Кога на вашето дете му е дијагностициран ADHD или нарушување на вниманието и хиперактивност , може да биде предизвик да им го објасните тоа на другите. Вашето семејство и пријатели можеби рекле дека вашето дете е „непослушно“, „не слуша“ или „мрзливо“. Но, важно е да им дадете до знаење дека ова не е случај на непослушност, мрзеливост или вина на вашето воспитување, туку медицинска состојба. Кога го објаснувате на тој начин, полесно им е да сочувствуваат со вашето дете и да му помогнат.
Како им го објаснувате ADHD на вашето семејство и пријатели?
Кажувањето на вашето семејство, вклучувајќи ги вашите родители, баби и дедовци, па дури и вашите најдобри пријатели, понекогаш може да биде потешко отколку што мислите. Некои можеби нема да го сфатат сериозно. Можеби ќе речат: „Така е, бевме непослушни кога бевме деца“. Други можеби ќе ја доведат во прашање вашата одлука да му давате лекови на вашето дете. Па, како да ги натераме овие луѓе да се согласат и да се приклучат кон тимот што му помага на вашето дете?
Еве неколку едноставни чекори за да ви помогнат:
- Направете мала подготовка пред да зборувате: Визуелизирајте ги поентите што ќе ги изнесете во вашиот ум. Или запишете ги на парче хартија. Ова ќе ви помогне да зборувате со самодоверба и јасност.
- Подобро е да разговараш насамо : Замисли дека ќе ѝ кажеш на баба ти за ова. Многу е подобро да разговараш само ти и таа, отколку кога има многу луѓе таму. На тој начин, таа ќе се чувствува слободна да ти постави какви било прашања без страв.
- Започнете го разговорот со нешто позитивно: „Мамо, го ценам сè што правиш за нашето дете.“ Започнете со тоа што ќе кажете колку е важна таа личност во животот на вашето дете.
- Објаснете ја состојбата: Бидете конкретни за некои од однесувањата на детето. Дајте примери за тоа како се разликуваат од типично дете (невротипично дете). Објаснете каков третман ви препишал лекарот (терапија за модификација на однесувањето, лекови или и двете). Објаснете кои се вашите цели и како можете да им помогнете да ги постигнат. Поканете ги да поставуваат прашања. Ова ќе ви помогне да откриете што разбрале, а што не.
- Фокусирајте се на доброто: Наместо да поставувате правила што велат: „Не прави го ова, не прави го она“, предложете добри работи што можат да ги направат. На пример, наместо да ги посочувате грешките на вашето дете, замолете го да го пофали кога ќе направи нешто мало и добро.
- Споделете што научивте:Кажете им што научивте од лекарот на вашето дете. Кажете им за новите техники што сега ги практикувате со вашето дете. Доколку имаат прашања во врска со тоа, можете дури и да ги поканите да дојдат кај лекарот со вас.
| Факт | Како да го направите тоа? |
|---|---|
| Подготовка | Размислете однапред и испланирајте што сакате да кажете. |
| Вистинското време | Изберете време кога можете да разговарате сами и слободно. |
| Објаснување | Едноставно објаснете што е ADHD, како влијае на детето и кои се третманите. |
| Барање за помош | Предложете едноставни, позитивни работи што можат да ги прават, како на пример фалење на своето дете кога ќе види нешто добро. |
Како разговарате со пријателите на вашето дете за ова?
Понекогаш може да им биде тешко на децата со ADHD да комуницираат со своите врсници. Но, важно е тие да учествуваат во социјални активности. Така се развиваат социјалните вештини. Понекогаш, може да биде корисно за детето да им каже на своите пријатели дека има ADHD. Еве неколку начини да му помогнете на вашето дете да се навикне на тоа.
- Бидете едноставни: Вашето дете може да каже: „Имам ADHD. Тешко ми е да се фокусирам и концентрирам.“ На пример, ако не може да ги следи правилата додека игра игра, обидете се да се извините и да кажете: „Жал ми е, бидејќи имам ADHD, понекогаш заборавам работи. Се обидувам да работам на тоа.“
- Нека го каже тоа со свои зборови: Вашето дете може да му објасни нешто едноставно на пријател, како на пример: „Сакам да седам во првиот ред во училиште за подобро да го слушнам наставникот“. Составете неколку едноставни реченици што се соодветни за различни ситуации и дозволете му на вашето дете да ја избере онаа што му се допаѓа и да ги користи.
- Научете ги и браќата и сестрите да го разберат ова: На другите деца во истото домаќинство може да им биде тешко да разберат зошто нивниот брат или сестра се однесува на овој начин. Објаснете му на другото дете дека ADHD е дел од нив, а не заразна болест и дека постојат третмани што можат да му помогнат да остане фокусиран. Прашајте ги за нивните идеи за да им помогнат домашните задачи да одат полесно.
Како да им кажете на наставниците во училиштето за состојбата на вашето дете?
Вашето дете можеби веќе има Индивидуален образовен план ( ИОП или план 504) од училиштето. Ова се правни документи што гарантираат дека училиштето ќе ги обезбеди потребните услови за вашето дете. Сепак, не претпоставувајте дека секој наставник ги прочитал. Побарајте посебно време со наставникот за да разговарате за вашето дете.
Некои наставници сè уште ги сметаат однесувањата на лицата со ADHD како „ненамерна злоба“ од страна на детето. Затоа, важно е наставникот целосно да биде свесен за оваа состојба и да се фокусира на начини да го научи детето на нови вештини потребни за прилагодување кон училницата, наместо да ги елиминира лошите однесувања.
Работи што треба да му се објаснат на наставникот:
- Како ADHD влијае на дете: Иако наставниците имаат општо разбирање за ADHD, тој не влијае на секое дете на ист начин. Не сите деца се хиперактивни. Некои деца може да фантазираат на час. Многу е важно да му кажете на наставникот ако вашето дете одеднаш зборува на час, е неорганизирано или има проблеми со контролирање на својот темперамент.
- Споделете корисни стратегии: Важно е да ја разберете ситуацијата на вашето дете и да му кажете на наставникот што функционира, а што не, за да му помогнете да се справи со неа. Можеби вашето дете сака да работи според дневен распоред, но договорите за однесување не му функционираат. Разговарајте со наставникот за овие работи.
- Прашајте како можете да помогнете: Кога ќе прашате, наставникот добива порака дека сте спремни да соработувате со него. Ова исто така ќе го охрабри наставникот да разговара со вас пред проблемот да стане поголем. Запомнете, отворената комуникација го отвора патот секој да му помогне на своето дете.
Не правете ги овие грешки кога зборувате за ADHD!
- Не обидувајте се да го прикажете ADHD како супермоќ или дар. Вистина е дека некои карактеристики на децата со ADHD (на пр., креативност) можат да бидат поволни. Сепак, постојат области во животот на детето кои се многу тешки поради оваа состојба. Потребен е многу напор за да се справите со неа. Важно е другите да ја видат таа реалност.
- Не ги задржувајте луѓето што не ве поддржуваат во вашиот живот. Без разлика колку се трудите, некои луѓе можеби никогаш нема да го прифатат вашето дете или неговото ADHD. Ако кажат навредливи работи за вашето дете или го критикуваат однесувањето или третманот на вашето дете, најдобро е да ги ограничите вашите интеракции со нив. Запомнете, вашето дете може да напредува и да успее исто како и секое друго дете. Тие треба да бидат опкружени со луѓе кои веруваат во нив.
Порака за носење дома
- АДХД не е лошо однесување на детето или вина на родителот. Тоа е вистинска медицинска состојба.
- Отворената комуникација со семејството, пријателите и наставниците е од суштинско значење за да се обезбеди поддршка на детето.
- Пред да им објаснувате работи на другите, малку подготовка за тоа што ќе кажете ќе ви ја зголеми самодовербата.
- Работете како партнер со наставниците во училиштето на вашето дете. Тоа ќе доведе до успех во образованието на вашето дете.
- Заштитете го вашето дете од луѓе кои даваат штетни, негативни коментари за него.
- Доколку имате какви било прашања или загрижености во врска со ова, секогаш побарајте совет од вашиот лекар.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар