Дали ви е дијагностициран колоректален карцином? Што правите сега?

Кога вашиот лекар ќе ви каже дека имате колоректален карцином , одеднаш може да почувствувате многу шок, страв и тага. Тоа е сосема нормално. Најголемото прашање што ви паѓа на ум е: „Добро, што да правам сега?“ Не паничете. Не мора да правите сè одеднаш. Ајде да го прифатиме секој предизвик чекор по чекор.

Прво, не плашете се да поставувате прашања.

Колку повеќе учите за оваа состојба, толку повеќе ќе чувствувате дека имате контрола. Затоа, следниот пат кога ќе го посетите вашиот лекар, запишете го она што сакате да го знаете во тетратка или на вашиот телефон. Можете да поставувате прашања како овие:

• До каде се проширил мојот рак ? Во која фаза е? Што значи тоа?
• Колку брзо треба да почнам со третман?
• Каков вид третман ќе ми биде даден? (на пр. операција , хемотерапија, зрачење)
• Дали овој третман ќе влијае на мојот секојдневен живот?
• Кои се несаканите ефекти од третманите?
• Кои се специјалистите кои ќе ме лекуваат? (на пр., онколог, хирург) Која е нивната улога?
• Колкави се моите шанси за целосно закрепнување по третманот?
• Дали ќе треба да ми се вметне колостомска кеса ? Дали ќе биде трајна?
• Колку често треба да доаѓам на прегледи по третманот?
• Што можам да направам за да спречам враќање на овој рак ?

Да го избереме најдобриот тим за најдобар третман.

Изборот на лекар кој ќе ве лекува е многу важна одлука. Можете да побарате препорака од вашиот семеен лекар или од некој друг на кого му верувате. Исто така, овие совети ќе ви помогнат да го добиете најдобриот третман.

Изберете лекар на кого му верувате и го почитувате.

Ако можете да работите со лекар со кого е лесно да се разговара, кој внимателно слуша што имате да кажете и на кого можете целосно да му верувате, ова патување ќе биде многу полесно.

Прашајте за искуството на лекарот.

Прашајте го вашиот лекар колку искуство има во лекувањето на пациенти со овој вид рак на дебелото црево. Доколку ви е потребна операција, знаењето колку пати хирургот ја извршил операцијата ќе ви даде голема самодоверба.

Не плашете се да побарате второ мислење.

Доколку имате какви било сомнежи во врска со третманот што го предлага вашиот лекар или ако сакате да бидете малку посигурни, нема ништо лошо во тоа да посетите друг специјалист и да разговарате за тоа. Повеќето лекари во Шри Ланка го разбираат ова. Вториот лекар може да ви препорача ист третман како и првиот. Но, тоа ќе ви помогне да ги надминете вашите стравови и сомнежи и ќе ви даде поголема самодоверба да се соочите со третманот.

Идентификувајте го вашиот тим за лекување

При лекување на рак на дебело црево, ќе ви биде потребна помош од многу различни специјалисти. Тоа е како тимски спорт. Овие луѓе може да бидат во вашиот тим, под водство на вашиот матичен лекар.

Покрај тоа, други професионалци како што се медицински сестри, диететичари и, доколку е потребно, советници за ментално здравје („психолог“ или „психијатар“) ќе ви помогнат на ова патување.

Да се ​​навикнеме на здрав начин на живот.

Здравиот начин на живот е вашата најголема сила во борбата против ракот.

• Вежбање: Студиите покажаа дека физичката активност го намалува ризикот од смрт од рак на дебелото црево. Прашајте го вашиот лекар каков вид вежбање е вистинскиот за вас и колку долго треба да го правите. Добра цел е да вежбате најмалку 30 минути на ден.
• Храна: Ограничете го внесот на преработено месо со висока содржина на масти, како што се сланина и колбаси. Наместо тоа, вклучете зеленчук и овошје во вашата дневна исхрана. Изберете кафеав ориз и интегрални житарки наместо бел леб и бел ориз . Јадете храна со ниска масленост (риба како лосос, сардини, млечни производи со ниска масленост).
• Пушење: Ако сте пушач, ова е најдобро време да се откажете . Стапките на успех во третманот кај пушачите се ниски. Затоа, ако сакате да се откажете од оваа навика, побарајте помош од вашиот лекар.

Подгответе се за промени во домашниот живот

По третманот, особено хемотерапијата и зрачењето, може да се појави дијареја. Може да чувствувате дека имате тешкотии со контролирањето на празнењето на цревата. Сепак, оваа состојба постепено се подобрува по завршувањето на третманот.

По операцијата, можеби ќе треба да поставите колостомска кеса надвор од стомакот за да се исцеди столицата. Ова може да биде привремено или трајно. Вашиот лекар и медицинскиот персонал ќе ви објаснат како да се справите со ова. Немојте да се срамите поради ова, тоа е дел од третманот.

Ова е предизвик и за семејството и за пријателите.

Кога ќе дознаете дека имате рак, вашето семејство и блиските пријатели ќе бидат во шок. Исто како што можат да ви помогнат, тие треба да размислат и за сопственото ментално здравје.

Совет за семејството и пријателите

• Вашиот близок може да доживее промени во однесувањето и расположението. Лековите, болката и стресот можат да го направат раздразлив и тажен. Обидете се да го разберете тоа.
• Помогнете им кога им е потребна помош. Прашајте: „Што сакате да направам за вас?“ Тоа може да биде нешто едноставно како што е однесувањето на лекар или подготовката на оброк.
• Размислете и за вашето здравје. Спијте доволно, јадете хранлива храна и одвојте малку време за релаксација. Само кога ќе бидете силни ќе можете да му помогнете на некој што е болен.

Рак на дебело црево, колоректален рак, третман на рак, колостомија, симптоми на рак, совети за рак, рак и начин на живот