നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദരോഗമുണ്ടോ? ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്ന് കൃത്യമായി കഴിച്ചിട്ടും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു പുരോഗതിയോ മാറ്റമോ തോന്നുന്നില്ലേ? "എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് മാത്രം ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ? ഈ രോഗം എനിക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ലേ?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുകയാണോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഇത് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഇമാഡെ എന്ന യുവതിയുടെ അനുഭവത്തിലൂടെ ഈ കഥ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഇമാഡെ കഴിവുള്ള, വിദ്യാസമ്പന്നയായ ഒരു യുവതിയാണ്. ഒരു പ്രശസ്ത സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടിയ ശേഷം, ഒരു നല്ല ജോലി കണ്ടെത്താൻ അവൾ കഠിനമായി പരിശ്രമിച്ചു. പക്ഷേ അത് അവൾക്ക് എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. അവൾ നിരന്തരം ശ്രമിച്ചിട്ടും ജോലി കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, അവൾക്ക് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദവും തകർച്ചയും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. "എനിക്ക് ജോലിയില്ല എന്ന വസ്തുത, ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണെന്ന തോന്നൽ, എന്റെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചു," അവൾ പറയുന്നു. ഈ സമ്മർദ്ദം സഹിക്കാൻ കഴിയാതെ അവൾ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ പോലും ശ്രമിച്ചു. ആ സമയത്താണ് ഡോക്ടർമാർ അവൾക്ക് മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ ആണെന്ന് കണ്ടെത്തിയത്.
"ഞാൻ ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചതിനു ശേഷമാണ് ഞാൻ കഴിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന മൂന്ന് മരുന്നുകളിൽ ഒന്നും തന്നെ ഫലിച്ചില്ലെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായത്," ഇമാഡെ പറയുന്നു. സമാനമായ അനുഭവം നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? അപ്പോൾ ഇതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുമെങ്കിലും, അത് മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരാൾക്ക്, ശരിയായ അളവിൽ, ശരിയായ കാലയളവിൽ, കുറഞ്ഞത് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരം ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ കഴിച്ചിട്ടും, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് തൃപ്തികരമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കാത്തതിനെയാണ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്-റെസിസ്റ്റന്റ് ഡിപ്രഷൻ (TRD) എന്ന് പറയുന്നത്.
ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. നമ്മുടെ തലച്ചോർ സങ്കീർണ്ണമായ ഇലക്ട്രോണിക് സർക്യൂട്ടുകൾ പോലെയാണ്. ആ സർക്യൂട്ടിലെ ചില സ്വിച്ചുകൾ ഓഫ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വിഷാദം. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ആ സ്വിച്ചുകൾ വീണ്ടും ഓണാക്കുന്ന താക്കോലുകൾ പോലെയാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു താക്കോൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വാതിൽ തുറക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കേണ്ടിവരും. ടിആർഡി അങ്ങനെയാണ്. ഒരു മരുന്ന് പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ലായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ രണ്ട് മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ലായിരിക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ജൈവിക പ്രതികരണം മാത്രമാണ്.
ഓർക്കുക, മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാത്തത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റോ ബലഹീനതയോ അല്ല. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്.
ഇത് കുറച്ചുകൂടി വിശദീകരിക്കാൻ ഈ പട്ടിക നോക്കാം.
| പദവി | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ | നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദുഃഖം, എന്തിനോടും താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടൽ, ഉറക്കത്തിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ, ജീവിതത്തോട് മടുപ്പ്. |
| ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദം (TRD) | ശരിയായ അളവിലും ശരിയായ കാലയളവിലും കുറഞ്ഞത് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരം ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ നൽകിയിട്ടും മുകളിൽ പറഞ്ഞ അവസ്ഥ ഭേദമായിട്ടില്ല. |
| ഇതിനുള്ള കാരണം എന്താണ്? | എല്ലാവരുടെയും ശരീരവും തലച്ചോറും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരേ മരുന്ന് എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ രോഗനിർണയം നടത്താത്ത മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളോ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളോ ഇതിന് കാരണമാകാം. |
വിഷാദരോഗം മാത്രമല്ല... മറ്റ് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?
അതെ. ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ചിലപ്പോൾ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കാത്തതിന്റെ കാരണം മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന മാനസികാവസ്ഥ ആയിരിക്കാം.
ഇമാഡെയുടെ കഥയിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാം. വർഷങ്ങളോളം വിഷാദരോഗത്തിന് ചികിത്സിച്ചിട്ടും ആശ്വാസം ലഭിച്ചില്ല, ഡോക്ടർമാർ അവളെ കൂടുതൽ പരിശോധിച്ചു. അപ്പോഴാണ് അവൾക്ക് ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ബിപിഡി) എന്ന ഒരു അവസ്ഥയും ഉണ്ടെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തിയത്.
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (BPD) എന്താണ്?
ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ വികാരങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിലും തീവ്രമായും മാറുന്നു എന്നതാണ്.
- മാനസിക സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- മറ്റുള്ളവർ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമോ എന്ന നിരന്തരമായ ഭയം.
- ചെറിയ കാര്യത്തിന് പോലും വളരെ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ സങ്കടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക.
- ചിന്തിക്കാതെയും അശ്രദ്ധമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇമാഡെ ജോലി നഷ്ടപ്പെടുകയും ജോലി നിരസിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്തപ്പോൾ, അവൾക്ക് ഈ ബിപിഡി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായി. ഇതിനർത്ഥം അവളുടെ വിഷാദത്തിന് പിന്നിൽ മറ്റൊരു ശക്തമായ കാരണമുണ്ടായിരുന്നു എന്നാണ്.
കൂടാതെ, അവൾക്ക് കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. "ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് വിരസത തോന്നുമ്പോൾ, 'എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠയുണ്ടോ?' എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ എനിക്ക് സമയമില്ല," അവൾ പറയുന്നു. പിന്നീട്, ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് ചികിത്സ ലഭിച്ചതിനുശേഷം, അവൾക്ക് വലിയ മനസ്സമാധാനം ലഭിച്ചു.
ഇത് നമ്മെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം തേടുമ്പോൾ, അതിനുള്ള കാരണം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു ചോദ്യമായിരിക്കാം. ഒരു ഉള്ളി പോലെ. മുകളിലെ പാളി തൊലി കളയുമ്പോൾ, മറ്റൊരു പാളി ഉണ്ടാകും. അപ്പോൾശരിയായ രോഗനിർണയം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ, ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ഡോസേജ് സ്വയം മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും നല്ലതുമായ കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
"ഡോക്ടർ, ഞാൻ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് മാസങ്ങളായി, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു വ്യത്യാസവും തോന്നുന്നില്ല," നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയും. അത് നിങ്ങളുടെ അവകാശമാണ്.
അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
- മാറ്റൽ: നിലവിലുള്ള മരുന്നിന് പകരം മറ്റൊരു തരം ആന്റീഡിപ്രസന്റ് നൽകാം.
- ആഗ്മെന്റേഷൻ: നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളോടൊപ്പം, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു തരം മരുന്നുകളും ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
- ഡോസ് ക്രമീകരണം: ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഡോസ് മതിയാകണമെന്നില്ല. അതിനാൽ, ഡോസ് മാറ്റാവുന്നതാണ്.
- മറ്റ് ചികിത്സകൾ: മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, സൈക്കോതെറാപ്പിയും ഉപയോഗിക്കാം. ഡയലക്ടിക്കൽ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (ഡിബിടി) ഇമാഡിനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ച ഒരു ചികിത്സയാണ്.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കൽ: ചിലപ്പോൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ മൂലവും വിഷാദം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഡോക്ടർ അവയും പരിശോധിക്കും.
കണ്ടോ? നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പ്രതീക്ഷ കൈവിടാതിരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലാണ് പരിഹാരം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ചികിത്സയെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന വിഷാദം ഒരു യഥാർത്ഥവും അംഗീകൃതവുമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിച്ച ഒന്നല്ല.
- നിങ്ങളുടെ ആന്റിഡിപ്രസന്റ് പ്രവർത്തിക്കാത്തത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റോ ബലഹീനതയോ അല്ല. അതിന് ജൈവശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് നിർത്തുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
- ചിലപ്പോൾ വിഷാദത്തോടൊപ്പം ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ബിപിഡി) പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം പ്രധാനമാണ്.
- ആദ്യത്തെ രണ്ട് മരുന്നുകൾ ഫലിച്ചില്ലെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്. സൈക്കോതെറാപ്പിയും മറ്റ് മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.തീർച്ചയായും വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു വഴിയുണ്ട്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക