വെള്ളം കുടിച്ചിട്ടും വായിൽ നിന്ന് മാറാത്ത വരണ്ടതും, ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ഒരു തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? വായിൽ ഉമിനീർ ഇല്ലാത്തതുപോലെയാണ്, സംസാരിക്കാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പലരും ഇത് സാധാരണമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാകാം. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കാം.

⚡ Interactive Clinical Tool

🩸

HbA1c converter

Convert HbA1c values to normal blood sugar levels

Open Interactive Calculator →

ഈ വരണ്ട വായ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

വരണ്ട വായയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി സീറോസ്റ്റോമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിലെ ഈർപ്പത്തിന്റെ അഭാവമാണ്. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ വായിലെ ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾ ആവശ്യത്തിന് ഉമിനീർ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇത് വെറും ദാഹമല്ല, വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

പ്രമേഹവും വരണ്ട വായയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

അതെ, പ്രമേഹരോഗികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്തവരിൽ, വരണ്ട വായ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചിലപ്പോൾ വരണ്ട വായ പ്രമേഹത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ് .

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം ആ അധിക പഞ്ചസാര മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇത് ശരീരത്തിൽ ധാരാളം വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. തൽഫലമായി, വായിലെ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറയുകയും വായ വരണ്ടുപോകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും വായ വരണ്ടതായി അനുഭവപ്പെടുകയും പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

തുടർച്ചയായ വരണ്ട വായയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ വായ വരണ്ടുണങ്ങാം. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

സ്വഭാവം	വിവരണം
വായ്‌നാറ്റം	പല്ല് തേച്ചതിനു ശേഷവും വായിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വരുന്നതായി തോന്നൽ.
പിളർപ്പ് ചുണ്ട്	ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതും, വിണ്ടുകീറുന്നതും, അടർന്നുപോകുന്നതും ആയി മാറുന്നു.
ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന ഉമിനീർ	ഉമിനീർ കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും നാരുകൾ പോലെ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു.
വായിലും തൊണ്ടയിലും വേദന	വായയുടെയോ തൊണ്ടയുടെയോ ഉള്ളിൽ കത്തുന്ന സംവേദനമോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
പരുക്കൻ നാവ്	നാവ് വരണ്ടതും പരുക്കനായതും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ	ചവയ്ക്കാനും, വിഴുങ്ങാനും, സംസാരിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട്.
വായ്‌പ്പുണ്ണ്	വായിൽ വ്രണങ്ങൾ.

വരണ്ട വായ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ വായിലെ ഉമിനീർ വെറുമൊരു വസ്തുവല്ല. ഇതിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി ധർമ്മങ്ങളുണ്ട്:

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
പല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമായ ധാതുക്കൾ നൽകുന്നു.
കഴിച്ചതിനുശേഷം, പല്ലുകളിലും മോണകളിലും അവശേഷിക്കുന്ന ആസിഡുകളും ഭക്ഷണകണങ്ങളും ഇത് കഴുകിക്കളയുന്നു.

ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായോ, ആവശ്യത്തിന് ഉമിനീർ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന്? ആവശ്യത്തിന് ഉമിനീർ ഇല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്:

പല്ലുകളുടെ അറകൾ: ഉമിനീർ പല്ലുകളെ വൃത്തിയാക്കാത്തതിനാൽ അവ വേഗത്തിൽ ക്ഷയിക്കുന്നു.
മോണരോഗം: മോണവീക്കം, മോണയിൽ കടുത്ത വീക്കം (പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്) തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം.
വായിലെ അണുബാധകൾ: ബാക്ടീരിയയും ഫംഗസും വളരുന്നതിന് വായ അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ത്രഷ് (കാൻഡിഡിയസിസ്) ഒരു സാധാരണ ഫംഗസ് അണുബാധയാണ്.
പ്ലാക്ക് ബോണ്ടിംഗ്: പ്ലാക്ക് പല്ലുകളിൽ വേഗത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നു.

പ്രമേഹമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവർക്ക് അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും വരണ്ട വായയും ഒരുമിച്ച് വരുമ്പോൾ, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അവ ഗുരുതരമായ ദന്താരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

വരണ്ട വായയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവാണ് പ്രധാന കാരണമെങ്കിൽ, വരണ്ട വായയ്ക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണം.
ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന നാഡികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ.
വൃക്ക രോഗികൾക്ക് ഡയാലിസിസ് ചികിത്സ.
തുടർച്ചയായി വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുക.
പുകവലി.
അമിതമായ സമ്മർദ്ദം.
ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ (ഉദാ: എച്ച്ഐവി, എയ്ഡ്സ്, സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം).
ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, കാൻസർ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ).

ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വരണ്ട വായയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

നിങ്ങളുടെ വരണ്ട വായ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മൂലമാണെങ്കിൽ, അത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഒരു നല്ല പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കണം.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് കാരണമെങ്കിൽ, മരുന്ന് നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച്, ഡോസ് കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാവുന്നതാണ്. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ഡോസേജ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.

കൂടാതെ, (സോർബിറ്റോൾ) പോലുള്ള കൃത്രിമ ഉമിനീർ പകരക്കാരും ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുക: ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനു പകരം, ദിവസം മുഴുവൻ ക്രമേണ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
പഞ്ചസാര രഹിത ഗം അല്ലെങ്കിൽ മിഠായി: പഞ്ചസാര രഹിത ഗം അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര രഹിത മിഠായി ചവയ്ക്കുന്നത് ഉമിനീർ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുക: ചുണ്ടുകൾ പൊട്ടുന്നത് തടയാൻ ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുക.
ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക: ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഈ സാഹചര്യം എങ്ങനെ തടയാം?

വായ വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുക എന്നതാണ്.

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്ന സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന തീയതികളിൽ ക്ലിനിക്കുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുക.
നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക.
സജീവമായിരിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.

കൂടാതെ, ഈ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

മദ്യം, പുകവലി, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക.
എല്ലാ ദിവസവും പല്ലുകൾക്കിടയിൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
ഉപ്പിട്ടതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
വർഷത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വരണ്ട വായ പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത തവണ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് പറയുക.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

ഈ സവിശേഷതകളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക!
🦷	പല്ലുകളിൽ നിന്നോ മോണയിൽ നിന്നോ രക്തസ്രാവം.
🦷	പല്ലുകൾ ചലിക്കുന്നതായി തോന്നൽ.
👄	വായിൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ വ്രണം.
🗣️	ചവയ്ക്കുന്നതിനോ, വിഴുങ്ങുന്നതിനോ, സംസാരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള പുതിയ ബുദ്ധിമുട്ട്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ വായ വരണ്ടുണങ്ങുന്നത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം.
ഇത് വെറുമൊരു അസൗകര്യം മാത്രമല്ല. ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പല്ല് ക്ഷയം, മോണരോഗം, അണുബാധ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
നല്ല വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക. ദിവസവും പല്ല് തേക്കുകയും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക.
വരണ്ട വായയുടെ ലക്ഷണം അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.