നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്പോർട്സിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു സ്കൂൾ സ്പോർട്സ് ടീമിൽ ചേരാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണോ? അതോ മറ്റൊരു സ്പോർട്സ് പരിശീലന ക്യാമ്പിൽ പോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ആ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' , ഒരു സ്പോർട്സ് നിർദ്ദിഷ്ട മെഡിക്കൽ പരീക്ഷയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങളില്ലാതെ സ്പോർട്സിന് തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. സുരക്ഷിതമായി കളിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, ശരിയല്ലേ?

ഒരു സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു കുട്ടി ഒരു കായിക വിനോദത്തിലോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലോ പങ്കെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നടത്തുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ പരിശോധനയാണിത്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ 'പ്രീ-പാർട്ടിസിപ്പേഷൻ ഫിസിക്കൽ ഇവാലുവേഷൻ' (PPE) എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സമഗ്രമായി പരിശോധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന് ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും.

സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ കുട്ടിക്ക് അപകടങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ എന്ന് മുൻകൂട്ടി തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് ഈ പരിശോധനയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കഴിയുന്നത്ര സുരക്ഷിതമായി കളിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' ടെസ്റ്റുകളുടെ ലക്ഷ്യം. ഇത് മാതാപിതാക്കൾക്കും ഡോക്ടർമാർക്കും പരിശീലകർക്കും ഒരു യുവ അത്‌ലറ്റിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ആ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക, ഈ ടെസ്റ്റുകൾ സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, കഴിവുള്ള അത്‌ലറ്റുകളെ സ്പോർട്സിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക എന്നതല്ല.

ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' ടെസ്റ്റുകൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഈ സ്പോർട്സ് മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഇക്കാലത്ത് വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും ഇടയിൽ. അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് പോലും, 6 നും 17 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിൽ പകുതിയിലധികം പേരും ഒരു സ്പോർട്സ് ടീമിൽ ഉണ്ടെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിശീലനത്തിന് വിധേയരാകുന്നുണ്ടെന്നോ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിനാൽ, പല സ്കൂളുകൾക്കും സ്പോർട്സ് ക്യാമ്പുകൾക്കും സ്പോർട്സ് ഓർഗനൈസേഷനുകൾക്കും ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പോർട്സ് മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ആവശ്യമാണ്. ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സ്പോർട്സ് കളിക്കാനോ ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനോ അനുവദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഈ പരിശോധന നടത്തി സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഹാജരാക്കണം.

ഈ പരിശോധനയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നമുക്ക് നോക്കാം?

ശരി, ഇനി ഒരു 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' സമയത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുക എന്നതാണ്. തുടർന്ന് അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും.

ആദ്യം ചോദിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രം

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഉള്ള ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചോ പാരമ്പര്യ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടും കുട്ടിയോടും (നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ) ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും അവർ നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• മദ്യം, പുകയില, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ഉണ്ടോ? (ഇത് ചിലപ്പോൾ ചെറിയ കുട്ടികളോട് പോലും ചോദിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഡോക്ടറുടെ ജോലിയുടെ ഭാഗമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്.)
• അലർജികൾ, ആസ്ത്മ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ, മുമ്പ് അവ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, നിങ്ങൾ അവയ്ക്ക് ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ടോ?
• കുട്ടിയുടെ നിലവിലെ ഫിറ്റ്നസ് നില: കുട്ടി ദിവസവും എത്രത്തോളം സജീവമാണ്? നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമോ അല്ലെങ്കിൽ എത്ര സമയം കളിക്കുമോ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തലകറക്കം, ചൂട് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ കളിക്കുമ്പോഴോ ബോധക്ഷയം എന്നിവ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?
• ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, പോഷകാഹാരം, അതുപോലെ തന്നെ അടുത്തിടെയുണ്ടായ പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം കുറയുകയോ വർദ്ധിക്കുകയോ.
• പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ അവസാന പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ തീയതി, പ്രത്യേകിച്ച് ടെറ്റനസ് കുത്തിവയ്പ്പ്, കോവിഡ്-19 കുത്തിവയ്പ്പ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
• കുട്ടി നിലവിൽ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? (ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ പോലും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.)
• പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, പ്രതിമാസ ആർത്തവചക്രം ( പതിവാണോ , അമിതമായ വേദനയുണ്ടോ മുതലായവ), ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിലോ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ.
• മാനസികാരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥാ തകരാറുകൾ : ഉദാഹരണത്തിന്, വിഷാദം പോലുള്ള അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം.
• മുൻകാല ശസ്ത്രക്രിയകളോ പരിക്കുകളോ പരാമർശിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ഒടിവുകൾ, മസ്തിഷ്കാഘാതങ്ങൾ എന്നിവ.

അടുത്തതായി, ശാരീരിക പരിശോധന: ഡോക്ടർ എന്താണ് നോക്കുക?

മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ചർച്ച ചെയ്ത ശേഷം, ഡോക്ടർ കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. ഈ സമയത്ത്, അവർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യും:

• കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണശേഷി പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധന നടത്തും (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചെറിയ ചുറ്റിക കൊണ്ട് കാൽമുട്ടിൽ തട്ടുന്നത്).
• കാഴ്ചശക്തിയും കേൾവിശക്തിയും പരിശോധിക്കുന്നു.
• പേശികളും അസ്ഥികളും സമഗ്രമായി പരിശോധിക്കുന്നു. സന്ധികളുടെ ചലന വ്യാപ്തി, സന്തുലിതാവസ്ഥ, അസ്ഥികളുടെ വിന്യാസം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്കോളിയോസിസ് (സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത) എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായും നട്ടെല്ല് പരിശോധിക്കുന്നു.
• കുഞ്ഞിന്റെ വയറിൽ സ്പന്ദനം നടത്തി, ഉള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും അസാധാരണത്വമുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
• മൂക്കിന്റെയും തൊണ്ടയുടെയും ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ശബ്ദവും ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന്റെ ശബ്ദവും കേൾക്കാൻ ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ഭാരവും കൃത്യമായി അളക്കുന്നു.
• സുപ്രധാന അടയാളങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, അതായത് രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അളക്കുന്നു.

പരീക്ഷയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും? കുട്ടിക്ക് കളിക്കാൻ കഴിയുമോ?

പരിശോധന പൂർത്തിയായ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് 'ക്ലിയറൻസ്' നൽകും. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിന് മെഡിക്കൽ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നാണ്.

ചിലപ്പോൾ, ഡോക്ടർ ഒരു നിബന്ധനയോ ശുപാർശയോ നൽകിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കണ്ണട ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ ശരിയായി യോജിക്കുന്ന കുറിപ്പടി സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കണമെന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവരുടെ ഇൻഹേലർ കൂടെ സൂക്ഷിക്കണമെന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന്റെ അവസാനം, ഡോക്ടർ ഒരു സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ ഫോം പൂരിപ്പിച്ച് ഒപ്പിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. ഈ ഫോമിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ നിലവിലെ ആരോഗ്യം, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ എന്നിവ വ്യക്തമായി പ്രതിപാദിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വാക്സിനേഷൻ രേഖയും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ഡോക്ടർ കുട്ടിക്ക് കളിക്കാൻ അനുവാദം നൽകിയാൽ, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഫോമിൽ ഒപ്പിടും. എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ശ്രദ്ധിക്കും. തുടർന്ന് നിങ്ങൾ ഈ ഫോം സ്കൂളിനോ, പരിശീലകനോ, അത്‌ലറ്റിക് പരിശീലകനോ നൽകണം. കളിക്കുന്നതിനിടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കുമെന്നതിനാൽ അവർ ഈ ഫോം സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കും.

ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' ടെസ്റ്റ് എനിക്ക് എവിടെ എഴുതാനാകും?

ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കാം:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പീഡിയാട്രീഷ്യൻ. കുട്ടിയെ കാണുന്ന ഡോക്ടറാണ് സാധാരണയായി ഇത് ചെയ്യുന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് (ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ - ജിപി).
• അടിയന്തര പരിചരണ ക്ലിനിക്കുകളിൽ നിന്ന്.
• ചില വലിയ ഫാർമസികളും ഇക്കാലത്ത് ഈ സേവനം നൽകുന്നുണ്ട്.
• ചിലപ്പോൾ, സ്കൂളുകൾ സ്കൂൾ ഗ്രൗണ്ടിൽ പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കുകൾ സംഘടിപ്പിക്കും . അപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടർ സ്കൂളിൽ വന്ന് ഈ പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു. അത്തരമൊരു കാര്യം ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂളിനോട് അതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാനും കഴിയും.

ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം എപ്പോഴാണ്?

ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. സ്പോർട്സ് സീസൺ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പങ്കെടുക്കുന്ന പ്രസക്തമായ പ്രവർത്തനത്തിനോ കുറഞ്ഞത് 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും ഈ പരിശോധന നടത്താൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ പരിശോധനയിൽ എന്തെങ്കിലും ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, അത് ചികിത്സിക്കാനോ മറ്റൊരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണാനോ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ലഭിക്കും. അവസാന നിമിഷം വരെ തിരക്കുകൂട്ടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അതാണ്, അല്ലേ?

മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എല്ലാ വർഷവും ഒരു സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ പരിശോധന നടത്തേണ്ടിവരും, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്പോർട്സ് പരിക്കിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ കായിക വിനോദത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു വർഷത്തിൽ ഒന്നിലധികം ശാരീരിക പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.

'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' പരിശോധനയും പതിവ് വാർഷിക മെഡിക്കൽ പരിശോധനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പല മാതാപിതാക്കളും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഒരു 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' വ്യായാമത്തിൽ, ഒരു പ്രത്യേക കായിക വിനോദമോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനമോ മനസ്സിൽ വെച്ചായിരിക്കും ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുന്നത്. അതായത്, ആ പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി ഏർപ്പെടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കഴിവും അതിനെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ആരോഗ്യസ്ഥിതികളും അവർ പ്രധാനമായും നോക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പൊതു വാർഷിക വൈദ്യപരിശോധന (വാർഷിക ക്ഷേമ പരിശോധന അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക ശാരീരിക പരിശോധന) കുട്ടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ പൊതുവായ വളർച്ച, വികസനം, വാക്സിനേഷൻ തുടങ്ങിയ വിവിധ കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, വാർഷിക പരിശോധനയുടെ ഭാഗമായി, സ്പോർട്സിന് ആവശ്യമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയേക്കാം, എന്നാൽ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' എന്നത് സ്പോർട്സിന് മാത്രമുള്ള കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള പരിശോധനയാണ്.

'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' പരീക്ഷയുടെ സാധ്യമായ ഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഫലങ്ങളിൽ ഒന്ന് നൽകിയേക്കാം:

• നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ എല്ലാ കായിക ഇനങ്ങളും കളിക്കാൻ അനുമതി: ഇതിനർത്ഥം കുട്ടിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണങ്ങളുമില്ലാതെ എല്ലാ കായിക ഇനങ്ങളും കളിക്കുന്നതിന് മെഡിക്കൽ തടസ്സമൊന്നുമില്ല എന്നാണ്.
• ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കോ ​​സ്പോർട്സിനോ മാത്രം അനുമതി: ചിലപ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ കാരണം, കൂടുതൽ കഠിനമായ കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് പകരം മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• ചില നിയന്ത്രണങ്ങളോ ആവശ്യകതകളോ പാലിക്കാൻ അനുമതി നൽകി:നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കണ്ണട ധരിക്കുക, ഇൻഹേലർ കൊണ്ടുപോകുക, അല്ലെങ്കിൽ ചില സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ നിബന്ധനകളോടെ അനുമതി നൽകാം.
• മറ്റൊരു വിലയിരുത്തലിനോ ചികിത്സയ്‌ക്കോ ശേഷം പങ്കെടുക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അപകടം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പേശി ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുടെ ഏതാനും സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുത്ത ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ടാകാം.
• പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ യോഗ്യതയില്ല: ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ആരോഗ്യസ്ഥിതി ഉണ്ടെങ്കിലോ, അസുഖം/അപകടം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിലോ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഈ തീരുമാനം എടുക്കാം.

പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഒരു പ്രശ്നം കണ്ടെത്തിയാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

ഒരു സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കലിനിടെ ഡോക്ടർ അപകടകരമായ എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണം കണ്ടെത്തുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഡോക്ടർ അത് നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും, കൂടാതെ കൂടുതൽ വിലയിരുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫറൽ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികൾ തീർച്ചയായും തുടർനടപടികൾക്കായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ആവശ്യമായ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം:

• രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹീമോഫീലിയ.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, അതായത് ഹൃദയത്തിന്റെയോ രക്തക്കുഴലുകളുടെയോ രോഗങ്ങൾ.
• ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് മാർഫാൻ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റതിന്റെ (മസ്തിഷ്കാഘാതങ്ങളുടെ ചരിത്രം) ചരിത്രം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
• മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾ.
• ആസ്ത്മ പോലുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ.
• പീഡിയാട്രിക് മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്), അപസ്മാരം തുടങ്ങിയ നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശം

അതുകൊണ്ട്, 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഈ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നൽകുകയും അവരുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു ഉപകരണമാണ്. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പരിക്കിന്റെ സാധ്യത വിലയിരുത്താനും സ്പോർട്സിൽ സുരക്ഷിതമായി പങ്കെടുക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകാനും ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കുന്നു.

എപ്പോഴും ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സുരക്ഷിതമായും പരിക്കുകളില്ലാതെയും കളിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണവും കൃത്യവുമായ വിവരങ്ങൾ ഒന്നും മറച്ചുവെക്കാതെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കൂടാതെ, സ്പോർട്സ് സീസൺ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ ഈ 'സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ' എടുക്കാൻ ഒരു ദിവസം മാറ്റിവയ്ക്കുക. അങ്ങനെ, ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നം ഉണ്ടായാൽ പോലും, ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനോ, കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്താനോ, ചികിത്സ തേടാനോ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സന്തോഷത്തോടെയും, ആരോഗ്യത്തോടെയും, സുരക്ഷിതമായും കളിക്കുന്നത് കാണാൻ നാമെല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലേ?

കായിക വൈദ്യ പരിശോധന, കായിക ശാരീരികക്ഷമത, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, കായിക അപകടങ്ങൾ, സ്കൂൾ കായിക വിനോദങ്ങൾ, പിപിഇ, മെഡിക്കൽ സർട്ടിഫിക്കറ്റ്