Дали стенозата на 'рбетот е причина за болки во грбот? Ајде да разговараме за тоа едноставно

Дали чувствувате и болки во грбот, болка по должината на нозете или вкочанетост кога стоите или одите подолго време? Понекогаш причината за ова можеби не е толку едноставна како што мислите. Денес зборуваме за состојба наречена „ спинална стеноза “, која е честа кај многу луѓе, но не е точно позната. Кога ќе го слушнете ова, може да звучи како голема болест, но не плашете се. Ајде да разговараме за ова едноставно и јасно.

Што е едноставно спинална стеноза?

Замислете го нашиот ‘рбет како цевка. ‘Рбетниот мозок, главниот нерв што носи пораки од нашиот мозок до остатокот од нашето тело, поминува низ оваа цевка. Оваа цевка, ‘рбетниот канал, почнува да се стеснува со текот на времето поради различни причини. Во медицинска смисла, ова стеснување на ‘рбетниот канал се нарекува спинална стеноза .

Кога просторот внатре е намален на овој начин, тој најважен нервен мозок (’рбетниот мозок) и другите нерви што се разгрануваат од него почнуваат да се стегаат и компресираат. Тогаш се појавуваат симптоми како болки во грбот, вкочанетост во нозете и чувство на губење контрола во нозете.

Постојат два главни типа на спинална стеноза:

Оваа состојба може да се подели на два главни типа во зависност од тоа каде во 'рбетот се јавува.

• Цервикална стеноза : Ова е стеснување на 'рбетниот канал во вратот.
• Лумбална стеноза: Ова е стеснување на 'рбетниот канал во долната третина од 'рбетот. Ова е најчестиот тип.

Во повеќето случаи, главната причина за оваа состојба е остеоартритис, што е дегенеративно заболување на зглобовите кое се јавува со возраста. Како што се троши амортизирачката 'рскавица помеѓу нашите пршлени, пршлените се тријат едни од други. Како одговор на тоа, телото создава нови коскени израстоци. Оваа дополнителна коска може да го стесни просторот уште повеќе.

Кои се вообичаените симптоми на ова?

Не секој има симптоми. Но, ако се појават, тие обично можат да бидат болки во грбот , вкочанетост и вкочанетост. Ајде да погледнеме кои други специфични симптоми можат да се појават со ова.

Кои се главните причини за стеноза на 'рбетот?

Како што дискутиравме претходно, артритисот е главната причина. Освен тоа, може да има и неколку други причини.

Кои се факторите на ризик?

• Возраста над 50 години е главен фактор на ризик.
• Жените имаат поголема веројатност да ја развијат оваа состојба.
• Ако претходно сте имале операција на грбот.
• Кај некои луѓе, оваа состојба може да се развие на млада возраст, помеѓу 30 и 50 години, поради одредени вродени абнормалности на 'рбетот (на пример, сколиоза ).

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар со овие симптоми, тој прво ќе ве праша за вашата состојба. Потоа ќе ве прегледа физички. Може да притисне на деловите од грбот што предизвикуваат болка, а може да го испита и вашиот од и начинот на кој стоите.

• МРИ скенирање : Ова може да направи многу јасна тродимензионална (3D) слика од 'рбетот. Јасно може да се видат работи како што се стискање на нервите, оштетување на дискот и тумори.
• КТ скенирање: Ова е исто така рендгенска техника која произведува тридимензионални слики. Понекогаш во телото се инјектира боја. Ова може да помогне во откривање на проблеми не само во коските, туку и во меките ткива.

Кои се третманите за ова?

Првото и најважно нешто што треба да се каже е дека сè уште нема лек за стеноза на 'рбетот.Сепак, постојат многу третмани кои можат да помогнат во контролата на симптомите, намалувањето на болката и да ви помогнат да живеете нормален живот. Вашиот лекар ќе го одреди најдобриот третман за вас.

• Лекови против болки: За општа болка, можете да користите лекови за краткотрајно дејство како парацетамол и ибупрофен. За долготрајна болка, вашиот лекар може да препорача одредени антидепресиви и други лекови за нервна болка.
• Инјекции со кортикостероиди: Стероид се инјектира директно во местото на болка и оток. Ова овозможува брзо олеснување од болката, но не е секогаш можно поради несакани ефекти.
• Физикална терапија: Ова е многу важен третман. Физиотерапевтот ќе дизајнира серија вежби кои се соодветни за вас. Овие вежби можат да ги зајакнат мускулите на грбот и стомачните мускули и да го намалат притисокот врз 'рбетот.
• Хируршка интервенција: Хируршката интервенција се разгледува во тешки случаи, како на пример кога ниеден друг третман не помогнал, кога има тешкотии при одење или кога има губење на контролата при мокрење. Постојат неколку видови на хируршка интервенција (на пр., ламинектомија) кои создаваат простор каде што нервот е компресиран. Хируршката интервенција е последно средство. Треба да разговарате за тоа со вашиот лекар пред да донесете одлука.

Работи што можете да ги правите дома и работи што треба да ги избегнувате

Заедно со третманот што го обезбедува вашиот лекар, можете да добиете големо олеснување од мали промени во вашиот животен стил.

• Вежбање: Со одобрение од вашиот лекар, вклучете се во лесни вежби како што се одење и пливање.
• Топли и ладни облоги: Топлите облоги ги опуштаат мускулите. Облогите со мраз го намалуваат отокот. Видете кој метод ви дава олеснување.
• Добро држење на телото: Стојте исправено кога стоите и седите. Ако кревате тежок предмет, свиткајте се во колената, а не во грбот.
• Намалете ја тежината: Прекумерната тежина става дополнителен притисок врз грбот. Малку губење на тежината може значително да ја ублажи болката.
• Избегнувајте пушење: Пушењето е многу штетно за здравјето на 'рбетот.