നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തൊട്ടിലിൽ 'ക്രിബ് ബമ്പറുകൾ' വയ്ക്കുന്നത് ശരിക്കും സുരക്ഷിതമാണോ?

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ, ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുഞ്ഞിനായി ഒരു മുറി ഒരുക്കുക എന്നത്. കുഞ്ഞിന്റെ തൊട്ടിൽ ഏറ്റവും മനോഹരമായ അലങ്കാരങ്ങൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, വർണ്ണാഭമായ ചുവരുകൾ എന്നിവയാൽ മനോഹരമായി അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, നമ്മൾ തൊട്ടിലിനായി കിടക്ക വാങ്ങുമ്പോൾ, തൊട്ടിലിന്റെ വേലിയിൽ കെട്ടാൻ കഴിയുന്ന സെറ്റിനൊപ്പം വരുന്ന മനോഹരമായ, മൃദുവായ പാഡ് പോലുള്ള ഒരു ഭാഗം ഉണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ 'ക്രിബ് ബമ്പറുകൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ശരിക്കും സുരക്ഷിതമാണോ? ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

'ക്രിബ് ബമ്പറുകൾ' എന്താണ്? അവ അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൈകളും കാലുകളും തൊട്ടിലിൽ കുടുങ്ങുന്നത് തടയുന്നതിനാണ് ഈ 'ക്രിബ് ബമ്പറുകൾ' രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ആശയം മികച്ചതാണെങ്കിലും, നവജാതശിശുക്കൾക്കും കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും ഈ ബമ്പറുകൾ സുരക്ഷിതമല്ല എന്നതാണ് സത്യം. ലോകത്തിലെ പ്രമുഖ ശിശു ആരോഗ്യ സംഘടനകൾ പോലും അവ ഉയർത്തുന്ന ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

പ്രധാന അപകടസാധ്യത ശ്വാസംമുട്ടലാണ് . ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഒരു കുഞ്ഞ് മറിഞ്ഞുവീണ് മുഖം ഈ മൃദുവായ ബമ്പറിൽ കുടുങ്ങിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? ഒരു നവജാത ശിശുവിന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തല വലിച്ചെടുക്കാനും സ്വയം രക്ഷിക്കാനുമുള്ള ശക്തിയോ വിവേകമോ ഇല്ല. അതിനാൽ ബമ്പറുകൾ മാത്രമല്ല, തൊട്ടിലിലെ മൃദുവായതും സ്റ്റഫ് ചെയ്തതുമായ ഏതൊരു വസ്തുവും, ഉദാഹരണത്തിന് തലയിണകൾ, വലിയ പുതപ്പുകൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, എന്നിവ കുഞ്ഞിന് വലിയ അപകടമുണ്ടാക്കാം.

നമ്മുടെ കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നമ്മൾ പാലിക്കേണ്ട എബിസി നിയമങ്ങൾ

ശിശുമരണങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഗവേഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് പോലുള്ള ലോകപ്രശസ്ത സംഘടനകൾ സുരക്ഷിതമായ ഉറക്കത്തിനായി ഒരു ലളിതമായ രീതി അവതരിപ്പിച്ചു. ഇത് എബിസി നിയമമായി നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഓർമ്മിക്കാം.

അതിനർത്ഥം:

• എ ഫോർ എലോൺ
• പിന്നിലേക്ക് B ( തലകീഴായി )
• ക്രിബിന് വേണ്ടി സി

എ - ഒറ്റയ്ക്ക്

അതായത് കുഞ്ഞ് തൊട്ടിലിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉറങ്ങണം. അതായത് കുഞ്ഞിനൊപ്പം മറ്റാരും ഉറങ്ങരുത്. കൂടാതെ, അധിക പുതപ്പുകൾ, തലയിണകൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തൊട്ടിലിനുള്ളിലെ ബമ്പറുകൾ എന്നിവ തൊട്ടിലിൽ വയ്ക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല . തൊട്ടിൽ കൂടുതൽ ശൂന്യമാകുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് അത് സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.

ബി - പിന്നിലേക്ക് (തലകീഴായി)

നവജാതശിശുവിനെ പുറകിലേക്ക് കിടത്തുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ സ്ഥാനം.കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുക. നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളം അടഞ്ഞാൽ അവർക്ക് തല തിരിച്ചു കിടക്കാൻ ശക്തിയില്ല. മലർന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് ഈ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം പ്രായമാകുന്നതുവരെയും സ്വന്തമായി ഉരുളാൻ കഴിയുന്നതുവരെയും, നാം അവരെ മലർത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തണം.

സി - തൊട്ടിൽ

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സുരക്ഷിതമായ തൊട്ടിലിലോ, ബാസിനെറ്റിലോ, പ്ലേപെനിലോ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ പാടുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സോഫയിലോ, മുതിർന്നവരുടെ കിടക്കയിലോ, ബൗൺസറിലോ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കരുത്.

പക്ഷേ ഒരു കാര്യം പറയട്ടെ. വേറെ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുന്നതാണ് സുരക്ഷിതമെങ്കിലും, മുറി പങ്കിടുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല . ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു നല്ല ആശയമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക്, രാത്രിയിൽ എഴുന്നേറ്റ് മുലയൂട്ടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. കൂടാതെ, കുഞ്ഞ് അടുത്തായതിനാൽ, അവന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾ ഒരേ മുറിയിലാണെങ്കിൽ പോലും, കുഞ്ഞ് സ്വന്തം തൊട്ടിലിൽ ഉറങ്ങണം എന്നതാണ്.

സുരക്ഷിതമായ ഉറക്കത്തിന് ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ

നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് സുഖകരവും സുരക്ഷിതവുമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കാൻ എബിസി നിയമത്തിന് പുറമേ, മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങളും പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ, താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

ഇതുസംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ (ഡോക്ടറോടോ) ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോടോ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകും.