Коронарна артериска болест (КАБ): Што треба да знаете

На нашето срце, исто така, постојано му е потребна крв. Срцето е мускул. Затоа, вените што ја носат крвта до тие мускули се нарекуваат „коронарни артерии“. Кога работи како масло и холестерол ќе се заглават во овие вени и вените постепено ќе се затнат, тоа се нарекува „ коронарна артериска болест “. Ова е често главната причина за срцеви удари.

Како се развива CAD?

Замислете пат кој постепено се стеснува. Сообраќајот малку се забавува, но не запира. Едноставно така, работи како масло и холестерол се натрупуваат во коронарните артерии, а артериите постепено се стеснуваат (натрупување на плаки). Ова се нарекува „ атеросклероза “. Ова може да се случи постепено со текот на годините.

Но, што ако одеднаш поставите голема бариера на средината од таа улица? Сите возила би застанале, нели? Едноставно така, ако оваа плака одеднаш пукне и таму се формира згрутчување на крвта, артеријата ќе биде целосно блокирана. Тогаш крвта нема да стигне до срцевите мускули. Тоа е она што го нарекуваме срцев удар.

Видови на CAD

Постојат два главни типа на CAD:

1. Стабилна исхемична срцева болест : Ова е долгорочен, прогресивен тип. Артериите постепено се стеснуваат во текот на многу години. Иако може да почувствувате некои симптоми, сепак можете да водите нормален живот.
2. Акутен коронарен синдром: Ова е опасна состојба која се јавува ненадејно.Масните наслаги во артериите пукаат, формирајќи згрутчување на крвта, целосно прекинувајќи го протокот на крв во срцето. Ова се нарекува срцев удар.

Кои се симптомите? (Симптоми)

Може да нема симптоми долго време. Но, како што артериите стануваат стеснети, може да забележите работи како што се:

• Болка/ тешкотии во градите (ангина): Ова е најчестиот симптом. Може да почувствувате стегање или стегање во градите кога сте уморни, одите или сте лути. Ова ќе се смири со одмор или лекови (нитроглицерин).
• Отежнато дишење : Може да се чувствувате уморни и да имате недостаток на воздух дури и откако ќе направите нешто мало.

Понекогаш, може да нема симптоми сè додека не се случи срцев удар. Затоа се нарекува „тивок убиец“.

Причини и фактори на ризик за коронарна артериска болест (КАБ)

Главна причина: Атеросклероза

Атеросклерозата е кога работи како холестерол и калциум се акумулираат во ѕидовите на артериите, постепено стеснувајќи ги артериите.

Фактори на ризик:

Луѓето со следниве болести имаат поголема веројатност да развијат КАБ:

• Возраст: Ризикот е поголем кај мажи над 45 години и кај жени над 55 години.
• Членови на семејството: Ако членовите на семејството (татко, мајка, браќа и сестри) имале срцеви проблеми на млада возраст.
• Генетика: Ако вашето семејство ја има оваа болест, поголема е веројатноста и вие да ја развиете.
• Начин на живот:
  • Јадење премногу масло и шеќер.
  • Јадење помалку зеленчук и овошје.
  • Не вежбам.
  • Пушење , пиење алкохол.
  • Постојано под стрес.
• Други болести:
  • Висок крвен притисок
  • Дијабетес
  • Висок холестерол
  • Дебелина
  • Хронична бубрежна болест
  • ХИВ/СИДА
  • Спиечка апнеја
• Посебни прашања поврзани со жените
  • Рана менопауза
  • Гестациски дијабетес

Како се дијагностицира КАБ? (Дијагноза)

Лекарот ќе ве прегледа (физички преглед), ќе ве праша за вашите симптоми и за вашата семејна историја, а може да ги изврши и следниве тестови:

• Крвни тестови: проверете го нивото на холестерол и шеќер.
• ЕКГ (електрокардиограм): Тест што ја мери електричната активност на срцето.
• ЕХО (ехокардиограм): Скенирање на срцето.
• Тест на стрес: Функцијата на срцето се проверува со одење на лента за трчање.
• Ангиограм: Боја се инјектира во артериите на срцето и се прави рендгенска снимка за да се види колку од артеријата е блокирана.
• КТ коронарна ангиограм: Ова е исто така тест кој користи боја.
• Срцева магнетна резонанца: Тест што прави јасни слики од срцето.
• Коронарно скенирање на калциум:Тие проверуваат колку калциум има во коронарните артерии.

Третман на КАБ

Промени во животниот стил:

• Престанете да пушите: Ова е најважното нешто.
• Исхрана здрава за срцето: Јадете повеќе зеленчук, овошје и интегрални житарки. Намалете го внесот на масло, месо и шеќер. Медитеранската исхрана е добар пример за ова.
• Вежбање: Побарајте совет од вашиот лекар и пешачете најмалку 30 минути на ден, најмалку 5 дена во неделата.
• Контрола на телесната тежина: Намалете ја телесната тежина ако имате прекумерна тежина.
• Справување со стресот: Можете да правите работи како јога и медитација.

Лекови:

• Лекови за намалување на холестеролот (статини)
• Лекови кои спречуваат згрутчување на крвта (аспирин, клопидогрел)
• Антихипертензиви
• Лекови за болка во градите (нитроглицерин, ранолазин)

Процедури и хируршки зафати:

• Ангиопластика и стент: Во блокираната артерија се вметнува цевка, се надувува за да се отвори артеријата и се поставува стент за да се спречи повторно затворање.
• Бајпас хирургија (CABG): Покрај блокираната артерија, се користи и друга артерија за да се создаде патека за проток на крв до срцето.

Како да се спречи КАБ? (Превенција)

• Избегнувајте пушење.
• Јадете храна здрава за срцето.
• Вежбајте често.
• Контролирајте ја вашата тежина.
• Контролирајте го високиот крвен притисок, дијабетесот и холестеролот.
• Управувајте со стресот.
• Прашајте го вашиот лекар за ризикот од срцеви заболувања.

Живот со КАБ (Живот со коронарна артериска болест)

Ментално здравје

Нормално е да се чувствувате тажно, исплашено и луто кога ќе дознаете дека имате КАБ. Но, не е лесно да се живее со овие чувства. Затоа, ако овие работи ве мачат, посетете советник. Или, придружете се на група за поддршка со луѓе кои имаат КАБ како вас.

Кардиолошка рехабилитација

Кардиоваскуларната рехабилитација е многу важна за луѓето со КАБ. Ве учи како правилно да вежбате, каква храна да јадете и како да се справувате со стресот. Многу е корисна за луѓе кои имале срцев удар или имаат срцева слабост.

Редовни прегледи

Доколку имате КАБ, треба редовно да го посетувате вашиот лекар. Тој или таа ќе ја следи вашата состојба, ќе прави промени во лековите и ќе ви препорача потребни тестови. Може да бидете упатени и кај кардиолог.

Често поставувани прашања (FAQs)

Конечно:

Коронарната артериска болест (КАБ) е сериозна, но контролирана болест. Со промени во животниот стил, следење на советите од вашиот лекар и правилно земање на лековите, можете да ја контролирате оваа болест и да живеете исполнет, здрав живот. Запомнете, не сте сами. Вашиот лекар, семејство и пријатели се тука за да ви помогнат.

„Грижи се за своето срце. Тоа ќе ти помогне да живееш долго.“