ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റേതിന് സമാനമായ മറ്റൊരു ഗന്ധം ഇല്ല, അല്ലേ? ഒരു പുതിയ അമ്മയ്ക്കോ അച്ഛനോ , നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അതേസമയം, കുളിപ്പിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമായി ഉറങ്ങാൻ ഉറപ്പാക്കുകയോ പോലുള്ള ജോലികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ അൽപ്പം ഉത്കണ്ഠയോ അമിതഭാരമോ തോന്നുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. 'കുഞ്ഞിന് എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?', 'ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ?', അല്ലെങ്കിൽ 'എന്റെ കുഞ്ഞ് സുരക്ഷിതനാണോ?' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട - എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലൂടെയും വ്യക്തമായും ലളിതമായും നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല; ഈ യാത്രയിൽ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചാണ്.
കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു
ഒന്നാമതായി, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ട്യൂബ് ബാത്തിൽ ഇടരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. പൊക്കിൾക്കൊടിയിലെ കുറ്റി വീഴുന്നതുവരെയും ആ ഭാഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുകയും വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെയും നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പരിച്ഛേദനയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ഭാഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നാണോ? ഒരിക്കലുമില്ല. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ മൃദുവായതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കാം. ഇതിനെ 'ടോപ്പ് ആൻഡ് ടെയിൽ' വാഷ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അവിടെ നിങ്ങൾ മുഖം, കഴുത്ത്, ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കുകൾ, ഡയപ്പർ ഭാഗം എന്നിവ വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
കുഞ്ഞുങ്ങളെ എല്ലാ ദിവസവും കുളിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല എന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുളിപ്പിച്ചാൽ മതി. അമിതമായി കുളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മൃദുലമായ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും.
പൊക്കിൾക്കൊടി സുഖപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫുൾ ടബ് ബാത്തിന് തയ്യാറാണ്. ഓർക്കുക, സോപ്പ് ചേർത്ത് നനഞ്ഞ കുഞ്ഞ് വഴുക്കലുള്ളതായിരിക്കും, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സുരക്ഷിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ഒരു ബന്ധ അനുഭവമാക്കി മാറ്റുന്നതിന് തയ്യാറെടുപ്പ് പ്രധാനമാണ്.
| അവശ്യ വസ്തുക്കൾ | എന്തുകൊണ്ട് അത് പ്രധാനമാണ് |
|---|---|
| ശിശു ബാത്ത് ടബ് | ഒരു വലിയ ബേസിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാളോ തറയിൽ കുളിക്കുന്നതിനേക്കാളോ ഇത് വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വഴുതി വീഴുന്നത് തടയാൻ മികച്ച സ്ഥിരത നൽകുന്നു. |
| വീര്യം കുറഞ്ഞ, മണമില്ലാത്ത ബേബി സോപ്പ് | കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. കടുപ്പമുള്ളതോ സുഗന്ധമുള്ളതോ ആയ സോപ്പുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ അലർജിയോ ഉണ്ടാക്കും, അതിനാൽ എപ്പോഴും സൗമ്യവും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ ഫോർമുല തിരഞ്ഞെടുക്കുക. |
| കണ്ണുനീർ രഹിത ബേബി ഷാംപൂ | ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകളിൽ അബദ്ധത്തിൽ ഏതെങ്കിലും നുര കടന്നാൽ അസ്വസ്ഥതയോ കുത്തലോ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. |
| 4-6 മൃദുവായ വാഷ്ക്ലോത്തുകൾ | കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സാധാരണ ടവ്വലിനേക്കാൾ അവ വളരെ മൃദുവും കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ മൃദുവുമാണ്. |
| 2-3 വലിയ തൂവാലകൾ | കുളി കഴിഞ്ഞ ഉടനെ കുഞ്ഞിനെ പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കുക. തലയ്ക്ക് ചൂടും സുഖവും നൽകാൻ ഹൂഡഡ് ടവൽ ഉത്തമമാണ്. |
| സുഗന്ധമില്ലാത്ത മോയ്സ്ചറൈസർ | കുളി കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ബേബി ക്രീമോ ലോഷനോ പുരട്ടാം. വീണ്ടും, അത് സുഗന്ധരഹിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. |
| മൃദുവായ രോമങ്ങളുള്ള ബേബി ബ്രഷ് | കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ അതിലോലമായ തലയോട്ടിയിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കാതെ മുടി മൃദുവായി പരിപാലിക്കാൻ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. |
കുളി സമയം കഴിഞ്ഞു - സുഖകരവും സ്വസ്ഥവുമായ ഉറക്കത്തിനുള്ള സമയം!
ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു കുളിക്കുശേഷം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഉറങ്ങാൻ സുഖകരവും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു സ്ഥലം അർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ നഴ്സറി ഒരുക്കുമ്പോൾ, സുരക്ഷയായിരിക്കണം നിങ്ങളുടെ പ്രഥമ പരിഗണന.
ഒരു നവജാത ശിശുവിന് , ഡയപ്പർ ചോർച്ച അല്ലെങ്കിൽ തുപ്പൽ പോലുള്ള ഒരു അപകടം സംഭവിച്ചാൽ - നിങ്ങൾക്ക് അത് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ തൊട്ടിൽ സജ്ജീകരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തൊട്ടിൽ ഫലപ്രദമായി എങ്ങനെ സജ്ജീകരിക്കാമെന്ന് ഇതാ:
| അവശ്യ വസ്തുക്കൾ | ഉപയോഗവും പ്രാധാന്യവും |
|---|---|
| 2 വാട്ടർപ്രൂഫ് മെത്ത പാഡുകൾ | ഇത് നേരിട്ട് മെത്തയിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് മൂത്രം അല്ലെങ്കിൽ തുപ്പൽ പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ മെത്തയിലേക്ക് കയറുന്നത് തടയുകയും കൂടുതൽ നേരം വൃത്തിയായും ശുചിത്വത്തോടെയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും. |
| 2-3 ഫിറ്റ് ചെയ്ത ക്രിബ് ഷീറ്റുകൾ | ഇവ വാട്ടർപ്രൂഫ് പാഡിന് മുകളിലൂടെ പോകുന്നു. ഉറങ്ങുന്ന പ്രതലം സുഗമവും സുരക്ഷിതവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ഷീറ്റ് നന്നായി ഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ചുളിവുകളില്ലാത്തതാണെന്നും ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. |
| 2-3 വാട്ടർപ്രൂഫ് ഷീറ്റ് സേവറുകൾ | കുഞ്ഞ് കിടക്കുന്നിടത്ത് ഷീറ്റിന് മുകളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയ പാഡുകളാണിവ. രാത്രിയിൽ ചോർച്ച സംഭവിച്ചാൽ, മുഴുവൻ ബെഡ് ഷീറ്റും മാറ്റേണ്ടതില്ല - മലിനമായ ഷീറ്റ് സേവർ നീക്കം ചെയ്ത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. ഇത് ശരിക്കും സമയം ലാഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ്! |
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തൊട്ടിലിൽ ഒരിക്കലും വയ്ക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് എന്താണ്?
ഈ ഗൈഡിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം ഇതാണ്. സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കായി മൃദുവായ വസ്തുക്കൾ കൊണ്ട് തൊട്ടിൽ നിറയ്ക്കാൻ നമ്മൾ സ്വാഭാവികമായും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇവയിൽ പലതും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അപകടകരമാണ്.
കുഞ്ഞിന്റെ കട്ടിലിൽ കുഞ്ഞിന്റെയും ഇറുകിയ ഒരു ഷീറ്റിന്റെയും കട്ടിലുകൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകാവൂ. കട്ടിലിൽ മറ്റൊന്നും വയ്ക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ഏതൊക്കെ ഇനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം?
- തലയിണകൾ :നവജാത ശിശുക്കൾക്ക് തലയിണകൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം ഒരു തലയിണയിൽ മുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവരുടെ ശ്വസനത്തെ സാരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
- പുതപ്പുകൾ: വലുതും ഭാരമേറിയതുമായ പുതപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചുറ്റും എളുപ്പത്തിൽ കുരുങ്ങുകയോ മുഖം മൂടുകയോ ചെയ്തേക്കാം, ഇത് ശ്വാസംമുട്ടലിനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
- ക്രിബ് ബമ്പർ ഗാർഡുകൾ: സുഖകരമായി തോന്നുമെങ്കിലും, അവ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം കുടുക്കും, ഇത് വായുസഞ്ചാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇടയാക്കും. ദയവായി അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ (സ്റ്റഫ്ഡ് മൃഗങ്ങൾ): എത്ര ഭംഗിയുള്ളതാണെങ്കിലും, ടെഡി ബിയറുകളും മൃദുവായ കളിപ്പാട്ടങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തൊട്ടിലിൽ ഉണ്ടാകരുത്, കാരണം അവ ആകസ്മികമായി ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാകും.
പക്ഷേ എന്റെ കുഞ്ഞിന് തണുപ്പ് തോന്നിയാലോ?
അതൊരു മികച്ച ചോദ്യമാണ്. പുതപ്പുകൾ ധരിക്കരുതെന്ന് ഞാൻ ഉപദേശിക്കുമ്പോൾ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ചൂടാക്കി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗം അവർക്ക് ഇറുകിയതും ഭാരത്തിന് അനുയോജ്യമായതുമായ സ്ലീപ്പ്വെയർ ധരിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ധരിക്കാവുന്ന ഒരു സ്വാഡിൽ പുതപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. അയഞ്ഞ പുതപ്പുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളില്ലാതെ ഇവ സുരക്ഷിതത്വവും ഊഷ്മളതയും നൽകുന്നു.
ഒരു ഇനം സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെയോ സമീപിക്കുക.
കീ ടേക്ക്അവേസ് (നീരോഗി ലങ്ക)
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പൊക്കിൾക്കൊടിയുടെ മുൾപടർപ്പു അടർന്നു വീഴുകയും ആ ഭാഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ, ഒരു ട്യൂബിൽ പൂർണ്ണമായും മുക്കി കുളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുളിച്ചാൽ മതി. മൃദുവായതും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
- തൊട്ടിലിൽ കുഞ്ഞിനും ഇറുകിയ ഒരു ഷീറ്റും മാത്രമേ ഉണ്ടാകാവൂ.
- തലയിണകൾ, പുതപ്പുകൾ, ബമ്പറുകൾ, സ്റ്റഫ് ചെയ്ത കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ എന്നിവ തൊട്ടിലിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്. ഇവ ശ്വാസംമുട്ടലിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് തണുപ്പാണെങ്കിൽ, സ്ലീപ്പ് സാക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ശരിയായ സ്വാഡ്ലിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തരാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ (911) ബന്ധപ്പെടുക.
കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കൽ, നവജാത ശിശു സംരക്ഷണം, ശിശു സുരക്ഷ, കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷ, കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കം, തൊട്ടിലിലെ സുരക്ഷ, ശ്വാസംമുട്ടൽ തടയൽ
