ചിലപ്പോഴൊക്കെ ചിലരുടെ കഴുത്തിന്റെ ആകൃതി അല്പം വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ഒരുപക്ഷേ അത് നേരെയായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞിരിക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാകാം, വേദനാജനകവുമാകാം. ഈ അവസ്ഥ എന്താണ്? ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി, വളരെ ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
ഇത് എന്താണ് (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വശത്ത് നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കഴുത്തിന് സ്വാഭാവികമായും ഒരു ചെറിയ വളവ് ഉണ്ട്, അല്ലേ? ഇത് 'C' എന്ന അക്ഷരം പോലെയാണ്, പക്ഷേ 'C' യുടെ തുറന്ന വശം പിന്നിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ``ലോർഡോസിസ്'' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ``സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്'' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഈ വക്രം നേരെയാക്കുകയോ വിപരീത ദിശയിലേക്ക് വളയുകയോ ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ 'C' യുടെ തുറന്ന വശം മുന്നോട്ട് തിരിയുന്നു. ചിന്തിക്കുക, കഴുത്തിന്റെ ഈ വക്രമാണ് നമ്മൾ മുന്നിൽ നോക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ ലെവൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
ഒരു സൈനിക ഉദ്യോഗസ്ഥനെപ്പോലെ കഴുത്ത് നേരെ പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ 'സൈനിക കഴുത്ത്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ അൽപ്പം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് വളച്ച് നിലത്തേക്ക് നോക്കുക എന്നതാണ് സ്വാഭാവിക രീതി.
നമ്മുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം പഠിക്കാം.
നമ്മുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഏഴ് ചെറിയ അസ്ഥികൾ ചേർന്നതാണ്, അവ നമ്മുടെ തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് പരസ്പരം അടുക്കിയിരിക്കുന്നു. ഇവയെ കശേരുക്കൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഓരോ കശേരുക്കൾക്കിടയിലും ഡിസ്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന തലയണകളുണ്ട്. ഇവ അസ്ഥികൾ പരസ്പരം സ്പർശിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ഈ കശേരുക്കൾ ശക്തമായ പേശികളും ലിഗമെന്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഒരുമിച്ച് പിടിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ കഴുത്തിന് ശക്തിയും വളയാനും വളയാനുമുള്ള കഴിവും നൽകുന്നു.
നമ്മുടെ തല ഉയർത്തി നിർത്തുന്നതും തല തിരിക്കാനും ചരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലാണ്. ഈ "സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ" ഞരമ്പുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കുകയും ശ്വസനം, മുകൾഭാഗത്തെ ചലനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പല കാര്യങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആർക്കാണ് ഇത് (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
``(സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)` എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഉണ്ടാകാം.
എന്താണ് ഇതിന് കാരണം?
ഇതിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:
- അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് : നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾ പരസ്പരം കൂടിച്ചേരുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്.
- ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം : ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത്, ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്ക് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന തലയണ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങൾ കാലക്രമേണ തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നതാണ്.
- ജനനസമയത്ത് നട്ടെല്ലിന്റെ ചില അസാധാരണത്വങ്ങൾ : ചിലപ്പോൾ ജനനസമയത്ത് നട്ടെല്ലിൽ ചില വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- നട്ടെല്ല് മുഴകൾ : നട്ടെല്ലിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ അല്ലാത്ത മുഴകൾ മൂലമാകാം ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്.
- നട്ടെല്ലിനുണ്ടാകുന്ന ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് : ഒരു അപകടം പോലെയുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ നട്ടെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ.
- മുൻ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ: മുൻ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ പാർശ്വഫലമായും ഇത് സംഭവിക്കാം.
ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പോലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമോ?
അതെ, അത് സംഭവിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് `(ലാമിനെക്ടമി)` എന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും, ഈ `(സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)` അവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകാം. `(ലാമിനെക്ടമി)` എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ഇടം ഇടുങ്ങിയതായി മാറുന്നു ( `(സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്)` ), കൂടാതെ ഈ ശസ്ത്രക്രിയ സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ (`(സ്പൈനൽ കോഡ്`) സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ഈ `(ലാമിനെക്ടമി)` ശസ്ത്രക്രിയയിൽ, ആ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ അസ്ഥിയുടെ ഒരു ഭാഗം (`ലാമിന`) നീക്കം ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നമ്മുടെ തല സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ പിടിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റും. അപ്പോൾ തല മുന്നോട്ട് കൂടുതൽ ഭാരമുള്ളതായിത്തീരുകയും ഈ കൈഫോസിസ് അവസ്ഥ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ അവസ്ഥയുടെ (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
`(സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)` ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. പ്രായമാകുന്തോറും കഴുത്തിന്റെ വളവ് അല്പം നേരെയാകുന്നത് സാധാരണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നാഡി കംപ്രഷൻ (റാഡിക്യുലോപ്പതി) അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ നാഡി കംപ്രഷൻ (മൈലോപ്പതി) എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ചില സവിശേഷതകൾ ഇതാ:
- തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും ചലന പരിധി കുറയുന്നു, ഇത് നിലത്തേക്ക് നിരന്തരം നോക്കേണ്ടി വരാം .
- വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ) .
- തലവേദന .
- നടക്കുമ്പോൾ ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- ബട്ടണിംഗ് പോലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ കൈ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ("മികച്ച മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു").
- തോളുകളുടെയും കൈകളുടെയും പേശികളുടെ ബലഹീനത .
- കഴുത്തിലോ, പുറകിലോ, തോളിലോ, കൈകളിലോ വേദന .
- മൂത്രം (മൂത്രം) അല്ലെങ്കിൽ മലം (മലം) നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
- തോളുകളിലും കൈകളിലും ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് .
ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിലവിലെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. ഈ പരിശോധനയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ കണ്ടെത്തും:
- നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് .
- ചലനങ്ങൾ .
- ഭാവം .
- റിഫ്ലെക്സുകൾ .
- ശക്തി .
കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ `(സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)` ഉണ്ടോ എന്ന് കൃത്യമായി അറിയാൻ ഇതുപോലുള്ള മെഡിക്കൽ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകളും നടത്താം:
- `(സിടി സ്കാൻ)`
- `(എംആർഐ)`
- `(എക്സ്-റേ)`
ഇതിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ് വളരെ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയാണ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ മരുന്നുകൾ നൽകാം.
കഴുത്ത് വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രാക്ഷൻ പോലുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വേദന കുറയ്ക്കാനും കഴുത്തിന്റെ സാധാരണ വക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചികിത്സകൾ എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല.
ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
പേശി ബലഹീനത, മരവിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ കഠിനമായ വേദനയോ നാഡീസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിലെന്നപോലെ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വഴക്കമുള്ളതാണോ (`ഫ്ലെക്സിബിൾ`) അതോ പൂർണ്ണമായും കർക്കശമാണോ (`റിജിഡ്`) എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തരം. ``സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്`` നന്നാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർക്ക് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:
- പിൻഭാഗത്തെ സമീപനങ്ങൾ : ഇതിൽ, കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തു നിന്നാണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്.
- മുൻവശത്തെ സമീപനങ്ങൾ : ഇതിൽ, തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ലിനെ സമീപിക്കുന്നു.
- മുൻഭാഗത്തെയും പിൻഭാഗത്തെയും സംയോജിത സമീപനങ്ങൾ .
ഈ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർക്ക് അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് നീക്കം ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ ലോഹ പ്ലേറ്റുകൾ, വടികൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്രൂകൾ എന്നിവ ചേർക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ശസ്ത്രക്രിയകളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- സുഷുമ്നാ നാഡിയിലും ഞരമ്പുകളിലും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.
- നട്ടെല്ലിന് പുനർരൂപകൽപ്പന.
- നട്ടെല്ല് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം? (ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം)
കഴുത്ത് ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ആശുപത്രിയിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ ചെലവഴിക്കേണ്ടതുള്ളൂ. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അധികം അനങ്ങരുത്. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഡോക്ടർ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനും നന്നായി നീങ്ങാനും സഹായിക്കും.
ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) തടയാൻ കഴിയുമോ?
മിക്കപ്പോഴും, നമുക്ക് ഇത് (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) തടയാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് `(ആങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്)` അല്ലെങ്കിൽ `(ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം)` പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ചും ഉചിതമായ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേദന കുറയ്ക്കാനും ശക്തിയും വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നട്ടെല്ലിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
മറ്റൊരു കാര്യം, ഉറങ്ങുമ്പോൾ വളരെ വലിയ തലയിണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക . പ്രത്യേകിച്ച് കമിഴ്ന്ന് കിടക്കുമ്പോൾ, വലിയ തലയിണകൾ കഴുത്തിന്റെ അനാവശ്യമായ മുന്നോട്ടുള്ള വളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥ എങ്ങനെയായിരിക്കും? (പ്രവചനം)
ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയിലെയും പോലെ, അണുബാധ, രക്തസ്രാവം, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, അനസ്തേഷ്യയ്ക്കുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള ഒരു ചെറിയ സാധ്യതയുമുണ്ട്. കൂടാതെ, നമ്മുടെ നട്ടെല്ല് തലയിൽ നിന്ന് പെൽവിസിലേക്ക് പോകുന്നതിനാൽ, നട്ടെല്ലിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ പ്രശ്നം ശരിയാക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവേ, കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നന്നായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ശരിയായി വിന്യസിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും കുറയുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്) പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, `(സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്)` ൽ കാണുന്ന നട്ടെല്ലിന്റെ മുന്നോട്ടുള്ള വക്രത പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയും. അവസ്ഥ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, `ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി` പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ കൈഫോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നട്ടെല്ലിന്റെ ആകൃതി ശരിയാക്കാനും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും കഴിയും.
അപ്പോൾ, ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നാം എന്ത് സന്ദേശമാണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് ?
സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ് വേദന, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ജീവിതത്തിൽ ആസ്വാദനക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത് . നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. മരുന്നുകളും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ആകൃതി ശരിയാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷൻ. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
ഓർമ്മിക്കുക, ആരോഗ്യപരമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എത്രയും വേഗം വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് എപ്പോഴും ബുദ്ധി. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!
` സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്, സെർവിക്കൽ കൈഫോസിസ്, കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് വളയുക, പുറം വക്രത, കഴുത്ത് വേദന, നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക