ലാബ് റിപ്പോർട്ടുകളിലെ ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? (സാധാരണ ലാബ് പരിശോധനാ മാറ്റങ്ങൾ)

നമുക്ക് ജലദോഷം വന്നാലും അൽപ്പം ക്ഷീണം തോന്നിയാലും, നമ്മൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നത് പതിവാണ്. നമ്മൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, മിക്കപ്പോഴും, ഡോക്ടർ നമ്മുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും, നമ്മെ പരിശോധിക്കുകയും, കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഒരു ലാബിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, രക്തം, മൂത്രം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഈ രീതിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പുരോഗതിയോടെ, ഈ ലാബ് പരിശോധനകൾ നടത്തുന്ന രീതിയും അവയുടെ ഫലങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്ന രീതിയും ക്രമേണ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മൾ പതിവായി നടത്തുന്ന ചില ലാബ് പരിശോധനകളിൽ അടുത്തിടെ സംഭവിച്ച ചില പ്രധാന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധന (ലിപ്പിഡ് പ്രൊഫൈൽ) - ഇപ്പോൾ പട്ടിണി കിടക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

നിങ്ങൾക്ക് 40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം അമിതഭാരമുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ തരം പരിശോധിക്കുന്നു.

ഈ പരീക്ഷ നാല് പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:

• ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ: രക്തത്തിലെ ആകെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ്.
• HDL (ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ): നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇത് " നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ " എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് എത്ര കൂടുതലാണോ അത്രയും ഹൃദയത്തിന് നല്ലതാണ്.
• എൽഡിഎൽ (ലോ-ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ): ഇതാണ് "മോശം കൊളസ്ട്രോൾ." ഇതിന്റെ ഉയർന്ന അളവ് ഹൃദ്രോഗം , പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ : രക്തത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു തരം കൊഴുപ്പാണിത്.

ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നതിന് 8-12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒന്നും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഈ മൂല്യങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളെ, ബാധിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിച്ചിരുന്നതിനാൽ പല ഡോക്ടർമാരും ഇത് ഉപദേശിച്ചു.

പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എന്താണ് പുതിയ മാറ്റം?

സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയത് പലർക്കും ,ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഉപവസിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കാരണം നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ (HDL, LDL) അളവുകളിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

അതായത്, നിങ്ങൾ ഉപവസിക്കാതെ പരിശോധന നടത്തുകയും, നിങ്ങളുടെ മറ്റ് മൂല്യങ്ങൾ സാധാരണമാണെങ്കിലും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ വളരെ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, ഉപവാസ ദിവസം വീണ്ടും പരിശോധന നടത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. റീഡിംഗ് ശരിക്കും ഉയർന്നതാണോ അതോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന താൽക്കാലിക വർദ്ധനവാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അതുകൊണ്ട്, അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ എടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉപവസിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നേരിട്ട് അദ്ദേഹത്തോട് ചോദിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾക്ക് ആ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വിശപ്പിന്റെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.

പ്രമേഹം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ

നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് പ്രമേഹം വളരെ സാധാരണമായ ഒരു രോഗമാണ്. പ്രമേഹത്തിന് മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലുള്ള, അതായത് പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് കൃത്യമായ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മുൻകാലങ്ങളിൽ, പ്രമേഹം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗം ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ പരിശോധന (ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ), ഗ്ലൂക്കോസ് ലായനി കുടിച്ച് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നടത്തിയ ഓറൽ ഗ്ലൂക്കോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ് (OGTT) എന്നിവയായിരുന്നു. ഈ OGTT പരിശോധന അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ രാത്രി മുഴുവൻ ഉപവസിക്കണം, രാവിലെ ലാബിൽ പോകണം, പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയം കുടിക്കണം, ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കണം.

ഇനി എന്താണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗം? HbA1c പരിശോധന!

പ്രമേഹം കണ്ടെത്തുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമായി ഡോക്ടർമാർ അടുത്തിടെ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിശോധനകളിലൊന്നാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c , അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ HbA1c .

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ (ഗ്ലൂക്കോസ്) അളവ് ഇത് അളക്കുന്നു. ഒരു ചുവന്ന രക്താണുവിന് ഏകദേശം 90-120 ദിവസത്തെ ആയുസ്സ് ഉള്ളതിനാൽ, കഴിഞ്ഞ 2-3 മാസങ്ങളിലെ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെക്കുറിച്ച് ഈ പരിശോധന നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ നൽകും. ഇതിനായി നിങ്ങൾ വിശക്കേണ്ടതില്ല, ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പക്ഷേ ഇതിനും ഒരു ചെറിയ "പക്ഷേ" ഉണ്ട്...

HbA1c പരിശോധന വളരെ എളുപ്പവും വിശ്വസനീയവുമാണെങ്കിലും, ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഫലങ്ങൾ 100% കൃത്യതയുള്ളതായിരിക്കില്ലെന്ന് അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തി. ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമായിരിക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• വിളർച്ച: നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥ. ചില തരം വിളർച്ചകളിൽ, HbA1c മൂല്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതലോ കുറവോ ആയി കാണപ്പെടാം.
• സിക്കിൾ സെൽ രോഗം:ഇതുപോലുള്ള ജനിതക അവസ്ഥകളിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം HbA1c മൂല്യങ്ങളും മാറിയേക്കാം.

HbA1c പരിശോധന നല്ലതല്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലാബ് റിപ്പോർട്ടിലെ ഒരു സംഖ്യയെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ HbA1c മൂല്യം സാധാരണ നിലയ്ക്കും പ്രമേഹ നിലയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള അതിർത്തി രേഖയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിളർച്ച പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ പരിഗണിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പോലുള്ള മറ്റ് പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്തേക്കാം.

മൂത്രപരിശോധന - എല്ലാവരും എല്ലാ വർഷവും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?

വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും പൂർണ്ണമായ മൂത്രപരിശോധന ) നടത്തുന്നത് പലർക്കും ശീലമാണ്. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കും വൃക്കകളുടെ നല്ല പ്രവർത്തനത്തിനും ഇത് ഒരു പൊതു പരിശോധനയായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതി.

പക്ഷേ ഇപ്പോൾ സ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ്!

രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ഒരു പരിശോധനയായി മൂത്ര പരിശോധന നടത്തുന്നതിൽ വലിയ മൂല്യമൊന്നുമില്ലെന്ന് ആഗോളതലത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ആരോഗ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പകരം, എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം ഈ പരിശോധന നടത്തിയാൽ മതി.

അപ്പോൾ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

വൃക്കകൾ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോൾ പ്രധാനമായും ആശ്രയിക്കുന്നത് രക്തപരിശോധനയെയാണ്. ഇതിനെ eGFR (എസ്റ്റിമേറ്റഡ് ഗ്ലോമെറുലാർ ഫിൽട്രേഷൻ റേറ്റ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ബേസിക് മെറ്റബോളിക് പാനൽ രക്തപരിശോധന പാക്കേജിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇത് മൂത്ര പരിശോധനയേക്കാൾ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കൃത്യമായ ആശയം നൽകുന്നു.