മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ: ഇതെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ, 'മാനസിക രോഗം' എന്ന് പറയുമ്പോൾ, പലരും അൽപ്പം ഭയപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർ അതിനെ ഒരു വലിയ തെറ്റായും നാണക്കേടായും കാണുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, മാനസിക രോഗം എന്നത് പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വികസിക്കുന്ന മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. വ്യത്യാസം എന്തെന്നാൽ അത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെയും വികാരങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന്, ഈ മാനസിക രോഗങ്ങൾ എന്താണെന്നും അവയുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ എന്താണെന്നും വളരെ ലളിതമായും മാന്യമായും സംസാരിക്കാം. ഇത് നന്നായി അറിയുന്നത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും സഹായിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ പലതരം മാനസികരോഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇവയിൽ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ചില തരം രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം. മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പത്തിനായി, ഞാൻ ആദ്യം ഇവ ഒരു പട്ടികയിൽ കാണിക്കും.

ശരി, ഇനി നമുക്ക് ഈ തരങ്ങൾ ഓരോന്നും കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി നോക്കാം.

1. ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ

ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ഒരാൾക്ക് ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ, സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ചോ, സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അമിതമായ ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സമയത്ത് , ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും വിയർപ്പ് പോലുള്ള ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭയപ്പെടുമ്പോൾ നമുക്ക് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഭയം സാഹചര്യത്തിന് ആനുപാതികമല്ലാത്തതും നിയന്ത്രിക്കാനാവാത്തതും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതുമാണെങ്കിൽ, അതിനെ ഒരു ഉത്കണ്ഠാ രോഗമായി നിർണ്ണയിക്കാം. ( ജനറലൈസ്ഡ് ആക്‌സൈറ്റി ഡിസോർഡർ ), (പാനിക് ഡിസോർഡർ) (പെട്ടെന്നുള്ള അമിതമായ ഭയം), (സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ഡിസോർഡർ) (സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം), (സ്‌പെസിഫിക് ഫോബിയകൾ) (പാമ്പുകൾ, ഉയരങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പ്രത്യേക കാര്യങ്ങളോടുള്ള ഭയം) എന്നിവയാണ് ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ.

2. മാനസികാവസ്ഥാ വൈകല്യങ്ങൾ

ഇതിനെ (അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്) എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ, അതായത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ അവർക്ക് നിരന്തരം സങ്കടമോ സങ്കടമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ അവർ വളരെ സന്തോഷവതിയും സജീവവുമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ മനസ്സ് ഈ അതിരുകടന്ന സന്തോഷത്തിന്റെയും അതിരുകടന്ന ദുഃഖത്തിന്റെയും തീവ്രതകൾക്കിടയിൽ വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീങ്ങിയേക്കാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസികാവസ്ഥ വൈകല്യങ്ങൾ (ഡിപ്രഷൻ), (ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ), (സൈക്ലോതൈമിക് ഡിസോർഡർ) എന്നിവയാണ്.

3. മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ

ഈ രോഗങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചിന്തിക്കാനും യാഥാർത്ഥ്യം ഗ്രഹിക്കാനുമുള്ള കഴിവിന്റെ വികലത ഉൾപ്പെടുന്നു. രണ്ട് പ്രധാന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്.

• ഭ്രമാത്മകത: ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുക . ഉദാഹരണത്തിന്, ആരുമില്ലാത്തിടത്ത് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുക.
• മിഥ്യാധാരണകൾ: തെളിവുകൾ ഉണ്ടായാലും മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത, ശക്തമായി നിലനിൽക്കുന്ന തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾ നിങ്ങൾക്കെതിരെ ഗൂഢാലോചന നടത്തുന്നുവെന്ന ശക്തമായ വിശ്വാസം.

മറ്റ് സാധാരണ മാനസികരോഗങ്ങൾ

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ, അത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടരുത്, പകരം എത്രയും വേഗം യോഗ്യതയുള്ള സഹായം തേടുക എന്നതാണ്.ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുന്നു.

4. ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ

ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഒരു വ്യക്തി സ്വന്തം ഭാരത്തെക്കുറിച്ചും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും അമിതമായി ചിന്തിക്കുകയും അമിതമായ വികാരങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അനോറെക്സിയ നെർവോസ (ഭാരം കൂടുമെന്ന് ഭയന്ന് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂ), ബുളിമിയ നെർവോസ (അധികം കഴിച്ച് പിന്നീട് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു), ബിൻജ് ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡർ (നിയന്ത്രണമില്ലാതെ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു) എന്നിവയാണ് ഈ വിഭാഗത്തിലെ പ്രധാന രോഗങ്ങൾ.

5. ഇംപൾസ് നിയന്ത്രണ, ആസക്തി വൈകല്യങ്ങൾ

തങ്ങളെയോ മറ്റുള്ളവരെയോ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ ആളുകൾക്ക് കഴിയില്ല. പൈറോമാനിയ (തീയിടാനുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ ആഗ്രഹം), ക്ലെപ്‌റ്റോമാനിയ (മോഷ്ടിക്കാനുള്ള പ്രേരണ), നിർബന്ധിത ചൂതാട്ടം എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും സാധാരണമായ ആസക്തികളാണ്. ഈ ആളുകൾ അവരുടെ ആസക്തിയിൽ വളരെയധികം മുഴുകുന്നതിനാൽ അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, കുടുംബം, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ മറക്കുന്നു .

6. വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ

ഇവിടെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അതിരുകടന്നതും വഴക്കമില്ലാത്തതുമായ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ആ വ്യക്തിക്കും അവരുടെ ജോലി, വിദ്യാഭ്യാസം, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അവർ ചിന്തിക്കുകയും പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്ന രീതി സമൂഹത്തിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സാധാരണ രീതികളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ( ആന്റിസോഷ്യൽ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ), (ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ), (പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ) എന്നിവ ഇതിന് ചില ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

7. ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD)

ഈ അവസ്ഥയുള്ളവരുടെ മനസ്സിൽ അനാവശ്യവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ചിന്തകൾ ('ഒബ്‌സഷൻസ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും. ഈ ചിന്തകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഭയം ഒഴിവാക്കാൻ, അവർ ചില കാര്യങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് ചെയ്യുന്നു ('കമ്പൽഷൻസ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു). ഉദാഹരണത്തിന്, രോഗാണുക്കളോടുള്ള അസാധാരണമായ ഭയം കാരണം അവർ ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുന്നു.

8. പോസ്റ്റ്-ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)

ഒരാൾക്ക് വളരെ ആഘാതകരമായ ഒരു സംഭവം അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗികമോ ശാരീരികമോ ആയ പീഡനം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രകൃതി ദുരന്തം. പോസ്റ്റ്-ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD) അത്തരമൊരു സംഭവത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ആ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളും ഓർമ്മകളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മരവിച്ചേക്കാം.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

മറ്റ് അപൂർവ മാനസികരോഗങ്ങൾ

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചവയ്ക്ക് പുറമേ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മാനസിക രോഗങ്ങളുമുണ്ട് .

• സ്ട്രെസ് റെസ്പോൺസ് സിൻഡ്രോംസ്: കഠിനമായ സമ്മർദ്ദകരമായ സംഭവത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന പെരുമാറ്റപരമോ വൈകാരികമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാ: വിവാഹമോചനം, ജോലി നഷ്ടം).
• ഡിസോസിയേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്: ഓർമ്മ, ഐഡന്റിറ്റി, സ്വയം അവബോധം എന്നിവയിലെ ഗുരുതരമായ തടസ്സങ്ങൾ. കഠിനമായ ആഘാതം മൂലം ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്: അനിയന്ത്രിതമായ, പെട്ടെന്നുള്ള, ആവർത്തിച്ചുള്ള ശരീര ചലനങ്ങളോ ശബ്ദങ്ങളോ. ടൂറെറ്റിന്റെ സിൻഡ്രോം ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ്.

ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, മാനസികരോഗം പല രൂപങ്ങളിലും വരാവുന്ന ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് എന്നതാണ്. അതിനാൽ, ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതെ ആവശ്യമായ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.