സ്തനാർബുദ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ 'സ്തനാർബുദ പരിഹാര'ത്തിലാണോ? ഇതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം.

സ്തനാർബുദത്തിന് ചികിത്സ സ്വീകരിച്ചുവെന്നും എല്ലാം ശരിയായി എന്നും കരുതുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നു, "നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ആശ്വാസം ലഭിച്ചു." അതൊരു നല്ല വാർത്തയാണ്. എന്നാൽ "മോചനം" എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇതിനർത്ഥം കാൻസർ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി എന്നാണോ? നമുക്ക് അത് ലളിതവും വ്യക്തവുമായി സൂക്ഷിക്കാം.

എന്താണ് ഈ ആശ്വാസം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രോഗമുക്തി എന്നാൽ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്തിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിൽ ഒരു കാൻസർ ട്യൂമർ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം അത് ചുരുങ്ങുകയോ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്തു. അതാണ് നമ്മൾ രോഗമുക്തി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതിന് 'പ്രതികരണം' എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. രണ്ടും ഒരേ കാര്യം തന്നെയാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

പക്ഷേ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ. രോഗമുക്തി നേടുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചു എന്നല്ല. ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ കുറച്ച് കാൻസർ കോശങ്ങൾ മാത്രമേ അവശേഷിച്ചിട്ടുള്ളൂ. കാലക്രമേണ, ശേഷിക്കുന്ന ആ കോശങ്ങൾ വീണ്ടും വളരാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങൾക്ക് രോഗമുക്തി ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളും എത്ര കാലമായി നിങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തനായിരുന്നു എന്നതും നോക്കിയാണ് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗമുക്തി ലഭിച്ചതായി കണക്കാക്കും.

പൂർണ്ണമായ മോചനവും ഭാഗികമായ മോചനവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

രണ്ട് പ്രധാന തരം പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കാൻസർ വീണ്ടും വരുമോ? (ആവർത്തനം)

പലർക്കും ഉള്ള ഏറ്റവും വലിയ ഭയമാണിത്. അതെ, കാൻസർ തിരിച്ചുവരാം. ഇതിനെ നമ്മൾ ആവർത്തനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും ശേഷിക്കുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങൾ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും, വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വീണ്ടും പെരുകാൻ തുടങ്ങും. ഈ ആവർത്തനം സംഭവിക്കാൻ രണ്ട് വഴികളുണ്ട്.

1. പ്രാദേശിക ആവർത്തനം

ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിലോ, നെഞ്ചിന്റെ ഭിത്തിയിലോ, അടുത്തുള്ള ലിംഫ് നോഡുകളിലോ കാൻസർ തിരിച്ചെത്തി എന്നാണ്.

• ലംപെക്ടമി നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശേഷിക്കുന്ന സ്തനകലകളിൽ കാൻസർ വീണ്ടും വരാം.
• നിങ്ങൾക്ക് മാസ്റ്റെക്ടമി നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിലോ നെഞ്ചിലെ ഭിത്തിയിലെ കലകളിലോ കാൻസർ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
• അടുത്തുള്ള ലിംഫ് നോഡുകളിൽ ഇത് ആവർത്തിച്ചാൽ, ഡോക്ടർമാർ അതിനെ 'റീജിയണൽ റിക്കറേഷൻ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

രോഗനിർണയത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഈ പ്രാദേശിക ആവർത്തനം സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.

2. വിദൂര ആവർത്തനം

ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ മെറ്റാസ്റ്റാസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. സ്തനാർബുദം സ്തനത്തിനും സമീപത്തുള്ള ലിംഫ് നോഡുകൾക്കും അപ്പുറം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഉദാഹരണത്തിന്, അസ്ഥികൾ, കരൾ, ശ്വാസകോശം, തലച്ചോറ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്കും ഇത് പടരാം.

പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. കാൻസർ തിരിച്ചുവന്നാലും ഇപ്പോൾ അതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട് . നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനങ്ങളിൽ കാൻസർ ആവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അപകടസാധ്യതയെക്കുറിച്ചും അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക.

കാൻസർ വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ഭാഗ്യവശാൽ, സ്തനാർബുദം വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ചില ചികിത്സകളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ചികിത്സയിലൂടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ

നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള അധിക ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• അസ്ഥി നിർമ്മാണ മരുന്നുകൾ: അസ്ഥികളിലേക്ക് കാൻസർ പടരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും.
• കീമോതെറാപ്പി: കീമോതെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് കാൻസർ വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• ഹോർമോൺ തെറാപ്പി: നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ-റിസപ്റ്റർ-പോസിറ്റീവ് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രാരംഭ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ഹോർമോൺ തെറാപ്പി നൽകുന്നത് ആവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: വലിയ കാൻസർ മുഴകൾക്കോ ​​വിപുലമായ തരം കാൻസറുകൾക്കോ ​​ഉള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ആവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
• ടാർഗെറ്റഡ് തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ കാൻസർ HER2 എന്ന പ്രോട്ടീനെ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ളതാണെങ്കിൽ, ആ പ്രോട്ടീനിനെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള മരുന്ന് തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്. ഈ ലളിതമായ ശീലങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക. മദ്യം ഒരു ദിവസം ഒരു പാനീയമായി പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
• പതിവ് വ്യായാമം: എല്ലാ ദിവസവും സജീവമായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ നടത്തം, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചേർക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക: ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുക.