ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രധാന നടപടിയാണിത്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ മരുന്നുകൾ ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, "ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?" എന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് ഭയവും ആശങ്കയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി എപ്പോൾ സംസാരിക്കണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കും.
ഫൈബ്രേറ്റുകൾ
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളാണിവ. ഫെനോഫിബ്രേറ്റ് (ലിപ്പോഫെൻ, ട്രൈക്കോർ), ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ് (ഫൈബ്രിക്കോർ, ട്രൈലിപിക്സ്), ജെംഫിബ്രോസിൽ (ലോപിഡ്) എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില ചെറുതും ചിലപ്പോൾ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ അത്ര ഗുരുതരമല്ല, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അൽപ്പം അരോചകമായി തോന്നാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലത് നമ്മൾ ഉടനടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്. ഇവ രണ്ടും നമുക്ക് വേർതിരിക്കാം.
| പാർശ്വഫലത്തിന്റെ തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക: | |
| നേരിയ വയറുവേദന. | ചെറിയൊരു വയറുവേദന പോലെ തോന്നും. |
| വായുവിൻറെ വീക്കം/വായുവിൻറെ വീക്കം | വയറ്റിൽ ഗ്യാസ് കൂടുന്ന തോന്നൽ. |
| വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി | വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി. |
| തലവേദന | തലവേദന. |
| പുറം വേദന | പുറം വേദന. |
| നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക: | |
| കഠിനമായ വയറുവേദന | സഹിക്കാനാവാത്ത വയറുവേദന. |
| പേശി വേദന | പേശി വേദന, മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത ഉണ്ടെങ്കിൽ. |
| മൂത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ | മൂത്രത്തിന്റെ നിറം കടും നിറമാകൽ (ചായയുടെ നിറം പോലെ), പുകച്ചിൽ, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയൽ. |
| നെഞ്ചുവേദന | നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് (ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റം). |
| ചർമ്മത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം) | ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം. ഇത് കരളിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. |
നിയാസിൻ കഴിക്കുന്ന നിങ്ങൾ
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റൊരു മരുന്നാണ് നിയാസിൻ (നിയാസ്പാൻ പോലുള്ളവ). ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന നിയാസിൻ തരം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ ഒരിക്കലും മാറ്റരുത് എന്നതാണ്. വ്യത്യസ്ത തരങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
നിയാസിൻ കൊണ്ടുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ
നിയാസിന് സാധാരണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.
നിയാസിൻ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചുവന്നു തുടുക്കൽ. മുഖവും കഴുത്തും ചുവന്നു തുടുക്കുകയും ചൂടും ചുവപ്പും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. പലരും ഇതിനെ ഭയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല.
നിയാസിൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
| പാർശ്വഫലത്തിന്റെ തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക: | |
| ഫ്ലഷിംഗ് | മുഖത്തും കഴുത്തിലും ചുവപ്പ്, ചൂട് അനുഭവപ്പെടൽ, ചൊറിച്ചിൽ. |
| ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മം | ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ. |
| ചുമ | കാരണമില്ലാതെ ചുമ. |
| ഛർദ്ദി/വയറിളക്കം | ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം. |
| നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക: | |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ശ്വാസം മുട്ടൽ. |
| ബോധക്ഷയം | തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തോന്നൽ (ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളെ ഉണർത്തുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ, ബോധക്ഷയം ഒഴിവാക്കാൻ വേഗത്തിൽ എഴുന്നേൽക്കുക). |
| പേശി വേദന | പേശി വേദന, കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത. |
| ഇരുണ്ട മൂത്രം. | ഇരുണ്ട നിറമുള്ള മൂത്രം. |
| ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് | ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്. |
| വീക്കം | ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ വീക്കം. |
| ചർമ്മത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം) | ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം. |
മുഖം ചുവന്നാൽ (ചുവപ്പ്) എന്തുചെയ്യണം?
ഇത് പലർക്കും സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നായതിനാൽ, ഇക്കാര്യത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- നിയാസിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യമോ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളോ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- നിയാസിൻ കഴിക്കുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഒരു നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്ന് (NSAID) കഴിക്കുന്നത് ഇത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്: മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, കാരണം ചില ആളുകൾക്ക് ഈ മരുന്നിനോട് പ്രതികൂല പ്രതികരണം ഉണ്ടായേക്കാം.
സാധാരണയായി, മരുന്ന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം, മുഖത്തിന്റെ ഈ ചുവപ്പ് നിറം ക്രമേണ കുറയും.
ഒമേഗ -3 മരുന്നുകൾ
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾക്കുള്ള മറ്റൊരു ചികിത്സയാണ് കുറിപ്പടി ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. എപനോവ, ലോവാസ, വാസ്സെപ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നമ്മൾ കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മത്സ്യ എണ്ണ ഗുളികകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ സാന്ദ്രതയും ഘടനയും ഇവയ്ക്കുണ്ട്. ഇവയിൽ നിന്നുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി അൽപ്പം കുറവായിരിക്കും, പക്ഷേ ചില കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാം.
- ബേപ്പിംഗ്: ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മീൻ രുചിയോടെ ബേപ്പിംഗ് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
- വായിൽ ഒരു വിചിത്രമായ രുചി: വായിൽ ഒരു വിചിത്രമായ, പരിചിതമല്ലാത്ത രുചി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
- വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത: നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം, അത് ഉരുളാൻ പോകുന്നതുപോലെ.
- സന്ധി വേദന: സന്ധി വേദന ഉണ്ടാകാം.
ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നെഞ്ചുവേദന, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, പനി, വിറയൽ, ശരീരവേദന തുടങ്ങിയ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
മരുന്ന് നിർത്തുന്നതിനു മുമ്പ് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക!
ഒരു പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം ചിന്തിച്ചേക്കാവുന്ന കാര്യം, 'ശരി, ഞാൻ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ പോകുന്നു' എന്നാണ്. ദയവായി അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ മരുന്നിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന സമയം (ഉദാ: രാത്രിയിൽ), ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഡോസേജ് ചെറുതായി മാറ്റുക എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പരിഗണിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. ഈ തീരുമാനങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തോടെ മാത്രമേ എടുക്കാവൂ.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും) ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണ്.
- ഈ മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അവ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
- ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കുക.
- വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ അളവ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
- നിങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട് (ഡോസേജ് മാറ്റുക, മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറുക).
- മരുന്നുകളോടൊപ്പം, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment