Дали некогаш сте се запрашале како одредена болест влијае врз нас, не само во времето кога ја имаме болеста, туку во целиот наш живот? Некои болести и несреќи можат да ни го скратат животниот век. Други може да нè натераат да живееме со попреченост до крајот на животот. Значи, постои посебен начин да се измери колку од нашиот здрав живот губиме поради овие работи. Тоа го нарекуваме DALY.
Едноставно кажано, што е DALY (година на живот прилагодена на попреченост)?
Едноставно кажано, DALY (Доживотна година прилагодена на попреченоста) е глобална мерка што ја користат истражувачите и креаторите на здравствени политики за да проценат како различните болести влијаат врз животниот век и квалитетот на животот на луѓето кај дадена популација.
Размислете вака: DALY е година живот изгубена од совршено здрав живот поради болест, инвалидитет или прерана смрт. Во зависност од сериозноста на вашата болест, овие години изгубен живот можат да се соберат.
Овој метод се користи за разбирање на „товареноста на болестите“ во една земја или регион. Тоа значи дека експертите ги разгледуваат социјалните, економските, еколошките и политичките фактори што влијаат на целокупното здравје на луѓето. Овој метод за прв пат беше воведен во 1990-тите.
Како се пресметуваат овие DALY?
За пресметување на DALY се користат две главни работи.
1. Изгубени години живот (YLL)
2. Години поминати со попреченост (YLDs)
Во овој случај, YLL се годините од животот изгубени поради прерана смрт. YLD се бројот на здрави години изгубени поради болест или попреченост.
Значи, DALY е збир и од YLL и од YLD.
DALY = YLLs + YLDs
Да разбереме со пример.
Замислете мало дете кое има 15 години. Претпоставуваме дека ако не развие некоја сериозна болест (на пр. дијабетес , рак), ќе живее околу 80 години. Сепак, замислете дека ова дете умира во несреќа на 15-годишна возраст.
Тогаш неговиот очекуван животен век (YLL) е 80 - 15 = 65 години. Овде, бидејќи не живеел со попреченост, вредноста на YLD е 0.
Значи, неговата DALY вредност е 65. Тоа значи дека изгубил 65 години здрав живот.
Но, има една добра работа во ова. Дури и ако имате болест, ако добиете соодветен третман од лекар, го промените вашиот начин на живот и го подобрите вашето здравје, можете да ја намалите оваа DALY вредност, што значи дека можете да го зголемите вашиот здрав животен век.
Кои болести и нарушувања влијаат на DALY?
При пресметувањето на DALY се земаат предвид широк спектар на болести, несреќи и инвалидитети. Подолу се наведени некои од состојбите што се вообичаени дури и во нашата земја.
| Категорија на болест/состојба | Примери |
|---|---|
| Заразни болести | Инфекции како ХИВ, мали сипаници, COVID-19, денга треска, туберкулоза и менингитис. |
| Болести поврзани со животниот стил | Дијабетес, срцеви заболувања, рак, висок холестерол. |
| Несреќи и повреди | Повреди предизвикани од сообраќајни несреќи, падови и насилни дејствија. |
| Проблеми со менталното здравје | Депресија, анксиозност. |
| Други ситуации | Вродени дефекти, болести поврзани со возраста (на пр. Алцхајмерова болест), недостатоци во исхраната, болки во грбот/вратот, оштетување на слухот или видот. |
Разлика помеѓу DALY и QALY
Како и DALY, постои уште една мерка наречена QALY (Quality-Adjusted Life Year - Година на живот прилагодена на квалитетот) . Оваа мерка, исто така, ја мери должината и квалитетот на животот. QALY е година од животот во која живеете во целосно здравје.
Главната разлика помеѓу овие две е:
- DALY го мерат бројот на изгубени години поради болест или смрт.
- QALYГо мери бројот на здрави години што ги добивате како резултат на подобрен квалитет на живот поради третман или промени во животниот стил .
Како можете да го подобрите вашиот DALY резултат?
Истражувањата покажаа дека постојат неколку работи што можете да ги направите за да го продолжите вашиот здрав животен век и да го намалите товарот на болестите. Можете да разговарате за ова со вашиот лекар и да ги направите на начин што ви одговара.
| Што да се прави | Опис |
|---|---|
| Намалување на индексот на телесна маса (ИТМ) | Одржувајте здрава тежина за вашата висина. Консултирајте се со вашиот лекар за совет во врска со ова. |
| Престанок со пушење | Престанувањето или целосното намалување на пушењето помага во заштитата од многу болести. |
| Прекинување на употребата на алкохол | Ограничувањето или целосното прекинување на консумирањето алкохол е многу корисно за здравјето. |
| Физичка активност и вежбање | Секојдневните вежби како што се одење, трчање и пливање можат да го одржат вашето срце и тело здрави. |
| Урамнотежена исхрана | Јадење храна богата со свеж зеленчук, овошје, мешунки и храна богата со растителни влакна (како што се кафеав ориз, интегрални житарки). |
Една студија покажа дека луѓето кои го усвојуваат овој тип на здрав начин на живот додаваат најмалку 2 години здрав живот во својот живот во споредба со оние кои не го прават тоа.
Зошто е корисна мерката DALY?
Со преглед на податоците од DALY, здравствените службеници и лекарите можат да го разберат товарот на болеста врз земјата. Врз основа на тие информации, тие можат да преземат потребни чекори за контрола на болеста, едукација на луѓето и подобрување на здравствените услуги.
На пример, ако дијабетесот или срцевите заболувања се во пораст кај младите луѓе во нашата земја, податоците од DALY ќе покажат како тоа ќе влијае на нивниот иден здрав животен век. Потоа, можеме да ја контролираме таа ситуација преку програми за подигање на свеста на ниво на училиште, како што е охрабрување да вежбаат.
Дали постојат ограничувања на методот DALY?
Да. Бидејќи DALY го мери влијанието на болеста во еден број, понекогаш не ја прикажува целосната слика. Бидејќи не секоја болест или нарушување е иста.
На пример, две различни работи се да имате астма краток временски период и да живеете со шизофренија , тешка ментална болест , до крајот на животот.
Исто така, дури и ако некој има попреченост (на пр., неможност за одење, тешкотии при зборување), може да живее исполнет и исполнет живот ако има пристап до добра здравствена заштита, поддршка од семејството и заедницата, како и алатки што ќе му го олеснат животот. Овие социјални фактори можеби не секогаш се земаат предвид при пресметување на DALY-ите.
Сепак, DALY е многу важна и корисна алатка за стекнување широко разбирање на целокупната здравствена состојба на една земја.
Порака за носење дома
- DALY е начин за мерење на бројот на години здрав живот што ги губите поради болест, инвалидитет или прерана смрт.
- Ова се пресметува со собирање на изгубените години поради предвремена смрт (YLL) и годините поминати со попреченост (YLD).
- Многу работи влијаат на вредноста на DALY, како што се болести предизвикани од начинот на живот, заразни болести, несреќи и проблеми со менталното здравје .
- Со усвојување на здрав начин на живот (добра исхрана, вежбање и избегнување на пушење и алкохол), можете да го продолжите вашиот здрав животен век.
- Податоците од DALY се многу важни за планирање и подобрување на здравствените услуги во земјата. Доколку имате какви било прашања во врска со здравствен проблем, разговарајте со вашиот лекар.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар