ADHD ആന്റിസോഷ്യൽ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാക്കുമോ? നമുക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ADHD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഒരേ സമയം ഒന്നോ അതിലധികമോ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, കുട്ടിക്കാലത്ത് ADHD രോഗനിർണയം നടത്താത്ത പലരും മുതിർന്നവരായി മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും അവർക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിലും, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കോപം, ക്ഷോഭം, എളുപ്പത്തിൽ കള്ളം പറയാനുള്ള പ്രവണത, മറ്റുള്ളവരോട് സംവേദനക്ഷമതയില്ലാത്ത പ്രവണത, സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ അവഗണിക്കാനുള്ള പ്രവണത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകുമോ എന്ന് അൽപ്പം ആശങ്കപ്പെടുന്നത് ന്യായമാണ്.

ADHD യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ് അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD). ഇത് സാധാരണയായി കുട്ടിക്കാലത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഏകദേശം 65% ആളുകളിലും, ഈ അവസ്ഥ പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോഴും തുടരാം.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുകയോ ചെറുതായി കുറയുകയോ ചെയ്യാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി , ആവേശം. ADHD രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ 12 വയസ്സിന് മുമ്പ് ആരംഭിച്ച് കുറഞ്ഞത് 6 മാസമെങ്കിലും നിലനിൽക്കണം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒന്നിലധികം മേഖലകളെ (ഉദാ. വീട്ടിലും സ്കൂളിലും/ജോലിസ്ഥലത്തും) ബാധിക്കണം.

ADHD ഉള്ളപ്പോൾ മുതിർന്നവരിൽ അനുഭവപ്പെടാവുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെയുള്ള പട്ടിക പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.

അപ്പോൾ എന്താണ് ഈ സാമൂഹിക വിരുദ്ധ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം (ASPD)?

ആന്റിസോഷ്യൽ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ASPD) എന്നത് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് സാധാരണയായി അവരിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിന് വിപരീതമായി പെരുമാറാൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ജനസംഖ്യയുടെ 1% മുതൽ 4% വരെ ആളുകളെ ബാധിച്ചേക്കാം.

ASPD ഉള്ള ആളുകൾ നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ഉത്തരവാദിത്തമില്ലാതെയും അശ്രദ്ധമായും പെരുമാറുന്നു. ഇതെല്ലാം അവർ ഒരു പശ്ചാത്താപമോ കുറ്റബോധമോ തോന്നാതെ ചെയ്യുന്നു.

ASPD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, ഒരാൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 18 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടായിരിക്കണം. കൂടാതെ, 15 വയസ്സിന് മുമ്പ് അവർ വളരെ മോശമായി പെരുമാറിയിരിക്കണം. ഈ സ്വഭാവം സ്കീസോഫ്രീനിയ അല്ലെങ്കിൽ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ മൂലമാകാൻ കഴിയില്ല.

ASPD ഉള്ള ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ അവകാശങ്ങളോടുള്ള ആദരവിന്റെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന താഴെ പറയുന്ന മൂന്ന് സ്വഭാവസവിശേഷതകളെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

• നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു.
• നിരന്തരം കള്ളം പറയുകയോ സ്വന്തം നേട്ടത്തിനായി മറ്റുള്ളവരെ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
• തിടുക്കത്തിലുള്ള, ചിന്തിക്കാത്ത തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കൽ.
• പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറുകയോ ചെയ്യുക.
• അശ്രദ്ധമായും അപകടകരമായും പെരുമാറുന്നു.
• ഉത്തരവാദിത്തമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• മറ്റുള്ളവരോട് തെറ്റ് ചെയ്തതിന് പശ്ചാത്താപം കാണിക്കാതിരിക്കുകയോ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികളെ ന്യായീകരിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

ADHD യും ASPD യും ഒരുമിച്ച് നിലനിൽക്കുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും അങ്ങനെ തന്നെ. ADHD ഉള്ള മുതിർന്നവരിൽ ഏകദേശം 90% പേർക്കും ഒന്നോ അതിലധികമോ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വാസ്തവത്തിൽ, ADHD യുമായി സഹകരിച്ച് സംഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസിക അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണ് ASPD. ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് ADHD ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളേക്കാൾ ASPD ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നാണ്.

ADHD യുമായി സഹവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് സാധാരണ മാനസിക അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ
• ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ
• പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ
• പഠന വൈകല്യങ്ങൾ
• ഭാഷാ വൈകല്യങ്ങൾ

ADHD, ASPD ലക്ഷണങ്ങൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുമോ?

അതെ, പലപ്പോഴും അങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ADHD യും ASPD യും "ആവേശപരമായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ" പങ്കിടുന്നു, അതിനാൽ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ആ ആവേശപരമായ സ്വഭാവം എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു എന്നതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ നോക്കൂ...

പ്രധാന വ്യത്യാസം, ASPD ഉള്ള ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ ദ്രോഹിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മനഃപൂർവ്വം സ്ഥിരമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും യാതൊരു പശ്ചാത്താപവും കാണിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. അവർ തങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളെ ന്യായീകരിക്കുകയോ ഇരയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ അവർ കള്ളം പറയുകയോ മോഷ്ടിക്കുകയോ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

ADHD ASPD ക്ക് കാരണമാകുമോ? എന്താണ് ബന്ധം?

ഇതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ADHD ASPD ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ADHD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ASPD ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

എഡിഎച്ച്ഡി എഎസ്പിഡിക്ക് ഒരു അപകട ഘടകമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിദഗ്ധർക്ക് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമായ ധാരണയില്ല. കൂടാതെ, കുട്ടിക്കാലത്ത് എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കുന്നത് പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ എഎസ്പിഡി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ ഗവേഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളുമുള്ള ഒരാളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറും?

ADHD, ASPD എന്നിവ രണ്ടും ഉള്ള ഒരാളെ ചികിത്സിക്കുന്നത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം. ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നത് ഒരാൾക്ക് രണ്ട് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, "ദുർബലമായ" അവസ്ഥ ആദ്യം ചികിത്സിക്കണം എന്നാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ASPD ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ADHD ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ആ ചികിത്സയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം:

• ADHD-യ്‌ക്കായി പ്രത്യേകം കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): ഇത് നിങ്ങളുടെ ചിന്താ രീതികൾ മനസ്സിലാക്കാനും അവ മാറ്റാനുള്ള വഴികൾ പഠിക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ കഴിവുകളും ശീലങ്ങളും വികസിപ്പിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• ഉത്തേജകങ്ങൾ: ഡെക്സാംഫെറ്റാമൈൻ, മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ്, മൊഡാഫിനിൽ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ.
• ഉത്തേജകമല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ:ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾക്ക് ഉത്തേജക മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ADHD യിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ, ക്ലോണിഡൈൻ, ഗ്വാൻഫാസിൻ തുടങ്ങിയ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ASPD ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം:

• സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ടോക്ക് തെറാപ്പി.
• മരുന്നുകൾ: ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്കുകൾ, അപസ്മാര വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആക്രമണാത്മകത, ആവേശം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക.

കൂടാതെ, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, അഡ്രിനാലിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉത്തേജക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക എന്നിവ ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ചിന്തകളെ (നല്ലതോ ചീത്തയോ) നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.