വരണ്ടതും, കേടുവന്നതും, നിർജീവവുമായ മുടിയിൽ നിങ്ങൾ നിരാശനാണോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകാം. മുടിക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും നിങ്ങൾ കഴിച്ചു, മൈക്രോഫൈബർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ചു, ചൂട് സ്റ്റൈലിംഗ് ഒഴിവാക്കി, കടയിലെ എല്ലാ മികച്ച കണ്ടീഷണറുകളും സെറമുകളും പുരട്ടി... പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഫലമൊന്നുമില്ലേ?
ഇതെല്ലാം ചെയ്തിട്ടും നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഇപ്പോഴും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ വെള്ളത്തിന്റെ കാര്യത്തിലായിരിക്കാം. അതെ, നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടേക്കാം. നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളത്തിലെ ചില വസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ മുടിക്ക് കേടുവരുത്തും. അതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
എന്താണ് കാഠിന്യമുള്ള വെള്ളം?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഉയർന്ന അളവിൽ ലയിച്ചിരിക്കുന്ന ധാതുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽസ്യം , മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വെള്ളമാണ് ഹാർഡ് വാട്ടർ . വെള്ളം കൂടുതൽ കാഠിന്യം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ ധാതുക്കളുടെ അളവ് കൂടുതലാണ്.
സാധാരണയായി പൈപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകും. കാരണം കാൽസ്യവും മഗ്നീഷ്യവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളാണ്. കാൽസ്യം ശക്തമായ അസ്ഥികളും പല്ലുകളും നിർമ്മിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹൃദയം, പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും സഹായിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും പേശികളുടെയും ഞരമ്പുകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നല്ലതാണെങ്കിലും, നമ്മുടെ വീടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾക്കും, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനും, മുടിക്കും ഇത് അത്ര നല്ലതല്ല. ചിന്തിക്കുക, നമ്മുടെ കുളിമുറികളിലെ ടാപ്പുകൾക്ക് ചുറ്റും, ബേസിനുകളിൽ, ബക്കറ്റുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വെളുത്ത പൊടി പാളി നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അതിനുള്ള ഒരു കാരണം ഈ കഠിനജലമാണ്.
കഠിനജലം പൈപ്പുകളിലും വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലും ചുണ്ണാമ്പുകല്ല് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകും, ഇത് ജലസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഉപകരണങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
കൂടാതെ, ഈ വെള്ളം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് കഠിനമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ തടസ്സത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എക്സിമ പോലുള്ള ചർമ്മ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക്, കഠിനജലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആ അവസ്ഥകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
ടാപ്പ് വെള്ളം മുടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
പൈപ്പ് വെള്ളം ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നതുപോലെ, അത് നമ്മുടെ മുടിയിലും അങ്ങനെ തന്നെ ചെയ്യുന്നു.
നമ്മുടെ മുടി ഒരു മത്സ്യത്തിന്റെ ചെതുമ്പൽ പോലെ പരസ്പരം അടുക്കി വച്ചിരിക്കുന്ന കോശങ്ങളുടെ പാളികൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ ക്യൂട്ടിക്കിളുകൾ നന്നായി പരന്നിരിക്കുമ്പോൾ മുടി മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമായി കാണപ്പെടുന്നു.
എന്നാൽ, ടാപ്പ് വെള്ളത്തിലെ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ മുടിയുടെ തണ്ടിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, പരന്നതായിരിക്കേണ്ട കോശങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു. അപ്പോൾ മുടി വളരെ പരുക്കനായി മാറുന്നു.അത് പെട്ടെന്ന് കുരുങ്ങുന്നു, പൊട്ടിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു.
മൃദുവായ വെള്ളം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു തരം വെള്ളമാണ് . ഇതിൽ കാഠിന്യമുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ അത്രയും കാൽസ്യവും മഗ്നീഷ്യവും അടങ്ങിയിട്ടില്ല. മൃദുവായ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുമ്പോൾ, മുടിയുടെ തണ്ടിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന ധാതുക്കൾ കഴുകി കളയുകയും, മുടി മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കഠിനജലം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
കഠിനജലം നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ പലതരം ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ താഴെയുള്ള പട്ടിക പരിശോധിക്കുക.
| പ്രഭാവം / സ്വഭാവം | എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? |
|---|---|
| മുടിയുടെ പരുക്കൻ സ്വഭാവം | ധാതുക്കളുടെ നിക്ഷേപം കാരണം, മുടിയുടെ തണ്ടിന് മിനുസമത്വം നഷ്ടപ്പെടുകയും സ്പർശനത്തിന് പരുക്കനായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| വരണ്ടതും നിർജീവവുമായ മുടി | ഇത് മുടിയിലെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം വലിച്ചെടുക്കുന്നു, ഇത് മുടി വരണ്ടതും വൈക്കോൽ പോലെയുള്ളതുമാക്കുന്നു. |
| തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും അടിഞ്ഞുകൂടൽ | ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ശരിയായി കഴുകുന്നില്ല, മറിച്ച് ധാതുക്കളുമായി സംയോജിച്ച് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും ഒരു പാളി ഉണ്ടാക്കുന്നു. |
| മുടിയുടെ നിറം മാറ്റം | പ്രത്യേകിച്ച് ചായം പൂശിയ മുടിയുടെ നിറം പെട്ടെന്ന് മങ്ങുകയോ നിറം മാറുകയോ ചെയ്താൽ. |
| മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിച്ചു | മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നതിന്റെയും തലയോട്ടിയിലെ രോമകൂപങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെയും ഫലമായി മുടി കൊഴിച്ചിലിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. |
| തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ/അലർജി | ധാതു ലവണങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മം, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. |
കറ്റീന വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് മുടി എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
ശരി, ഇപ്പോൾ നമുക്ക് പ്രശ്നം മനസ്സിലായി. ഇനി ഇതിന് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നോക്കാം.
1. ഹാർഡ് വാട്ടർ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക (ഹാർഡ് വാട്ടർ ഷാംപൂ പ്രത്യേകം ഉപയോഗിക്കുക)
ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും ഏറ്റവും അടുത്തതുമായ പരിഹാരം. ഈ ഷാംപൂകളെ ക്ലാരിഫൈയിംഗ് ഷാംപൂകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവയിൽ പ്രത്യേക രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവയെ ചേലേറ്റിംഗ് ഏജന്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ചേലേറ്റിംഗ് ഏജന്റുകൾ കാന്തങ്ങൾ പോലെയാണ്. അവ മുടിയുടെ തണ്ടിൽ നിക്ഷേപിച്ചിരിക്കുന്ന ധാതുക്കളെ പിടിച്ചെടുത്ത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു.
ഇതുപോലുള്ള ഷാംപൂകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചേലേറ്റിംഗ് ഏജന്റുകളിൽ ഒന്നാണ് EDTA (എഥിലീനെഡിയമൈൻ ടെട്രാഅസെറ്റിക് ആസിഡ്) . നിങ്ങൾ ഒരു കുപ്പി ഷാംപൂ വാങ്ങി ചേരുവകൾ വായിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പേര് കാണാം.
പക്ഷേ ഓർക്കുക! ഈ ഷാംപൂകൾ അൽപ്പം കഠിനമാണ്. അതിനാൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എല്ലാ ദിവസവും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും.
2. അവസാനമായി കഴുകാൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
എല്ലാവർക്കും ഒരു പ്രത്യേക ഷാംപൂ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. ഇത്തരക്കാർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ കാര്യമാണിത്. പതിവുപോലെ മുടി ഷാംപൂ ചെയ്ത്, കണ്ടീഷണർ പുരട്ടി കഴുകണം. പിന്നെ, ഒടുവിൽ, ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ എടുത്ത തിളപ്പിച്ച വെള്ളമോ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി കഴുകുക. ഇത് മുടിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ധാതുക്കളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കും.
3. നല്ലൊരു കണ്ടീഷണറും ചികിത്സയും ഉപയോഗിക്കുക
കഠിനജലം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളും വരൾച്ചയും കുറയ്ക്കാൻ നല്ലൊരു കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ലീവ്-ഇൻ കണ്ടീഷണറോ ഡീപ് കണ്ടീഷണറോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ഈർപ്പം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. വെളിച്ചെണ്ണ, ആർഗൻ ഓയിൽ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
4. ഒരു വാട്ടർ സോഫ്റ്റ്നർ അല്ലെങ്കിൽ ഷവർഹെഡ് ഫിൽറ്റർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക.
ശ്രീലങ്കയിലെ നമുക്ക് ഇത് അൽപ്പം പ്രായോഗികമല്ലെങ്കിലും, ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്. വീട്ടിലേക്ക് വരുന്ന വാട്ടർ ലൈനിൽ വാട്ടർ സോഫ്റ്റ്നറുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവ വെള്ളത്തിലെ ധാതുക്കൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ബാത്ത്റൂമിലെ ഷവറിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഷവർഹെഡ് ഫിൽട്ടറുകളും ഉണ്ട്. ഷവറിൽ നിന്ന് വരുന്ന വെള്ളത്തിലെ ധാതുക്കളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങളുടെ മുടി എപ്പോഴും പരുക്കനും, വരണ്ടതും, നിർജീവവുമാണെങ്കിൽ, കാരണം നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ കാഠിന്യമായിരിക്കാം.
- ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതു ലവണങ്ങൾ മുടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മുടിക്ക് കേടുവരുത്തും.
- ഒരു പരിഹാരമായി, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ധാതു ലവണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഷാംപൂ (ക്ലാരിഫൈയിംഗ്/ചീലേറ്റിംഗ് ഷാംപൂ) നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
- ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരമെന്ന നിലയിൽ, മുടി കഴുകിയ ശേഷം അവസാനം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- മുടിക്ക് നല്ല ഈർപ്പം നൽകുന്ന കണ്ടീഷണറും ട്രീറ്റ്മെന്റും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ഇവയൊന്നും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലോ മറ്റ് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.