നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കൂടുതലാണോ? ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കൂടുതലാണെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിച്ചും വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് അവ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരു ചെറിയ സഹായം ആവശ്യമാണ്, അതായത് മരുന്ന്. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും? നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

ഞാൻ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണോ?

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ അല്പം കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ എല്ലാവർക്കും മരുന്ന് നൽകാറില്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി ഈ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ: അതായത്, 500 mg/dL-ൽ വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ. ഇത് പാൻക്രിയാസിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും, അതിനാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും ഉയർന്ന "മോശം" കൊളസ്ട്രോളും (LDL): ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളുടെയും സംയോജനം ഹൃദ്രോഗത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കായി ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ നിലവിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്താണ്? ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യവും സുരക്ഷിതവുമായ മരുന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന മരുന്നുകൾ

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി പ്രധാന തരം മരുന്നുകളുണ്ട്. അവ ഓരോന്നും പ്രത്യേകം നോക്കാം.

1. ഫൈബ്രേറ്റുകൾ

ഈ മരുന്നുകൾ പ്രധാനമായും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും മോശം കൊളസ്ട്രോളിൽ (എൽഡിഎൽ) കാണപ്പെടുന്ന അപ്പോബി എന്ന പ്രോട്ടീനും കുറയ്ക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആളുകൾ:

കരൾ , വൃക്ക , പിത്താശയം എന്നിവയ്ക്ക് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ ഫൈബ്രേറ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള സാധ്യമായ ഇടപെടലുകൾ:

ഫൈബ്രേറ്റുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെയും വിറ്റാമിനുകളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക, പ്രത്യേകിച്ച്:

• രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ആന്റികോഗുലന്റുകൾ) - ഉദാ. വാർഫറിൻ
• പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്ന്
• മറ്റ് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ - ഉദാ: അറ്റോർവാസ്റ്റാറ്റിൻ (ലിപിറ്റർ), സിംവാസ്റ്റാറ്റിൻ (സോക്കോർ)
• ഇൻസുലിൻ

2. നിയാസിൻ

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മരുന്ന് കൂടിയാണിത്. നിയാസിൻ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ (LDL), ApoB എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും "നല്ല" കൊളസ്ട്രോൾ (HDL) അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• മരുന്നിന്റെ പേര്: നിയാസ്പാൻ (നിയാസിൻ)

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആളുകൾ:

• നിങ്ങൾക്ക് ആസ്പിരിൻ, നിയാസിൻ, ടാർട്രാസിൻ (ചില മരുന്നുകളിലും ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മഞ്ഞ ചായം) എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് രക്തസ്രാവ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ
• പിത്തസഞ്ചി രോഗം
• ഹൃദ്രോഗം
• കരൾ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം
• വയറ്റിലെ അൾസർ
• പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾ തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ

മറ്റ് വസ്തുക്കളുമായുള്ള സാധ്യമായ ഇടപെടലുകൾ:

നിയാസിൻ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും കഴിക്കുന്നുണ്ടോ/ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് പറയുക:

• നിങ്ങൾ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: വാർഫറിൻ) കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഇൻസുലിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ (നിയാസിൻ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പ്രമേഹ മരുന്നുകളുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം).
• നിങ്ങൾ അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

3. കുറിപ്പടി ശക്തിയുള്ള ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

പ്രധാനം: ഇവ നിങ്ങൾ ഫാർമസിയിലോ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലോ വാങ്ങുന്ന സാധാരണ ഒമേഗ-3 സപ്ലിമെന്റുകളല്ല. ഇവ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള, വീര്യം കൂടിയ മരുന്നുകളാണ്.

ഈ മരുന്നുകൾ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചിലപ്പോൾ നല്ല കൊളസ്ട്രോളിന്റെ (HDL) അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

• മരുന്നുകളുടെ പേരുകൾ: എപനോവ, ലൊവാസ, വാസ്സെപ

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആളുകൾ:

• നിങ്ങൾക്ക് മത്സ്യത്തോടോ കക്കയിറച്ചിയോടോ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ
• ഒരു ദിവസം രണ്ട് ഗ്ലാസിൽ കൂടുതൽ മദ്യം കഴിച്ചാൽ
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം, കരൾ, പാൻക്രിയാസ് അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള സാധ്യമായ ഇടപെടലുകൾ:

നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക:

• ആസ്പിരിൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: വാർഫറിൻ, ക്ലോപ്പിഡോഗ്രൽ)
• ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ
• ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി (ഈസ്ട്രജൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി)
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ്)

കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

പലപ്പോഴും, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കാൻ ഈ മരുന്നുകൾക്കും കഴിയും.

മരുന്ന് തുടങ്ങിയതിനുശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?

മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ച ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് വരെ ഓരോ ആറ് ആഴ്ച കൂടുമ്പോഴും ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കിടയിൽ, മരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ, ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക . നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ മാറ്റുകയോ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ അളവ് എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് മരുന്നുകളുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഫൈബ്രേറ്റുകളോ നിയാസിനോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിൽ നിങ്ങളുടെ കരളിന്റെയും വൃക്കയുടെയും പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നതിന് രക്തപരിശോധനകളും നടത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ലക്ഷ്യ പരിധിക്കുള്ളിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഓരോ 6 മുതൽ 12 മാസത്തിലും നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അളവ് നിയന്ത്രണത്തിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അവർ ആ സമയത്ത് രക്തപരിശോധനയും നടത്തും.

ഈ തുടർനടപടികൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ പ്രധാന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘട്ടമാണിത്.