നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ മുഴകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ് അഥവാ ലെഡർഹോസ് രോഗത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നടക്കുമ്പോഴോ തൊടുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഒരു മുഴയോ മുഴയോ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഷൂവിൽ ഒരു ചെറിയ പയർവർഗ്ഗം കുടുങ്ങിയതുപോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിൽക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ ഈ മുഴകൾ ചിലപ്പോൾ വേദനയുണ്ടാക്കും. പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ് അഥവാ ലെഡർഹോസ് രോഗം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. ഇതൊരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ്, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതെന്താണ് (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്)?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ് എന്നത് പ്ലാന്റാർ ഫാസിയയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തെ താങ്ങുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കട്ടിയുള്ള ടിഷ്യു പാളിയാണ്. ഇവിടെയാണ് പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറുതും കടുപ്പമുള്ളതുമായ മുഴകൾ നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കമാനത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ വികസിക്കുന്നത്. ഇവ കളിമണ്ണിന്റെയോ പയറിന്റെയോ ഒരു ചെറിയ പിണ്ഡം പോലെ തോന്നാം. ഈ മുഴകൾ ചിലപ്പോൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വളരും, 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വലുപ്പത്തിൽ.

ഈ മുഴകൾ അർബുദമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇല്ല, അവ അർബുദമല്ല (ബെനിൻ). അതായത് അവ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരില്ല എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും . അവ നിങ്ങളുടെ നിൽക്കാനും നടക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

1. ആദ്യ ഘട്ടം (പ്രൊലിഫറേറ്റീവ് ഘട്ടം): ഈ ഘട്ടത്തിൽ, അടിയിലുള്ള ടിഷ്യുവിനെ നിർമ്മിക്കുന്ന ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകൾ എന്ന ഒരു തരം കോശമുണ്ട്, ആ കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സമയത്ത്, കൊളാജൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ വളരെ കുറവാണ്.

2. സജീവ ഘട്ടം: ഇവിടെ, ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകൾ വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, കൊളാജന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. നമ്മൾ പരാമർശിച്ച നോഡ്യൂളുകൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത് ഈ ഘട്ടത്തിലാണ്.

3. അവശിഷ്ട ഘട്ടം: ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റ് പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു, പക്ഷേ കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വേഗത്തിലാണ്. ഇത് വടു ടിഷ്യു രൂപപ്പെടുന്നതിനും ചുരുങ്ങുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം?

ലെഡർഹോസ് രോഗം നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഒന്നോ അതിലധികമോ മുഴകൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസിന്റെ മറ്റ് ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്ത് വേദനയും വീക്കവും: പ്രത്യേകിച്ച് മുഴകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം. നിൽക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ ഈ വേദന വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
• നിൽക്കാനോ നടക്കാനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്:പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാൽ നിലത്ത് അമർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന മുഴകൾ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, ചില ആളുകൾക്ക് നടക്കാനോ നിൽക്കാനോ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• കാൽവിരലുകൾ താഴേക്ക് വളയുന്നു: ചിലപ്പോൾ കാൽവിരലുകൾ സ്വാഭാവികമായും താഴേക്ക്, അതായത്, പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തേക്ക് വളഞ്ഞേക്കാം.
• വിരലുകൾ നേരെയാക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ: ഒരിക്കൽ വിരലുകൾ അങ്ങനെ വളഞ്ഞാൽ, വീണ്ടും നേരെയാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഇതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്തായിരിക്കാം?

പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസിന് കാരണമെന്താണെന്ന് ഗവേഷകർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ജനിതകശാസ്ത്രം: ഇതിനർത്ഥം ഇത് പാരമ്പര്യമായി ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്.
• മറ്റ് അനുബന്ധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, ഡ്യൂപ്യൂട്രെൻസ് കോൺട്രാക്ചർ (വിരലുകൾ അകത്തേക്ക് വളയുന്ന അവസ്ഥ), പെയ്‌റോണിസ് രോഗം (പുരുഷന്മാരിലെ ലിംഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ), നക്കിൾ പാഡുകൾ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
• പാദങ്ങളുടെ അടിയിലുണ്ടാകുന്ന ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക്: പാദങ്ങളുടെ അടിയിലുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ പരിക്ക് മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ആർക്കാണ് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ? (അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ)

ഈ അവസ്ഥ (ലെഡർഹോസ് രോഗം) ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, 30 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. കൂടാതെ, ചിലരിൽ ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്യൻ വംശജർക്ക്.
• സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് അൽപ്പം കൂടുതലായി വികസിക്കുന്നു.
• പുകവലിക്കാർക്കും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, മറ്റ് ചില രോഗങ്ങളുള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നവർക്ക് (മദ്യ ഉപയോഗ വൈകല്യം)
• പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് (ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്)
• ഡ്യൂപ്യൂട്രെൻ കോൺട്രാക്ചർ എന്ന അവസ്ഥയുള്ളവർക്ക് (ഇതും ഈ രോഗത്തിന് സമാനമാണ്)
• അപസ്മാരം ബാധിച്ചവർക്ക്
• മരവിച്ച തോളുള്ളവർക്ക്
• നക്കിൾ പാഡുകൾ ഉള്ളവർക്ക്
• പെയ്‌റോണി രോഗം എന്ന അവസ്ഥയുള്ളവർക്ക്

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഒരു മുഴയുമായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്)?

ആദ്യം, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:

• 'നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്ലാന്റാർ അരിമ്പാറ ഉണ്ടോ?' (അതായത്, പാരമ്പര്യമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക)
• 'ഇതിനു സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥ (ഡ്യൂപ്യൂട്രെൻ കോൺട്രാക്ചർ) നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?'
• 'നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടോ?'
• 'നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം ഉണ്ടോ?'

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചതിന് ശേഷം, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കും. തുടർന്ന്, അവർ ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും:

• പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് വീക്കം, ചതവ്, മുഴകൾ, മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി പരിശോധിക്കുന്നു.
• പാദങ്ങളുടെയും കുതികാൽകളുടെയും അടിഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ ഭാഗങ്ങളുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ അമർത്തുമ്പോൾ വേദനിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
• കണങ്കാലിന് പിന്നിലുള്ള അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണും അതിനു ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും പരിശോധിക്കും.
• കാലിന്റെ ചലന പരിധി പരിശോധിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളോട് കുറച്ച് ദൂരം നടക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെയും കണങ്കാലുകളുടെയും ചലനം നിരീക്ഷിക്കും.

രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ

അതിനുശേഷം, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടർ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

• അൾട്രാസൗണ്ട്: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും പരിശോധിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ് ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി അവർ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ നടത്തിയേക്കാം.
• മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) സ്കാൻ: ചിലപ്പോൾ, രോഗം കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ, മുഴകൾ അടിവയറ്റിലെ കലകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ എംആർഐ സ്കാൻ സഹായിക്കും.
• ബയോപ്സി: നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെ മുഴയിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു, കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം എടുത്ത് പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ബയോപ്സിയിലൂടെ മുഴ ക്യാൻസറല്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്? (ചികിത്സ)

ശരി, ഇനി ഇതിന് എന്തൊക്കെ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് എന്ന് നോക്കാം (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്). ഇതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ലഘുവായതും ലളിതവുമായ ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം നൽകാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്.

ആദ്യകാല ചികിത്സ

• ഐസ് പുരട്ടൽ: വൃത്തിയുള്ള തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് കാൽപാദത്തിന്റെ വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ ചെയ്യാം.
• മരുന്നുകൾ: വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികളോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളോ (NSAID-കൾ) (ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ നാപ്രോക്സെൻ പോലുള്ളവ) വാങ്ങാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
• ഓർത്തോട്ടിക്സ്: ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) ഷൂ ഇൻസേർട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക്സ് സഹായിക്കും. ബമ്പുകൾക്ക് മുകളിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഷൂ ഇൻസേർട്ടുകളിൽ ദ്വാരങ്ങൾ മുറിക്കാം. ഇത് ബമ്പുകളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കും.
• മസാജ്: നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗം സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക . പക്ഷേ മുഴകളിൽ തൊടരുത് , കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി:ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സഹകരിച്ച് കാലിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം.

ഓർമ്മിക്കുക: ഈ ലളിതമായ ചികിത്സകൾ കൊണ്ട് കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ വീണ്ടും കാണണം.

വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ

കുറച്ച് മാസത്തെ ലളിതമായ ചികിത്സകൾക്ക് ശേഷവും വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഇൻട്രാലേഷണൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ: മുഴയിലേക്ക് നേരിട്ട് കുത്തിവയ്ക്കുന്ന സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ.
• (വെരാപാമിൽ) മരുന്ന്: ഇത് ചിലപ്പോൾ ഒരു തൈലമായി നൽകാറുണ്ട്.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി:
• എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ ഷോക്ക് വേവ് തെറാപ്പി (ESWT): ഉയർന്ന ഊർജ്ജമുള്ള ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു ചികിത്സ.
• (ടമോക്സിഫെൻ) മരുന്ന്:
• (സോറാഫെനിബ്) മരുന്ന്:
• കൊളാജനേസ് കുത്തിവയ്പ്പ്: കൊളാജനെ തകർക്കുന്ന ഒരു എൻസൈം അടങ്ങിയ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ്.
• ശസ്ത്രക്രിയ: മറ്റെല്ലാ ചികിത്സകളും പരാജയപ്പെട്ടാൽ ശസ്ത്രക്രിയ അവസാന ആശ്രയമായി മാത്രമേ കണക്കാക്കൂ, കാരണം ഈ മുഴകൾ വീണ്ടും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഞാൻ കൃത്യമായി എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കുക:

• സോളിന്റെ മധ്യത്തിൽ മുഴകൾ കണ്ടാൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് നിൽക്കാനോ നടക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയാൽ.
• നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ ദീർഘകാല വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ നേരെയാക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ താഴേക്ക് വളഞ്ഞതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.

ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ കഴിയും?

ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• 'ഡോക്ടർ, ഏതൊക്കെ പ്രവൃത്തികൾ ഞാൻ ഒഴിവാക്കണം? എത്ര കാലത്തേക്ക്?'
• 'ഈ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?'
• 'ഡോക്ടർ എനിക്ക് എന്ത് ചികിത്സയാണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്?'

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

(ലെഡർഹോസ് രോഗം) അല്ലെങ്കിൽ (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) കാലിന്റെ അടിഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ മുഴകൾ ഉണ്ടാക്കാം. ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ ക്രമേണ വഷളായേക്കാം. എന്നാൽ ഈ രോഗം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയുമല്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് അപകടകരമായ അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും ശരിയായ ചികിത്സ നേടാനും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

ഇത് (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) താരതമ്യേന അപൂർവമായ ഒരു രോഗമാണെങ്കിലും, അതിനൊപ്പം ജീവിക്കുന്നത് വളരെ വേദനാജനകവും അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതുമാണ്. രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, വേദനയില്ലാതെ നടക്കാനും നിൽക്കാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. (ലെഡർഹോസ് രോഗം) ഉണ്ടാകുന്ന മുഴകൾ ക്യാൻസറല്ലെങ്കിലും, അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, ലളിതമായ ചികിത്സകളിലൂടെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാനാകും. അവസ്ഥ കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു കാൽ, കണങ്കാൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

അപ്പോൾ, നമ്മൾ സംസാരിച്ച കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് (പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ പുതിയ മുഴകൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ഈ മുഴകൾ ക്യാൻസറല്ല, പക്ഷേ അവ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
• നേരത്തെ രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ, ആശ്വാസം ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി തേടുക.
• ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളെ എല്ലായിടത്തും കൊണ്ടുപോകുന്നു, അതിനാൽ അവയെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!

പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്, ലെഡ്ഡർഹോസ് രോഗം, പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്, കാൽ വേദന, പ്ലാന്റാർ വേദന, പ്ലാന്റാർ ഫൈബ്രോമ, കാൽ രോഗങ്ങൾ