ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ ശരിക്കും സുരക്ഷിതമാണോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം (ഫൈറ്റോതെറാപ്പി)

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ചുമ വരുമ്പോൾ, നമ്മൾ തിളപ്പിച്ച ഇഞ്ചിയും മല്ലിയിലയും കുടിക്കും, വയറുവേദന വരുമ്പോൾ, നമ്മൾ കുറച്ച് മല്ലി വെള്ളം കുടിക്കും, മുറിവുണ്ടാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ കുറച്ച് കൊഞ്ചം ഇല പുരട്ടും. ഇവ നമ്മുടെ സംസ്കാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളാണ്. അതിനാൽ, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സസ്യങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ ഔഷധങ്ങളിൽ ഹെർബൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫൈറ്റോതെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് പുതിയതല്ല, ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണിത്. എന്നാൽ "അവ ഒരു സസ്യത്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല" എന്ന് കരുതി ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ഇന്ന്, ഈ ഹെർബൽ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണ് അറിയേണ്ടതെന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഈ സസ്യചികിത്സ (ഫൈറ്റോതെറാപ്പി)?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യസ്ഥിതി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി സസ്യഭാഗങ്ങൾ (വേരുകൾ, ഇലകൾ, പൂക്കൾ, പുറംതൊലി പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന സത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇവയെ ``ഫൈറ്റോഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ്'', ``ഫൈറ്റോമെഡിസിൻസ്'' അല്ലെങ്കിൽ ``ബൊട്ടാണിക്കൽസ്'' എന്നും വിളിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും ഇവ "കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ" എന്ന രീതിയിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതായത്, സാധാരണയായി ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പാശ്ചാത്യ മരുന്നിനൊപ്പം ഒരു അധിക പിന്തുണയായി ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഡോക്ടർ നൽകുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, ആശ്വാസത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് പാലിൽ അല്പം മഞ്ഞൾ കലർത്തി കുടിക്കാം.

എന്നാൽ ഇവിടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം ഇവയുടെ സ്റ്റാറ്റസും നിയന്ത്രണവുമാണ്. യൂറോപ്പ് പോലുള്ള ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ കർശനമായ നിയമങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്, കൂടാതെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ അവ വാങ്ങാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ അമേരിക്ക പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിലും നമ്മുടെ രാജ്യത്തും ഇവ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളായി വിൽക്കപ്പെടുന്നു. അതായത്, സാധാരണ മരുന്ന് പോലെ കർശനമായ പരിശോധനയ്ക്ക് അവ വിധേയമാക്കപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ അവയിലെ ചേരുവകളുടെ അളവ്, സുരക്ഷ, ഗുണനിലവാരം എന്നിവ കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

ഇവ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ബാധിക്കും. അവയിൽ ചിലത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ " ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ " എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളെ ബാധിക്കുന്നു.)`, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം `(രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം)` അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ വിശപ്പ്.

മറ്റൊരു പ്രധാന മാർഗം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ തടയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഈ നാശമാണ് കാൻസർ, ഡിമെൻഷ്യ തുടങ്ങിയ പല പ്രധാന രോഗങ്ങളുടെയും മൂലകാരണം. സസ്യങ്ങളിൽ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽസ് എന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം രാസ സംയുക്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവ നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷകരായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ആ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാനോ തടയാനോ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചായ ഇലകൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിൽ ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഗവേഷണം നടക്കുന്ന ജനപ്രിയ ഔഷധ സസ്യങ്ങളും അവയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും

ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും വിവിധ ഔഷധ സസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ഇവയിൽ പലതും ഇതുവരെ 100% തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

ഇവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിലെ മാറ്റത്തിന് കാരണമെന്താണ്?

"കടയിലെ എല്ലാ മല്ലിയില പാക്കറ്റിനും ഒരേ ഗുണങ്ങളില്ലെന്ന്" നമുക്കറിയാം. ഈ ഹെർബൽ മരുന്നുകളുടെ കാര്യത്തിലും ഇതുതന്നെയാണ് സ്ഥിതി. ഒരേ പേരാണെങ്കിലും, അവയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണനിലവാരവും ഫലപ്രാപ്തിയും വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• സസ്യത്തിലെ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ്: സസ്യങ്ങൾ ഒരേ തരത്തിലുള്ളതാണെങ്കിൽ പോലും, അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഔഷധ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് അവ വളരുന്ന മണ്ണിനും കാലാവസ്ഥയ്ക്കും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
• വിളവെടുപ്പും സംഭരണ ​​രീതികളും: വിളവെടുക്കുന്ന സമയം, ഉണക്കുന്ന രീതി, സംഭരണ ​​സ്ഥലത്തിന്റെ താപനില, ഈർപ്പം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഗുണനിലവാരം വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം.
• ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യഭാഗങ്ങൾ: ചില സസ്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ അവയുടെ വേരുകളിലും മറ്റു ചിലതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇലകളിലുമാണ്. ശരിയായ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഫലം ലഭിക്കില്ല.
• സംസ്കരണ പ്രക്രിയ: ഒരു ചെടിയിലെ സജീവ ചേരുവകളുടെ അളവും മരുന്ന് നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
• മറ്റ് ചേർത്ത ചേരുവകൾ: ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ചേർത്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഗുണനിലവാരത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

റിസ്ക് ആണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം! ഇവയിലെ റിസ്കുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതാണ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭാഗം. "ഔഷധസസ്യങ്ങൾ നിരുപദ്രവകരമാണ്" എന്ന ആശയം പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്. ഇവ ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്തിവയ്ക്കും.

ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രധാന അപകടസാധ്യതകൾക്കായി താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഇതാണ് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നം. പലരും തങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഹെർബൽ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരോട് പറയുന്നില്ലെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. കാരണം ഈ ഹെർബൽ മരുന്ന് നിങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ച് വലിയ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാർഫറിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ അതോടൊപ്പം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• നിങ്ങൾ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ കഴിക്കുകയും അതോടൊപ്പം സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എന്ന ഔഷധസസ്യം കഴിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സെറോടോണിൻ സിൻഡ്രോം എന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന ചില മരുന്നുകൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു.

• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ
• ആസ്പിരിനും മറ്റ് വേദനസംഹാരികളും (NSAID-കൾ)
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ
• രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ
• കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ``(സ്റ്റാറ്റിൻസ്)``
• കാൻസർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ `(കീമോതെറാപ്പി)`
• രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ `(വാർഫറിൻ)`

ഈ പട്ടിക പൂർണ്ണമല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എന്ത് മരുന്ന് കഴിച്ചാലും, ഏതെങ്കിലും പുതിയ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

ഏതെങ്കിലും ഔഷധസസ്യങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറെ കാണുക. ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• നെഞ്ചുവേദന
• വയറുവേദന (വയറിളക്കം)
• തലകറക്കം
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ
• സ്ഥിരമായ തലവേദന
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നൽ (ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നു)
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്പ്നിയ)
• ചർമ്മ ചുണങ്ങു