നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ സാവധാനത്തിലാണോ മിടിക്കുന്നത്? ബ്രാഡികാർഡിയയ്ക്കുള്ള ഒരു ലളിതമായ വഴികാട്ടി.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തലകറക്കം, ശ്വാസതടസ്സം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ ക്ഷീണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അൽപ്പം മന്ദഗതിയിൽ മിടിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകളായിരിക്കാം ഇവ. ഇന്ന് നമ്മൾ ബ്രാഡികാർഡിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആദ്യപടി.

ബ്രാഡികാർഡിയ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60 സ്പന്ദനങ്ങളിൽ താഴെയാകുമ്പോഴാണ് ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് സാധാരണ വിശ്രമ ഹൃദയമിടിപ്പിനേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വളരെ സാവധാനത്തിൽ മിടിക്കുന്നതിനാൽ തലച്ചോറിലേക്കും മറ്റ് സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലേക്കും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അപകടകരമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശാരീരികമായി സജീവമായ വ്യക്തികൾക്കോ ​​പരിശീലനം ലഭിച്ച കായികതാരങ്ങൾക്കോ, മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് പലപ്പോഴും വളരെ കാര്യക്ഷമമായ ഹൃദയത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. അവരുടെ ഹൃദയപേശികൾ വളരെ ശക്തമായതിനാൽ, താഴ്ന്ന താളത്തിൽ പോലും ഇതിന് ശരിയായ രക്തയോട്ടം നിലനിർത്താൻ കഴിയും, ഇത് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുന്നില്ല.

ബ്രാഡികാർഡിയയും ടാക്കിക്കാർഡിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്ന പദം നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും വിപരീതമാണ്.

• ഗ്രീക്ക് പദങ്ങളായ "ബ്രാഡിസ്" (സാവധാനം എന്നർത്ഥം) "കാർഡിയ" (ഹൃദയം എന്നർത്ഥം) എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടായത്. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ "സാവധാനത്തിലുള്ള ഹൃദയം" എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
• വേഗതയേറിയത് എന്നർത്ഥം വരുന്ന "ടാക്കിസ്" എന്ന ഗ്രീക്ക് പദമാണ് ടാക്കിക്കാർഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വളരെ വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്ന ഹൃദയത്തെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, പ്രധാന വ്യത്യാസം താളമാണ് - ബ്രാഡികാർഡിയ മന്ദഗതിയിലാണ്, അതേസമയം ടാക്കിക്കാർഡിയ വേഗത്തിലാണ്.

ആരെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

ബ്രാഡികാർഡിയ ആരെയും ബാധിക്കാമെങ്കിലും, 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സ്വാഭാവിക ഹൃദയമിടിപ്പ് പലപ്പോഴും ചെറുതായി കുറയുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരിലും കുട്ടികളിലും ഇത് വളരെ കുറവാണ്, പക്ഷേ ജനിതക അവസ്ഥകളോ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളോ കാരണം ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കാം.

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, മരുന്നുകൾ, നെഞ്ചിലെ പരിക്കുകൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഭക്ഷണക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയും ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ ബ്രാഡികാർഡിയ വളരെ സാധാരണമാണ്:

• 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ: ഏകദേശം 600 പ്രായമായവരിൽ ഒരാൾക്ക് രോഗലക്ഷണ ബ്രാഡികാർഡിയ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് പലർക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാതെ തന്നെ ഇത് ഉണ്ടാകാം. ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഗണ്യമായി കുറയുന്നതും തികച്ചും സാധാരണമാണ്.
• സജീവമായ വ്യക്തികളിൽ: പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഉയർന്ന തോതിലുള്ള ഹൃദയധമനികളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഉണ്ടാകും. അവരുടെ ഹൃദയം വളരെ കാര്യക്ഷമമായതിനാൽ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ അവർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മിടിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്.

ബ്രാഡികാർഡിയ ഒരു ആർറിഥ്മിയയാണോ?

അതെ, ബ്രാഡികാർഡിയ എന്നത് ഒരു തരം ആർറിഥ്മിയയാണ് , ഇത് അസാധാരണമായ ഹൃദയ താളത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണയായി മിനിറ്റിൽ 60 മുതൽ 100 ​​വരെ സ്പന്ദനങ്ങൾ വരെയാണ്.

ഹൃദയം സാധാരണഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ അതിനെ "സൈനസ് റിഥം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ഒരു പതിവ് പാറ്റേണിൽ മിടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും വേഗത കുറവാണെങ്കിൽ, അതിനെ "സൈനസ് ബ്രാഡികാർഡിയ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഹൃദയം ഇപ്പോഴും അതിന്റെ ജോലി ഫലപ്രദമായി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സജീവമായ ആളുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ദോഷകരമല്ല.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നിങ്ങൾക്ക് ബ്രാഡികാർഡിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശരാശരി മുതിർന്നയാളേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ മിടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഇത് ഒരു ആശങ്കയായി മാറുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെയും ഹൃദയത്തെയും തന്നെ ബാധിക്കും.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ബ്രാഡികാർഡിയ ഉള്ള പലർക്കും ഒരിക്കലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാറില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയമിടിപ്പ് അപര്യാപ്തമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം:

• ശ്വാസം മുട്ടൽ .
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദന (ആൻജീന).
• വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജക്കുറവ്.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മിടിക്കുന്നതോ മിടിപ്പ് കുറയുന്നതോ ആയ ഒരു തോന്നൽ (ഹൃദയം ഇടിക്കുന്നത്).
• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ "തലച്ചോറിന്റെ മൂടൽമഞ്ഞ്."
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
• തലകറക്കം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം (സിൻകോപ്പ്).
• ക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.

എന്താണ് അതിന് കാരണമാകുന്നത്?

സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ: കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ കുറവ് ഹൃദയ സിഗ്നലുകളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• അനോറെക്സിയ നെർവോസ: ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
• വീക്കം: എൻഡോകാർഡിറ്റിസ്, മയോകാർഡിറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ പെരികാർഡിറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• അണുബാധകൾ: ചികിത്സിക്കാത്ത തൊണ്ടയിലെ അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലൈം രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ചാഗാസ് രോഗം പോലുള്ള പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾ.
• സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം: ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്‌മേക്കർ (എസ്‌എ നോഡ്) തകരാറിലാകുമ്പോൾ.
• ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക്: ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പാതകളിലെ തടസ്സങ്ങൾ.
• മരുന്നുകൾ: ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ, കാൽസ്യം-ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ.
• ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ: ജന്മനാ ഉള്ള വൈകല്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ വാൽവ് നന്നാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള മുൻ നടപടിക്രമങ്ങൾ.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: കാലക്രമേണ ഹൃദയകലകളെ ചിലപ്പോൾ ബാധിച്ചേക്കാം.

എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?

ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തി, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശ്രദ്ധിച്ചു, ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ബ്രാഡികാർഡിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

സാധാരണ പരിശോധനകൾ:

• ശാരീരിക പരിശോധന
• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി അല്ലെങ്കിൽ ഇകെജി)
• ലാബ് പരിശോധനകൾ (ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അളവ്, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം, അല്ലെങ്കിൽ ട്രോപോണിൻ പോലുള്ള കാർഡിയാക് മാർക്കറുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിന്).

ബ്രാഡികാർഡിയ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബ്രാഡികാർഡിയ എല്ലായ്പ്പോഴും ചികിത്സിക്കാവുന്നതും പല കേസുകളിലും പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണ്.

ചികിത്സകളിൽ മരുന്നുകളും പേസ്‌മേക്കർ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ദീർഘകാലത്തേക്ക് സ്ഥിരവും ആരോഗ്യകരവുമായ താളം നിലനിർത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.