നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ചുമയുണ്ടോ? (ചുമ) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ചുമ എന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതെ, ചുമ എന്നത് ശ്വാസനാളങ്ങളെ, അതായത് തൊണ്ടയിലെയും നെഞ്ചിലെയും ശ്വാസനാളങ്ങളെ, വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ഇത് കഫം, പൊടി തുടങ്ങിയ അനാവശ്യമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ, നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് ചുമ വരുമ്പോൾ അമ്മയോ അച്ഛനോ വളരെ ഭയപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ ചുമ ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ ചുമ കുറച്ചുകൂടി കഠിനമാകാം, കൂടാതെ മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണവുമാകാം. അതിനാൽ, ഈ ചുമയെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ ബോധവാന്മാരാകാം, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും, എപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണമെന്ന് നോക്കാം.

ചുമ വരുമ്പോൾ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ചുമയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകും.

ഇത് "കുരയ്ക്കുന്ന നായ" ചുമയാണോ? അതോ കൂട്ട ചുമയാണോ?

ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഒരു നായ കുരയ്ക്കുന്നത് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു പരുക്കൻ, ശ്വാസംമുട്ടൽ ചുമ ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെ നമ്മൾ ക്രൂപ്പി ചുമ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എടുത്ത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നേരം നീരാവി നിറഞ്ഞ കുളിമുറിയിൽ നിർത്താം. കുളിമുറിയുടെ വാതിൽ അടച്ച് ചൂടുവെള്ള ടാപ്പ് തുറന്ന് അതിൽ നീരാവി നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഈ നീരാവി ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, അടഞ്ഞുപോയ ശ്വാസനാളങ്ങൾ അല്പം തുറക്കുകയും ചുമ ശമിക്കുകയും ചെയ്യും.

ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക

ചുമ വരുമ്പോൾ തൊണ്ട വരണ്ടിരിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക .

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോഴും മുലപ്പാൽ മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ മുലയൂട്ടുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഫോർമുല കുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതും കൊടുക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അൽപ്പം മുതിർന്ന ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് തണുത്ത വെള്ളം, പുതിയ പഴച്ചാറുകൾ (കൃത്രിമ മധുരം ചേർക്കാതെ) പോലുള്ളവ നൽകാം.
• പക്ഷേ ഓർക്കുക , സോഡ പോലുള്ള കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളോ, നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച് പോലുള്ള സിട്രസ് പാനീയങ്ങളോ നൽകരുത്. ജലദോഷം മൂലം ഇതിനകം വേദനിക്കുന്ന തൊണ്ടയെ ഇവ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

മുറിയിൽ ഈർപ്പം കൂടുതലാണ്.

കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുറിയിൽ ഒരു തണുത്ത മൂടൽമഞ്ഞ് ഹ്യുമിഡിഫയർ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് മുറിയിലെ വായുവിലെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വരണ്ട ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മെഷീൻ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് രോഗങ്ങൾ പടർത്തും.

നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞോ?

ചിലപ്പോൾ, ചുമയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടയുകയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ചില സലൈൻ മൂക്കിലെ തുള്ളികൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ഇടാം. ഇത് കഫം അയവുള്ളതാക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരാനും സഹായിക്കും. ഇത് ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

വളരെ പ്രധാനമാണ്!

ആറ് (6) വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും ചുമ അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകരുത്. കൂടാതെ, കുട്ടികൾക്ക് ചുമ മരുന്നായി നൽകുന്ന ചുമ തുള്ളികൾ അവർക്ക് നൽകരുത്. അവ വളരെ അപകടകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക്.

ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം!

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ചുമയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് .

• ചുമ കഠിനമാണെങ്കിൽ, അത് നിർത്താൻ കഴിയാത്തത്ര കഠിനമാണെങ്കിൽ (കടുത്ത ചുമ വേദനയോ ആക്രമണമോ).
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വളരെ ഉയർന്ന പിച്ചിലുള്ള വിസിൽ ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിനെ സ്ട്രൈഡോർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ശ്വാസനാളത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു തടസ്സം ഉണ്ടെന്നാണ്.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് 'ഹൂഷ്...ഹൂഷ്...' എന്ന ശബ്ദം ഉണ്ടായാൽ അതിനെ വീസിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആസ്ത്മ പോലുള്ള അവസ്ഥകളിലും ഇത് കാണാൻ കഴിയും.
• ചുമ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതലായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ , അല്ലെങ്കിൽ അത് ദിവസം തോറും വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• എല്ലാ വർഷവും ഒരേ സമയത്ത് ചുമ വരികയാണെങ്കിലോ , അല്ലെങ്കിൽ പൂമ്പൊടി, പൊടി, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയതിന് ശേഷം ചുമ വരുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിലോ (ഇത് ഒരു അലർജിയുടെ ലക്ഷണമാകാം).
• രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനിയും ചുമയും ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 3 മാസത്തിൽ താഴെ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ , ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമാണെന്ന് കരുതരുത്. ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
• കുഞ്ഞ് വളരെ വേഗത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (റാപ്പിഡ് ബ്രീത്തിംഗ്) , അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (വയർ പരന്നതാണ്, നെഞ്ച് ഉള്ളിലേക്ക് പോകുന്നതായി തോന്നുന്നു - ശ്വസിക്കാൻ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു).
• ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ അതിനു ശേഷമോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചുണ്ടുകൾ, മുഖം അല്ലെങ്കിൽ നാവ് നീലയായി മാറുകയോ വളരെ വിളറിയതായി മാറുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം . ഇതിനെ സയനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണിത്!

ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നന്നായി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചുമയുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

"ഒരു രോഗം വന്നതിനുശേഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അത് വരാതിരിക്കുന്നതാണ്" എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. അതിനാൽ, ചുമ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ അലർജികൾക്കെതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക:നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം ആസ്ത്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പൊടി, പൂമ്പൊടി, അല്ലെങ്കിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകിയിരിക്കുന്ന ചികിത്സാ പദ്ധതി കൃത്യമായി പാലിക്കുക. ഇത് ചുമയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
• പുകവലിക്കാരിൽ നിന്നും ജലദോഷമുള്ളവരിൽ നിന്നും അകലം പാലിക്കുക: കൊച്ചുകുട്ടികളെ സിഗരറ്റ് പുകയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സംരക്ഷിക്കുക. കൂടാതെ, ജലദോഷവും പനിയും ഉള്ളവരുടെ അടുത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• ശരിയായ വാക്സിനുകൾ നൽകുക: നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്ക് ശരിയായ സമയത്ത് ശരിയായ വാക്സിനുകൾ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ന്യുമോണിയ, വില്ലൻ ചുമ തുടങ്ങിയ കഠിനമായ ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ശ്വസന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ വാക്സിനുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും ശരിയായ മര്യാദകൾ പഠിപ്പിക്കുക: ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ കൈമുട്ടിന്റെ വളവ് കൊണ്ട് വായും മൂക്കും പൊത്താൻ കൊച്ചുകുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക, കൈകൾ കൊണ്ടല്ല. ഇത് രോഗാണുക്കളുടെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കും.
• പതിവായി കൈകൾ കഴുകുക: സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകേണ്ടത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും പഠിപ്പിക്കുക. നമുക്കും അങ്ങനെ ചെയ്യാം.

ഒടുവിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

സുഹൃത്തേ, ചുമയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം മനസ്സിലായെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഓർക്കുക, ചുമ ചിലപ്പോൾ സാധാരണമാണെങ്കിലും, അത് ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ.

ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഒരിക്കലും വൈകരുത്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. അതുകൊണ്ട്, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആരോഗ്യം നേരുന്നു!