നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ആരോഗ്യകരമാണോ? വൃക്കരോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അത്ഭുതകരമായ ഫിൽട്ടറിംഗ് സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? കാറിലെ ഓയിൽ ഫിൽട്ടർ പോലെ, നമ്മുടെ വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും, നമ്മുടെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും, നമ്മെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, എന്തെങ്കിലും തകരാറ് സംഭവിക്കുന്നതുവരെ നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർക്കുകയും മരിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്തിരിക്കാം. ഇവ വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം . അതിനാൽ ഇന്ന്, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതവും ലളിതവുമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സേവനമാണ് നൽകുന്നത്?

നമുക്കെല്ലാവർക്കും രണ്ട് വൃക്കകളുണ്ട്. അവ നമ്മുടെ പുറകിന്റെ ഇരുവശത്തും, അരക്കെട്ടിന് തൊട്ടു മുകളിലായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഈ രണ്ട് ചെറിയ അവയവങ്ങളുടെയും പങ്ക് ചെറുതല്ല.

വൃക്കകൾ ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ, അവ ഇവ ചെയ്യും:

എന്നാൽ വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ , ഈ പ്രക്രിയ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. തുടർന്ന് ശരീരത്തിൽ മാലിന്യങ്ങളും അധിക വെള്ളവും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങും. ഇത് കാലുകൾ വീർക്കൽ , ഓക്കാനം , ബലഹീനത , ഉറക്കമില്ലായ്മ , ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ കേടുപാടുകൾ കൂടുതൽ വഷളാകുകയും വൃക്കകൾ പൂർണ്ണമായും പരാജയപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.

വൃക്കരോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

വൃക്കരോഗങ്ങൾക്ക് നിരവധി പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് അവ നോക്കാം.

വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (CKD)

ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾക്ക് രക്തത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും അധിക ദ്രാവകവും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സികെഡി. ഇത് ഒറ്റയടിക്ക് സംഭവിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് കാലക്രമേണ സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ ഭാഗം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്.

ശരിയായ ചികിത്സ ഈ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, രോഗം എൻഡ്-സ്റ്റേജ് വൃക്കസംബന്ധമായ രോഗമായി (ESRD) മാറിയേക്കാം. ഡയാലിസിസ് അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവുമാണ് CKD യുടെ രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ.

മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വൃക്കരോഗങ്ങൾ

• പോളിസിസ്റ്റിക് വൃക്കരോഗം: ഇതൊരു ജനിതക രോഗമാണ്. വൃക്കകളിൽ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സിസ്റ്റുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇത് മാലിന്യങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനുള്ള വൃക്കകളുടെ കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
• ലൂപ്പസ് നെഫ്രൈറ്റിസ്: ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗമാണ് ലൂപ്പസ്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം വൃക്കകളെ ആക്രമിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
• ഗ്ലോമെറുലോനെഫ്രൈറ്റിസ്:വൃക്കകൾക്കുള്ളിലെ ചെറിയ ഫിൽട്ടറുകൾക്ക് (ഗ്ലോമെരുലി) കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കാരണമാകുന്നു. ചിലതരം സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട അണുബാധകൾക്ക് ശേഷവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്: മൂത്രാശയ അണുബാധ വൃക്കകളിലേക്ക് പടരുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ആവർത്തിച്ച് സംഭവിച്ചാൽ, വൃക്കകളിൽ വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനും ദീർഘകാല നാശത്തിനും കാരണമാകും.

വൃക്കരോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗം എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വൃക്കരോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

1. പെട്ടെന്നുള്ള വൃക്ക തകരാറ് (അക്യൂട്ട് കിഡ്നി ഇൻജുറി)

വൃക്കകൾ പെട്ടെന്ന് പ്രവർത്തനം നിർത്തുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വൃക്കകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറഞ്ഞു.
• വൃക്കകൾക്ക് നേരിട്ടുള്ള കേടുപാടുകൾ.
• മൂത്രം പുറത്തുവരാതെ വൃക്കകളിൽ തടസ്സം.

ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമായ ഒരു വലിയ അപകടം.
• ശരീരത്തിലെ അമിതമായ നിർജ്ജലീകരണം.
• ഗുരുതരമായ അണുബാധ (സെപ്സിസ്) മൂലം ശരീരം ഷോക്കിലേക്ക് വീഴുന്നു.
• മൂത്രത്തിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് മൂലമോ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി വലുതാകുന്നത് മൂലമോ മൂത്രനാളിയിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നു.
• ചില മരുന്നുകളുടെയും വിഷ രാസവസ്തുക്കളുടെയും സമ്പർക്കം.
• ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ.

2. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം

വൃക്കകൾ 3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതെ വരുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ അതിനെ ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (CKD) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്.

• ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്: അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം ദീർഘകാലത്തേക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വൃക്കകളിലെ അതിലോലമായ രക്തക്കുഴലുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, വൃക്കകളിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും കാലക്രമേണ അവയെ തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ചില വേദനസംഹാരികളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള NSAID-കൾ) ദീർഘകാല ഉപയോഗം, ചില വിഷ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തൽ, ചില ജന്മനാ ഉള്ള അവസ്ഥകൾ എന്നിവയും CKD-ക്ക് കാരണമാകും.

മദ്യവും വൃക്കകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

മദ്യം വൃക്കകൾക്ക് അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, കാരണം അവയുടെ ജോലി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ പതിവിലും കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും.

വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തുടരുന്ന ഒരു അവയവമാണ് വൃക്കകൾ. അതിനാൽ,പല കേസുകളിലും, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായേക്കില്ല. രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:

• വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയില്ല.
• വായിൽ ഒരു ലോഹ രുചി.
• പതിവ് ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും.
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ.
• പേശികൾ വലിഞ്ഞുമുറുകുന്നതും വേദനയും.
• കാലുകളുടെയും കണങ്കാലുകളുടെയും വീക്കം.
• സ്ഥിരമായ ചർമ്മ ചൊറിച്ചിൽ.
• നെഞ്ചുവേദന (ഹൃദയത്തിന് ചുറ്റും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം).
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം).

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന രീതികളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്താം:

• രക്തപരിശോധനകൾ: രക്തത്തിലെ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ (യൂറിയ, ക്രിയാറ്റിനിൻ പോലുള്ളവ) അളവ് പരിശോധിക്കുക.
• മൂത്രപരിശോധനകൾ: വൃക്കയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ പോലുള്ളവ പരിശോധിക്കുക.
• ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ: അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ പോലുള്ള ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
• കിഡ്‌നി ബയോപ്‌സി: വൃക്കയിൽ നിന്ന് വളരെ ചെറിയ ഒരു ടിഷ്യു കഷണം എടുത്ത് ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയച്ച് രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നതാണ് ഇത്.

വൃക്കരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില വൃക്കരോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ പലപ്പോഴും സംസാരിക്കുന്ന CKD, അതായത് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, രോഗം നിയന്ത്രിക്കാനും വൃക്കകൾ കൂടുതൽ സമയം പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു നെഫ്രോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

1. മരുന്നുകൾ

• രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വൃക്കരോഗത്തിന് കാരണമാകും, വൃക്കരോഗം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും കാരണമാകും. ACE ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ARB-കൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
• പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ: ഡാപാഗ്ലിഫ്ലോസിൻ (ഫാർക്സിഗ) പോലുള്ള ചില പുതിയ പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ, പ്രമേഹമില്ലാത്തവരിൽ പോലും വൃക്കരോഗത്തിന്റെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള മരുന്ന്: വൃക്കകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എറിത്രോപോയിറ്റിൻ ഹോർമോൺ കുറയുമ്പോൾ രക്തനഷ്ടം സംഭവിക്കുന്നു (വിളർച്ച). ഇതിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും മരുന്നുകളുണ്ട്.

2. ഭക്ഷണക്രമം

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം നിർദ്ദേശിക്കും. സോഡിയം (ഉപ്പ്), പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ്, ഒരുപക്ഷേ പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഈ പോഷകങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ പ്രയാസമാണ്. വൃക്കകളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. ഇതിനായി, വൃക്കരോഗ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു വൃക്ക ഡയറ്റീഷ്യന്റെ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

3. ഡയാലിസിസ്

വൃക്കകൾ പ്രവർത്തിക്കാതാകുമ്പോൾ, അവയുടെ ജോലി ചെയ്യാൻ ഒരു യന്ത്രത്തിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഇതിനെ ഡയാലിസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

• ഹീമോഡയാലിസിസ്: ഇതിൽ ഒരു യന്ത്രം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് എടുത്ത് ശുദ്ധീകരിച്ച് ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.
• പെരിറ്റോണിയൽ ഡയാലിസിസ്: വയറിലെ അറയുടെ പാളി (പെരിറ്റോണിയൽ മെംബ്രൺ) ഉപയോഗിച്ച് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.

രണ്ട് രീതികൾക്കും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കും.

4. വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ

രോഗം മൂർച്ഛിച്ച അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സാ മാർഗം. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് (ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതോ മരിച്ചതോ ആയ) അനുയോജ്യമായ വൃക്ക ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു. വിജയകരമായി മാറ്റിവയ്ക്കൽ നടത്തിയ ശേഷം, ഡയാലിസിസ് ഇനി ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുതിയ വൃക്ക നിരസിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും.

വൃക്കരോഗം, വൃക്ക പരാജയം, സികെഡി, ഡയാലിസിസ്, വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ, പ്രമേഹം, വൃക്കകൾ