anō hoki mō ō tohumate. Kātahi ka taea te whakahaere i tētahi whakamātautau tinana. Ka whakahaerehia e tō kaiwhakarato tiaki kanohi he whakamātautau kanohi hōhonu. Hei whakatau i te mate huka tirohanga, me whakakore atu ētahi atu āhuatanga . Ka taea e ēnei tohumate te puta mai i ētahi atu āhuatanga. Ka tono pea tō tākuta i ngā whakamātautau whakaahua , i ētahi atu whakamātautau rānei. Me toro atu pea koe ki tētahi tākuta roro me tētahi tākuta kanohi . Ki te taea, he pai ake te toro atu ki tētahi tākuta kanohi-roro . Kaua ō tohumate tirohanga e rite ki ngā aura tirohanga e puta ana i te wā o te migraine. Waihoki, kaua tēnei tirohanga "hukarere" e puta mai i tētahi atu mate, i tētahi rongoā rānei e tangohia ana e koe. Kia kitea ai koe he mate huka tirohanga, me tutuki i a koe ētahi paearu tātaritanga . 1. Me whai koe i ēnei tohumate mō te toru marama neke atu rānei . Ahakoa he maha ngā tāngata ka pāngia e ēnei tohumate i te tīmatanga o te oranga, ka tīmata pea ētahi ki te pāngia e ēnei tohumate i te wā taiohi, i te rua tekau rānei o ō rātou tau. 2. Hei tāpiri, me whai koe i te rua o ngā tohumate tirohanga e whā e whai ake nei:

• Palinopsia (ngā whakaahua whakamuri, ngā whakaahua rite ki te hiku).
• Te kite i ngā tae, i ngā whakaahua rānei o te mārama i roto i te kanohi, pērā i ngā mea e mānu ana me ngā hihi mārama (Entoptic Phenomena).
• Te aro nui ki te mārama (photophobia).
• Te tirohanga pōuri i te pō (Nyctalopia).

He aha ngā maimoatanga?

Ki te pono, mō te Visual Snow SyndromeKāore he maimoatanga paerewa mō tēnei mate. Heoi, kei te haere tonu ngā tākuta me ngā kairangahau ki te ako i ētahi rongoā. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā hei āwhina i te whakahaere i ō tohumate hauora hinengaro (pēnei i te manukanuka). Hei tauira, ko te amitriptyline , he rongoā ārai mate tricyclic, ka āwhina pea ki te whakapai ake i tō kounga o te oranga. Kei te whakamātautau ētahi kairangahau i te rongoā mate haurangi lamotrigine hei rongoā. Kua whakamahia hoki tēnei rongoā hei ārai i ngā migraines me ngā aura tirohanga. Kei te rangahauhia hoki te Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) hei rongoā pea mō te Visual Snow Syndrome. Tērā pea ka kitea e ētahi tāngata he whakaoranga mā te whakamahi i ngā aukati mārama kikorangi . Waihoki, ki te mea he mate kē atu āu, pērā i te migraines, te manukanuka rānei, ko te whiwhi i te maimoatanga tika mō rātou ka āwhina pea.

He huarahi hei whakaiti i tēnei āhuatanga?

Engari, kāore anō kia kitea he huarahi hei whakaiti i te mōrearea o te mate hukarere tirohanga. Nā te mea kāore anō kia kitea te pūtake tuturu, he uaua ki te kī me pēhea te ārai.

Ka aha mēnā kei ahau tēnei āhuatanga?

Tuatahi, ehara te Visual Snow Syndrome i te mate hopuhopu . Nō reira kaua e manukanuka kei horapa atu ki tētahi atu. I ētahi wā, ka memeha noa iho te mate i muri i tētahi wā. Heoi, i ētahi atu wā, ka kino haere pea ngā tohu, ka kaha ake rānei te kitea . He rerekē i ia tangata, i ia tangata.

Me pēhea taku tiaki i ahau anō mēnā kei a au te Visual Snow Syndrome?

Ahakoa kāore he rongoā motuhake mō tēnei, he mea nui kia kite i tētahi tākuta niho-ophthalmologist hei whakakore i ētahi atu take o ō tohu. He tokomaha te hunga e kite ana he kino ake ngā tohu ina kei raro rātou i te ahotea , ina kore rānei e nui te moe . Mena koinei te āhua mōu, he mea nui kia kitea he huarahi hei whakaiti i te ahotea me te whawhai ki te ngenge. Anei ētahi mea ka taea e koe te whakamātau hei whakaiti i te ahotea:

• Te mahi i tētahi mahi whakakori tinana e pai ana ki a koe.
• Te mahi yoga .
• Te mahi whakaaroaro .
• Te mahi i te aroātahi .
• Mirimiri `(Mirimiri)` .
• Ngā tikanga oranga tinana pērā i a Reiki .

Hei tāpiri, tera atu ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakapai ake i tō moe:

• Kia mau ki tētahi wā moe auau. Haere ki te moenga i te wā kotahi i ia rā, ā, kia ara ake i te wā kotahi.
• Waihangatia he taiao moe whakamarie (tō moenga, urunga, pāmahana rūma, me ētahi atu).
• Āta karohia te kawheine, te nikotīni, me te waipiro – inā koa i te pō.
• Kaua e titiro ki ngā mata (waea pūkoro, papahiko, pouaka whakaata) i te pō.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

He mea nui kia kite i te tākuta i ngā wā katoa ka kite koe i tētahi panonitanga o tō tirohanga. Mena kua whakatau kē koe kei a koe te Visual Snow Syndrome, pātai atu ki tō tākuta āhea koe me whakapā atu ki a ia. Whaia āna tohutohu mō te auau o ngā tirotiro hauora. Tērā pea he pātai āu hei pātai atu ki tō tākuta:

• E āhei ana ahau ki te whai wāhi ki ngā whakamātautau haumanu ?
• Ka taea e koe te whakaaro mai i ētahi huarahi hei whakahaere i te ahotea, hei whakapai ake rānei i te moe?
• Ka taea e koe te whakaaro mai i tētahi rōpū tautoko ka taea e au te whakauru atu?

Ka tino taumaha te pānga o tētahi mate kanohi hou, kino rānei, ina koa kāore i te mōhiotia te pūtake. Mēnā ka pā tonu te "hukarere" me te "tirohanga tūmau" ki a koe, me toro atu ki tō tākuta kanohi.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Āe, kua mōhio kē koe ki te Visual Snow Syndrome i kōrerotia e tātou. Kia maumahara, ahakoa he uaua tēnei, kāore koe i te mokemoke.

Ko te mea nui, ki te kite koe i tētahi mea rerekē i roto i tō tirohanga, pērā i te "hukarere," kaua e warewaretia. Kia mahara ki te toro atu ki tētahi tākuta, inā koa he tākuta kanohi, hei tono tohutohu.

Tērā pea ehara tēnei i te Visual Snow Syndrome, engari he mate pea ka taea te rongoā. Nō reira, ko te kimi i te tātaritanga tika te taahiraa tuatahi. Kātahi, mā te whai i ngā tohutohu a tō tākuta, te whakaiti i te ahotea e ai ki tā tātou i kōrero ai, me te moe pai i te pō ka āwhina i a koe kia pai ake te ahua. Kaua e mataku, engari kia tūpato!