Кога лекарот ќе ви каже дека вашата мајка, татко, сопружник или некој што го сакате има деменција , тоа може да биде шок. Во тој момент, чувствуваме дека треба да направиме сè што можеме за да ја подобриме нивната меморија, размислување, расположение и однесување. Ова може да биде тешко за справување. Но, не грижете се, постојат чекори што можете да ги преземете за да помогнете во справувањето со состојбата.
Лекови за деменција
Прво на сите, нема лек за деменција . Сепак, некои лекови можат да помогнат во контролата на симптомите за одреден период. Лекарите можат да препишат и други лекови за лекување на несаканите ефекти од деменција, како што се депресија , несоница или раздразливост.
Најважно е дека сите овие лекови треба да се користат само по препорака на лекар . Треба да разговарате со вашиот лекар и да ги земате лековите точно како што тој или таа ви препишал, во точна доза.
Еве ги главните лекови што се препишуваат за оваа состојба:
| Вид на лек | Функција и употреба |
|---|---|
| Моноклонални антитела | Овие лекови им помагаат на луѓето со блага Алцхајмерова болест, каде што во мозокот се таложат посебни протеини. Тие имаат одреден потенцијал да го променат текот на Алцхајмеровата болест. |
| Инхибитори на холинестераза На пример: Донепезил (Арицепт), Галантамин (Разадин), Ривастигмин (Екселон) | Го забавува разградувањето на мозочната хемикалија вклучена во меморијата и проценката. |
| мемантин (мемантин - Наменда) | Помага во регулирањето на друга мозочна хемикалија потребна за учење и меморија. Понекогаш лекарите го даваат ова во комбинација со горенаведените лекови (Намзарик). |
| Антидепресиви Особено типот на SSRI-и | Помага во контролирање на промените во расположението и честите напади на лутина. |
| Анксиолитици На пример: Лоразепам (Ативан), Оксазепам (Серакс) | Овие се даваат за ублажување на состојби како што се немир и анксиозност. |
| Антипсихотични лекови На пример: Арипипразол (Абилифај), Рисперидон (Риспердал) | Овие се користат за контрола на тешки однесувања и емоции, како што се агресија, немир и халуцинации. |
Терапии кои помагаат покрај лековите
Покрај лековите, постојат неколку терапии кои можат да му помогнат на вашиот близок да ја подобри меморијата и вештините за размислување, барем за да му помогнат да го помине денот. Но запомнете, што и да правите, треба да биде нешто што го подобрува квалитетот на неговиот живот, а не нешто што му предизвикува вознемиреност или стрес.
- Терапија со реминисценција: Едноставно кажано, ова вклучува разговор за нивното минато. На пример, разговор за нивниот роден град, нивните училишни денови, нивната работа, нивните омилени хобија . Понекогаш тие се принудени да слушаат стари песни што ги слушале порано, да гледаат стари семејни фото албуми или да им подарат стар предмет што го сакале. Овие работи помагаат да се разгорат нивните стари спомени.
- Когнитивна стимулативна терапија (КСТ):Ова е групна активност наменета за луѓе со лесна до умерена деменција. Во неа, група се здружува за да прави едноставни работи што го предизвикуваат мозокот. На пример, зборување за нешто во весник, пеење песни, играње игри со зборови или готвење оброк.
- Обука за ориентација во реалноста: Ова вклучува потсетување на основни работи. Работи како нивното име, денот во неделата и времето. Понекогаш табли со овие информации се поставуваат низ куќата. Но, некои луѓе го сметаат ова за досадно. Затоа, ако на вашата личност не ѝ се допаѓа, престанете да го правите тоа.
Важни промени во животниот стил што треба да се направат
Дури и ако некој има деменција, неговите секојдневни навики можат да имаат големо влијание врз неговото расположение и здравје. Запомнете, она што е добро за нашето срце и тело е добро и за нашиот мозок.
Останете активни
Ова вклучува сè, од одење на часови по фитнес за постари лица, одење, танцување, градинарство итн. Но, треба да се осигурате дека вежбањето е безбедно за нив . Нивните способности може да варираат во зависност од тоа дали се во рана, средна или доцна фаза на деменција. Истражувањата покажаа дека вежбањето може да ги забави симптомите на деменција (како што се тешкотии со размислувањето) и да ја намали анксиозноста и депресијата .
Дајте приоритет на добриот сон
Многу луѓе со деменција доживуваат полоши симптоми подоцна во текот на денот. Затоа, создадете тивка средина навечер и навечер. Избегнувајте да им давате пијалоци што содржат кофеин, како што се чај и кафе, навечер . Ограничете го времето што го дремат во текот на денот. Не го оставајте телевизорот премногу гласно вклучен ноќе.
Фокусирајте се на храната
Она што го јаде и пие вашиот близок може директно да влијае на здравјето на неговиот мозок. Добрите навики во исхраната можат дури и да го забават напредувањето на деменцијата. Можеби сте слушнале за диетата MIND . Тоа е комбинација од диетата DASH , која е дизајнирана да го намали високиот крвен притисок , и традиционалната медитеранска диета. Исто така, е откриено дека има пониски стапки на деменција во областите каде што луѓето ја следат оваа диета.
| Што да јадете и ограничувања на MIND диетата | |
|---|---|
| Јадете повеќе. | Ограничување |
| Зеленчук (особено лиснат зеленчук како спанаќ, кељ и раштан) | Црвено месо (говедско, свинско) |
| Јаткасти плодови и мешунки како грав и грашок | Путер и маргарин |
| Бобинки | Сирење |
| Зрна од трици (леќа, ориз со трици) | Слатка храна и пијалоци |
| Риба и пилешко | Пржена храна |
| Маслиново масло | |
Предизвикајте го мозокот
Ова не значи дека треба да решаваат крстозборки. Дозволете им да ги прават тие работи ако сакаат. Наместо тоа, охрабрете ги да прават работи во кои отсекогаш уживале и кои сè уште можат да ги прават. На пример, слушање музика, свирење инструмент како пијано или одење во црква. Ако овие работи ги направат подруштвени, тоа е уште подобро.
Држете сè организирано.
Закачете календар на видливо место дома. Означете ги претстојните задачи, состаноци итн. на него.
Преиспитај го домот
Намалете го непотребниот неред во домот, како што се гласните телевизори и радиоапарати. Држете ги потенцијално опасните предмети како ножеви и клучеви од автомобил подалеку од вид.
Грижете се и за вашиот вид и слух.
Многу е важно лицето со деменција да може добро да гледа и слуша. Ако има проблеми со видот, може да му биде потешко да препознава познати луѓе и предмети. Овие проблеми можат да ја зголемат нивната конфузија и да предизвикаат чувство на осаменост .
Затоа, посетете го нивниот очен лекар за да видите дали треба да ги сменат очилата. Исто така, побарајте од нивниот матичен лекар упат до лекар кој може да го провери нивниот слух. Доколку е потребно, набавете нов слушен апарат.
Советување и поддршка за вас и пациентот
Деменцијата може да биде стресно искуство и за лицето со деменција и за оние кои се грижат за него. Ако вашиот близок се бори да се справи, побарајте од неговиот лекар да го упати кај обучен советник за ментално здравје . Ако се борите да се справите, побарајте помош за себе. Исто така, може да биде корисно да се придружите на групи за поддршка за лица со деменција и нивните старатели.
Порака за носење дома
- Сè уште нема лек за деменција, но постојат многу третмани кои можат да помогнат во управувањето со симптомите и да го подобрат квалитетот на животот.
- Секој лек треба да се дава само по препорака на лекар . Избегнувајте самолекување.
- Покрај лековите, терапијата, вежбањето, добрата исхрана и активностите што го одржуваат мозокот активен можат многу да му помогнат на пациентот.
- Како лице кое се грижи за некого, грижете се за вашето ментално здравје . Побарајте помош од советување и групи за поддршка доколку е потребно.
- Редовните прегледи на видот и слухот и обезбедувањето на потребната опрема можат да ја намалат конфузијата и осаменоста кај пациентот.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар