നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ? (വൃക്കരോഗം) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാം പഠിക്കാം!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു അവയവമാണ് വൃക്കകൾ . അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു സൂപ്പർ ഫിൽട്ടർ സിസ്റ്റം പോലെയാണ്. പക്ഷേ, പലപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുന്നതുവരെ നമുക്ക് അവയുടെ മൂല്യം മനസ്സിലാകില്ല. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർത്തിരിക്കുന്നതായും, എപ്പോഴും ക്ഷീണിതനായിരിക്കുന്നതായും, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ലാത്തതായും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഇവ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലുകളായിരിക്കാം. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ വൃക്ക രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

വൃക്കരോഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾക്ക് രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക എന്ന പ്രധാന ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ് വൃക്കരോഗം. ഈ വൃക്കകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിന്റെ ഇരുവശത്തും, അരക്കെട്ടിന് തൊട്ടു മുകളിലായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ , ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും അധിക ദ്രാവകവും നീക്കം ചെയ്യാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയില്ല. ഇത് കാലുകളിലും കണങ്കാലുകളിലും വീക്കം , ഓക്കാനം , ക്ഷീണം , ഉറക്കമില്ലായ്മ , ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ അവസ്ഥ ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കേടുപാടുകൾ കൂടുതൽ വഷളാകുകയും ഒടുവിൽ പൂർണ്ണമായ വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് വളരെ ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമാകുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്ക എന്ത് സേവനമാണ് നൽകുന്നത്?

ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം.

• ഇത് രക്തത്തിലെ ജലത്തിന്റെയും സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെയും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നു.
• നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിച്ചതിനു ശേഷവും, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനു ശേഷവും, മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷവും രക്തത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ ഇത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന റെനിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
• ഇത് എറിത്രോപോയിറ്റിൻ എന്ന രാസവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള സിഗ്നൽ നൽകുന്നു.
• ഇത് അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ സജീവ രൂപം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
• സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഓരോ 30 മിനിറ്റിലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ രക്തവും ഈ വൃക്കകളാൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

വൃക്കരോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

വൃക്കരോഗങ്ങൾ പല തരത്തിലുണ്ട്. അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലത് നോക്കാം.

വൃക്കരോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൃക്കരോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

പെട്ടെന്നുള്ള വൃക്ക തകരാറിനുള്ള കാരണങ്ങൾ (അക്യൂട്ട് കിഡ്നി ഇൻജുറി)

ചിലപ്പോൾ വൃക്കകൾ പെട്ടെന്ന് പ്രവർത്തനം നിർത്തുന്നു. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• വലിയൊരു അപകടം സംഭവിച്ചു, ധാരാളം രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടായി.
• ശരീരത്തിന്റെ കടുത്ത നിർജ്ജലീകരണം.
• കഠിനമായ അണുബാധ (സെപ്സിസ്) മൂലം ശരീരം ഷോക്കിലേക്ക് പോകുന്നു.
• പുരുഷന്മാരിൽ മൂത്രക്കല്ലുകൾ മൂലമോ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വലിപ്പം കൂടുന്നത് മൂലമോ മൂത്രപ്രവാഹത്തിന് തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നു.
• ചില മരുന്നുകളുടെയോ വിഷവസ്തുക്കളുടെയോ വിഴുങ്ങൽ.
• ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ.

വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (CKD)

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം 3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ മോശമാണെങ്കിൽ, അതിനെ നമ്മൾ CKD എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്.

കാലക്രമേണ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കും. അതുപോലെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വൃക്കകളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മമായ രക്തക്കുഴലുകളെ തകരാറിലാക്കും.

ഇതിനുപുറമെ, വേദനസംഹാരികളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡിക്ലോഫെനാക് പോലുള്ള NSAID-കൾ) ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വൃക്കകൾക്ക് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.

എനിക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? – ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇവിടെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി വൃക്കരോഗം വളരെ മൂർച്ഛിക്കുന്നതുവരെ പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ ഏകദേശം 50% സംഭവിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നാൽ രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• വിശപ്പ്
• വായിൽ ലോഹ രുചി അനുഭവപ്പെടുന്നു
• നിരന്തരമായ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ
• പേശികൾ വലിഞ്ഞുമുറുകുന്നതും വേദനയും
• കാലുകളുടെയും കണങ്കാലുകളുടെയും വീക്കം
• സ്ഥിരമായ ചർമ്മ ചൊറിച്ചിൽ
• നെഞ്ചുവേദന (ഹൃദയത്തിന് ചുറ്റും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയാണെങ്കിൽ)
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയാണെങ്കിൽ)

ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് രോഗം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും, തുടർന്ന് അദ്ദേഹം ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. കൂടാതെ, ഈ പരിശോധനകൾക്ക് അദ്ദേഹം ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

വൃക്കരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇവിടെ നാമെല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ക്രോണിക് കിഡ്‌നി ഡിസീസ് (സികെഡി) പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

1. മരുന്നുകൾ

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ACE ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ARB-കൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും മൂത്രത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കണം.

2. ഭക്ഷണക്രമം

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിൽ നിന്ന് സോഡിയം (ഉപ്പ്), പൊട്ടാസ്യം (വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച് മുതലായവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു), ഫോസ്ഫേറ്റ് (പാൽ, ചീസ്, നട്സ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു) എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, ഇവയുടെ അളവ് കുറവുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഇതിനായി ഒരു ഡയറ്റീഷ്യന്റെ സഹായം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

3. ഡയാലിസിസ്

വൃക്കകൾ വളരെ ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അതായത്, അവ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, വൃക്കകൾ ചെയ്യേണ്ട ജോലി, അതായത്, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ, ഒരു യന്ത്രത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇതിനെ ഡയാലിസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് രണ്ട് പ്രധാന രീതികളുണ്ട്:

• ഹീമോഡയാലിസിസ്: ആശുപത്രിയിലോ വീട്ടിലോ ഉള്ള ഒരു യന്ത്രവുമായി രക്തം ബന്ധിപ്പിച്ചാണ് ഇത് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത്.
• പെരിറ്റോണിയൽ ഡയാലിസിസ്: രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി വയറിലെ അറയിൽ തിരുകിയ ഒരു ട്യൂബിലൂടെ ഒരു പ്രത്യേക ദ്രാവകം തിരുകുന്നു.

4. വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ

അവസാന ഘട്ട വൃക്കരോഗത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിൽ നിന്ന് (ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവരോ മരിച്ചവരോ) ഒരു വൃക്ക ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു. വിജയകരമായി മാറ്റിവയ്ക്കൽ നടത്തിയ ശേഷം, ഡയാലിസിസ് ഇനി ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരം പുതിയ വൃക്ക നിരസിക്കുന്നത് തടയാൻ രോഗി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും.

വൃക്കരോഗം, സികെഡി, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഡയാലിസിസ്, വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ