ഈ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാമോ? നിങ്ങളുടെ വായുമാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ!

ഹലോ! സുഖമാണോ? ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതാണ് ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ അവയെ ഇംഗ്ലീഷിൽ വിളിക്കുന്നത്, അവ നമ്മുടെ ശ്വസനവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ പേര് കേട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് പ്രശ്നമല്ല, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവ എന്താണെന്നും അവ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നും അവയെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താമെന്നും സംസാരിക്കും. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ!

ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ശരി, ഇനി ഈ ശ്വാസനാളങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു കൊണ്ടുപോകുന്ന ട്യൂബുകളാണ് ഇവ. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾ മൂക്കിലൂടെയോ വായിലൂടെയോ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ആ വായു ആദ്യം നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലെ ഒരു വലിയ ട്യൂബിലേക്കാണ് പോകുന്നത്. നമ്മൾ ഇതിനെ ശ്വാസനാളം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷിൽ ഇതിനെ (ട്രാച്ചിയ) അല്ലെങ്കിൽ (വിൻഡ്‌പൈപ്പ്) എന്നും വിളിക്കുന്നു.

പിന്നെ, ഈ ശ്വാസനാളം, ഒരു മരക്കൊമ്പ് പോലെ, നെഞ്ചിന്റെ മധ്യത്തിൽ രണ്ടായി പിളരുന്നു. പിളരുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ട്യൂബുകളെ പ്രധാന ബ്രോങ്കി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒന്ന് വലത് ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും മറ്റൊന്ന് ഇടത് ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും പോകുന്നു. നോക്കൂ, ഇത് രണ്ടായി പിളരുന്ന ഒരു റോഡ് പോലെയാണ്!

ബ്രോങ്കിയോളുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പ്രധാന ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ചെറിയ ശാഖകളായി വിഭജിക്കുന്നു. ഒരു വലിയ മരത്തിന്റെ ശാഖകൾ ചെറിയ ശാഖകളായി വിഭജിക്കുന്നതുപോലെ. ഈ ചെറിയ ട്യൂബുകളെ ബ്രോങ്കിയോളുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇവയാണ് വായുവിനെ സ്വീകരിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അറ്റത്തുള്ള ഏറ്റവും ചെറിയ വായു സഞ്ചികളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത്. നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ ചേർക്കുന്നതും രക്തത്തിൽ നിന്ന് കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പുറത്തുവിടുന്നതും അവിടെയാണ്. ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ സംവിധാനമല്ലേ?

അപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ എന്താണെന്നും അവ എവിടെയാണെന്നും അറിയാം. അവ നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിലെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ പോലെയാണ്.

ഈ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇനി ഈ ട്യൂബ് സിസ്റ്റം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സേവനം നൽകുന്നു എന്ന് നോക്കാം. നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, പ്രധാനം ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുക എന്നതാണ് .

• ശ്വാസോച്ഛ്വാസവും നിശ്വാസവും: ശ്വാസനാളമാണ് പ്രധാന ശ്വാസനാളം. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ വായു ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകപ്പെടുന്നു, നമ്മൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് വാതകം ഈ ട്യൂബിലൂടെ തിരികെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു.
• ശ്വാസകോശത്തെ സംരക്ഷിക്കൽ: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജോലിയാണ്. ഈ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളുടെ ഭിത്തികൾക്കുള്ളിൽ വളരെ നേർത്തതും രോമങ്ങൾ പോലുള്ളതുമായ വസ്തുക്കളുണ്ട്. അവയെ സിലിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ ട്യൂബുകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു പശിമയുള്ള ദ്രാവകം ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇതിനെ നമ്മൾ മ്യൂക്കസ് അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി മ്യൂക്കസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഇനി സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, പൊടി, രോഗാണുക്കൾ , പൂമ്പൊടി എന്നിവ പോലുള്ളവ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ പ്രവേശിക്കാം. ആ സമയത്ത്, ഇവ ഈ മ്യൂക്കസിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കും. അപ്പോൾ ആ ചെറിയ രോമങ്ങൾ "(സിലിയ)" ചെറിയ ചൂലുകൾ പോലെയാണ്, അവ കുടുങ്ങിയ അഴുക്കിനെ മുകളിലേക്ക് തള്ളി തൊണ്ടയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. പിന്നെ നമ്മൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുപ്പുമ്പോഴോ നമുക്ക് അത് പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും. ഒരു മികച്ച പ്രതിരോധ സംവിധാനം, അല്ലേ?
• വായുവിനെ ചൂടാക്കുകയും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായു ചിലപ്പോൾ തണുത്തതും വരണ്ടതുമായിരിക്കും. അത്തരം വായു നേരിട്ട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകുന്നത് നല്ലതല്ല. ഈ വായുമാർഗങ്ങൾ ആ വായുവിന് കുറച്ച് ചൂടും ഈർപ്പവും നൽകുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, മനസ്സിലായോ, അല്ലേ? ശ്വാസനാളം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചെറിയ കുഴലുകൾ വായു വഹിക്കുന്ന കുഴലുകൾ മാത്രമല്ല, അവ അതിലുപരി വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും പോലെ, ഈ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയും ചിലപ്പോൾ ചെറിയ രോഗങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കാറുണ്ട്. ഭയപ്പെടേണ്ട, ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി നമുക്ക് ജാഗ്രത പാലിക്കാനും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സ തേടാനും കഴിയും.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് - ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളുടെ വീക്കം

ഇത് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു സാധാരണ ശ്വാസകോശ രോഗമാണ്. " ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് " എന്നത് ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളുടെ ആവരണത്തിന്റെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ അത് ചുവപ്പായി മാറുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്.

• കാരണങ്ങൾ:
• മിക്കപ്പോഴും, ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന അതേ വൈറസുകളെപ്പോലെ, ഇത് ഒരു വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
• ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
• പുകവലിക്കാരിൽ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാം. സിഗരറ്റ് പുക പലപ്പോഴും ശ്വാസനാളത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
• പൊടി, രാസ പുക തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളുമായി പതിവായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതും ഒരു കാരണമാകാം.
• സവിശേഷതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• പ്രധാന കാര്യം ചുമയാണ് . ഈ ചുമയ്ക്കൊപ്പം ചിലപ്പോൾ കട്ടിയുള്ള കഫവും ഉണ്ടാകാം.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് ഒരു കിലുക്കം പോലെയുള്ള ശബ്ദം കേൾക്കാം.
• അല്പം ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടാം.
• ബലഹീനത, കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

രണ്ട് തരം ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ട്. ഒന്ന് പെട്ടെന്ന് വരുന്ന അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് . ഇത് സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും. മറ്റൊരു തരം ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ആണ്, ഇത് മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പുകവലിക്കാരിൽ. ഇത് ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (COPD) എന്ന അവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്.

ആസ്ത്മ - ഹാതിയ

ആസ്ത്മ അഥവാ ശ്വാസംമുട്ടൽ മറ്റൊരു സാധാരണ ശ്വസന രോഗമാണ്. നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഇത് ഉണ്ടായിരിക്കാം.

• ആസ്ത്മ വരുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?
• ആസ്ത്മയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവായിരിക്കും. ചില വസ്തുക്കളുമായി (നമ്മൾ അവയെ " ട്രിഗറുകൾ " എന്ന് വിളിക്കുന്നു) സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, ഈ ശ്വാസനാളങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അടഞ്ഞുപോകുന്നു, അകത്തെ ഭിത്തികൾ വീർക്കുന്നു, അധിക കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു . ഇത് ശ്വാസനാളങ്ങളെ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സാധാരണ ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• പൊടി, വീട്ടിലെ പൊടിപടലങ്ങൾ, പൂമ്പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം.
• തണുത്ത വായു.
• വ്യായാമം (ചിലർക്ക് മാത്രം).
• പുക (സിഗരറ്റ് പുക, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പുകകൾ).
• ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ മരുന്നുകളോ (അപൂർവ്വമായി).
• സമ്മർദ്ദം.
• സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ:
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കൽ (ഇതിനെ നമ്മൾ "(ശ്വാസതടസ്സം)" എന്ന് വിളിക്കുന്നു).
• ചുമ (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിലോ അതിരാവിലെയോ കൂടുതൽ വഷളാകാം).
• നെഞ്ച് ഞെരുക്കുന്നത് പോലെ, നെഞ്ചിൽ ഒരു ഇറുകിയ തോന്നൽ.
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസം മുട്ടൽ.

എന്നിരുന്നാലും, ആസ്ത്മ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് . നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ഇൻഹേലർ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുകയും ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.

ന്യുമോണിയ - ശ്വാസകോശ അണുബാധ

ന്യുമോണിയ ഒരു ശ്വാസകോശ രോഗമല്ല, പക്ഷേ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ അണുബാധയാണിത്. ഇത് പലപ്പോഴും മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയായി ആരംഭിക്കുന്നു.

• എന്താണ് ഈ ന്യുമോണിയ?
• ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിലെ വായു സഞ്ചികൾ (സിരകൾ) അണുബാധയേറ്റ് ദ്രാവകം കൊണ്ട് നിറയുന്നു എന്നതാണ്. തുടർന്ന്, ഓക്സിജൻ രക്തത്തിലേക്ക് ശരിയായി പ്രവേശിക്കുന്നില്ല.
• സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ:
• കഠിനമായ ചുമ (കഫത്തോടൊപ്പം വരാം, ചിലപ്പോൾ അല്പം രക്തവുമായി കലർന്നേക്കാം).
• കടുത്ത പനി, വിറയൽ, വിറയൽ.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചുവേദന.
• ശ്വസന നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• എന്റെ ശരീരം വളരെ ക്ഷീണിതമാണ്.

ന്യുമോണിയ എന്നത് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

നമ്മുടെ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

ശരി, ഇപ്പോൾ നമ്മൾ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം രോഗങ്ങൾ വരുന്നതിന് മുമ്പ് തടയുകയും നമ്മുടെ ശ്വാസനാളത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അതിനായി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക: ഇതാണ് ഒന്നാമത്തെ കാര്യം . നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുക. കൂടാതെ, മറ്റൊരാൾ പുകവലിക്കുമ്പോൾ സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക ശ്വസിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.
• വായുമാർഗങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക:പൊടി നിറഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങൾ, കെമിക്കൽ പുക, പെയിന്റ് പുക എന്നിവ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുക. ജോലിസ്ഥലത്ത് അത്തരം വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മാസ്ക് പോലുള്ള സംരക്ഷണ നടപടികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക: ഇത് ഒരു ലളിതമായ കാര്യമായി തോന്നാം, പക്ഷേ പല ശ്വാസകോശ അണുബാധകളും (ജലദോഷം, പനി പോലുള്ളവ) വൃത്തികെട്ട കൈകളിലൂടെയാണ് പടരുന്നത്. അതിനാൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക: ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശ്വാസനാളങ്ങളിലെ കഫം നേർപ്പിക്കാനും പുറന്തള്ളുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും ശക്തി പ്രാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• ശരിയായ സമയത്ത് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക: എല്ലാ വർഷവും നൽകുന്ന ഫ്ലൂ വാക്സിനും, ചില ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ന്യുമോണിയ വാക്സിനും ശ്വസന അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ചിലപ്പോൾ, നമ്മൾ എത്ര ശ്രദ്ധാലുക്കളായാലും, നമുക്ക് ഇപ്പോഴും അസുഖം വരാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടണം.

• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചുമയോടൊപ്പം.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കഫത്തോടൊപ്പം രക്തം വന്നാൽ, ഇത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു ലക്ഷണമാണ്.
• മൂന്നോ നാലോ ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും ചുമ കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ അസാധാരണമായ ശബ്ദങ്ങൾ (നെടുവീർപ്പ്, ഗർജ്ജനം) പുറപ്പെടുവിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു, നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഓർക്കുക, ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, "ഇത് കുഴപ്പമില്ല" എന്ന് കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, കാരണം കണ്ടെത്താൻ വേഗത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചാൽ വലിയ പ്രശ്‌നം തടയാൻ കഴിയും.

മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? നിങ്ങൾക്ക് ഇവയെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

അവസാനമായി, നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും അനിവാര്യവുമായ ഭാഗമാണ് . ഒരു നല്ല കാറിന്റെ എഞ്ചിൻ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് പോലെ, നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• നിങ്ങളുടെ വായുമാർഗം ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരുക.
• മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ഒരു ദിവസം ആശംസിക്കുന്നു! ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.