നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില അവയവങ്ങളെക്കുറിച്ച് നാമെല്ലാവരും എപ്പോഴും സംസാരിക്കാറുണ്ട്. ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, വൃക്ക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ വയറ്റിനുള്ളിൽ മറ്റൊന്നുണ്ട്, അൽപ്പം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒന്ന്, അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട നിരവധി ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു. അതാണ് പാൻക്രിയാസ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഈ പേര് അധികം കേട്ടിട്ടില്ലായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മാത്രമേ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുള്ളൂ. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഈ പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു നിശബ്ദ എന്നാൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത തൊഴിലാളിയാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന്, ഈ നിശബ്ദ തൊഴിലാളിയെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം, നമ്മൾ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
പാൻക്രിയാസ് കൃത്യമായി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ വയറിന് പിന്നിൽ, നട്ടെല്ലിന് മുന്നിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു വലിയ ഗ്രന്ഥിയാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും ഭാഗമാണ്. ഒരു മേൽക്കൂരയ്ക്ക് കീഴിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രണ്ട് ഫാക്ടറികൾ പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ രണ്ട് ഫാക്ടറികളും രണ്ട് പ്രധാന തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
1. എൻസൈമുകൾ: നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അത് തകർക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക രാസവസ്തുക്കൾ (എൻസൈമുകൾ) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണിത്.
2. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ: ഇത് ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇത് രണ്ട് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോണുകളായ ഇൻസുലിൻ, ഗ്ലൂക്കഗോൺ എന്നിവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ശരിയായ നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതായത് പാൻക്രിയാസ് ഒരേ സമയം രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഇരട്ട പ്രവർത്തന അവയവമാണ്. ഈ രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്.
പാൻക്രിയാസിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി നോക്കാം.
ഇനി ആ രണ്ട് ഫാക്ടറികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കാം. ഇത് മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പാൻക്രിയാസിന്റെ മൂല്യം നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകും.
1. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ രുചികരമായ അരി കഴിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം, അത് ഊർജ്ജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, അത് നന്നായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെറിയ കണികകളായി വിഘടിക്കുകയും വേണം. ഇവിടെയാണ് പാൻക്രിയാസ് സഹായിക്കുന്നത്.
പാൻക്രിയാസ് പ്രതിദിനം 1 മുതൽ 4 ലിറ്റർ വരെ എൻസൈം സമ്പുഷ്ടമായ ജ്യൂസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ച് ഈ അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:
- കഴിച്ചതിനുശേഷം ഭക്ഷണം വയറ്റിലേക്ക് പോകുന്നു.
- അടുത്തതായി, ആമാശയത്തിൽ നിന്ന്, ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യ ഭാഗമായ ഡുവോഡിനത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.
- ഈ കൃത്യ നിമിഷത്തിൽ, പാൻക്രിയാസ് അത് നിർമ്മിച്ച എൻസൈം ജ്യൂസിനെ ചെറിയ ചാനലുകളിലൂടെ പ്രധാന പാൻക്രിയാറ്റിക് നാളത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.
- ഈ പ്രധാന നാളി നമ്മുടെ കരളിൽ നിന്ന് പിത്തരസം വഹിക്കുന്ന പിത്തരസം നാളവുമായി ചേരുന്നു.
- ഒടുവിൽ, ഈ പാൻക്രിയാറ്റിക് ജ്യൂസും പിത്തരസവും സംയോജിച്ച് ഡുവോഡിനത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, അവിടെ അവ ശരിയായി വിഘടിച്ച് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവ ദഹിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ഈ പ്രക്രിയ കൂടാതെ, നമുക്ക് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനോ അതിൽ നിന്ന് പോഷണം നേടാനോ കഴിയില്ല.
2. ഹോർമോൺ ഉൽപാദനവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണവും
പാൻക്രിയാസിന്റെ മറ്റൊരു വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലിയാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും പ്രവർത്തിക്കാൻ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. ആ ഊർജ്ജം ഗ്ലൂക്കോസിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, അത് പഞ്ചസാര മാത്രമാണ്. എന്നാൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യരുത്. അത് കൃത്യമായി ശരിയായ അളവിൽ നിലനിർത്തണം.
ഇവിടെയാണ് ഇൻസുലിൻ , ഗ്ലൂക്കഗോൺ എന്നീ രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ സഹായിക്കുന്നത്.
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുകയാണെങ്കിൽ: മധുരമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരും. ആ സമയത്ത്, പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇൻസുലിൻ അധിക പഞ്ചസാര എടുത്ത് ശരീരകോശങ്ങളിലേക്ക് കടത്തിവിടുകയും അവ ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറഞ്ഞാൽ: ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആ സമയത്ത്, പാൻക്രിയാസ് ഗ്ലൂക്കഗോൺ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഗ്ലൂക്കഗോൺ നമ്മുടെ കരളിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര (ഗ്ലൈക്കോജൻ) രക്തത്തിലേക്ക് തിരികെ പുറത്തുവിടുകയും അതുവഴി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നമ്മുടെ ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്കകൾ, തലച്ചോറ് തുടങ്ങിയ പ്രധാന അവയവങ്ങൾക്ക് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →പാൻക്രിയാസിന്റെ ആകൃതിയും ഭാഗങ്ങളും
പാൻക്രിയാസിന് ഏകദേശം 6 ഇഞ്ച് നീളമുണ്ട്, അതായത് നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ നീളം. ഇത് ഒരു പിയറിന്റെ ആകൃതിയിലാണ്. ഒരു അറ്റം തടിച്ചതും മറ്റേ അറ്റം നേർത്തതുമാണ്. പുറംഭാഗം ഒരു കോൺ കബ് പോലെ കുണ്ടും കുഴിയും നിറഞ്ഞതാണ്. ഏകദേശം 90 ഗ്രാം ഭാരമുണ്ട്, ഒരു ഡെക്ക് കാർഡുകളുടെ വലുപ്പത്തോളം.
പാൻക്രിയാസിനെ നാല് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.
| പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു ഭാഗം | വിവരണം |
|---|---|
| തല | പാൻക്രിയാസിന്റെ ഏറ്റവും വീതിയേറിയ ഭാഗമാണിത്. നമ്മുടെ ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യ ഭാഗമായ ഡുവോഡിനത്തിന്റെ വളവിനുള്ളിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. |
| കഴുത്ത് | ചെറിയ ഭാഗം തലയിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. |
| ശരീരം | തലയ്ക്കും കഴുത്തിനും ഇടയിലുള്ള മധ്യഭാഗം. ഇത് അല്പം മുകളിലേക്ക് നീണ്ടുകിടക്കുന്നു. |
| വാൽ | പാൻക്രിയാസിന്റെ ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞ ഭാഗമാണിത്. നമ്മുടെ പ്ലീഹയ്ക്കടുത്താണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. |
പാൻക്രിയാസിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?
പാൻക്രിയാസ് തകരാറിലാകുമ്പോൾ, വിവിധ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പരിചിതമായ കാര്യങ്ങളായിരിക്കാം.
| മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ | ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം | പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം പൂർണ്ണമായും നിർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. |
| ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം | പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. |
| ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് (ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ) | പാൻക്രിയാസ് അമിതമായി ഗ്ലൂക്കഗോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. |
| രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ) | പാൻക്രിയാസ് അമിതമായി ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നു. |
| പാൻക്രിയാറ്റിസ് | ദഹന എൻസൈമുകൾ ചെറുകുടലിൽ എത്തുന്നതിനു മുമ്പ് പാൻക്രിയാസിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് പാൻക്രിയാസിനെ തന്നെ തകരാറിലാക്കുന്നു. പിത്താശയക്കല്ലുകൾ മൂലമോ അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലമോ ഇത് സംഭവിക്കാം. |
| പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ | പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു രോഗമാണ്. |
പാൻക്രിയാറ്റിക് പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പാൻക്രിയാറ്റിസ് പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- മുകൾ ഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന, ചിലപ്പോൾ പിന്നിലേക്ക് വ്യാപിക്കും.
- പുറം വേദന
- മങ്ങിയ കാഴ്ച
- കടും നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഇളം നിറത്തിലുള്ള, എണ്ണമയമുള്ള മലം
- ക്ഷീണം
- അമിതമായ ദാഹം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത
- ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി
- കൈകാലുകളിൽ മരവിപ്പ്
- കാരണമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
- കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം)
ഓർക്കുക, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉള്ളത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ അവ അവഗണിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
പാൻക്രിയാസിന്റെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?
പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ വയറിനുള്ളിൽ വളരെ ആഴത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അതിൽ സ്പർശിച്ചതു കൊണ്ട് മാത്രം അതിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, അതിന്റെ കൃത്യമായ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
- രക്തപരിശോധനകൾ: പാൻക്രിയാറ്റിക് എൻസൈമിന്റെ അളവ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.
- വയറിലെ അൾട്രാസൗണ്ട്: വയറിലെ അവയവങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സിടി സ്കാൻ: പാൻക്രിയാസും ചുറ്റുമുള്ള അവയവങ്ങളും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ ചിത്രം.
- എംആർഐ സ്കാൻ: വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഒരു കാന്തികക്ഷേത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- എൻഡോസ്കോപ്പിക് അൾട്രാസൗണ്ട്: വായിലൂടെ തിരുകിയ ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ട്യൂബ് (എൻഡോസ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു ക്ലോസ്-അപ്പ് പരിശോധന.
- ERCP അല്ലെങ്കിൽ MRCP: പാൻക്രിയാസിലെയും പിത്തരസം നാളങ്ങളിലെയും തടസ്സങ്ങൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ.
- മലം പരിശോധന: പാൻക്രിയാസ് ആവശ്യത്തിന് ദഹന എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പരിശോധനയ്ക്കായി പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ (ബയോപ്സി) എടുക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.
പാൻക്രിയാസ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ
നമ്മുടെ ഈ നിശബ്ദ തൊഴിലാളിയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ലളിതമായ ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ പാൻക്രിയാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും പിത്താശയക്കല്ലുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനും പാൻക്രിയാറ്റിസിനും കാരണമാകും.
- കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക: കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പിത്താശയക്കല്ലിന് കാരണമാകുകയും പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക.
- മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കുക: അമിതമായ മദ്യപാനം പാൻക്രിയാറ്റിസിനും പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറിനും ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക: സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുകയില ഉപയോഗം പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറിനും ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസിനും സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിലൂടെയും വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുന്നതിലൂടെയും പാൻക്രിയാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
പാൻക്രിയാസ് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, പാൻക്രിയാസ് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും. പക്ഷേ അത് എളുപ്പമല്ല. പാൻക്രിയാസ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്താൽ (പാൻക്രിയാറ്റെക്ടമി), ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എൻസൈം ഗുളികകളും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകളും കഴിക്കേണ്ടിവരും. പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ, പാൻക്രിയാസിന് ഗുരുതരമായ അപകടം, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നിവയിൽ സാധാരണയായി മുഴുവൻ പാൻക്രിയാസും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
അപ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പാൻക്രിയാസ് എത്രത്തോളം വിലപ്പെട്ടതും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതുമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി. അതിനാൽ, അതിനെ പരിപാലിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. അപ്പോൾ നമ്മുടെ നിശബ്ദ തൊഴിലാളിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ തന്റെ കർത്തവ്യങ്ങൾ തുടരാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പാൻക്രിയാസിന് രണ്ട് പ്രധാന ധർമ്മങ്ങളുണ്ട്: ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ പോലുള്ള ഹോർമോണുകൾ.
- അമിതമായ മദ്യപാനം, പുകവലി, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണം എന്നിവ പാൻക്രിയാസിനെ സാരമായി ബാധിക്കും.
- പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദന, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഭാരക്കുറവ്, ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം) തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്.
- നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, വൈകരുത്, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.