ദിവസം മുഴുവൻ നമ്മൾ വിയർക്കുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ വായിൽ നിന്ന് ഉമിനീർ ഒഴുകുന്നു, സങ്കടം തോന്നുമ്പോൾ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കണ്ണുനീർ പൊഴിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണെന്ന് നമുക്ക് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഇതിനെല്ലാം പിന്നിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറിയ 'ഫാക്ടറികൾ' ഉണ്ട്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഇവയെ നമ്മൾ എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഈ അത്ഭുതകരമായ ഗ്രന്ഥി വ്യവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വിവിധ പദാർത്ഥങ്ങൾ (വിയർപ്പ്, ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ, പാൽ, ദഹനരസങ്ങൾ എന്നിവ) ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെറിയ ട്യൂബുകൾ (നാളങ്ങൾ) വഴി ശരീരത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്കോ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു അറയിലേക്കോ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്ന കോശങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ. ഒരു ഫാക്ടറിയിൽ നിർമ്മിച്ച സാധനങ്ങൾ അവയുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പൈപ്പുകളുടെ ഒരു സംവിധാനം പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ ഗ്രന്ഥികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളിൽ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുകയും ഓരോ സ്ഥലത്തും വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളും എക്സോക്രിൻ ഗ്രന്ഥികളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. രണ്ടും ഗ്രന്ഥികളാണെങ്കിലും, അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഈ വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| സ്വഭാവം | എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ | എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ |
|---|---|---|
| വിസർജ്ജന പാത | ഇതിന് സ്രവങ്ങൾ വഹിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക നാളങ്ങളുണ്ട്. | ഇതിന് നാളങ്ങളില്ല. സ്രവങ്ങൾ നേരിട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു. |
| കേട്ട കാര്യങ്ങൾ. | വിയർപ്പ്, ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ, പാൽ, എൻസൈമുകൾ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ. | ഹോർമോണുകൾ മാത്രം. |
| ഉദാഹരണങ്ങൾ | വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ, ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾ, കണ്ണുനീർ ഗ്രന്ഥികൾ. | തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി. |
ഓർക്കുക: എക്സോക്രൈൻ എന്നത് 'എക്സിറ്റുകൾ' (എക്സിറ്റുകൾ), അതായത് നാളങ്ങൾ ഉള്ള ഗ്രന്ഥികളാണ്. എൻഡോക്രൈൻ എന്നത് നേരിട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് ('എൻഡോ' - ഉള്ളിൽ) സ്രവിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളാണ്.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യമായ നിരവധി തരം എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലതും അവയുടെ ധർമ്മങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| ഗ്രന്ഥി തരം | എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് (ടാസ്ക്) |
|---|---|
| വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ | നമ്മൾ വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ | ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും അത്യാവശ്യമായ ഒരു എണ്ണമയമുള്ള വസ്തുവാണ് സെബം . ഇത് ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു. |
| ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾ | ഇത് ഉമിനീർ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുന്നതിനും, വിഴുങ്ങുന്നതിനും, ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വായിലെ കലകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ലാക്രിമൽ ഗ്രന്ഥികൾ | കണ്ണിന്റെ മുകൾഭാഗത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഈ ഗ്രന്ഥികൾ കണ്ണുനീർ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഓരോ തവണ കണ്ണുചിമ്മുമ്പോഴും ഈ കണ്ണുനീർ കണ്ണിലുടനീളം വ്യാപിക്കുകയും കണ്ണിനെ ഈർപ്പമുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ | മുലപ്പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ഈ മുലപ്പാൽ നൽകുന്നു. |
| സെറുമിനസ് ഗ്രന്ഥികൾ | ചെവിക്കുള്ളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഈ ഗ്രന്ഥികൾ മെഴുക് (സെറുമെൻ) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചെവിയെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും അണുബാധയിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. |
| ആമാശയ ഗ്രന്ഥികൾ | ഇത് ദഹനത്തിന് ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളും ആസിഡുകളും സ്രവിക്കുന്നു. |
കൂടാതെ, നമ്മുടെ കരളും പാൻക്രിയാസും രണ്ട് പ്രത്യേക അവയവങ്ങളാണ്. കാരണം അവ രണ്ടും എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളായും എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കരൾ പിത്തരസം പോലുള്ള ദഹനരസങ്ങളെ ഭക്ഷണനാളത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു (എക്സോക്രൈൻ പ്രവർത്തനം). അതുപോലെ, പാൻക്രിയാസ് നാളങ്ങളിലൂടെ ദഹന എൻസൈമുകളെ പുറത്തുവിടുന്നു (എക്സോക്രൈൻ പ്രവർത്തനം). അതേസമയം, ഈ രണ്ട് അവയവങ്ങളും ഹോർമോണുകളെ നേരിട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് (എൻഡോക്രൈൻ പ്രവർത്തനം) പുറത്തുവിടുന്നു.
ഈ ഗ്രന്ഥികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സേവനമാണ് നൽകുന്നത്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു കൂട്ടം നിശബ്ദ തൊഴിലാളികളെ പോലെയാണ് എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ. അവ നമുക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.
- ശരീര താപനില സ്ഥിരമായ അളവിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
- ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും സംരക്ഷിക്കുകയും ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ, വായ തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളുടെ ആന്തരിക കലകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ സ്രവങ്ങൾ സ്രവിക്കുന്നു
ഈ ഗ്രന്ഥികൾ അവയുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിലാണ് സ്രവിക്കുന്നത്. മൂന്ന് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്. ഇത് അൽപ്പം ശാസ്ത്രീയമായി തോന്നാം, പക്ഷേ നമുക്ക് ഇത് ലളിതമായി പറയാം.
1. മെറോക്രൈൻ സിസ്റ്റം: ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് ഗ്രന്ഥിയുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഒരു കേടുപാടും വരുത്താതെ മാത്രമേ സ്രവങ്ങൾ പുറത്തുവിടുകയുള്ളൂ എന്നതാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, എക്സോസൈറ്റോസിസ് എന്ന പ്രക്രിയയിലൂടെ. നമ്മുടെ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.
2. അപ്പോക്രൈൻ സിസ്റ്റം: ഇവിടെ, കോശ സ്തരത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം സ്രവിക്കുന്നതോടെ സ്രവണം പുറത്തുവരുന്നു. അതായത്, കോശത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം പുറത്തുവരുന്നു. നമ്മുടെ സ്തനഗ്രന്ഥികൾ (മുലപ്പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നവ) ഈ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്.
3. ഹോളോക്രൈൻ സിസ്റ്റം: ഇതിൽ, മുഴുവൻ കോശവും നശിപ്പിക്കപ്പെട്ട് സ്രവം പുറത്തുവിടുന്നു. നമ്മുടെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ സെബം സ്രവിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.
എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഈ ഗ്രന്ഥികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അവയെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം.
- ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ്: ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളാണ് അമിതമായ വിയർപ്പിന് കാരണം. ഈ അവസ്ഥ ചില ആളുകൾക്ക് സാമൂഹികമായി ഇടപഴകാൻ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.
- ബ്രോംഹൈഡ്രോസിസ്: വിയർപ്പ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകൾ അതിനെ വിഘടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ദുർഗന്ധത്തിന് കാരണം.
- മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ്): ചെറുപ്പത്തിൽ നമ്മളിൽ പലരും അനുഭവിക്കുന്ന മുഖക്കുരു പ്രശ്നത്തിന് കാരണം ഈ ഗ്രന്ഥികളാണ്. എണ്ണ ഗ്രന്ഥികൾ സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് ഗ്രന്ഥികളുടെ ദ്വാരങ്ങളെ തടയുന്നു.
- സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം: ഇതൊരു "ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ" രോഗമാണ്, അതായത് ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വന്തം കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ ഗ്രന്ഥികളെ തകരാറിലാക്കുകയും വായയും കണ്ണുകളും അമിതമായി വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സ്തന നാളി എക്ടാസിയ: മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ മറ്റ് സമയങ്ങളിലോ, സ്തന ഗ്രന്ഥികളുടെ നാളങ്ങളിൽ തടസ്സം, വീക്കം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം.
- സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്: ഇതൊരു ജനിതക രോഗമാണ്. ശരീരത്തിലെ മ്യൂക്കസ്, വിയർപ്പ്, ദഹനരസങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനിലെ ഒരു മ്യൂട്ടേഷൻ ശ്വാസകോശം, പാൻക്രിയാസ് തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളിൽ കട്ടിയുള്ളതും പശിമയുള്ളതുമായ മ്യൂക്കസ് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു.
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്: പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം, ഇത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം നിർത്തും.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ഈ എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. അതിനാൽ അമിതമായ വിയർപ്പ്, വരണ്ട വായ, അല്ലെങ്കിൽ അനിയന്ത്രിതമായ മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമായ ഉപദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വിയർപ്പ്, ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ എന്നിവ ഉൽ‌പാദിപ്പിച്ച് ശരീര ഉപരിതലത്തിലേക്കോ അറകളിലേക്കോ നാളങ്ങളിലൂടെ പുറത്തുവിടുന്ന ഒരു തരം ഗ്രന്ഥിയാണ് എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ.
- ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും നേരിട്ട് രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്ന നാളങ്ങളില്ലാത്ത ഗ്രന്ഥികളാണ് എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ.
- ദഹനം, ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കൽ, ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കൽ തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഈ എക്സോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ നിർവഹിക്കുന്നു.
- ഈ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അമിതമായ വിയർപ്പ്, മുഖക്കുരു, വായയും കണ്ണും വരണ്ടുണങ്ങൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതോ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.