നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ, 'മാനസിക രോഗം' എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ, പലരും ഭയപ്പെടുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, മാനസിക രോഗങ്ങൾ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാകാം. ഇവ ബലഹീനതകളല്ല, മറിച്ച് ചികിത്സിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളാണ്. നമ്മൾ അവയെ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നമുക്ക് നമ്മെയും നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും സഹായിക്കാനാകും. ശരി, ഈ മാനസിക രോഗങ്ങൾ എന്താണെന്നും അവയുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നോക്കാം.
മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ സാധാരണ തരങ്ങൾ
മാനസികരോഗങ്ങൾ പലതുണ്ടെങ്കിലും, നമുക്കിടയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ചില തരങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഈ തരങ്ങൾ ഓരോന്നും നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.
| ഡിസോർഡർ വിഭാഗം | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ | ഇത് വെറുമൊരു ഭയമല്ല. ഇത് അമിതമായ ഭയമാണ്, സാധാരണമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് പോലും ഒരു പരിഭ്രാന്തി തോന്നൽ . വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിയർക്കൽ തുടങ്ങിയ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഇത് വരുന്നു. ഈ ഭയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. (ജനറലൈസ്ഡ് ആക്സൈറ്റി ഡിസോർഡർ) , (പാനിക് ഡിസോർഡർ) , (സോഷ്യൽ ആക്സൈറ്റി ഡിസോർഡർ) എന്നിവയാണ് ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന തരങ്ങൾ. |
| മാനസികാവസ്ഥാ വൈകല്യങ്ങൾ | ഇതിനെ (Affective Disorders) എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത് തുടർച്ചയായ ദുഃഖത്തിന്റെയോ അതിയായ സന്തോഷത്തിന്റെയോ കാലഘട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഈ അതിയായ സന്തോഷവും അതിയായ ദുഃഖവും മാറിമാറി വരുന്നു എന്നതാണ്. നാമെല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുള്ള വിഷാദം , (Bipolar Disorder) എന്നിവയാണ് ഈ വിഭാഗത്തിലെ പ്രധാന രോഗങ്ങൾ. |
| മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ | ഇത് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെയും ചിന്തകളുടെയും വളച്ചൊടിക്കലാണ്. രണ്ട് പ്രധാന സ്വഭാവസവിശേഷതകളുണ്ട്. ഒന്ന്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് (ഇവയെ നമ്മൾ ഭ്രമാത്മകത എന്ന് വിളിക്കുന്നു) . മറ്റൊന്ന് , എത്ര തെളിവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങളാണ് (ഭ്രമങ്ങൾ) . സ്കീസോഫ്രീനിയ ഇതിന് നല്ലൊരു ഉദാഹരണമാണ്. |
| ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ | ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും ശരീരഭാരത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള അതിരുകടന്ന, അസാധാരണമായ വികാരങ്ങൾ, മനോഭാവങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇവ. (അനോറെക്സിയ നെർവോസ) (ഭാരം കൂടുമെന്ന് ഭയന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക), (ബുളിമിയ നെർവോസ) (ധാരാളം ഭക്ഷണം കഴിച്ച് സ്വയം ഛർദ്ദിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുക), (അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ ക്രമക്കേട്) (നിയന്ത്രണമില്ലാതെ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക) എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരങ്ങൾ. |
| ഇംപൾസ് നിയന്ത്രണവും ആസക്തിയും | സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ. ഉദാഹരണത്തിന്, തീയിടാനുള്ള പ്രേരണ (പൈറോമാനിയ) , മോഷ്ടിക്കാനുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ പ്രേരണ (ക്ലെപ്റ്റോമാനിയ) , ചൂതാട്ട ആസക്തി. മദ്യത്തിനും മയക്കുമരുന്നിനും അടിമപ്പെടുന്നതും ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. |
| വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ | സമൂഹത്തിലെ സാധാരണ രീതികളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഈ ആളുകളിലുണ്ട്, കർക്കശക്കാരും വഴക്കമില്ലാത്തവരുമാണ് . ഇത് അവരെയും മറ്റുള്ളവരെയും പോലെ വിഷമത്തിലാക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്തും സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളിലും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. (ആന്റിസോഷ്യൽ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ) , (പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ) എന്നിവ ചില ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. |
| അനാവശ്യ ചിന്തകളും പ്രവൃത്തികളും (ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ - ഒസിഡി) | അവരെ നിരന്തരം അലട്ടുകയും ഉത്കണ്ഠാകുലരാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അമിതമായ ചിന്തകൾ അവരിലുണ്ട്. ആ ഭയം (നിർബന്ധങ്ങൾ) ഇല്ലാതാക്കാൻ അവർ ചില കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, രോഗാണുക്കളോടുള്ള അസാധാരണമായ ഭയം കാരണം അവർ ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുന്നു. വാതിൽ പൂട്ടിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അവർ പത്ത് തവണ പരിശോധിച്ചേക്കാം. |
| പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD) | ഒരു വലിയ ആഘാതകരമായ സംഭവത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഗുരുതരമായ അപകടം, പ്രകൃതിദുരന്തം, ലൈംഗികാതിക്രമം അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് സംഭവിക്കാം. സംഭവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ്, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഓർമ്മകൾ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ, വികാരങ്ങളുടെ നഷ്ടം എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. |
ഓർക്കുക, ഈ രോഗങ്ങളൊന്നും ആരെങ്കിലും മനഃപൂർവ്വം ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല. തലച്ചോറിലെ രസതന്ത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി വിശദീകരിക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളാണിവ.
മറ്റ് അപൂർവ മാനസികരോഗങ്ങൾ
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച തരങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് നിരവധി മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും ഉണ്ട്.
സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണ സിൻഡ്രോമുകൾ
വിവാഹമോചനം, ജോലി നഷ്ടം, ഗുരുതരമായ രോഗം തുടങ്ങിയ സമ്മർദ്ദകരമായ ഒരു സംഭവത്തിന് ശേഷമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ആ സംഭവത്തെ നേരിടാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന പെരുമാറ്റപരമോ മാനസികമോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളാണിവ. സമ്മർദ്ദകരമായ സംഭവം നടന്ന് 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും.
ഡിസോസിയേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഓർമ്മ, ബോധം, വ്യക്തിത്വം എന്നിവ ഗുരുതരമായി തകരാറിലാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. താൻ ആരാണെന്നും എവിടെയാണെന്നും പോലും അവർക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകാം. ഇത് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മുമ്പ് "മൾട്ടിപ്പിൾ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ" എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നതും ഇതാണ്.
വസ്തുതാപരമായ വൈകല്യങ്ങൾ
ഇത് അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്. ഇവിടെ, ഒരാൾ മനഃപൂർവ്വം ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളതായി നടിക്കുന്നു. ഒരു രോഗി എന്ന നിലയിൽ അവർക്ക് സഹതാപവും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമുള്ളതിനാലാണ് അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്.
സോമാറ്റിക് സിംപ്റ്റം ഡിസോർഡേഴ്സ്
വൈദ്യപരിശോധനകൾക്ക് ശാരീരിക കാരണങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഒരാൾക്ക് വേദനയോ മറ്റ് ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം വേദന വ്യാജമല്ല, മറിച്ച് കാരണം മാനസിക സമ്മർദ്ദമായിരിക്കാം എന്നാണ്.
ടിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്
പെട്ടെന്നുള്ള, ആവർത്തിച്ചുള്ള ശരീര ചലനങ്ങളോ ശബ്ദങ്ങളോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇവയെ "സങ്കോചങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ടൂറെറ്റിന്റെ സിൻഡ്രോം ഇത്തരത്തിലുള്ള അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗമാണ്.
ഇതിനെല്ലാം പുറമേ, ഡിമെൻഷ്യ , അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം തുടങ്ങിയ തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകളെ ചിലപ്പോൾ മാനസിക രോഗങ്ങളായി തരംതിരിക്കാറുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്.ഇത് ഒരു ശാരീരിക രോഗം പോലെയാണ്. എത്രയും വേഗം യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെയോ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെയോ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ശരിയായ ചികിത്സയും കൗൺസിലിംഗും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥകളിൽ പലതും വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാനും കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മാനസിക രോഗം ഒരു ബലഹീനതയോ ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമോ അല്ല. ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യ അവസ്ഥയാണിത്.
- ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഒസിഡി എന്നിവ ലോകത്ത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഈ അവസ്ഥ നേരിടുന്നത് നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല.
- നിങ്ങളോ പ്രിയപ്പെട്ടവരോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കാനും സഹായം ചോദിക്കാനും മടിക്കരുത്.
- ശരിയായ വൈദ്യോപദേശവും ചികിത്സയും വഴി പല മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക