ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രതീക്ഷ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ ലോകത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ പ്രസവം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇതിനെ 'ദീർഘകാല പ്രസവം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പദം അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, അത് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ദീർഘകാല പ്രസവം എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ദീർഘനാളത്തെ പ്രസവം എന്നത് ശരാശരിയേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്ന ഒരു പ്രസവ പ്രക്രിയയെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ചില അമ്മമാർക്ക് പ്രസവത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പുരോഗമിക്കാൻ കഴിയാതെ മണിക്കൂറുകളോളം സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നിരോഗി ലങ്കയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞും ആരോഗ്യത്തോടെയും സുരക്ഷിതമായും പ്രസവിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്.
എത്ര മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവത്തെ നിർവചിക്കുന്നു?
സാധാരണയായി,
- ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്നവർക്ക് , പ്രസവം 25 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ,
- പ്രസവവേദന 20 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ, മുമ്പ് പ്രസവിച്ച അമ്മമാർക്ക് ,
ഞങ്ങൾ അതിനെ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവവേദനയായി കണക്കാക്കുന്നു.
ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക: ഒരു സാധാരണ ആദ്യ പ്രസവം സാധാരണയായി 12 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, തുടർന്നുള്ള പ്രസവങ്ങൾ സാധാരണയായി ഏകദേശം 8 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രസവം ഈ സ്റ്റാൻഡേർഡ് സമയപരിധികൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പ്രത്യേക അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവസമയത്ത് എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഈ സമയത്ത്, സാധാരണയായി രണ്ട് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്:
1. പ്രസവത്തിന് ആവശ്യമായ 10 സെന്റീമീറ്റർ പൂർണ്ണമായി എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് തുറക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു (ഡേലിംഗ്). പ്രസവസമയത്ത് തുറക്കുന്ന ഗർഭാശയത്തിൻറെ താഴത്തെ ഭാഗമാണ് സെർവിക്സ്.
2. അല്ലെങ്കിൽ, സെർവിക്സ് പൂർണ്ണമായും തുറന്നതിനു ശേഷവും, കുഞ്ഞ് ജനന കനാലിലൂടെ നീങ്ങുന്നത് നിർത്തുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
ദീർഘനേരം പ്രസവിക്കുന്നത് അത്ര സാധാരണമല്ല. ഗർഭാവസ്ഥകളിൽ ഏകദേശം 8% പേർക്ക് മാത്രമേ ഈ സാഹചര്യം നേരിടേണ്ടിവരൂ. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സി-സെക്ഷൻ നടപടിക്രമങ്ങളുടെയും മൂന്നിലൊന്ന് ഭാഗങ്ങളിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
ദീർഘനേരം പ്രസവിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പ്രസവത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ പുരോഗതി കൈവരിക്കാത്തത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകൂ, എന്നിരുന്നാലും ഇത് നിങ്ങളെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും തളർത്തും. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ പ്രസവം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുകയും ഇനിപ്പറയുന്നവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും:
- അണുബാധ .
- പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവം (ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള അമിത രക്തസ്രാവം).
- മൂത്രശങ്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
- ഭാവിയിൽ പെൽവിക് അവയവം പ്രോലാപ്സ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത.
- ഗർഭാശയ വിള്ളൽ (ഇത് വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും).
പ്രസവം നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുഞ്ഞിനെ പുറത്തെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് വാക്വം അല്ലെങ്കിൽ ഫോഴ്സ്പ്സ് പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഇത് സി-സെക്ഷൻ ആവശ്യമായി വരാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുമോ?
അതെ, ഈ അവസ്ഥ കുഞ്ഞിന് ചില അപകടസാധ്യതകൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, അവയിൽ ചിലത്:
- അണുബാധകൾ (പലപ്പോഴും അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരുന്നു).
- ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നത് പോലുള്ള ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത.
- പ്രസവസമയത്ത് ഓക്സിജൻ അഭാവം (പെരിനാറ്റൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ).
- ഷോൾഡർ ഡിസ്റ്റോസിയ (കുഞ്ഞിന്റെ തോൾ ജനന കനാലിലേക്ക് കുടുങ്ങുന്നു).
പ്രസവം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കാരണമെന്താണ്?
നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, പ്രസവത്തിന് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യ ഘട്ടം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് മുതൽ സെർവിക്സ് പൂർണ്ണമായും വികസിക്കുന്നത് വരെയാണ്. രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം പൂർണ്ണ വികാസം മുതൽ കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് വരെയാണ്.
ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ , നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് നേർത്തു പോകുന്നു (എഫേസ്മെന്റ്). ഈ പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ, മൊത്തം ദൈർഘ്യം വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രധാന കാരണം പലപ്പോഴും അപര്യാപ്തമായ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളാണ്. ചിലപ്പോൾ, പ്രസവത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നൽകുന്ന മോർഫിൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ ഈ സങ്കോചങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും പുരോഗതി വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്ന ഒരാൾക്ക് 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ, മുമ്പ് പ്രസവിച്ച ഒരാൾക്ക് 2 മുതൽ 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ രണ്ടാം ഘട്ടം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു.
രണ്ടാം ഘട്ടത്തിലെ സാധാരണ ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ശരാശരിയേക്കാൾ വലിയ കുഞ്ഞ്.
- ഒരു ഇടുങ്ങിയ ജനന കനാൽ.
- കുഞ്ഞിന് എളുപ്പത്തിൽ താഴേക്ക് ഇറങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് വലുതായിരിക്കില്ല.
- വേണ്ടത്ര ശക്തമല്ലാത്ത ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ.
കൂടാതെ, പ്രസവസമയത്ത് ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, ഭയം തുടങ്ങിയ മാനസിക ഘടകങ്ങളും പ്രസവ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പുകവലിയും എപ്പിഡ്യൂറലുകളും സംബന്ധിച്ചെന്ത്?
പുകവലി പ്രസവം വൈകിപ്പിക്കുമോ?
പുകവലി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവത്തിന് നേരിട്ടുള്ള ഒരു കാരണമല്ലെങ്കിലും, പുകവലിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് പുകവലിക്കാർക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലിക്കുന്നവരിൽ സി-സെക്ഷൻ നിരക്ക് കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു പഠനം തെളിയിച്ചു. അതിനാൽ, ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിരോഗി ലങ്കയിലെ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും കാര്യമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
എപ്പിഡ്യൂറൽ പ്രസവം ദീർഘിപ്പിക്കുമോ?
ഇല്ല. എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്വീകരിക്കുന്നതും ദീർഘനാളത്തെ പ്രസവവേദനയും തമ്മിൽ നേരിട്ട് ബന്ധമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, എപ്പിഡ്യൂറൽ നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്, പ്രസവത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം പോലും വേഗത്തിലാക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
എനിക്ക് ദീർഘനേരം പ്രസവവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും?
പ്രധാന ലക്ഷണം പുരോഗതിയുടെ അഭാവമോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറിയ പുരോഗതി മാത്രമോ ആണ്. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി അമ്മയാകുകയും പ്രസവം 25 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ തുടർന്നുള്ള പ്രസവങ്ങൾക്ക് 20 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രസവം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി തരംതിരിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രസവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായും പ്രസവ ദൈർഘ്യം സ്വാഭാവികമായും സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാമെന്ന് ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക.
'പുരോഗതിയിലെ പരാജയം' ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് പരിശോധിച്ച് ശൂന്യതയുടെ (നേർത്തതിന്റെ) അളവ് (തുറക്കൽ) അളവ് (സർവിക്സ്) വിലയിരുത്തും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് 10 സെന്റീമീറ്റർ വരെ എത്തേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, കുഞ്ഞ് താഴേക്കിറങ്ങണം. നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 20 മണിക്കൂർ പ്രസവവേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടും കുഞ്ഞ് ജനിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘം നിങ്ങളുടെ പ്രസവത്തെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി തരംതിരിക്കും.
പ്രസവം നീണ്ടുനിന്നാൽ എന്തുചെയ്യും?
പ്രസവത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ, ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അതുവഴി സെർവിക്സ് വികസിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
- ഉചിതമെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുക . ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഹോർമോണായ ഓക്സിടോസിൻ ഉത്പാദനം സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- അമ്നിയോടോമി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മെംബ്രണുകളുടെ കൃത്രിമ വിള്ളൽ (AROM), നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മനഃപൂർവ്വം ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചി പൊട്ടിക്കുന്ന രീതിയാണിത്.
- നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് പാകമാകാനും മൃദുവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഓക്സിടോസിൻ (പിറ്റോസിൻ®) പോലുള്ള മരുന്നുകളോ മറ്റ് ഏജന്റുകളോ നൽകുക .
- വിശ്രമിക്കാനും സുഖമായിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ചൂടുള്ള കുളി .
പ്രസവത്തിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
- ഇടയ്ക്കിടെ സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- വിശ്രമത്തിനും വിശ്രമത്തിനും മുൻഗണന നൽകുക.
- പ്രസവം പുരോഗമിക്കാൻ ഓക്സിടോസിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു .
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചില ഘടകങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം പ്രസവവേദന അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഇരട്ടകളെയോ മൂന്നിരട്ടികളെയോ പ്രസവിക്കുന്നത് പോലുള്ള ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണങ്ങൾ .
- ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ സ്ഥാനം, കാരണം ചില സ്ഥാനങ്ങള് ജനന കനാലിലൂടെയുള്ള കടന്നുപോകലിനെ കൂടുതല് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കും.
- അമ്മയുടെ പ്രായം കൂടുതലാണ്.
- ഉയർന്ന ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബിഎംഐ).
പ്രസവം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ അപകടസാധ്യതകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന ബിഎംഐ ദീർഘനേരം പ്രസവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യാം.
പ്രസവസമയത്ത്, കുഞ്ഞ് തല താഴ്ത്തി വച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും, വയറിന് അഭിമുഖമായി (ആക്സിപട്ട് പിൻഭാഗം) കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, പെൽവിസിലൂടെ നീങ്ങാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ അനുകൂലമായ ഒരു സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സ്വമേധയാ സഹായിക്കാനായേക്കും , ഇത് ഇറക്കം എളുപ്പമാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, അമ്മയുടെ പ്രായം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണം പോലുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, പ്രസവ സമയത്തെ കാലതാമസം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രസവ പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ വ്യക്തിയുമായും മെഡിക്കൽ ടീമുമായും മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രസവം നീണ്ടുനിന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം ശാരീരികമായും, മാനസികമായും, വൈകാരികമായും തളർത്തുന്ന അനുഭവമായിരിക്കും. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘം നിങ്ങളെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും, പതിവായി സെർവിക്കൽ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും, പുരോഗതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഓക്സിടോസിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അവർ കുഞ്ഞിനെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല സമീപനം വിശ്രമിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ നൽകുന്ന വ്യക്തിയെ ആശ്രയിക്കുക, കഴിയുന്നത്ര പോസിറ്റീവായി തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ്.
ദീർഘനാളത്തെ പ്രസവവേദനയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?
ദീർഘനേരം പ്രസവിക്കുന്നത് അനിവാര്യമല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന ചർച്ച നടത്തുന്നത് സഹായകരമാണ്. ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക:
- എനിക്ക് ദീർഘനേരം പ്രസവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ?
- ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക നടപടികളുണ്ടോ?
- എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ അവസ്ഥ എന്താണ്?
- കുഞ്ഞ് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ഥാനത്തല്ലെങ്കിൽ, അവരെ തിരിയാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴികളുണ്ടോ?
- നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവവേദന നിങ്ങൾ സാധാരണയായി എങ്ങനെയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്?
- എനിക്ക് ലഭ്യമായ വേദന മാനേജ്മെന്റ് ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഓർമ്മിക്കേണ്ട അവസാന വാക്കുകൾ
20 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം അമിതമായി തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം ഒരു പൊതു ലക്ഷ്യത്തിലേക്കാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്: നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രസവം. പ്രസവം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവരുടെ സമീപനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സത്യസന്ധമായ സംഭാഷണം നടത്താൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനോ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനോ ഒരിക്കലും ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. നീരോഗി ലങ്കയിൽ, ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
