നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ വലുതാകുന്നുണ്ടോ? (മാക്രോസൈറ്റോസിസ്) – നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം! | നിരോഗി ലങ്ക

നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ ( രക്ത റിപ്പോർട്ട് ) പരിശോധിച്ച് വലുതായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കുറിപ്പ് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ "മാക്രോസൈറ്റോസിസ്" എന്ന ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അൽപ്പം ആശങ്ക തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ ദയവായി ശാന്തത പാലിക്കുക. മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ഒരു രോഗമല്ല; നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ സാധാരണയേക്കാൾ വലുതാണെന്ന കണ്ടെത്തൽ മാത്രമാണിത്.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ സാധാരണ വലുപ്പത്തേക്കാൾ വലുതാണ് എന്നാണ്. ഇത് ഒരു രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടകത്തിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ അടയാളമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഒരു കംപ്ലീറ്റ് ബ്ലഡ് കൗണ്ട് (CBC) / ഫുൾ ബ്ലഡ് കൗണ്ട് ( FBC ) വഴിയാണ് നിങ്ങൾ ഇത് കണ്ടെത്തുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും നിങ്ങളുടെ രക്തകോശങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതും വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സിബിസി റിപ്പോർട്ടിൽ `MCV (മീൻ കോർപ്പസ്കുലർ വോള്യം)` എന്ന മൂല്യം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ശരാശരി വലുപ്പം അളക്കുന്നു. മുതിർന്നവരിൽ, `MCV` മൂല്യം 100 ഫെംടോലിറ്ററുകളിൽ (`100 fL`) കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അതിനെ മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എന്ന് തരംതിരിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും ഗുരുതരമല്ലെങ്കിലും, ഈ വലിപ്പം കൂടിയ കോശങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ഇല്ല, അതായത് ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാഥമിക ധർമ്മം നിർവഹിക്കാൻ അവ പാടുപെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ `മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ` (മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലോകജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 2% മുതൽ 4% വരെ ആളുകൾക്ക് മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ഉണ്ട്. ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ, ഏകദേശം 60% പേർക്ക് വിളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, വിളർച്ച കൂടാതെ സംഭവിക്കുന്ന മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ശിശുക്കളിലും പ്രായമായവരിലും കുറച്ചുകൂടി സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു.

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക കേസുകളിലും, മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ ഒരേയൊരു ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ `CBC` റിപ്പോർട്ടിൽ `MCV` മൂല്യം ഉയർന്നതാണെന്നതാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവ സാധാരണയായി ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വർദ്ധനവിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് `മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ` ഉണ്ടെങ്കിൽ, ക്ഷീണം , ക്ഷീണം, വിളറിയ ചർമ്മം തുടങ്ങിയ ക്ലാസിക് അനീമിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. കൂടാതെ, പോഷകാഹാരക്കുറവാണ് മൂലകാരണം എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം, ഓർമ്മക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം.

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിലാണ് രക്തകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. അതിനാൽ, അസ്ഥിമജ്ജയിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമോ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഘടനയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമോ മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ, പക്വതയില്ലാത്ത ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ (`റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകൾ` എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന) വർദ്ധനവ് `എംസിവി` യുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, കാരണം ഈ കോശങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും മുതിർന്ന ചുവന്ന രക്താണുക്കളേക്കാൾ വലുതാണ്.

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ ചില പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

പോഷകാഹാരക്കുറവുകൾ

ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളേറ്റ് (വിറ്റാമിൻ ബി 9) പോലുള്ള പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഇവ ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിങ്ങളുടെ ശരീരം അവയെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ശരിയായി വികസിക്കില്ല. വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളേറ്റ് എന്നിവയുടെ കുറവുകളാണ് `മാക്രോസൈറ്റിക് അനീമിയ` യുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇലക്കറികളും പഴങ്ങളും പരിമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഫോളേറ്റ് കുറവിന് കാരണമാകും, അതേസമയം കർശനമായ സസ്യാഹാരങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന് കാരണമാകും.

ചില മരുന്നുകൾ

സിക്കിൾ സെൽ രോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന 'ഹൈഡ്രോക്സിയൂറിയ', പ്രത്യേക 'കീമോതെറാപ്പി' ഏജന്റുകൾ, എച്ച്ഐവിക്ക് 'ആന്റി റിട്രോവൈറൽ തെറാപ്പി (ART)' എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മരുന്നുകൾ മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ ഈ അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് അറിയാമായിരിക്കും.

മദ്യ ഉപഭോഗം

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് സ്ഥിരമായോ അമിതമായോ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ മദ്യം തടസ്സപ്പെടുത്തും.

കരൾ രോഗം

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ചിലപ്പോൾ കരൾ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. പലപ്പോഴും മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമെങ്കിലും, മദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് കരൾ അവസ്ഥകളിൽ നിന്നും ഇത് ഉണ്ടാകാം.

ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയ

``ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയ`` ൽ, നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ അകാലത്തിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് പരിഹാരമായി, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ ``റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകൾ`` (പക്വതയില്ലാത്ത കോശങ്ങൾ) രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ MCV ലെവൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഗണ്യമായ രക്തനഷ്ടം

ഒരു അപകടം, ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ അളവിൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു, ഇത് ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയയിൽ കാണുന്ന പ്രക്രിയയ്ക്ക് സമാനമായി 'റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകൾ' രക്തചംക്രമണത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു.

മൈലോഡിസ്പ്ലാസ്റ്റിക് സിൻഡ്രോം

ആരോഗ്യമുള്ളതും പക്വവുമായ രക്തകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ തടയുന്ന അസ്ഥിമജ്ജയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാൻസറുകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണിത്.

ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം

വിളർച്ച ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനക്കുറവ് അഥവാ `ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം` മാക്രോസൈറ്റോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ, മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ വ്യക്തമായ കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് വിളർച്ചയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ലെങ്കിൽ.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നമ്മൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എന്നത് വലുതായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ്, അത് ഒരു ഔദ്യോഗിക രോഗമല്ല. നിങ്ങളുടെ CBC റിപ്പോർട്ടിൽ 100 fL ൽ കൂടുതലുള്ള ഒരു MCV മൂല്യം കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ സാധാരണയേക്കാൾ വലുതാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ, മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സാധ്യതയുള്ള കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ MCV മൂല്യം ഗണ്യമായി ഉയർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന് 110 - 115 fL), അത് megaloblastic anemia ഉൾപ്പെടെയുള്ള macrocytic anemia പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ

നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാന കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. അവർ നിങ്ങളുടെമുൻകാല മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, നിങ്ങളുടെ മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക. കൂടാതെ, അവർ ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• പെരിഫറൽ ബ്ലഡ് സ്മിയർ: ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വികാസത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ള മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അസാധാരണത്വങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഇത് ഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുന്നു.
• വിറ്റാമിൻ ബി12 , ഫോളേറ്റ് ലെവൽ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ബി12 അല്ലെങ്കിൽ ഫോളേറ്റിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് പോഷകാഹാരക്കുറവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലില്ല.
• റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റ് എണ്ണം: ഈ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ രക്ത സാമ്പിളിലെ പക്വതയില്ലാത്ത ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം അളക്കുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന MCV യുടെ കാരണമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• കരൾ പ്രവർത്തന പരിശോധനകൾ: ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ സംസ്കരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ കരൾ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഈ പരിശോധനകൾ വിലയിരുത്തുന്നു.
• അസ്ഥിമജ്ജ ബയോപ്സി: നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഈ പരിശോധന നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അസ്ഥിമജ്ജയുടെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ ശേഖരിച്ച് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ച് എന്തെങ്കിലും അസാധാരണതകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ മറ്റ് അസാധാരണതകളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയുടെ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വർദ്ധനവിന്റെ പ്രത്യേക കാരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സാ പദ്ധതി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

• നിങ്ങളുടെ മാക്രോസൈറ്റോസിസ് പോഷകാഹാരക്കുറവ് മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുകയോ വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
• ഒരു മരുന്നാണ് കാരണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഡോസേജ് ക്രമീകരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബദൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
• മാക്രോസൈറ്റോസിസിനൊപ്പം കടുത്ത വിളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തപ്പകർച്ച ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ കാരണം പരിഗണിക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി കൃത്യമായി പാലിക്കുക.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?

മിക്ക കേസുകളിലും, അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, മാക്രോസൈറ്റോസിസ് അവസ്ഥ പഴയപടിയാകും. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും നമുക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്:

• macrocytic anemia ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളേറ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ - മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുട്ട , ഇലക്കറികൾ, ഫോർട്ടിഫൈഡ് ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ - ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• മദ്യ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തൽവളരെ പ്രധാനമാണ്.
• കൂടാതെ, വാർഷിക രക്തപരിശോധനകൾ ഒഴിവാക്കരുത്. പതിവ് രക്തപരിശോധനയ്ക്കിടെ മാക്രോസൈറ്റോസിസ് പലപ്പോഴും ആകസ്മികമായി കണ്ടെത്താറുണ്ട്. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയും അവസ്ഥ ഗുരുതരമാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങളുടെ മാക്രോസൈറ്റോസിസിന് ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ. മാക്രോസൈറ്റോസിസ് അനീമിയയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ചികിത്സിക്കാതെ വിടുന്നത് macrocytic anemia മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ സാധാരണയേക്കാൾ വലുതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയാൽ, അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം:

• എന്റെ ഉയർന്ന MCV യെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?
• എന്റെ മാക്രോസൈറ്റോസിസിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ എനിക്ക് എന്ത് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്?
• എന്റെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വർദ്ധനവിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തിന് എനിക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടോ?
• ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തൊക്കെ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ കഴിയും?

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

മാക്രോസൈറ്റോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന MCV മൂല്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ആശങ്കാജനകമല്ല. നിങ്ങളുടെ CBC റിപ്പോർട്ടിൽ ഈ മൂല്യങ്ങൾ ഉയർന്നതായി കാണപ്പെട്ടാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകളെ ആശ്രയിച്ച്, ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങളോ വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം!