Дали сте слушнале дека некој во вашето семејство или пријател има биполарно растројство ? Или можеби и самите го истражувате. Ненадејни екстреми на среќа и активност (ние го нарекуваме ова манија), проследени со неколку дена екстремна тага и досада (депресија)... Овој вид на промени во расположението е природата на оваа болест. Едно нешто што многу луѓе го прашуваат е: „Зошто се случува ова?“ Навистина нема еден едноставен одговор на ова. Дури и лекарите сè уште не го разбираат целосно. Сепак, со новите истражувања, сега имаме подобро разбирање за некои од главните фактори што влијаат на тоа. Ајде да разговараме за тоа денес.
Врската помеѓу мозокот и биполарното растројство
За да го разбереме ова, прво треба да знаеме малку за тоа како функционира нашиот мозок. Нервните клетки во нашиот мозок комуницираат едни со други, односно разменуваат пораки, користејќи специјални хемикалии . Овие ги нарекуваме невротрансмитери. Исто како поштарот што доставува писма, овие хемиски гласници контролираат многу работи, вклучувајќи ги нашите емоции, мисли, сон и апетит.
Експертите веруваат дека главна причина за биполарно растројство е проблем со функционирањето на овие хемиски гласници и мозочните кола што ги контролираат. Тука се дискутираат три хемиски гласници.
| Хемиски гласник (невротрансмитер) | Едноставно објаснување за тоа како функционира |
|---|---|
| Норепинефрин | Многу е важно за регулирање на нашето расположение. Утврдено е дека оваа хемикалија е директно поврзана со состојби на ментално здравје како што се депресија и биполарно растројство. |
| Серотонин | Ова е како „супервизор“. Влијае на многу работи, вклучувајќи го сонот, будноста, апетитот, сексуалната активност и меморијата. Нерамнотежата во неговото функционирање може да доведе до нарушувања на расположението. |
| Допамин | Оваа хемикалија е она што нè прави да се чувствуваме среќни, задоволни и возбудени. Проблемите во мозочните кола вклучени во ова можат да бидат поврзани со тешки ментални состојби како што е психоза, каде што губиме контакт со реалноста. |
Едноставно кажано, можеме да го сметаме биполарното растројство како состојба предизвикана од нерамнотежа во овој систем за хемиски пораки во мозокот.
Дали е ова нешто што доаѓа од генерации? (Генетска врска)
Да, одговорот на ова прашање е „Претежно да“. Биполарното растројство е наследно во семејствата. На пример, ако некој во вашето семејство има дијабетес или висок крвен притисок, знаеме дека сте изложени на мал ризик да ги развиете тие состојби. Истото важи и за ова. Но, тоа не значи дека детето дефинитивно ќе го развие само затоа што мајката или таткото го имале. Но, ризикот е поголем.
- Студии за близнаци: Најдобриот доказ за ова доаѓа од студиите за идентични близнаци. Овие студии покажаа дека ако едниот близнак има биполарно растројство, другиот близнак има 40% до 70% поголема веројатност да го развие отколку нормален брат или сестра.
- Семејни студии: Истражувањата, исто така, покажаа дека децата на родители со биполарно растројство имаат поголема веројатност да развијат ова нарушување или друга ментална болест (на пр., голема депресија , нарушување на вниманието и хиперактивност (ADHD)).
Важно е дека само затоа што некој во вашето семејство има биполарно растројство не значи дека и вие ќе го развиете, туку само значи дека имате генетска предиспозиција.
Како влијаат нашата околина и начинот на живот на ова?
Еве една многу важна поента. Само затоа што имате гени не значи дека ќе ја добиете болеста. Замислете го како топка на ѕид. Некој мора да ја турне за да падне. Слично на тоа, дури и ако постои генетска предиспозиција за развој на биполарно растројство, таа треба да биде „активирана“ од некаков притисок од надворешната средина и нашиот начин на живот.
Кои се овие „притисни“ или „еколошки причини “?
- Тежок стрес: Трауматските животни настани како што се смртта на близок, губењето на работата или разводот можат да предизвикаат појава на оваа болест.
- Искуства од детството: Замислете дете кое расте со мајка или татко кој има нелекувано биполарно растројство. Дома има постојани борби, емоционална нестабилност, а можеби и физичко или ментално злоставување... Таквата стресна средина може да биде силна причина за појава на болеста кај дете со генетска предиспозиција.
- Употреба на дрога и алкохол : Зависноста од дрога и алкохол дополнително ја нарушува хемијата на мозокот, правејќи ги симптомите неконтролирани и помалку чувствителни на третман.
Дали несоницата ги влошува симптомите?
Апсолутно да. Постои многу силна врска помеѓу спиењето и биполарното растројство. Многу луѓе со биполарно растројство имаат проблеми со спиењето.
Размислете вака. Ако некој со генетска предиспозиција за биполарно растројство не спие доволно неколку дена, неговата мозочна активност може да се промени, што доведува до состојба на хиперактивност и возбуда (манија). Проблемот е што откако ќе се најдат во манија, повеќе не чувствуваат потреба да спијат. Потоа спијат повеќе, што ја влошува манијата. Тоа е како маѓепсан круг.
Исто така, постои нешто што се нарекува „нарушување на социјалниот ритам“. Едноставно кажано, ова значи дека нашата дневна рутина се менува. На пример, ако некој што си легнува и се буди во исто време секој ден одеднаш мора да работи доцна навечер или мора да остане буден цела ноќ поради испит, тоа го нарушува биолошкиот часовник на телото. Истражувањата покажаа дека ваквите промени се силна причина за промени во расположението (промени во расположението) кај биполарното растројство.
Значи, ако вие или некој што го познавате има проблеми со заспивањето или одржувањето на спиењето, не го игнорирајте тоа. Обавезно разговарајте со вашиот лекар за тоа. Сега постојат добри лекови за спиење кои не предизвикуваат зависност. Исто така, терапиите како што е когнитивната бихевиорална терапија можат да бидат многу корисни во надминувањето на анксиозноста поврзана со спиењето и развивањето добри навики за спиење.
Порака за носење дома
- Биполарното растројство нема една единствена причина. Тоа е комплексна состојба предизвикана од комбинација на гени, мозочни хемикалии и фактори на животната средина .
- Оваа состојба може да биде наследна. Но, само затоа што некој во вашето семејство ја има, не значи дека и вие ќе ја развиете. Тоа е само ризик.
- Работи како што се силен стрес, трауматски настани и употреба на дрога можат да ја предизвикаат или влошат болеста.
- Сонот е исклучително важен. Нарушувањата на спиењето, особено оние што предизвикуваат манија, можат да имаат големо влијание врз расположението. Затоа, одржувајте рутина да си легнувате и да се будите во исто време секој ден.
- Доколку вие или некој што го познавате ги доживува овие симптоми, ве молиме немојте да страдате сами. Што е можно поскоро посетете квалификуван лекар за совет. Раната дијагноза и третман можат да ви помогнат да живеете успешен живот.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар